Todos creemos, al menos en teoría, que el amor es algo bonito.
A todos nos gustaría tener una pareja con quien compartir, viajar, reírnos y todo ese tipo de cositas bonitas que tanta felicidad y placer nos dan.
Lamentablemente en la práctica, parece que el amor no da sino problemas.
Incluso cuando no se trata del amor romántico, sino por ejemplo el amor filial, también solemos tener roces y problemas con las personas que amamos.
Esto ha hecho que en la actualidad parece que cuando hablamos del amor, es lo mismo que si nos hablaran de Satanás.
Sentimos cierto miedo y hasta ganas de salir corriendo, porque no queremos tener esos “problemas” de épocas pasadas.
¿Pero alguna vez de has preguntado porque algo tan bonito suele hacernos tanto “daño”?
Bueno eso se debe a nuestra propia interpretación del amor.
En otras palabras, nosotros nos hacemos un ideal de una persona y pensamos que ella es así.
Cuando en la vida real es todo lo contrario a nuestra expectativa.
Y cuando esta no se cumple, pues allí es cuando sufrimos y calificamos a esa persona de narcisista, toxico y todas etiquetas bonitas que le ponemos una persona cuando no hace nuestra gran bendita voluntad.
Por ejemplo, hace algunos días, mi nutricionista me contó una historia de una persona muy cercana a ella.
Para hacerte un resumen, este muchacho tiene un hijo con una señorita y se separó hace mucho tiempo de ella.
A pesar de esto, él siempre ha conservado la esperanza de regresar con ella, pues siente que todavía la ama.
Bueno, y aunque hasta su propio hijo le ha dicho que ella ahora tiene varios novios, él insiste en que la puede ayudar y cambiar su vida.
Esto es un ideal que se ha formado sobre ella, pensando que está sola y abandonada y por lo tanto él debe ser el super héroe que la va a rescatar del destino que le tocó.
Así pues, este muchacho intenta comprarla con regalos y atenciones.
Y muchas veces se gasta dinero que no tiene o acude a préstamos para cumplir su objetivo.
Supongamos que la señorita le da el sí y regresa con él.
Lamentablemente no necesitamos ser adivinos para conocer el resultado de lo que pasará.
Finalmente, él se sentirá desilusionado y sufrirá por ese amor, que desde el principio tenía las señales en frente y no las escuchó por la ilusión que tenía.
Esto es el diario vivir de mucha gente en el planeta.
Nos obsesionamos por cambiar y/o ayudar a una persona para sacarla de su mundo e integrarla a nuestro dónde solo hay “paz y amor”.
¿Ahora comprendes que lo malo no es el amor, sino tu ingenuidad?
A nivel personal conocí el caso de un joven que se hizo novio de la mujer más “linda” de esta localidad.
Bueno al menos eso es lo que ella dice.
El caso es que todo el mundo le advertía a este muchachito las consecuencias de esa relación.
Al final ella al tener múltiples pretendientes lo engañó con uno de esos y ahora maldice su destino y el sentimiento de amor.
Es por eso que mi intención al darte esta información es que dejes de ser tan ingenuo y aprendas a leer las señales antes de meterte a “sufrir” por amor.
No puedes salir corriendo detrás de una persona solo porque te deslumbró.
Lo mejor es tomarse el tiempo para conocer, indagar y finalmente decidir si te conviene o no.
Si te están presionando, huye lejos y NUNCA regreses, pues eso no es buena señal.
Me pareció que es de vital importancia hablar de algo que faltó en ese entonces por temas de tiempo en los videos, pues intento hacerlos lo más corto posible que puedo.
Si por mi fuera los haría de 3 minutos, pero es casi que imposible tratar temas acerca de las emociones en tan poco tiempo.
En fin, ya sea que hablemos de una pareja o de cualquier otro tipo de relación todos hemos llegado a tolerar groserías, faltas de respeto y otras cositas más de aquellos que nos rodean.
Y también hemos conocido las consecuencias de permitir esto en nuestras vidas como la infelicidad, la angustia, y hasta la perdida de nuestra autoestima y valor propio.
Finalmente terminamos odiando nuestra existencia y culpando a toda la humanidad por nuestra desdicha, cuando en realidad la solución a todos esos problemas estaría en nuestro poder de decisión.
Así pues, es una excelente idea que cuando toca separarse de una persona que te hace daño, debes hacerlo cuanto antes.
