La Fórmula para Evitar Conflictos Innecesarios: El Impacto de tus Palabras en tus Relaciones

Una de las cosas que más pueden afectar tus relaciones, e incluso tu vida son las palabras que dices a los demás. 

De hecho, esto es una de las cosas que más suele meternos en problemas con otras personas. 

Cuantas veces por hacer el papel de personaje gracioso, no hemos generado malestar en otros y esto nos ha llevado a conflictos innecesarios. 

A mí personalmente me suele suceder mucho esto en mi entorno. 

Suelo decir las cosas como vengan, sin filtro, de forma jocosa y hasta me he ganado regaños de mis padres por esto. 

Pero qué le vamos a hacer, así soy yo y me tienen que aguantar. 

En realidad, es una de las cosas que trabajo constantemente para no traerme malestar con los demás, ni tampoco llevárselo a ellos. 

Respecto a esto, hace algunos días conocí el caso de dos amigos míos que dañaron su excelente relación por este tipo de cosas. 

Ambos amigos nacieron en esta localidad donde me encuentro actualmente. 

Digamos que el “ofensor” se expresó de forma despectiva sobre los habitantes de esta localidad. 

El otro no se la tomó con el humor que el primero esperaba y le dijo que no hiciera eso, pues era natural de esta tierra. 

El “ofensor” le dijo: “pues yo también y sostengo lo que digo”. 

Bueno esta discusión no terminó para nada bien y como supondrás ambos, cada uno en momentos diferentes, me contó su versión de los hechos. 

Normalmente a mí me gusta escuchar a las personas donde quiera que me encuentre. 

Y esto ha hecho que la gente a mi alrededor le produzca la confianza como para contarme sus cositas. 

El primero que me contó su punto de vista fue el “ofensor”. 

Simplemente me dijo que estaba “haciendo” un experimento social y que el resultado no fue muy bueno que digamos con las personas que lo practicó. 

Posteriormente el amigo “ofendido” me dijo que este no era un buen amigo y que todo lo veía negativo y bla bla. 

Le dije al amigo ofensor: “¿cómo se te ocurre hacer ese tipo de experimentos con las personas?”. 

Hay cosas que son demasiado sagradas para los demás. 

Nosotros no tenemos idea que son esas cosas. 

Por ejemplo, hace muchos años cuando era un adolescente, conocí a una señorita de mi localidad que vivía en otro país. 

Ella estaba toda entusiasmada hablando de fútbol y la selección nacional de mi país. 

La verdad no le doy importancia a esos temas, pues no les veo mucha trascendencia. 

Los veo solo como un entretenimiento más. 

Si gana uno, muy bien por ellos y si pierde el otro, que pesar. 

Eso sí, como buen “perverso” siempre disfruto del dolor emocional del perdedor. 

El caso es que yo dije que ese equipo malo que tenemos aquí no sirve para nada. 

Hombre, allí me gané una linda enemistad con esa señorita. 

Y todo por dármelas de chistosito con un tema que para mí es trivial, pero para otra persona es algo sagrado. 

Mira, si tú quieres vivir en bienestar y tener buenas relaciones con los demás, debes tener presente este tipo de cosas. 

Y entiendo que existen muchas personas que no les interesa relacionarse con los demás. 

Pero eso ya son trastornos de personalidad antisocial. 

Si de casualidad padeces de esto, te recomiendo que acudas a un psicólogo profesional para solucionarlo. 

Pues el éxito en la vida requiere de relacionarnos con el mundo. 

Es por eso que quiero animarte mediante esta información a prestar atención a las interacciones con terceros. 

Lamentablemente no estamos solos en el mundo. 

Si estás rodeado de gente conflictiva, el problema no es ellos. 

Si cambias tus actitudes, todo a tu alrededor va a cambiar, eso te lo garantizo.

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Disciplina con Amor: El Equilibrio Entre Corrección y Crianza Respetuosa

Muchas veces nos preguntamos si el castigo que le damos a los hijos los afectará o no en su vida adulta. 

La mayoría de los padres en la actualidad somos conscientes de la responsabilidad que tenemos en la forma de transmitir valores. 

Y por esta razón tomamos con pinzas la disciplina que tenemos para ellos. 

