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lunes, 22 de abril de 2024

Tú primero: Liberándote del 'Quedar Bien' para Vivir Auténticamente



Tú primero: Liberándote del 'Quedar Bien' para Vivir Auténticamente

La tendencia de los seres humanos a vivir en función de los demás y a querer quedar bien delante de otros tiene raíces profundas en la psicología y la sociología. 


Por ejemplo, la necesidad de pertenecer a un grupo. 


Esto se debe a que, desde tiempos ancestrales, los humanos han dependido de la colaboración y el apoyo de otros para sobrevivir. 


En la actualidad, desarrollamos la necesidad de pertenecer a grupos sociales y ser aceptados por ellos. 


La aprobación y el reconocimiento de los demás pueden proporcionar un sentido de seguridad. 


Lamentablemente esto nos ha llevado a relacionarlo con nuestra autoestima y validación. 


El miedo al rechazo o la crítica puede llevarnos a querer quedar bien delante de otros para mantener nuestra autoestima. 


Desde aquí nacen las normas sociales o expectativas. 


Es lo que los demás esperan de nosotros y viceversa. 


El éxito en la vida profesional y personal a menudo está vinculado a nuestras habilidades para relacionarnos con los demás y para ganarnos su favor. 


Finalmente seguir todo esto nos ayuda a evitar conflictos y tener buenas relaciones con los demás. 


Podríamos concluir a priori que ser unos “queda bien” con los demás puede ser beneficioso. 


Pero lamentablemente, la sociedad, o más bien hay gente que quiere manipularte con esto. 


En nuestra infancia recibimos un entrenamiento para quedar bien con otros, incluso a costa de nuestra felicidad. 


Nuestros padres nos sub comunicaron mediante sus acciones a no expresar lo que pensábamos de otros. 


¿Recuerdas cuando llegaba visita a tu casa y sacaban la vajilla de lujo para atender a los invitados? 


Bueno, en eso consiste el “quedar bien” con los demás. 


¿Puedes comprender el mensaje de esta simple acción que se repitió muchas veces? 


Que los demás son los importantes y tú estás en segundo lugar. 


Ahora bien, no te estoy diciendo que salgas corriendo a pasar por encima de los demás porque tú eres el ser más importante del planeta. 


Precisamente ese pensamiento es el que tiene la humanidad en el estado actual en que se encuentra. 


Todo el mundo buscando su propio beneficio y nada más. 


Y la pregunta que nos interesa en este momento seria, ¿cómo tener un equilibrio frente a esto sin que nadie salga perjudicado? 


Mira yo creo que para solucionar esto, debemos acudir a nuestra honestidad. 


Por ejemplo, si estás necesitando dinero y por quedar bien no inicias un negocio que sabes que te puede ayudar, te estarías tú mismo metiendo la pata. 


O si necesitas bajar de peso y por pena, que sería lo mismo que quedar bien, no practicas un deporte, estarías de nuevo perjudicándote. 


Como puedes ver, por naturaleza somos los “queda bien 7000”. 


Simplemente hay que aceptar la vergüenza o culpa que nos produzca lo que vamos a hacer y darle hacia adelante con ello. 


En definitiva, hagas lo que hagas, te van a criticar. 


Si no haces, eres un perezoso. 


Si haces eres un ávaro. 


Si eres atractivo, te criticarán por eso y si eres feo también. 


Entonces comienza a utilizar esta información para dejar las excusas que te están impidiendo vivir o crear esa vida que deseas. 


Nuestra vida se pasa en un momentito y te aseguro que cuando lleguemos al último de día esta, nos vamos a arrepentir por haberle dando gusto a los demás sin obtener ningún beneficio para nosotros.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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