Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 12 de febrero de 2024

El Asombroso Secreto de la Palabra: Cómo Transformar tu vida con un Simple Cambio Lingüístico



El Asombroso Secreto de la Palabra: Cómo Transformar tu vida con un Simple Cambio Lingüístico

Hace algunos días, en la hora del almuerzo, se dio la oportunidad de hablar sobre los deseos que la gente pide en navidad. 


Por ejemplo, una amiga me decía que su deseo para el “Niño Dios” o la Navidad era la salud. 


Y así cada uno fue diciendo sus diferentes regalos que esperaba para esta fecha, de parte de la vida. 


Finalmente llegaron a mí con la pregunta, qué le pedía yo a la vida, en esta Navidad. 


La verdad me quedé pensando porque tengo ahora todo lo que le he pedido a la vida. 


Simplemente dije que agradecía a la vida por todo lo que me daba en cada instante. 


Como es lógico, los que estaban presentes me preguntaron cómo era posible que eso me ocurriera a mí y no a ellos. 


Esto me hizo recordar un evento que ocurrió durante mi adolescencia. 


En aquellos tiempos, cuando éramos tan inocentes, mi salud no era tan buena como en la actualidad. 


Yo sufría mucho de amigdalitis y hubo un momento en que mi garganta se vio tan afectada por esto que me salió una bola al lado. 


Recuerdo que el médico recomendó una inyección que hasta la fecha me dan escalofríos de recordarlo para combatir la infección. 


Cuando llegué a la casa, ya me quedé sentado esperando a que me pasara el dolor que tenía en la pierna. 


En eso mi señor padre entró en esa habitación y me dijo jocosamente “¿a usted todavía le da eso?”. 


Yo me quedé pensando: “bueno, ¿por qué mi papá me dice eso?”. 


“¿Acaso uno puede controlar la salud?”. 


Pero la verdad noté que mi señor padre en ese momento no le daba ni siquiera una gripa. 


Y lo curioso es que él siempre decía: “tengo un cuerpo perfecto, así que mi salud es perfecta”. 


Bueno, yo dije: “no pierdo nada con intentarlo”. 


Desde ese momento me dediqué a expresar lo mismo. 


A repetir constantemente que mi cuerpo es perfecto y mi salud es perfecta. 


Te confieso que al principio sentía que le estaba hablando a la pared y que esto era otra linda forma de perder el tiempo. 


Como yo soy bastante persistente y me he caracterizado por tener una voluntad de acero, solo seguí adelante. 


Y así fue pasando el tiempo y con los años noté que mi salud mejoró notablemente, hasta el grado de ser como la de mi padre. 


Ni siquiera un resfrío me volvió a dar. 


Por eso cuando me percaté que mi hija ya estaba en la pancita de la mamá, le comencé a repetir las mismas palabras. 


Isabellita tiene en la actualidad una salud, incluso mejor que la mía. 


Y eso que yo nunca me enfermo. 


Si buscas pruebas del poder de las palabras en tu vida, te recomiendo que empieces desde hoy a realizar este ejercicio. 


Es gratis y solo te costará dejar la pereza. 


Porque te aseguro que tu programación mental de fracaso que has tenido desde la infancia te intentará sabotear. 


Y tal vez en este punto me estés preguntando: “Gabrielito lindo, ¿esto solo sirve para tener una salud perfecta?”. 


¿Se podría por ejemplo usar para mejorar la economía o tener una pareja? 


La respuesta a tu pregunta es totalmente afirmativa. 


De hecho, mi economía comenzó a mejorar cuanto puse en práctica este mismo principio. 


¿Por ejemplo que sueles responder cuando haces algo por una persona y esta te dice “gracias”? 


En general todos decimos “de nada”. 


Hace mucho tiempo me di cuenta de que sea lo que haya hecho es algo, no es “nada”. 


Ha sido importante para esa persona, así que comencé a cambiar esa expresión por: “con mucho gusto, para eso estamos los amigos multimillonarios”. 


Esto puede parecer gracioso a la vista de las personas, pero para tu subconsciente que razona, ni piensa, sino que todo lo tomar literal, lo va a ejecutar en tu vida. 


Si constantemente repites esto puede que te conviertas en un amigo multimillonario o puede que no. 


La sabiduría popular reza: “es mejor apuntar al sol y dar a un águila que apuntar al águila y dar a una piedra”. 


Lo importante es que tu economía comenzará a mejorar poco a poco. 


Es como si constantemente repitieras la frase: “soy amor y tengo a la persona ideal a mi lado”. 


Como estamos hablando de la complejidad mental del ser humano y no de un producto, puede que la conozcas o al menos similar. 


Lo importante es que a partir de este momento te dediques a utilizar tu lenguaje para tu beneficio y de los que te rodean. 


Entre más pulcro sea el lenguaje de una persona, más éxito va a tener en su vida.

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lunes, 5 de febrero de 2024

La Fórmula para Evitar Conflictos Innecesarios: El Impacto de tus Palabras en tus Relaciones



La Fórmula para Evitar Conflictos Innecesarios: El Impacto de tus Palabras en tus Relaciones

Una de las cosas que más pueden afectar tus relaciones, e incluso tu vida son las palabras que dices a los demás. 