Muchos optan por tratar suavemente las indisciplinas de los hijos y hasta las faltas de respeto. 

Por ejemplo, en mi caso, cuando me di cuenta de que iba a ser padre, siempre tenía claro que a mi hijo(a) le iba a alcahuetear todo. 

Salvo una cosa y es que nunca le perdonaría las faltas de respeto. 

Y todo porque si yo le permitía ser grosero, en la calle no iban a tener la tolerancia o permisividad que yo tenía. 

Así que prefería disciplinarlo que otro fuera a hacerle daño por mi culpa. 

Y como todos sabemos, los padres solemos ser más condescendientes con las hijas. 

Así que en mi caso lo que dijera la muchachita se le complacía. 

Pero en cierta oportunidad y como a la edad de 3 años una vez que le advertí que no hiciera algo, me respondió: “no me regañe que usted no es mi papá”. 

Yo quedé asombrado, pero supuse que lo había escuchado esta frase en su jardín infantil. 

Entonces la llamé y le dije: “mira mi amor, yo soy tu papá”. 

“No soy tu amigo, ni tu compañerito del salón. Así que a mí me respetas. Soy tu papá y eso no te lo voy a volver a permitir. ¿Te quedó claro mi amor?”. 

Ella me respondió: “Si papi”. 

Bueno, meses después yo estaba hablando con mi señora madre y la niña llegó a jugar con su primito a mi escritorio. 

Entonces le dije: “mi amor por favor no juegues allí con tu primo que puedes dañar mi computador”. 

¿Y adivina que me dijo la muchachita? 

“No me regañe que usted no es mi papá”. 

Bueno, seguí usando mi hemisferio izquierdo para hablar con mi mamá, pero con el derecho se la tenía guardada a mi hija. 

Entonces cuando terminé la llamada, la busqué y le di un par de nalgadas que, hasta el día de hoy, aún se está sobando. 

Como que todavía tiene mis huellas digitales en la colita. 

Ella se quedó como sin aire, miró a su mamá, buscando la aprobación y ella solo le dijo: “mamita, ya su papá se lo había advertido”. 

Esa fue la última vez que la muchachita se atrevió a hacer el chistecito. 

Ahora que es una adolescente se acuerda y le da risa. 

¿Pero será que dañé de alguna forma a mi hija por corregirla con ese castigo? 

Mira, todo el mundo que conoce a Isabellita siempre dicen: “esa niña es una dama”. 

“Es muy educada y muy respetuosa”. 

Y a pesar de que va para su cuarto año practicando artes marciales y podría hacerle daño a los demás, es una persona muy cordial y educada con todos. 

¿Sabes que hubiera pasado si yo no hubiera castigado a mi hija en ese tiempo? 

Lo más seguro es que nunca hubiera sido la persona amorosa y cariñosa que todo el mundo conoce en la actualidad. 

No disciplinarla hubiera sido una falta de amor de mi parte. 

Mira hasta la fecha yo soy muy alcahueta con mi hija. 

Hablo mucho con ella y cuando es momento de aconsejarla, lo hago. 

Y cuando es momento de complacerla también. 

Pero siempre me baso en el amor y en todo lo que traiga para ella bienestar. 

También llegué a conocer el caso de una niña que se crio con su abuela. 

En cierta oportunidad la niña fue muy grosera con su abuela hasta el grado de casi agredirla. 

Entonces la señora llamó al padre y le dijo lo que había hecho la niña. 

El padre que estaba lejos la llamó y le dijo que respetara a la abuela que ella hacia todo. 

A lo cual la muchachita le dijo que lo iba a denunciar por maltrato a los hijos. 

El señor dejó de hacer lo que estaba haciendo y salió de inmediato para donde su hija y le dio garrote. 

Después le dijo “mamita bien pueda y me denuncia, pero su pela se la ganó”. 

Bueno, después de eso la niña se volvió super educada que hasta comenzó a saludar a todos los vecinos. 

Antes de eso, la niña era muy descortés con todos. 

Ahora era toda una dama. 

Y hasta se volvió la mejor estudiante de su salón. 

Muchos profesionales de la salud mental dicen que castigarlos lo traumatiza y bla bla. 

Lamentablemente tenemos que ser conscientes que siempre nos vamos a los extremos. 

