Manipulación, emociones y dinero: El lenguaje que te manipula y no percibes

Una de las herramientas más importantes y asombrosas que tiene el ser humano es la capacidad de hablar. 

Este nos permite poder comunicar nuestras ideas y unirlas a las de otros para construir cosas. 

De hecho, eso es lo que nos ha permitido llegar hasta este punto en la historia. 

Anteriormente se veían muchos inventos que provenían de una sola persona. 

Hoy en día los grandes avances los hemos logrado gracias al lenguaje. 

Sin embargo, esto no es lo único que nos permite el lenguaje. 

Con este también podemos manipular a otros. 

Por ejemplo, cuando una persona se hace la indefensa para que la protejan y/o cuiden de ella. 

Mediante su lenguaje puede expresar esa sensación de “pobrecito” para que le ayudemos. 

La mendicidad funciona mediante esta manipulación. 

Y tú muchas veces sales corriendo a regalar tu dinero a personas que se burlan a tus espaldas por tus “buenas” acciones. 

Otra forma muy común de manipulación es el enojo. 

¿Cuántas veces no hemos visto personas que mantienen expresando su enojo porque se dan cuenta que esto les funciona para que los demás hagan su voluntad? 

En la milicia se suele ver mucho esto. 

Por eso es por lo que no permiten el ingreso a personas mayores, ya que los jóvenes son muy maleables ante esto. 

Pero existe una parte muy importante del lenguaje que pocos hablas y la mayoría desconocen. 

Siempre se nos ha enseñado que la comunicación es externa. 

Con esto quiero decir que se usa con otros solamente. 

Pero esto no es cierto, pues la comunicación intrapersonal, la que sostenemos con nosotros mismos, es más poderosa de lo que piensas. 

Y esto es porque se trata de lo que te dices a ti mismo, constantemente, y por muchos años. 

Esto es lo que determina la calidad de tu salud, como te relacionas con los demás y por supuesto cuanta cantidad de dinero tienes en este momento a tu disposición. 

Para que puedas entenderme un poco mejor, intenta ser consciente de que estás sintiendo en este momento. 

Sientes frio, temor, malestar, rabia, felicidad, tristeza, ¿o exactamente qué? 

Pues todas esas emociones, ya sean positivas o negativas provienen de tu dialogo interno. 

Digamos que tenías que pagar la factura del Internet y lo olvidaste. 

Te cortaron el servicio y en ese momento, ¿qué te dices a ti mismo? 

En general, te llenas de rabia y te repites palabras como “que tonto”, “dormido”, “estúpido”. 

Y todas esas cositas bonitas que decimos cuando nos enojamos por un error que cometimos. 

O te dices: “ánimo triunfador, que esto fue solo una pequeña falla y ya vamos a solucionarlo”. 

La verdad muy poquita gente en este planeta se dicen ese tipo de cosas positivas. 

¿Vas comprendiendo la importancia de la comunicación intrapersonal? 

Y tal vez en este momento me digas: “bueno Gabrielito lindo, soy muy mayor y llevo años teniendo estás lindas conversaciones conmigo, ¿se puede hacer algo?”. 

La respuesta a esto es un SI enorme. 

Simplemente es comenzar a analizar tus sentimientos cuando ocurren eventos en tu vida. 

Si te sientes mal, ¿adivina que te estás diciendo a ti mismo? 

Comienza a prestar atención a tus sentimientos pues estos contienen más información sobre ti de lo que piensas. 

Es solo cuestión de practicar esto durante un tiempo para que te vuelvas experto en cambiar tu dialogo interior a tu antojo.

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Las Heridas Invisibles: Comprendiendo el Dolor Detrás de las Apariencias

Una de las cosas en que somos expertos los seres humanos es en criticar vidas ajenas. 

Imagínate que yo, que soy un lindo e inocente angelito hago esto, que se puede esperar del resto de mortales. 

El caso es que tenemos la tendencia a ser más implacables con las personas que han pasado mayores dificultades. 