De hecho, esto es una de las cosas que más suele meternos en problemas con otras personas. 


Cuantas veces por hacer el papel de personaje gracioso, no hemos generado malestar en otros y esto nos ha llevado a conflictos innecesarios. 


A mí personalmente me suele suceder mucho esto en mi entorno. 


Suelo decir las cosas como vengan, sin filtro, de forma jocosa y hasta me he ganado regaños de mis padres por esto. 


Pero qué le vamos a hacer, así soy yo y me tienen que aguantar. 


En realidad, es una de las cosas que trabajo constantemente para no traerme malestar con los demás, ni tampoco llevárselo a ellos. 


Respecto a esto, hace algunos días conocí el caso de dos amigos míos que dañaron su excelente relación por este tipo de cosas. 


Ambos amigos nacieron en esta localidad donde me encuentro actualmente. 


Digamos que el “ofensor” se expresó de forma despectiva sobre los habitantes de esta localidad. 


El otro no se la tomó con el humor que el primero esperaba y le dijo que no hiciera eso, pues era natural de esta tierra. 


El “ofensor” le dijo: “pues yo también y sostengo lo que digo”. 


Bueno esta discusión no terminó para nada bien y como supondrás ambos, cada uno en momentos diferentes, me contó su versión de los hechos. 


Normalmente a mí me gusta escuchar a las personas donde quiera que me encuentre. 


Y esto ha hecho que la gente a mi alrededor le produzca la confianza como para contarme sus cositas. 


El primero que me contó su punto de vista fue el “ofensor”. 


Simplemente me dijo que estaba “haciendo” un experimento social y que el resultado no fue muy bueno que digamos con las personas que lo practicó. 


Posteriormente el amigo “ofendido” me dijo que este no era un buen amigo y que todo lo veía negativo y bla bla. 


Le dije al amigo ofensor: “¿cómo se te ocurre hacer ese tipo de experimentos con las personas?”. 


Hay cosas que son demasiado sagradas para los demás. 


Nosotros no tenemos idea que son esas cosas. 


Por ejemplo, hace muchos años cuando era un adolescente, conocí a una señorita de mi localidad que vivía en otro país. 


Ella estaba toda entusiasmada hablando de fútbol y la selección nacional de mi país. 


La verdad no le doy importancia a esos temas, pues no les veo mucha trascendencia. 


Los veo solo como un entretenimiento más. 


Si gana uno, muy bien por ellos y si pierde el otro, que pesar. 


Eso sí, como buen “perverso” siempre disfruto del dolor emocional del perdedor. 


El caso es que yo dije que ese equipo malo que tenemos aquí no sirve para nada. 


Hombre, allí me gané una linda enemistad con esa señorita. 


Y todo por dármelas de chistosito con un tema que para mí es trivial, pero para otra persona es algo sagrado. 


Mira, si tú quieres vivir en bienestar y tener buenas relaciones con los demás, debes tener presente este tipo de cosas. 


Y entiendo que existen muchas personas que no les interesa relacionarse con los demás. 


Pero eso ya son trastornos de personalidad antisocial. 


Si de casualidad padeces de esto, te recomiendo que acudas a un psicólogo profesional para solucionarlo. 


Pues el éxito en la vida requiere de relacionarnos con el mundo. 


Es por eso que quiero animarte mediante esta información a prestar atención a las interacciones con terceros. 


Lamentablemente no estamos solos en el mundo. 


Si estás rodeado de gente conflictiva, el problema no es ellos. 


Si cambias tus actitudes, todo a tu alrededor va a cambiar, eso te lo garantizo.

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lunes, 3 de julio de 2023

El rol de nuestra actitud en la mediocridad o grandeza



El rol de nuestra actitud en la mediocridad o grandeza

En nuestra vida cotidiana, nuestras actitudes juegan un papel fundamental en cómo interactuamos con el mundo y cómo los demás nos perciben. 


Estas actitudes están intrínsecamente ligadas a nuestra autoimagen, que es la forma en que nos vemos y nos valoramos a nosotros mismos. 


Nuestra autoimagen es el reflejo de cómo nos percibimos a nosotros mismos. 


Y esta percepción interna se manifiesta en nuestras actitudes y comportamientos. 


Si tenemos una autoimagen elevada, nuestras actitudes serán enérgicas, positivas y seguras. 


Por el contrario, si nuestra autoimagen es baja, nuestras actitudes y lenguaje no verbal pueden transmitir inseguridad, negatividad e incluso mediocridad. 


¿Pregúntate, a que empresa, socio de negocios o quizás cliente le interese tener tratos con una persona mediocre o negativa? 


Cuando nos valoramos y nos respetamos a nosotros mismos, nuestras actitudes reflejan confianza y autenticidad. 


Por ejemplo, en el caso de un hombre que desea conocer a una mujer, si se valora a sí mismo, su actitud será genuina. 


Y no buscará ser valorado únicamente por su dinero o lo que pueda hacer por ella. 


Su deseo de conocer a alguien estará basado en una conexión emocional real, y no en superficialidades. 


Por otro lado, si no tenemos una alta autovaloración, es probable que experimentemos rechazo en nuestras relaciones. 


¿Quién quiere compartir su vida con alguien que no se valora a sí mismo? 