Pero también debemos ser responsables y aceptar las consecuencias que vienen con esa decisión, sobre todo si hay hijos de por medio.
Y tal vez me estés preguntando en este momento, “pero Gabrielito lindo, ¿existe alguna forma de evitar todo ese sufrimiento y no equivocarse al elegir una pareja?”.
Mira hace mucho tiempo, una señorita con la que estaba saliendo, los primeros días me preguntó “¿qué se necesita para ser tu novia?”.
Yo le respondí: “tiempo y conocimiento”.
Lamentablemente las relaciones de la actualidad se basan mucho en la estética, pues nosotros, sobre todo los hombres somos muy dados a buscar la chica más hermosa y joven.
Esto tiene que ver con cuestiones de nuestro cerebro reptil, pues una mujer con estas condiciones es una candidata a procrear y eso es lo que la madre Naturaleza quiere en nosotros.
En el caso de las mujeres, la Naturaleza promueve en ellas la búsqueda de protección, así que el hombre que elijan es el más apto para encargarse de ella y las posibles crías que su relación conlleve.
Pero en la actualidad, los roles tradicionales están cambiando y quizás sea por la información que recibimos en el cine, internet, medios sociales, etc.
Pues los hombres nos estamos preocupando más por lo que una mujer nos puede brindar más como persona y no tanto en su físico.
En cambio, las señoritas al parecer se están comenzando a fijar más en el hombre guapo, algo y musculoso que las haga sentir emociones intensas.
Y con las personas atractivas ocurre un fenómeno psicológico, un sesgo cognitivo llamado efecto halo y consiste en que nuestro cerebro ha simplificado el análisis de la información.
Es decir que le creemos más o confiamos más en una persona atractiva, simplemente por su físico.
Yo diría que es una forma en que nuestro perezoso cerebro llena vacíos informáticos para evitar la incertidumbre.
Un ejemplo clásico de esto se puede ver en la política, pues si un candidato nos parece atractivo, solemos pensar que sus políticas también lo son.
Así pues, conociendo todo esto, debemos tener en cuenta la prudencia como nuestro filtro principal para elegir pareja.
Tomate tu tiempo, pues si una persona está “urgida” de iniciar una relación contigo, no es muy buena señal de que va a funcionar.
Siempre hay que considerar la posibilidad que, si esa relación termina, cuál será el siguiente paso.
La idea es saber cómo proceder y no culpar a otro u otra porque te cambio, se aburrió, se acabó, etc., la relación.
Para que una relación existe tú debes aportar el 50% y la otra persona el resto, y lo mismo pasa con la separación.
Yo recuerdo que cuando me iba a casar, le pregunté a mi pareja que haríamos si eso no funcionaba.
Ella me respondió: “pues nos divorciamos!”.
A mi pareció en ese momento una respuesta muy cruel, pues nadie que se casa lo hace pensando en separarse.
Finalmente hace unos años nos separamos sin ningún problema y me atrevo a decir que ahora que nuestra relación es de padres de nuestra hija, nos llevamos mucho mejor que cuando eramos pareja.
Y tal vez me estés diciendo en este momento, “Gabrielito lindo, pero ¿cómo ha sido posible que tu relación de pareja se acabara si tú eres una persona con mucho conocimiento en las emociones?”.
Bueno aquí te voy a contar un secreto y es que entre más controles tus emociones y las conozcas, es más factible que tiendas a separarte de las personas.
Digamos que tus emociones ya no son un problema para ti pues te sientes más cómodo contigo mismo.
Si estás con alguien no es por necesidad de llenar vacíos o soledades interiores, sino que te gusta esa persona y quieres expandir tu mundo con ella.
Y si por alguna razón se enteran que no son compatibles o que ya no quieres o no quieren estar juntos, pues se pasa la página y la que sigue.
Pero recuerda que se debe trabajar en el control de tus emociones para dejar de ser un necesitado(a) y darte tu tiempo para conocer como interactúa esa persona contigo y con los que están a tu alrededor.
Esta es la única forma de validar si esa es o no la persona indicada para ti.
El malgenio es una de las emociones que todos los seres humanos hemos experimentado.
El que diga que no, definitivamente no tuvo infancia.
De hecho, la primera “escuela” de malgenio es nuestra propia madre.