O somos muy permisivos o somos muy tiranos. 

Muchos padres que tienen sus hijos en la actualidad en la etapa de adolescencia se están dando cuenta del error tan grande que cometieron al no corregirlos. 

Todos los extremos son malos en cualquier cosa que hagamos. 

Lo único cierto es que si tu no corriges a un ser humano cuando esta pequeño, no lo vas a poder hacer cuando crezca. 

No se trata de estarlos amenazando que les vas a pegar. 

Mira un error muy común que tienen las madres es amenazar con el “te voy a pegar”. 

O con el famoso “le voy a decir a tu padre cuando venga”. 

En ambos casos le estás sub comunicando al niño que no tienes autoridad y que cualquier orden tuya se la puede pasar por el forro. 

Hay que hablar con ellos, jugar con ellos y preguntarles siempre como se sienten. 

Más que comida y juguetes, un niño necesita atención. 

Ellos suelen hacer cosas para llamar tu atención, como por ejemplo ser indisciplinados. 

Hay que tener disciplina, pero con amor. 

Y tengas los problemas que tengas, recuerda que ellos no tienen la culpa. 

Solo quieren tu amor y atención.

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Cómo lidiar con las personas que te critican constantemente

Todos hemos experimentado el hecho de tener que lidiar con la gente que constantemente está pendiente de nosotros. 

Sentimos que nos juzgan y critican absolutamente todo lo que hacemos. 

Bueno, si eres de esas personas que tienen algunos de esos “enamorados” en tu vida, esta información es para ti. 

Primero que nada, es importante que sepas que el comportamiento de estas personas no tiene nada que ver contigo. 

Ellos son quienes se sienten incómodos consigo mismos y, por lo tanto, necesitan buscar la perfección en los demás. 

Pero la perfección no existe, así que no te preocupes si no puedes “satisfacer” sus estándares. 

Algunos expertos recomiendan que una de las primeras cosas que tienes que hacer en estos casos es hablar directamente con tu fandom. 

Ir y hablar con esa persona directamente. 

Explícale cómo te hace sentir su crítica constante y pídele que deje de juzgarte. 

Si esto no funciona, puede ser el momento de establecer límites y reducir el contacto con esa persona. 

Preferiblemente cortar todo contacto. 

Si mucho el saludo de lejos. 

Lamentablemente hacer esto es una de las cosas más complicadas pues en nuestro sistema de creencias, no queremos quedarnos sin “amiguitos”. 

Y sobre todo no queremos pasar por mal educados. 

Por eso en el tema anterior que tratamos sobre convivir con vecinos problemáticos, hacía énfasis en que una cosa es escuchar e interactuar con los demás. 

Y otra muy diferente meterlos en tu casa y en tus asuntos personales. 

Desde mi punto de vista, yo te recomendaría no hacer eso. 

Pues la gente no es capaz de diferenciar entre la confianza y la confiancita. 

Tú en el día a día me puedes ver muy amable, sonriente y todo eso, pero yo no dejó entrar a cualquier persona a mi vida. 

Y algo muy, pero muy importante que te recomiendo es no caer en la tentación de servirte en bandeja de plata y compartir tu vida pública en redes sociales. 

Con esto me refiero que, si estás paseando, comiéndote algo (o a alguien) cierres el pico. 

A la gente no le interesa lo que hagas con tu vida. 

Es más, les mortifica verte en esos momentos de disfrute. 

No seas pendejo, que por esos medios es que la gente sabe de ti y comienzan a criticar lo que haces. 

Y tal vez en este punto me preguntes, “Gabrielito lindo, ¿por qué hay personas que están tan pendientes de los demás?”. 

Esto puede deberse a muchas razones, como la inseguridad, el aburrimiento o el deseo de controlar a los demás. 

Pero lo más importante es que tú no te conviertas en una de esas personas. 

Es fácil caer en la tentación de compararnos con los demás y preocuparnos por lo que hacen o dejan de hacer. 

Pero esto solo nos distrae de nuestra propia vida y nos impide avanzar. 

En lugar de eso, céntrate en tus propios objetivos y haz lo que te hace feliz. 

En resumen, lidiar con las personas que nos critican constantemente puede ser difícil, pero es importante recordar que su comportamiento no tiene nada que ver con nosotros. 