Nuestras actitudes y comportamientos transmitirán ese mensaje de falta de amor propio, y eso puede alejar a las personas que desean conexiones significativas. 


Además, nuestra autoimagen también se sub comunica a través de nuestras actitudes. 


Lo que puede conducir a una sensación de mediocridad. 


Si no creemos en nuestras capacidades y nos conformamos con menos de lo que merecemos, nuestras actitudes reflejarán esa mentalidad limitante. 


En cambio, si nos esforzamos por tener una autoimagen fuerte y positiva, nuestras actitudes estarán alineadas con el deseo de alcanzar la grandeza y perseguir nuestros sueños. 


Respecto a esto hace algunas semanas conocí el caso de un vecino mío. 


Él tuvo la oportunidad de conocer una señorita muy atractiva. 


Pero cometió el error de decirle que era dueño de esto y lo otro. 


Bueno, esta señorita, ni corta ni perezosa adivina como lo tiene en la actualidad. 


Exactamente como un cajero automático, pues la actitud de este hombre fue de vender su valía mediante cosas materiales. 


Y el mismo me confesó que hasta el momento, en el ámbito romántico no ha ocurrido nada. 


Al parecer, esta señorita no lo toca ni con la sombra de un palo. 


Hoy en día yo escucho mucho a los hombres quejarse que las mujeres son interesadas, que no tienen sentimientos y bla bla. 


Pero mira la actitud que toma la mayoría de hombres en este planeta. 


Ven a una mujer y eso es en un desespero terrible por cogérsela. 


Como si no hubiera más mujeres y esa es la única que queda. 


Hombre, hasta yo (que soy un angelito) si veo que una persona me está demostrando esa hambre, le saco provecho. 


Los seres humanos por naturaleza nos aprovechamos del más débil. 


Eso es una ley natural que se ha plasmado en el dicho popular “el pez grande se come al chico”. 


Mira, el deseo genuino no es negociable. 


Si tú no le gustas a una persona, por más cosas que hagas o le des, eso no va a cambiar. 


Es más, actuar de esa forma produce asco. 


En conclusión, nuestras actitudes son el eco de nuestra autoimagen. 


Y es vital comprender cómo se interconectan. 


Si queremos experimentar relaciones saludables, éxito y bienestar en nuestras vidas, debemos trabajar en nuestra autovaloración y cultivar actitudes positivas. 


Al mejorar nuestra autoimagen, podemos transmitir confianza, autenticidad y respeto a los demás. 


Y tal vez en este punto me estés preguntado: “Gabrielito lindo, como se puede cultivar esa autoimagen de forma positiva”. 


"Porque tú eres algo, guapo, musculoso y “naciste” con confianza”. 


Mira, es cierto que no todo el mundo tiene un físico atractivo. 


Pero si nos apegamos a esto, es lo mismo que el caso del vecino anterior, que sólo ve su valor en la capacidad para proveer dinero a las personas de su interés. 


Por ejemplo, ¿haces ejercicio? 


¿Comes bien y duermes bien? 


¿Tienes la sana costumbre de comprar libros y leerlos, no solo tenerlos en la biblioteca, o por el contrario te la pasas en redes sociales chismeando lo que hacen tus amiguitos? 


Para cultivar el valor positivo en ti, es muy importante cambiar los hábitos. 


Los hábitos van a influir directa y poderosamente en los resultados que ves en tu realidad. 


Entonces comienza a hacer algo diferente, para obtener resultados diferentes. 


Eso es ponerse a uno mismo en primer lugar. 


Esa opinión o imagen que tienes los demás sobre ti en la actualidad, pásatela por el forro.

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lunes, 5 de junio de 2023

La ciencia detrás de la gratitud y su impacto en tu vida



La ciencia detrás de la gratitud y su impacto en tu vida

La gratitud es una emoción poderosa que nos ayuda a encontrar la felicidad y la satisfacción en nuestra vida. 


La práctica de la gratitud puede tener un impacto positivo en nuestra salud mental y física, nuestras relaciones y nuestra perspectiva general de la vida. 


En primer lugar, esta nos ayuda a enfocarnos en lo positivo en lugar de lo negativo. 


Cuando nos enfocamos en las cosas por las que estamos agradecidos, nuestra mente se aleja de los pensamientos negativos y preocupaciones. 


Esto puede ayudarnos a sentirnos más felices y menos estresados. 


Además, la gratitud puede mejorar nuestras relaciones. 


Cuando expresamos nuestra gratitud hacia los demás, fortalecemos los lazos emocionales y nos sentimos más conectados. 


La gratitud también puede ayudarnos a ser más amables y compasivos con los demás, lo que puede llevar a relaciones más satisfactorias y saludables. 


La gratitud también puede tener un impacto positivo en nuestra salud física. 


Estudios médicos realizados entre 2015 y 2019, han demostrado que las personas que practican la gratitud tienen niveles más bajos de estrés, una presión arterial más baja y un sistema inmunológico más fuerte. 


Esto se debe en parte a que la gratitud puede reducir los niveles de cortisol, una hormona asociada con el estrés. 


Además, la práctica de la gratitud puede ayudarnos a mantener una perspectiva positiva de la vida. 


Cuando nos enfocamos en las cosas por las que estamos agradecidos, podemos sentirnos más optimistas sobre el futuro y más capaces de enfrentar los desafíos. 