Si no puedes recordar cómo era tu infancia, intenta observar cómo se comportan los niños de tu entorno.
En esa edad todos experimentamos una felicidad constante pues disfrutamos mucho de la vida.
Por ejemplo, mi hija Isabellita cuando comenzó ya a caminar por si solita, se le notaba mucho el entusiasmo cuando paseábamos por la calle.
Movía sus bracitos de un lado a otro como si estuviera bailando.
Vaya a ver si hace eso ahora que es adolescente.
De por si todos los adolescentes les da pereza caminar o hacer cositas que de niños disfrutaban.
Esta comparación entre lo felices que éramos durante nuestra infancia y lo aburridos que nos volvemos en la adolescencia, hace que nos preguntemos “¿qué fue lo que nos pasó?”
Pues finalmente cuando somos adultos añoramos ser niños de nuevo.
Para volver a disfrutar al máximo toda esa infancia que poco a poco dimos por sentada.
Que eso iba a estar allí eterno e inmutable para nosotros por siempre jamás, amén.
Bueno resulta que toda esa felicidad fue poco a poco apagándose cuando nuestros padres nos regañaban.
Incluso a algunos se les llegó a ir la mano con los castigos.
Esto hizo que aprendiéramos la mecánica de obedecer para evitar un castigo.
Y no estoy diciendo que esto fue malo.
Al contrario, fue necesario pues en la actualidad vemos las consecuencias de las generaciones de los 90 y 2000 cuyos padres fueron bastante permisivos.
Hay demasiado patán en la calle.
Incluso hay total falta de respeto por las autoridades oficiales.
Y finalmente hemos visto con nuestros propios ojitos como se ha cumplido el refrán, “quien no tiene padres en la casa, los consigue en la calle”.
Para un agresivo, siempre existe otro más agresivo.
Pero aquellos que aprendimos una disciplina en casa mediante los regaños, esto no terminó allí.
Cuando somos adultos y vamos interactuando por ejemplo en un trabajo, mucha gente que sabe esta información la utiliza para que obedezcas ciega mente sus mandatos.
O que los complazcas en sus caprichos así estés haciendo cositas que no disfrutes.
Para que me puedas entender un poco mejor, ¿has notado como muchos jefes tratan a sus empleados?
Siempre gritando como si fueran tus padres.
¿Y Sabías que esto no lo hacen de casualidad?
Ya sea que lo hayan descubierto por sí mismos o hayan sido instruidos en esto, los gritos y “malos tratos” a otros hace que obedezcan sin cuestionar.
Y esto ocurre por el condicionamiento que aprendiste de niño con tus padres.
Así pues, los adultos que de alguna u otra forma conocen esta información, actúan como tus padres para que sigas bajo control.
Observa por ejemplo como un militar da una orden a un joven que acaba de ingresar a prestar su servicio obligatorio.
Siempre da las órdenes gritando pues esta persona conoce como funciona el condicionamiento social.
Y lo aprovecha a su favor para no perder la autoridad.
¿Has notado que hay parejas que también hacen esto mismo?
De hecho, es muy común ver a las mujeres hacer esto con su macho.
Incluso hay algunas que mantienen en estado de constante malgenio, pues esto les funciona.
¿Vas comprendiendo por qué cuando somos adultos, mucha gente intenta hablarnos fuertecito para que obedezcamos?
Y quizás en este punto me estés preguntando, “Gabrielito lindo ¿cómo haces tú cuando una persona se pasa de la raya contigo y te habla fuerte?”.
Bueno primero que todo, con estas lindas manitos le haría la ortodoncia de forma gratuita.
No, en realidad las pocas veces que alguien ha intentado hablarme como “golpeadito” de inmediato lo freno.
Yo no le permito a nadie que me levante la voz, pues a todo el mundo siempre trato como mucho amor, respeto y consideración.
¿Pero qué ocurre si llevas mucho tiempo permitiendo que tu pareja, jefe o cualquier persona en la calle te grite?
Esto es algo un poco complicado de cambiar pues desafortunadamente tú mismo no te respetas y has permitido que otros te irrespeten.
El primer paso sería comenzar a replantearte tu vida y como te faltas tú mismo al respeto.
Por ejemplo, ¿te cumples tus palabras y haces lo que dices que vas a hacer?
¿Sabías que procrastinar es una falta de respeto hacia ti mismo?