Habla con esa persona si es posible y establece límites si es necesario. 

Y recuerda, no te preocupes tanto por la vida de los demás, céntrate en la tuya propia y lograrás todo lo que te propongas.

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Comunicación con el Poder Superior

Espero que la entrada anterior te haya ayudado a concientizarte de que tienes un Poder Superior y que existe para apoyarte en todas tus metas, no para ponerte obstáculos hacia ellas. Sin embargo debemos aprender algo muy importante, pues no basta con darnos cuenta que nunca hemos estado solos. Necesitamos llegar a comunicarle a nuestro Poder Superior nuestras inquietudes, sueños, metas, angustias, secretos, etc. que llevamos en nuestro interior.

Lamentablemente a ninguno de nosotros se nos enseñó una forma cómoda de comunicarnos con nuestro Creador. A algunos se nos enseñó a utilizar siempre las mismas palabras y a darle ÓRDENES a Dios. A otros se nos enseñó a decir “diferentes” palabras y ordenarle a Dios como hacer lo que queremos y que nos cuide a x o y persona.

Hoy en día comprendo y agradezco a Dios por no escuchar mi voluntad neurótica solicitándole que me quitara el miedo, la angustia de no haber llevado la tarea cuando me la pidieron en el colegio. O cuando me enojaba con una persona le pedía a Dios que se lo “llevará”. Si Dios escuchara nuestras voluntades neuróticas, ya estaríamos huérfanos, viudos, etc.

¿Cuantas veces no les has deseado el mal a personas que trabajan o habitan contigo? ¿Te imaginas un Dios cumpliendo con todo lo que le ordenas? Incluso tú también ya estarías muerto, pues otros han deseado tu extinción por tus actitudes.

Mira, Dios está dispuesto a ayudarte en tus metas. Pero no de la manera cómo has aprendido. Tú crees que Dios te necesita para que le pidas que cuide a tus hijos o a seres queridos? Acaso crees que él necesita que le digas como hacer su trabajo? Más bien, tú si necesitas que él te diga como debes hacer el tuyo para lograr lo que deseas.

Entonces, ya que reconocemos como lo hemos estado haciendo y la razón por la cual parece que él no nos escucha, pasemos a aprender una forma que te podría ayudar a comunicarte mejor. El primero paso que me ha estado ayudando mucho es limpiarme emocionalmente de la basura. Con esto me refiero a meditar. Si tú estás angustiado por un problema, te aseguro que tu conversación con Dios será unilateral y te dedicarás a darle órdenes y a decirle a Dios como quieres que arregle tu problema y entonces nuevamente sentirás que estás hablando solo o sola y sin ninguna respuesta a la vista. Recuerda, Dios no escucha voluntades neuróticas. Pueden ser muy peligrosas para otros. Entonces, lo primero que debes hacer es meditar, y meditar es poner tu atención en algo. Puede ser en cómo se encuentra tu piel. Si tienes frío o calor y pensar solo en eso. Puede ser en tu respiración y solo eso. O puede ser pensar en el Amor de Dios y solo concentrar tus sentidos en esa emoción.

Al hacer esto, tú dejarás de pensar en los problemas que tengas y te relajarás. Te estarás preparando en un estado de quietud para poder entrar en una comunicación bidireccional donde tú hablas y escuchas lo que Dios tiene para ti. Quizás no estás acostumbrado a esto pero si lo intentas, comenzarás a sentir la presencia de tu Poder Superior en todo lo que haces. Cuando logres estar calmada, calmado, entonces comienza a hablar con Dios. No necesitas lenguajes extraños o rezos. Olvida todo eso. Simplemente dile lo que sientes. Si sientes enojo porque sientes que no te ha ayudado, díselo. Si sientes alegría, díselo. Si quieres comentarle un problema, pues dile “mira, tengo este problema. Te lo entrego. Que quieres tú que yo haga para solucionarlo” y escucha la respuesta. Al estar tranquilo puede venir una sensación de paz, de amor, o puede venir tu propio pensamiento con una solución. No esperes “clarines” y “trompetas”. Escucha tu voz interior. Si no “ves” nada en ese momento, está atento, atenta a lo que te digan otros, a lo que escuches en los medios, a lo que ves pues allí puede estar la solución a tu problema. Quizás sientas que no debes hacer nada, entonces has precisamente eso, pero asegúrate que la respuesta que viene de verdad te sirva para solucionar tu problema. Como puedes ver, si no estás acostumbrado a este tipo de conversación deberás practicar hasta volverte un experto o experta.