Y tal vez en este momento me estés diciendo: “Gabrielito lindo, todo eso que dices está muy hermoso, pero lamentablemente llevo una vida de M y me es imposible ser agradecido”. 


Mira, yo te entiendo perfectamente porque estuve en ese lado de la Vida. 


Y se perfectamente que cuando uno tiene la vida en contra, lo único que se puede pensar es en el odio y resentimiento de ver como otros les va bien, mientras uno parece que sobrara en el mundo. 


¿Pero sabías que, aunque estés en esa situación siempre tenemos algo que agradecer? 


Mira en este mundo nunca vamos a estar en el top, ni tampoco en el subsuelo. 


Siempre va a existir gente que tiene más y menos que nosotros. 


Hay que aprender a disfrutar de ese punto intermedio que nos toca. 


Por ejemplo, tal vez no tengas el auto que esperas, pero quizás tengas zapatos. 


¿Te imaginas caminando sin ellos? 


¿Aún crees que no deberías sentirte agradecido por algo en tu vida? 


Y aquí es donde las personas que sólo maldicen su destino es que no salen de ese ciclo de miseria. 


Hay personas que no tienes zapatos, pero hay otros que no tienen pies o no los pueden usar porque son inválidos. 


Es buena idea meditar en estos y otros ejemplos que veas a tu alrededor. 


En otras palabras, hay que dejar de hacerse la víctima y soltar ese sentimiento tentador de “pobrecito yo”. 


Recuerda que esto es una forma de recibir la compasión y atención de nuestro entorno. 


Y es muy bonito saber que otras personas se interesan en ti. 


Pero el costo que tienes que pagar por esto, es el despreció de la vida y las dificultades que te traerá. 


Pues todo lo que imaginamos y sentimos tiene la suficiente energía para crear nuestra realidad.

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lunes, 1 de mayo de 2023

Cómo lidiar con las personas que te critican constantemente



Cómo lidiar con las personas que te critican constantemente

Todos hemos experimentado el hecho de tener que lidiar con la gente que constantemente está pendiente de nosotros. 


Sentimos que nos juzgan y critican absolutamente todo lo que hacemos. 


Bueno, si eres de esas personas que tienen algunos de esos “enamorados” en tu vida, esta información es para ti. 


Primero que nada, es importante que sepas que el comportamiento de estas personas no tiene nada que ver contigo. 


Ellos son quienes se sienten incómodos consigo mismos y, por lo tanto, necesitan buscar la perfección en los demás. 


Pero la perfección no existe, así que no te preocupes si no puedes “satisfacer” sus estándares. 


Algunos expertos recomiendan que una de las primeras cosas que tienes que hacer en estos casos es hablar directamente con tu fandom. 


Ir y hablar con esa persona directamente. 


Explícale cómo te hace sentir su crítica constante y pídele que deje de juzgarte. 


Si esto no funciona, puede ser el momento de establecer límites y reducir el contacto con esa persona. 


Preferiblemente cortar todo contacto. 


Si mucho el saludo de lejos. 


Lamentablemente hacer esto es una de las cosas más complicadas pues en nuestro sistema de creencias, no queremos quedarnos sin “amiguitos”. 


Y sobre todo no queremos pasar por mal educados. 


Por eso en el tema anterior que tratamos sobre convivir con vecinos problemáticos, hacía énfasis en que una cosa es escuchar e interactuar con los demás. 


Y otra muy diferente meterlos en tu casa y en tus asuntos personales. 


Desde mi punto de vista, yo te recomendaría no hacer eso. 


Pues la gente no es capaz de diferenciar entre la confianza y la confiancita. 


Tú en el día a día me puedes ver muy amable, sonriente y todo eso, pero yo no dejó entrar a cualquier persona a mi vida. 


Y algo muy, pero muy importante que te recomiendo es no caer en la tentación de servirte en bandeja de plata y compartir tu vida pública en redes sociales. 


Con esto me refiero que, si estás paseando, comiéndote algo (o a alguien) cierres el pico. 


A la gente no le interesa lo que hagas con tu vida. 


Es más, les mortifica verte en esos momentos de disfrute. 


No seas pendejo, que por esos medios es que la gente sabe de ti y comienzan a criticar lo que haces. 


Y tal vez en este punto me preguntes, “Gabrielito lindo, ¿por qué hay personas que están tan pendientes de los demás?”. 


Esto puede deberse a muchas razones, como la inseguridad, el aburrimiento o el deseo de controlar a los demás. 


Pero lo más importante es que tú no te conviertas en una de esas personas. 


Es fácil caer en la tentación de compararnos con los demás y preocuparnos por lo que hacen o dejan de hacer. 


Pero esto solo nos distrae de nuestra propia vida y nos impide avanzar. 


En lugar de eso, céntrate en tus propios objetivos y haz lo que te hace feliz. 


En resumen, lidiar con las personas que nos critican constantemente puede ser difícil, pero es importante recordar que su comportamiento no tiene nada que ver con nosotros. 


Habla con esa persona si es posible y establece límites si es necesario. 


Y recuerda, no te preocupes tanto por la vida de los demás, céntrate en la tuya propia y lograrás todo lo que te propongas.