Comienza entonces respetándote a ti mismo, al respetar tu palabra.
¿Dices que te vas a poner en forma y has seguido cumpliendo esa meta?
¿O que vas a ahorrar X cantidad mensual y sigues en ese propósito?
Si tú no te tomas en serio, ¿cómo espera que otros te respeten?
Ahora bien, conociendo todo esto de la manipulación que se puede hacer mediante el condicionamiento paterno, espero que no salgas corriendo a aprovecharte de esto.
Esta información te la estoy dando para que vivas en bienestar y no permitas más malestar en tu vida.
Tú puedes obligar a una persona a obedecer mediante tu actitud grosera y malgeniada.
Pero todo en la vida tiene consecuencias y esto generará odio y resentimiento hacia ti.
¿O acaso eso no es lo que has sentido frente a un jefe o tu pareja cuando haces cosas que no quieres simplemente para evitar el disgusto de ellos?
De ti depende actuar con rabia para recibir rabia y desprecio.
O actuar con amor para recibir igual sentimiento y respeto.
En las épocas de nuestros abuelos, cuando eran tan inocentes, las relaciones entre ellos duraban hasta el final de sus días.
Era fácil asistir a las bodas de plata, de oro y hasta de diamante.
Y comparando esa situación con lo que estamos viviendo hoy en día, muchos nos hemos preguntado si los tiempos antiguos fueron mejores.
La explicación que se le da esto es simple.
Nuestra cultura ha sido fundamentada en el machismo, donde las mujeres tenían que aguantar de todo.
Desde infidelidades, malos tratos y muchas otras humillaciones más.
Y mira que yo conocí las dos caras de la moneda en esto.
Por ejemplo, en cierta oportunidad conocí el caso de una pareja de abuelos todavía juntos.
Ella me llegó a decir que su esposo siempre fue un hombre maravilloso hasta el momento presente.
Se podría decir que esta mujer amaba y admiraba mucho a este personaje, y lo mismo ocurría con él hacia su esposa.
Pero también he visto que, para sostener esas bodas de plata, oro y demás, la mujer ha tenido que aguantarse muchas cositas y calladita.
Era muy común que el hombre tuviera varias mujeres fuera de su hogar.
Y hasta era permitido siempre y cuando este no descuidara sus obligaciones.
La mujer se encargaba de alimentarlo y hacer que se sintiera todo el tiempo cómodo.
Comparar eso con la actualidad, ¡nada que ver!
La mujer hoy en día ha tomado un rol similar al del hombre en la antigüedad.
Es más independiente y hace lo que quiere.
Pero esto también ha traído como consecuencia que muchas debido a este terminen solas.
Porque ningún hombre con sus 5 sentidos bien sanos va a querer estar con una mujer de esas.
Si está con ella, es solo para el ratico, pero nunca para algo estable o una relación seria.
Mira desde que estaba muy jovencito, más de lo que estoy ahora, siempre tuve mis dudas respecto a las relaciones de pareja.
Los seres humanos somos muy posesivos con las demás personas.
Incluso se ven casos donde sentimos celos porque nuestro amigo(a) de toda la vida, ha conocido nuevas personas y está compartiendo con ellas.
Ni que decir de nuestra pareja que en algo inevitable como es que otros la miren, sentimos que se nos acaba nuestro paraíso.
Si observas, estas conductas vienen desde nuestro primer amor.
Por allá en entre la pubertad e inicios de la adolescencia, sentimos los famosos celos ante la posibilidad que no seamos los únicos interesados en nuestra pareja.
Esto es parte de los procesos de inseguridad y baja autoestima.
¿Cuántos de nosotros le llegamos a prohibir a nuestra chica que dejara de hablarle a otro joven que consideramos una “amenaza” por su atractivo?
Como no resolvemos esto nunca, la mayoría lo lleva consigo aun siendo un adulto.
Mira seamos honestos y dime ¿cuántas personas en este planeta realmente se interesan en trabajar con sus emociones?
El 99% de personas que se han llegado a interesar por sus emociones es cuando ya tienen el agua al cuello.
Y no es que sea demasiado tarde, pero es inevitable pensar cuando uno está saliendo el hueco, “¿por qué no hice esto antes?”
Mira a parte del descontrol emocional con el que vamos por el camino, el no tener información sobre los procesos básicos del hombre hace que se complique la cosa.