Tu cerebro te va a poner todas las excusas y trabas del mundo para que no lo hagas pues hay una parte de ti que no desea abandonar la situación en la cual te encuentras actualmente, pues inconscientemente piensas que si abandonas lo que has sido, dejarás de existir. Es absurdo pero eso ocurre en nuestra mente subconsciente. Por eso muchas veces no reaccionamos aunque nos duelan las situaciones y no hacemos nada por cambiarlas.

Para que puedas mejorar la comunicación te recomiendo hacer algo muy importante. No tengas miedo ni vergüenza y cuéntale a Dios todo lo más grave de lo más grave que tengas en tu vida. Sincérate con él. Mira, yo personalmente le he dicho que no le tengo fe, y que soy un interesado y que solo lo busco cuando estoy en problemas, que no le tengo amor porque no me lo enseñaron y que también he hecho eso con las personas, que he sido deshonesto, ladrón, mentiroso, hipócrita, egoísta, altivo, patán, etc., etc., etc., y un laaaaargooo etc. de mis defectos de carácter. Eso te servirá para limpiar tu corazón, te liberará de mucha carga emocional que traes durante toda tu vida por todas esas emociones represadas dentro de tu corazón.

Si haces esto, limpiarás tu alma, tu corazón, tu cuerpo, tu mente de toda la carga que te atormenta y no te deja ser como tú eres, un ser lleno de amor y paz para todos, que busca expresión divina. Así podrás sentir muy cerquita a tu Poder Superior, a ese Creador que te ama tanto y sin condiciones. Te darás cuenta que Dios no te perdona pues no tiene necesidad de hacerlo ya que él no juzga. El que perdona es el que se ha juzgado a sí mismo y Dios es Amor no juicio y mucho menos auto juicio. El amor que Dios siente por ti está garantizado y no está restringido si haces o cumples con ciertas cosas como te lo enseñaron. No tengas miedo que él simplemente ha tomado la decisión de amarte, pues tú eres su hijo el bien amado, la bien amada.

Otro proceso que ayuda mucho es confiar en una persona a la cual le puedas contar todos tus errores de carácter. Pero debe ser una persona que esté dispuesta a escucharte y no juzgarte, que ella misma haga este proceso contigo y se libere de toda esa carga que por años ha estado llevando y sin necesidad. Es una terapia emocional la cual te llevará por un sendero de libertad pues ya no tienes que ocultarte ante nadie y te sentirás merecedor de todo el Amor que tu Creador ha querido siempre darte.

Y como recomendación final, si tu figura paterna no te dio muy buen ejemplo o no recuerdas mucho amor de parte de tu padre, entonces no asocies a tu Poder Superior con un padre, pues inconscientemente estarás rechazándolo. Puedes usar una figura como amigo y tratarlo como tal, o asociarlo con la figura de tu abuelo, madre, tío, es decir alguien muy especial y que te recuerde el Amor con el que llegaste al mundo. Personalmente uso mi propia figura, pues desde muy niño recuerdo que hablaba mucho conmigo al espejo y me cuestionaba ciertas cosas de “adulto” como por ejemplo, ¿quién soy?, ¿existo?, ¿quién me hizo?, ¿por qué estoy aquí? Y entonces debido a mi comunicación conmigo hoy en día concibo a Dios dentro de mí como un “Gabriel” divino que está unido a mí y que quiere lo mejor para mí, y que desea que ame todo lo que más pueda a los demás y les entregue lo mejor. Esto me ayuda a acercarme a él con toda confianza y decirle lo que siento, lo que espero y lo que le entrego para que me ayude a corregir.

Como te prometí en la entrada anterior, te pongo el enlace del audio de meditación, el cual puedes usar para agradecer o desahogarte. El audio fue creado por el Investigador Víctor Giordani, el cual lo comparte con mucho amor con toda persona que esté dispuesta a sanar su corazón y a vivir en bienestar y que ya se haya cansado de vivir a medias.


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