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lunes, 18 de octubre de 2021

Cómo conquistar esa chica que te gusta



Cómo usar el amor propio para mejorar tus relaciones románticas

Yo creo que todos los seres humanos hemos experimentado esa horrible sensación que es el desamor. 


Lamentablemente esto ha sido posible gracias a la poca o nula educación emocional que hemos recibido de nuestro entorno. 


Y no se trata que los adultos que estuvieron a cargo de nosotros quisieran privarnos de este aspecto tan importante de nuestras vidas (pues de este depende la conservación de nuestra especie). 


Sino que ellos tampoco tenían la suficiente información como para ayudarnos en nuestro camino de la vida. 


Nuestros padres y personas que nos rodearon de niños intentaron darnos lo mejor que podían, a partir de su ignorancia. 


Muchas de estas enseñanzas fueron basadas en el miedo de ellos y es por eso que percibes muchas veces que tenían hasta malas intenciones. 


Recuerda, no debes juzgar a tus padres por lo que intentaron darte, pues tú mismo ahora estás intentando dar lo mejor a los que te rodean. 


Y a pesar de eso, también estás cometiendo errores con ellos y serás juzgado por eso, por muchas buenas intenciones que tengas. 


Sin embargo, la pregunta que nos interesa responder en este momento es ¿cómo puedo mejorar mis relaciones románticas y que no me vaya tan mal en ellas? 


Uno podría pensar que la gente "bonita" es la que tiene éxito en este aspecto. 


Personalmente he visto como hombre jóvenes, altos, atractivos y musculosos son humillados por mujeres igualmente atractivas, apenas estos abren su boca. 


Físicamente llaman la atención, pero cuando se acercan a hablar con una de estas, definitivamente la espantan. 


Y esto ocurre porque no saben abrir un diálogo con la persona, ni construir atracción, ni mucho menos generar una conexión emocional. 


En cambio, he visto como otros hombres chiquitos, feos y hasta sin dinero están con mujeres tan lindas, que uno se pregunta si es que están ciegas, el tipo las amenazó o la obligó de alguna forma para estar con ellas. 


El mismo caso lo he visto con mujeres que prefieren drogadictos a profesionales con título universitario. 


Este tipo de quejas se visualizan mucho en redes sociales donde la gente pide desesperadamente un amor que le preste atención. 


Y esto es la peor idea que puedas tener, pues entre más expreses tu descontento con el amor, esto parecerá que está rogando por él. 


Y no hay nada que produzca más desprecio que alguien que ruegue por amor. 


Para poder entender que está pasando en medio de todo este caos, hay que comprender las motivaciones de hombres y mujeres. 


Los hombres somos visuales y las mujeres son emocionales. 


Si comprendemos esto, aquí es donde vamos entendiendo por qué un "hombre 10" físicamente es rechazado por la chica que le gusta. 


Él, al ser visual, le atrae lo que ve en una mujer. 


Caderas anchas, cintura pequeña, cola parada y una cara divina 


Piensa que la mujer también se conecta mediante la visualización. 


Entonces asume que ella se va a derretir por él, gracias a su físico. 


La mujer, en cambio es emocional, para ella el físico no es tan importante sino lo que el hombre es capaz de producir en ella emocionalmente. 


Si la puede desafiar, se ríe de ella de forma adorable, demuestra liderazgo, confianza. 


Y logra despertar en ella sentimientos sexuales de forma disimulada en la conversación, definitivamente se derretirá por él. 


Pero atención, con esto no quiero decir que ahora descuides tu aseo personal y tu presentación porque la mujer no le gusta esto. ¡Al menos cepíllate los dientes! 


Despertar emociones en una mujer es lo que se conoce como generar una conexión emocional. 


Ya que, si las mujeres son emocionales, actuar de esta forma va a generar una montaña rusa emocional en ella. 


Y ellas definitivamente adoran esto. ¡Les encanta! 


¿Vas comprendiendo porque un hombre físicamente 10 es rechazado por una linda mujer y en cambio se ven casos de hombres 1 o promedio, teniéndola detrás de él? 


Si somos honestos, absolutamente todos ante una persona que nos gusta nos volvemos unos idiotas. 


Actuamos de manera torpe, decimos tonterías y ¿a quién le va a gustar estar al lado de una persona así? 


Es por eso que uno ve hombres que acaban de conocer una mujer y esta les da su número de teléfono, estarle enviando mensajes de texto que fue un placer, que es linda y que no espera para volverla a ver, etc. 


Mira no pasan ni 5 minutos para ya estarle hostigando el teléfono con frases de tipo “desesperado”. 


No existe nada que genere tanta rabia en una mujer como esto. 


Ver un hombre arrastrado, que no tiene amor propio, y que no tiene más opciones que ella. 


Alguien que siempre esté haciendo la voluntad de la "princesa". 


Aquí es donde muchas aprovechan esto para usarte como cajero automático. 


Si tú tratas a una mujer como princesa, espera entonces que ella te trate como su súbdito. 


Y puede que me digas en este momento, pero Gabrielito lindo si yo no soy romántico, quizás venga otro que si lo sea y me la “quite”. 


Mira, te invito a que hagas una encuesta con tus amigas de confianza. 


Pregúntales acerca de esto y te sorprenderás. 