Es inevitable separar el amor, o digamos mejor el romanticismo de la sexualidad.
Y esto porque la búsqueda de compañero de vida tiene que ver con el instinto de supervivencia de la procreación.
Pues una de los intereses principales de la vida es asegurar la supervivencia de cada especie.
Así pues, la Naturaleza no solo le interesa tu reproducción, sino que los más aptos o capacitados puedan dejar su semilla para que las futuras generaciones vayan mejorando.
Aquí es donde entra la hipergamia que aplica en el caso de las mujeres.
La hipergamia consiste en encontrar al hombre más capacitado para protegerla y proteger a sus crías.
Entonces es por eso que los hombres dicen que nadie entiende a las mujeres.
Que ni siquiera las mujeres se entienden ellas mismas.
Porque hoy te quieren y mañana no.
Simplemente están siguiendo el algoritmo base de la supervivencia.
Es por eso que socialmente se ha considerado que el valor de una mujer es la “pureza”.
Nadie va a querer compartir su vida con una mujer “publica” a la cual muchos han tenido acceso.
Algo similar ocurre con el hombre en el caso de la poligamia.
Pues este quiere esparcir su semilla en la mayor cantidad de mujeres posible.
Y aquí es donde la mujer dice que TODOS los hombres son iguales y cortados con la misma tijera.
Que son infieles y que pueden tener a una reina en la casa y siempre la van a cambiar por otra más joven o más linda.
En realidad, el hombre siempre va a buscar la más joven pues esto es lo que le dicta su algoritmo base de la supervivencia.
Y tal vez en este punto me estés diciendo, “pero Gabrielito lindo, yo soy un ser racional, lógico y ni por el berraco baso mis elecciones de pareja en mis instintos primitivos”.
Mira lamentablemente TODOS seguimos estos patrones de comportamiento de forma inconsciente.
Es porque eso que a estas instrucciones se les conoce como el cerebro reptil.
Los reptiles siguen patrones instintivos.
Nunca van a basar su comportamiento en la lógica.
Lo único que podemos hacer es aceptar estos hechos.
Los seres humanos no están diseñados para casarse y vivir felices para siempre.
Eso solo pasa en las películas de romance.
Todos quisiéramos que así fuera, pero lamentablemente a la Naturaleza solo le interesa la conservación de nuestra especie.
¿Quiere decir esto que es mejor no tener pareja y quedarse solo solito?
No necesariamente, mira uno puede tener una relación excelente con una persona en el tono romántico.
Pero si no eres consciente de estas cosas, el día que esa persona siga su programación básica, vas a sufrir y a decir que es malo y bla bla bla.
Y hasta dedicarle o si eres musico a componerle canciones para “sacar” tu dolor.
Tristemente esta es la “solución” que las personas dan a sus carencias emocionales.
Música de dolor y licor, para agravar más el problema del despecho.
En cambio, sí conoces esto y eres consciente que la persona no es mala, sino simplemente su instinto le gano, vas a pasar la página y seguir viviendo con calidad.
Y tal vez me te estés preguntando en este punto, ¿por qué es más “fácil” para una mujer “perdonar” una infidelidad que para el hombre?
Porque cuando una mujer es infiel, el 99% de las veces, las cosas terminan.
Mira digamos que para la mujer su valor viene de nacimiento.
Su atractivo le da valor.
Socialmente no se trata lo mismo a una mujer super atractiva a una que sea normal.
La mujer en ese aspecto tiene más opciones que el hombre.
Por ejemplo, Isabellita, mi hija, es una adolescente que tiene bastante orbitadores a su alrededor.
Con orbitadores, estoy haciendo referencia a aquellos jovencitos de su entorno que viven al pendiente de ella.
Así que al ser fácil para una mujer estar con cualquier hombre que quiera su “valor” siempre será la pureza sexual que mantiene.
Es por eso que nuestras abuelas se casaban sin haber tenido sexo previamente.
Y esta es la razón por la cual socialmente existe la tendencia a no perdonársele la infidelidad a la mujer.
Esto no tiene nada que ver con que los hombres nos hayamos puesto de acuerdo para crear esta regla.
Es una regla tácita como la de valor del hombre.
El no nace con valor, él se lo tiene que crear en el camino, pues ninguna mujer va a querer estar con un perezoso, así este, sea muy atractivo.
Está en juego su supervivencia y la de sus posibles crías.