Por ejemplo, en mi localidad conocí hace varios años el caso de un buen amigo, el cual me contó su trágica historia de vida. 

Para hacerte un resumen, este amigo fue expulsado de su casa por su señor padre, gracias a que su nueva mujer se lo ordenó. 

Cuando ocurrió este evento, mi amigo tenía apenas 13 años de edad y le tocó enfrentarse solo contra el mundo. 

Así pues, fue a una plaza de mercado a conseguir trabajo para poder comer. 

Y pues claro, uno de los señores de allí lo “acogió”, dándole trabajo, techo y comida, a cambio de darle otras “cosas”. 

Espero que me estés entendiendo ya que esos temas es mejor no tratarlos públicamente pues son motivo de censura. 

Lamentablemente, esa censura no va a impedir que estas cosas sigan ocurriendo, incluso en este momento. 

Bueno, este amigo siguió con este nuevo “estilo” de vida que le tocó durante 5 años. 

Y me decía que durante ese tiempo siempre soñaba con que su señor padre llegara a rescatarlo de ese destino que le tocó. 

Los que no estamos en ese cuero, podemos llegar a decir de forma hasta descarada: “bueno, ¿y es qué no tuvo los pantalones (huevos) para salirse de allí y hacer otra cosa?”. 

Aquí hay que comprender que, si hubiéramos pasado por el mismo proceso formativo, es decir, recibir la misma información que tuvo este paciente, ten por seguro que haríamos exactamente lo mismo que él. 

Afortunadamente nos tocó otro tipo de información durante la infancia. 

O sino pregúntate: ¿por qué no puedes hacer eso que sabes que te conviene para estar mejor? 

Eso se debe a que la información que adquiriste mediante padres, hermanos, amigos, profesores, etc., creó en ti un programa mental que te impide o ayuda a hacer las cosas. 

Es por eso que sientes miedo a dejar una relación, aunque esta te produzca mucho malestar. 

Mejor estar sufriendo “acompañado” que solo. 

En definitiva, este amigo cuando llegó a ser adulto se volvió super mujeriego. 

Siempre estaba en búsqueda de una nueva conquista. 

Su psicóloga le confirmó que intentaba hacer eso para limpiar su “hombría” de los tratos que recibió durante ese periodo. 

Y a veces uno puede pensar que cuando uno es grande, esas cosas ya pasaron y no tienen importancia. 

Ojalá y esto fuera cierto. 

Lamentablemente en este caso, y en el de mucha gente, este amigo no pudo soportar esa carga mental del pasado. 

Así que se apartó a un campo, se sentó debajo de un árbol e intentó prescindir de los servicios contratados con la vida. 

Afortunadamente un pariente de este amigo lo encontró y logró llevarlo al hospital. 

Varias personas en esta localidad lo consideraron un “cobarde”. 

Pues, ¿cómo es posible que una persona alta, atractiva y con buenas oportunidades financieras, pierda su amor por la vida? 

La respuesta que le di al amigo que me contó esto último fue que el paciente había tenido una infancia muy difícil. 

Así que al no conocer lo que les pasa a las personas es muy difícil juzgarlos. 

De hecho, yo que conozco la historia de este amigo, no puedo juzgarlo. 

Así que, mediante esta información, quiero animarte a amar con la mayor fuerza que puedas, a todas las personas de tu entorno. 

Las personas a veces nos ofenden sin razón aparente, pero no debemos entrar en ese juego de pagarles con la misma moneda. 

En mi caso, tal vez me he perdido de conocer personas maravillosas y avanzar mucho en la vida por seguir esto.

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Cómo lidiar con las personas que te critican constantemente

Todos hemos experimentado el hecho de tener que lidiar con la gente que constantemente está pendiente de nosotros. 

Sentimos que nos juzgan y critican absolutamente todo lo que hacemos. 