¿Sabes cuantas veces en el día una mujer bonita recibe el mismo alago calcado de otros hombres? 


Crees que eres el primer "romántico" que le dice "eres muy linda, me encantaría conocerte y salir contigo, que tengas un feliz día preciosa, etc." 


Las mujeres vienen con un sensor que detecta la falta de amor propio de un hombre. 


Cuando estás conociendo a una chica, ella automáticamente en los primeros 30 segundos ya sabes si eres un hombre líder que confía en sí mismo o si eres un gusano más de esos que se arrastran para estar con ella. 


Hay hombres que se dan cuenta de esta información y se van al otro extremo. 


Se vuelven patanes con las mujeres y hasta las tratan mal físicamente. 


Mira, las mujeres ni nadie, tienen la culpa de tu incapacidad y falta de conocimiento al manejar las interacciones sociales. 


No podemos culpar a una mujer que sea tímida y que no tome la iniciativa. 


Observa que cuando la toma, hasta las miramos mal y pensamos mal de ellas, con las palabras que comienzan con la P y la Z. 


Sobre todo, la mujer no tiene lo ovarios para expresar sus sentimientos frente a un hombre. 


Ellas no están preparadas para lidiar con el rechazo pues recuerda que son seres emocionales. 


Para poder tener una excelente interacción social con la mujer que te gusta debes trabajar mucho en tu amor propio. 


La mayoría de hombres fracasan en esto porque están buscando una mujer. 


Tú lo que debes buscar son objetivos en la vida. 


¿O dime que harás el día que encuentres a esa mujer "perfecta"? 


¿Hasta allí llegó tu vida? 


Es por eso que un hombre con objetivos es supremamente atractivo para las mujeres. 


Pues con esto, está demostrando que tienen un mayor valor. 


Si te comportas como si ella es la que tiene mayor valor, pasará a ser uno más de esos del montón que se arrastran por estar con ella. 


Automáticamente pasarás a formar parte de la zona de amigos. 


Y quizás me estés preguntando, Gabrielito lindo, ¿y que pasa entonces con las mujeres que las friendzonean o hasta las abandonan? 


Si habrás notado, muchos hombres se han "matado" casi que literalmente por conseguir una chica para que al cabo de un tiempo la cambien por otra. 


Esto se debe a que la chica dejó de ser un estímulo visual para ese hombre. 


Puede que haya perdido su forma física o que también está actuando rastreramente con ese hombre. 


Ten presente que el cerebro humano le encantan los desafíos. 


Lo rutinario lo aburre y por eso está constantemente buscando cosas que le produzcan emociones. 


Y aquí podríamos estar dando los primeros pasos al porqué de la infidelidad, pero esto es un tema bastante largo que no vamos a tratar en este momento. 


En conclusión, el truco es recordar que los hombres somos visuales y las mujeres emocionales. 


Ya seas hombre o mujer, conviértete en un desafío visual o emocional para la otra persona. 


Si quieres tener a un hombre en tu mano, simplemente activa su estimulo visual. 


Y si quieres conquistar a una mujer conecta con sus emociones y demuestra liderazgo y firmeza en todo lo que hagas. 


Así que te animo, mediante esta información, a trabajar en tu amor propio para mejorar tus relaciones románticas. 


De ti depende seguir arrastrándote y luego quejarte del amor, o enfocarte en encontrar la persona ideal que es la que tienes frente al espejo.

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lunes, 9 de agosto de 2021

La importancia de la honestidad en las relaciones



La importancia de la honestidad en las relaciones

La honestidad es una palabra que proviene del término latino honestĭtas y hace referencia a toda persona que es decente, decorosa, razonable, justa, etc. 


Dicho en términos más “profanos” la honestidad es una cualidad humana que consiste en comportarse y expresarse con sinceridad y coherencia. 


Y sobre todo respetando los valores de la justicia y la verdad. 


Lo más importante es que la honestidad JAMAS se puede basar en los deseos propios. 


Por ejemplo, nadie puede omitir información para su beneficio y ser considerado honesto. 


Lamentablemente el mundo hoy como lo conocemos, le falta mucho honor y practica la “honestidad” de esta forma, a su conveniencia. 


Así pues, la honestidad va de la mano con el honor. 


Si una persona no tiene honor, jamás será honesta y viceversa. 


Y el primer paso para tener honor, es tener un valor y amor profundo por uno mismo. 


Tristemente la educación actual está basada en resultados y no en valores propios. 


Si observas, nuestros abuelos fueron personas con mucho honor. 


Su palabra era ley. 


Los negocios los hacían mediante acuerdos verbales. 


Cosa que hoy en día no se puede hacer pues es muy difícil encontrar una persona que se haga responsable de sus palabras. 


Todo tiene que quedar por escrito e incluso grabado en medios digitales. 


Si en los negocios hay falta de honor, digamos que en las relaciones románticas es peor. 


No he conocido la primera persona que no se queje de la falta de honestidad en este aspecto. 


Por lo general, vivimos desconfiando de todo y todos y tenemos “cuidar” a nuestra pareja, como si fuera un niño. 


Aquí es donde muchas relaciones se deterioran pues vienen las imposiciones sobre la otra persona. 