Y esto no hace mala a la mujer.
Simplemente está siguiendo un patrón de comportamiento básico que la Naturaleza le ha asignado con el fin de garantizar la conservación de nuestra especie.
Así lo aceptemos o no, el amor en pareja es tan necesario como el dinero.
Es una necesidad en nuestras vidas ya que somos seres sociables por naturaleza.
Ninguna persona es capaz de estar mucho tiempo en soledad.
Y si logra estarlo, con el tiempo va a tener la tendencia a deprimirse o sufrir un sentimiento de dolor, amargura y derrotismo.
He tenido la oportunidad de conocer personas bastante espirituales, pero de la misma forma solitarias.
Me he dado cuenta que estas personas intentan ser agresivas con todo y todos los que los rodean.
Se sienten “autosuficientes” y siempre “tienen” la razón en todo lo que enfoquen su mente.
Sin embargo, son capaces de hablarte con mucha dulzura y mirarte con compasión debido a su alto gran de espiritualidad y conexión con la vida.
Lamentablemente carecen de algo tan importante como es el amor de una pareja.
Recuerdo que cuando era un niño el romanticismo era muy común en aquellos años.
Las personas no solo se regalaban flores o chocolates, sino que también se escribían cartas.
Las parejas se casaban muy pronto y los matrimonios duraban mucho más de lo que hoy podemos ver en los que logran casarse.
Con el auge de la tecnología entraron las redes sociales.
Dejamos de escribir en papel y comenzamos a escribir en medios digitales.
Nos hemos vuelto tan desconfiados que hasta reclamamos que nuestra pareja indique que le gusta una foto de otra persona.
En otras palabras, cambiamos el romanticismo por la inseguridad.
Primero nos da pánico expresar nuestros sentimientos a alguien pues no queremos caer en la friendzone.
Queremos escuchar un te quiero de regreso si es que nos atrevemos a expresarlo.
Y si lo llegamos a escuchar de inmediato entra en nuestro corazón un nuevo miedo y es por cuanto tiempo durará ese amor.
Y así nos la pasamos en relaciones llenos de desconfianza, inseguridad, celos, enojo, tristeza y amargura.
En realidad, volvemos una experiencia tan maravillosa como lo es el amor, en una lucha constante por no ser engañado o abandonado por nuestra pareja.
A muchas personas las he escuchado decir que entre más frio el corazón viven más “felices” y tranquilos.
Pero en realidad lo único que le da sentido a la Vida es el amor en todas sus manifestaciones, especialmente el amor de pareja.
Pero en vista que todos hemos pasado por experiencias amargas en este sentido, elegimos ser fríos y calculadores a la hora de “amar” a un desconocido(a) que dejamos entrar en nuestra vida.
Otros por el contrario eligen no comprometerse con ninguna persona y en cambio “disfrutan” del cariño de múltiples besos y abrazos.
En ambos casos, nos estamos engañando pues con la mano en el corazón, ¿quién no desea estar al lado de esa persona especial que se ama y sentir que eres amado(a)?
Es por eso que podríamos concluir que las personas más “frías”, en realidad son las más necesitadas de amor.
Lo único que ocurre es que han sido lastimadas y por eso forman una coraza de protección, mostrando que son inalcanzables.
Así pues, tenemos dos caminos a seguir que son “vivir” el amor de forma sistemática para sentirnos seguros en caso de que nos intenten hacer daño.
O podemos vivir el amor sin miedo a dar ni recibir nada a cambio.
Lamentablemente el amor de pareja lo vemos como una especie de trueque donde tú me das y yo te regreso, ya sean cosas positivas o negativas.
Si me das una caricia, yo te doy otra o si me engañas, yo también te engaño.
Y puede que en este momento te estés preguntando ¿cómo dar amor sin esperar nada a cambio?
Si observas la Vida, Dios, el Universo o como quieras llamar esa presencia Divina, para todos hace salir el sol.
Lo mismo la lluvia, el alimento, el aire, etc. No se detiene a ver si le dan las gracias, o si le dan amor, etc.
Simplemente da con todo el amor pues eso es la felicidad.
El amor es buscar la felicidad y el bien de la persona amada.
¿Que cómo se podría llegar a un estado de amor tan desprendido con nuestra pareja?
Aquí es donde entra el amor propio.
Todos buscamos que nos den seguridad, felicidad y amor mediante nuestras relaciones.