Bueno, si eres de esas personas que tienen algunos de esos “enamorados” en tu vida, esta información es para ti. 

Primero que nada, es importante que sepas que el comportamiento de estas personas no tiene nada que ver contigo. 

Ellos son quienes se sienten incómodos consigo mismos y, por lo tanto, necesitan buscar la perfección en los demás. 

Pero la perfección no existe, así que no te preocupes si no puedes “satisfacer” sus estándares. 

Algunos expertos recomiendan que una de las primeras cosas que tienes que hacer en estos casos es hablar directamente con tu fandom. 

Ir y hablar con esa persona directamente. 

Explícale cómo te hace sentir su crítica constante y pídele que deje de juzgarte. 

Si esto no funciona, puede ser el momento de establecer límites y reducir el contacto con esa persona. 

Preferiblemente cortar todo contacto. 

Si mucho el saludo de lejos. 

Lamentablemente hacer esto es una de las cosas más complicadas pues en nuestro sistema de creencias, no queremos quedarnos sin “amiguitos”. 

Y sobre todo no queremos pasar por mal educados. 

Por eso en el tema anterior que tratamos sobre convivir con vecinos problemáticos, hacía énfasis en que una cosa es escuchar e interactuar con los demás. 

Y otra muy diferente meterlos en tu casa y en tus asuntos personales. 

Desde mi punto de vista, yo te recomendaría no hacer eso. 

Pues la gente no es capaz de diferenciar entre la confianza y la confiancita. 

Tú en el día a día me puedes ver muy amable, sonriente y todo eso, pero yo no dejó entrar a cualquier persona a mi vida. 

Y algo muy, pero muy importante que te recomiendo es no caer en la tentación de servirte en bandeja de plata y compartir tu vida pública en redes sociales. 

Con esto me refiero que, si estás paseando, comiéndote algo (o a alguien) cierres el pico. 

A la gente no le interesa lo que hagas con tu vida. 

Es más, les mortifica verte en esos momentos de disfrute. 

No seas pendejo, que por esos medios es que la gente sabe de ti y comienzan a criticar lo que haces. 

Y tal vez en este punto me preguntes, “Gabrielito lindo, ¿por qué hay personas que están tan pendientes de los demás?”. 

Esto puede deberse a muchas razones, como la inseguridad, el aburrimiento o el deseo de controlar a los demás. 

Pero lo más importante es que tú no te conviertas en una de esas personas. 

Es fácil caer en la tentación de compararnos con los demás y preocuparnos por lo que hacen o dejan de hacer. 

Pero esto solo nos distrae de nuestra propia vida y nos impide avanzar. 

En lugar de eso, céntrate en tus propios objetivos y haz lo que te hace feliz. 

En resumen, lidiar con las personas que nos critican constantemente puede ser difícil, pero es importante recordar que su comportamiento no tiene nada que ver con nosotros. 

Habla con esa persona si es posible y establece límites si es necesario. 

Y recuerda, no te preocupes tanto por la vida de los demás, céntrate en la tuya propia y lograrás todo lo que te propongas.

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Cuando el temor nos alcanza la carrera de la vida

El día de ayer escuché una noticia triste de una mujer, una figura pública que según informan algunas personas se suicidó. Debo confesar que desde aproximadamente Noviembre de 2006 corté todo contacto con la radio, prensa y televisión y las únicas noticias que escucho son las de parientes y amigos, aunque presto muy poca atención a dichos temas.

Pero este tema llamó mi atención de forma muy especial, no solo por el concepto dual de cobarde o valiente sobre este tipo de acción, sino porque en mi vida he conocido dos personas que sus parientes han vivido esta experiencia trágica.

Realmente no sé si ese acto es valentía o cobardía. Lo único que me admira es: para que una persona llegue a ese estado debe vencer el impulso natural de la Vida, es decir el instinto de supervivencia. ¿Te imaginas vencer una fuerza tan poderosa como lo es la Vida que se abre camino en todo lado y ante cualquier circunstancia?