Cosas tales como, no te vistas de esta forma, no me gusta que hables con x persona, también no practiques ese deporte, etc. 


La desconfianza hace que nos comportemos como los padres de nuestra pareja, dándole autorización para que también nos coarte la libertad. 


Perdóname, pero ¿una relación así te parece sana? 


¿Te gustaría vivir cuidando y angustiado para que tu pareja esté bajo tu control? 


Yo creo que hay que ser amante del dolor emocional como para responder afirmativamente a esa pregunta. 


Respecto a esto, hace pocos días, hablando con una amiga, me sorprendió una historia que me contó sobre su pareja. 


Como siempre, toda pareja que convive, tiene sus temporadas de desdichas. 


La rutina y el verse cada día hace que las personas quieran salir de todo esto y experimentar nuevas situaciones. 


Mi amiga comenzó a notar en su pareja micro cambios que le indicaban que algo andaba mal. 


De hecho, esto es bastante común cada día, pero nuestro miedo a “perder” a nuestro cónyuge hace que miremos para otro lado. 


No queremos enfrentar las situaciones y por eso damos el aval para que la infidelidad se pueda producir. 


Ella por supuesto no se aguantó y le pregunto a su pareja si le pasaba algo pues lo notaba muy raro. 


Lo curioso es que este hombre le confesó que efectivamente le pasaba algo y le estaba gustando alguien más. 


Mi amiga dice que se sintió fatal, pero le permitió seguir expresando sus sentimientos. 


Él decía que la amaba y por eso se sentía mal, al estar atraído hacia otra chica. 


Curiosamente, el expresar ese sentimiento que lo estaba angustiando hizo que perdiera el interés en aquel “romance” prohibido. 


Y es lógico pues los seres humanos amamos lo prohibido. 


Cuando soltamos o más bien hablamos nuestras emociones con alguien de confianza, dejan de ser atractivas, pues pierden su estado prohibido. 


Normalmente nosotros nos quedamos callados ante estas situaciones por miedo a “lastimar” a la otra persona. 


En realidad, no lo hacemos por la otra persona, sino por miedo a que nuestro ego salga lastimado. 


Tenemos arraigada la creencia que, si decimos la verdad, vamos a pasar por deshonestos. 


Y es doloroso para nuestro ego perder esa imagen de personas intachables ante alguien tan importante como lo es nuestra pareja. 


Incluso, así nos estén mostrando pruebas de las cosas que hemos hecho, nosotros negamos rotundamente como si la otra persona estuviera loca. 


De hecho, así se siente una persona que te confronta y tú le estás negando hasta la muerte, lo que acabas de hacer. 


La deshonestidad no hace distinción de género. 


Esto es porque depende del valor propio y esto es algo que se aprende desde niños, independiente del sexo o raza. 


Si observas el ejemplo anterior, la pareja de mi amiga libró sus emociones y esto hizo que se fortaleciera la confianza de pareja. 


Esto es lo que hacen dos verdaderos amigos, decir las cosas con franqueza. 


Lamentablemente muy pocas parejas son amigos. 


Hombres y mujeres se dedican a cultivar el romanticismo, pero no su conexión humana. 


Es por eso que la mayoría de relaciones románticas fracasan. 


El romanticismo es una cuestión biológica. 


Nuestro cuerpo produce feromonas que se esparcen por el aire con el fin de estimular un comportamiento específico en otros individuos. 


El objetivo de nuestro cerebro es la conservación de tu vida y de la vida en general. 


A tu cuerpo y tu cerebro no les interesa si están bien o no con una persona. 


Simplemente el objetivo de la biología es conservar la especie. 


Pasado un tiempo (que vienen siendo aproximadamente 2 años) estas sustancias dejan de ser producidas por tu cuerpo. 


Ya estás con esa persona al lado y dejó de ser un desafío para ti. 


Y así es que te comienzan a gustar nuevas personas, por muy casado que estés. 


Es por eso que el doctor Luis Fernando Hoyos Aristizábal decía que el “amor eterno” duraba 2 años aproximadamente. 


Así que quiero animarte, mediante esta información, a cultivar tu conexión humana antes que la romántica. 


El romanticismo en algún momento se normalizará, en cambio la amistad será para el resto de la vida.

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lunes, 12 de julio de 2021

Cuando nos excluimos de la Vida



Cuando nos excluimos de la Vida

La victimización es una de las cosas más inestables e impredecibles que pueden existir. 


Esta puede afectar a las personas que nos rodean de forma positiva y negativa. 


Por ejemplo, si yo muestro que estoy sufriendo por X o Y asunto, para algunos voy a despertar compasión. 


En cambio, en otros casos, puedo incitar el desprecio de las personas que me rodean. 


Honestamente, una de las cosas que más me pone a hervir la sangre es la victimización de alguien. 


La primera impresión que siento es que la persona está buscando la consideración de los demás. 


Lamentablemente muchas veces me he equivocado y ha sido cierto que la persona está pasando por un mal momento. 


Pero en el otro 50% de las veces he acertado y me he podido dar cuenta que mediante esto me han intentado manipular emocionalmente. 


Así que intento darle un equilibrio a mis emociones, pero es bastante el esfuerzo que tengo que hacer. 


Desde el punto de vista de mis investigaciones, laboratorios y observatorios, considero que la victimización es un regresar al útero materno. 