Es por eso que hemos convertido el amor en un negocio o trueque donde siempre esperamos algo a cambio.
Todo eso que buscamos en otra persona nos lo podemos dar nosotros mismos.
Te aseguro que cuando lo hagas, vas a ser tan feliz que con tu pareja solo buscarás compartir ese sentimiento buscando que se sienta de la misma forma.
Así que te animo mediante esta información a retomar el camino del amor propio para expresarlo con tu pareja.
El amor, el respeto y la lealtad solo se logran cuando han sido experimentados desde tu interior.
Una de las cosas que le da sentido a la vida es el amor.
Sin embargo, este puede también lastimarnos cuando no llena nuestras expectativas.
Esto no tiene por que ser así, pero lamentablemente todo lo que “sabemos” del amor se basa en lo que hemos aprendido en Cine, TV y cualquier otro medio masivo de comunicación.
Con esto me refiero que el amor si no lo tenemos como nos gusta entonces sufrimos.
En otras palabras, aquí estamos hablando de los apegos y la posesión del amor como imagen que nos han proyectado.
Por ejemplo, yo crecí con la creencia de que una novia era para besarla todo el tiempo.
Si no había besos, entonces el amor se enfriaría y se perdería con el tiempo.
Exactamente esto mismo llegué a pensar de las relaciones íntimas.
El amor va mas allá de lo que tu deseas complacer en ti.
Más allá de reclamar ese derecho de propiedad que tienes sobre las personas que te interesan.
Este sentimiento no solo incluye las relaciones románticas, sino también las parentales o cualquier otra.
Pero la pregunta que puedas estarte haciendo es “¿si el sentido del amor no es la posesión, entonces como soltar o dejar ir a una persona que te importa?”
Mira yo te voy a ser muy honesto. Si una persona en la actualidad no tiene interés en alguna otra, fácilmente te puede decir “suelte los apegos que eso es malo y bla bla bla”.
Como hemos mencionado en este blog, una persona no piensa lo mismo con un millón de dólares en su cuenta bancaria y recién almorzado a estar en la ruina y pasando hambre.
En el primer caso es muy fácil hablar de control emocional.
Si habláramos del segundo caso, vivenciar una pérdida importante no es tan fácil hablar de soltar.
Infelizmente en este planeta no existe una persona sana emocionalmente. Todos estamos enfermos, solo que algunos vamos sanando cada día más.
Y esto ocurre por la “educación” mediática que hemos recibido durante toda nuestra vida.
Llegar a un estado emocional donde tú dejes de sentir apegos por una persona que amas es una odisea bajo esas condiciones.
Y actualmente tenemos dos opciones para esto. La primera es que la persona ya te dejó de importar y tú la “sueltas”.
La segunda es aceptando que las cosas ya dejaron de ser, que no va a volver a suceder aquello que te importaba tanto.
Obviamente este este es un camino más doloroso que el primero.
Pero todo esto se basa en el entrenamiento mental.
Con esto quiero decir que tu cerebro está diseñado para protegerte del dolor. Eso ya lo vimos anteriormente en el tema EL OBJETIVO DEL DOLOR.
Por eso popularmente nació el refrán que reza “No hay mal que dure 100 años, ni cuerpo que lo resista”, pues el dolor que sientes en algún momento dejarás de sentirlo por tu protección emocional.
Así pues, hacer consciencia día a día de que las cosas que te importaban desaparecieron, hará que tu proceso se vuelva un hábito y también emocionalmente te irás soltando del apego.
Diciéndolo de otra forma tienes que estar dispuesto a perder y aceptar esa perdida de lo que amas.
Enfrentar esas emociones de tristeza con honor y valor.
Nosotros en realidad no somos libres, pertenecemos a aquellos que son importantes para nosotros.
El asunto es que si deseas tener un equilibrio emocional en tus relaciones debes hacer conciencia que todo puede cambiar con el tiempo.
No te quedes esperando la comodidad de la situación actual pues nada en esta vida permanece.
Así que te animo mediante esta información para que desde hoy entrenes tu mente a soltar situaciones, cosas y personas.
No se trata de vivir con mentalidad de perdedor, sino de disfrutar lo que tienes, ahora que lo vivencias.
Al fin y al cabo, si con el tiempo pierdes algo importante, la Vida se encargará de darte algo nuevo.
Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.