Sin embargo eso es posible pues en algunos momentos cuando nos llega un ataque de pánico donde piensas que todo está en tu contra, y que algo o todos te están haciendo daño, y los que están alrededor viven su vida normal, te aseguro que no es tan divertido como suena. Muchos hemos sentido esos ataques de pánico pero no con la intensidad que lleva al desespero de vencer la fuerza de la Vida.

Es tanto el temor que prefieres no continuar, tu cerebro te apoya y comienzas a sentir emociones destructivas para lograr el objetivo que es escapar del dolor. La pregunta es ¿por qué se llega a este estado, una persona que se supone que vive una vida de éxito o al menos no sufre en apariencia?

Es allí donde no debemos juzgar a nadie por sus actos, pues si manejáramos la misma información que dicha persona, te aseguro que actuaríamos de la misma manera. En entradas anteriores hablábamos de los programas mentales y como estos impedían nuestras metas o nos impulsaban a lograr lo que deseábamos. Debido a nuestra educación y condicionamientos sociales, hemos formado durante muchos años programas mentales de todo tipo. Solo basta con un evento disparador o anclaje para que este se ejecute. No te imaginas todo lo negativo que hemos estado alimentando durante años y que cosas pueden perjudicarnos enormemente o a nuestros seres amados. Cualquier evento puede disparar dichos programas mentales. Por eso es muy importante educarnos y tomar contacto con nuestro propio ser.

Este anclaje o gatillo puede ser un color, un aroma, una palabra, una situación o cualquier cosa que esté relacionada al programa mental. Para ilustrarlo, pongamos el ejemplo de una madre en embarazo. La madre se encuentra viendo una telenovela donde un hombre está maltratando a una mujer en un comedor. La madre se asusta y transmite las mismas emociones al bebé. El pequeño cerebro en formación toma la información percibida por su madre y la neuro-codifica por medio de neuro-transmisores, que son substancias químicas con información. Esta información queda almacenada en las células en la forma que podríamos llamar recuerdo de la emoción.

Cuando el bebé nace, crece y ahora pasa a ser adulto, esa información ha seguido allí, guardada como un programa mental. Lógicamente no somos conscientes de esta información. Pero si ve a sus padres discutir en el comedor, este será el gatillo que dispare la información guardada pues el cerebro humano trabaja basado en asociaciones. ¿Has notado lo que hacemos para recordar nombres o datos? Usamos la asociación de lo conocido para memorizar.

Entonces el cerebro de la persona del ejemplo al traer el evento guardado anteriormente comienza a generar las emociones de miedo, desgano, pánico, etc. que finalmente guardó en el evento inicial. Y así comenzamos a sentirnos de formas específicas sin tener razón aparente.

Estos anclajes o gatillos también podemos programarlos nosotros mismos. Por ejemplo puedes usar una señal en tu cuerpo, digamos tomar tus dedos índice y anular y colocarlos en tu frente o en tu pecho. Yo personalmente uso el de empuñar la mano derecha. Al tener un gesto seleccionado, puedes comenzar a hacer afirmaciones tales como “todo está bien”, “soy feliz”, “confío en la Creación y me atrevo a vivir. Confío en la creación y sé que todo está bien”.

Cada vez que vivas un evento alegre o te sientas feliz por ejemplo al imaginar o recordar un evento maravilloso en tu vida, entonces utiliza el gesto corporal. Esto hará con el tiempo que tu cerebro se condicione a sentir emociones positivas con ese gesto y habrás creado un anclaje positivo. En mi caso, cuando siento emociones negativas, siempre aprieto mi mano derecha y digo “confío en la Creación y me atrevo a vivir. Confío en la creación y sé que todo está bien”. Esto hace que comiencen a generarse emociones de esperanza, poder, alegría y fortaleza, ganas de vivir y de amar. De ser feliz y de ayudar a otros.

Te recomiendo escuchar el tema Excelente Programación Mental.

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