Con esto quiero decir que cuando estábamos en la pancita de la mamá, lo teníamos todo. 


Amor, clima perfecto, alimento, seguridad, etc. 


Después que salimos de dicho ambiente, prácticamente comenzamos a experimentar cosas muy diferentes a estas. 


Un bebé siente incomodidad, frio, hambre y hasta regaños. 


Todo este bienestar inicial se guardó en nuestro sistema nervioso. 


Y comenzamos a compararlo con experiencias que pueden ser agradables o también desagradables. 


Las agradables nos recuerdan el útero materno, mientras que las experiencias desagradables nos hacen extrañar la calidez de dicho lugar. 


Así pues, a medida que vamos creciendo y sobre todo que vamos perdiendo los apapachos y cariños de nuestros seres queridos, porque ya somos adultos, nos inventamos este regreso al útero materno en forma de victimización. 


Es por eso que nos apegamos más a una pareja que nos trate bien, que nos de cariño, apoyo y compresión. 


Cuando no tenemos esto, es que muchas veces acudimos a la infidelidad. 


La mayoría nos tomamos la infidelidad como algo personal. 


Pero en realidad la otra persona está intentando recobrar desesperadamente toda esa atención que perdió cuando inicialmente llegó a este mundo. 


Pero el verdadero problema de la victimización va más allá de las relaciones y el amor. 


Esto trasciende todos los planos de nuestra vida. 


Por ejemplo, ¿sabías que nuestra economía se ve afectada por este tipo de carencias en nuestra vida? 


El éxito financiero de una persona, en un porcentaje alto, no lo determinan sus habilidades. 


El éxito se presenta por las personas con las que te asocias. 


Lamentablemente el ser humano nunca reconoce esto y afirma que los amigos que tiene nunca van a influir en sus decisiones. 


Probablemente sea así, pero en este caso no estamos hablando de situaciones personales, sino de las influencias que tus amigos pueden tener en tu éxito como comerciante o profesional. 


Con esto quiero decir que, si tú estás rodeado por personas de negocios, tienes más probabilidades que tengas una mejor economía. 


Ya sea que te recomienden, trabajes para ellos o quizás por medio de ellos llegues a conocer personas que te encaminen al éxito financiero. 


Supongamos que tu circulo social está lleno de personas bohemias. 


Es muy poco probable que en este grupo de personas encuentres a alguien organizado y planificador de su futuro. 


Si tomamos como referencia uno de los textos sagrados de la humanidad nos encontramos con un consejo que se le atribuye al sabio Rey Salomón y dice “Júntate con sabios y obtendrás sabiduría. Júntate con necios y te echarás a perder.” 


Tristemente el ser humano tiene malas relaciones y por tendencia culpa a los que han hecho un buen trabajo de su vida, como los que atentaron contra él. 


Mira, personalmente he visto como gente “pobre” tiene la firme creencia que los “ricos” son los culpables de su desgracia. 


A ese nivel, existe una creencia general que el “rico” le ha robado él, para poder llegar a ese estado. 


Incluso la mentalidad de pobreza es tan enorme que, si un vecino llega a tener 100 dólares más, lo considera rico y culpable de tener más. 


Esto hace que la persona se excluya de tener relaciones con un “rico”. 


Y va a preferir andar con personas de su “nivel” o un “nivel menor”. 


Y con la mano en el corazón, a la hora de hacer negocios y tratar con el dinero a quien le podemos aprender más. 


¿A alguien que no tenga la menor idea del dinero? 


¿Cómo espera una persona mejorar sus ingresos, si en su círculo social nadie tiene este tipo de experiencia? 


Gran parte de este pensamiento ha sido generado por el famoso “pobrecito” que tantas de nuestras madres han pronunciado. 


Si observas, es la expresión común que usa una mamá cuando su pequeño hijo se cae. 


Esta palabra es de las cosas más perjudiciales con las cuales una madre está programando a un hijo. 


Y no solo porque le está enseñando la auto lástima, sino porque está vendiendo una idea de pobreza en la mente de una persona. 


Y puede que me estés preguntando, pero Gabrielito lindo por decir “pobrecito” a alguien no le estoy metiendo ideas de pobreza en la cabeza. 


Lamentablemente te tengo que decir que sí. 


Esto ya lo hemos explicado en temas anteriores. 


Para que me puedas entender un poco mejor, intenta repetir varias veces la frase “estoy chupando limón”. 


Al cabo de unos segundos tu boca comienza a salivar, así no tengas un limón en la mano. 


Esto tiene que ver mucho con lo que se conoce como PNL o Programación Neuro Lingüística. 


Pero a manera de resumen, toda palabra que digas tiene un poder sobre ti y los que te rodean. 


Es por eso que las personas que mejor les va en la vida, es porque tienen un lenguaje muy pulcro. 


Entre más impoluto sea el lenguaje de una persona, más éxito va a tener en su vida. 


Esto no es que ocurra de la noche a la mañana. 


Es un trabajo sistemático que se desarrolla con el paso de los años. 


Así que quiero animarte mediante esta información que JAMÁS te excluyas de la vida. 


La abundancia es para todos y que mejor manera de aprender a obtenerla de personas que ya ha pasado por esos procesos.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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