Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 29 de noviembre de 2021

Dando el primer paso al éxito



Dando el primer paso al éxito

Una de las primeras cosas que la mayoría hacemos, cuando tenemos un proyecto, es abrir la gran bocota y contárselo a las personas que nos rodean. 


Se podría decir que en un 99% hacemos esto debido a la emoción que sentimos por nuestro proyecto. 


El restante 1% lo hace para provocar envida de sus allegados. 


Es decir, para que estos piensen que si puedes hacer las cosas y que puedes lograr todo lo que te propones. 


No quiere decir esto que seamos malos o merezcamos el castigo divino por hacer esto. 


Actuamos de esta forma, impulsados por nuestro ego, el cual se quiere alimentar de cualquier clase de admiración que reciba. 


Recuerda que el ego es la estructura mental del merecimiento. 


Esa que nos impulsa a tener más y ser más. 


Esto en cierto punto puede ser beneficioso para nosotros. 


Pero en otros casos nos puede perjudicar. 


El hecho es que, al compartir nuestro proyecto con otras personas, hace que ocurran 2 fenómenos. 


El primero es que la energía que se produce por parte de terceros, puede llegar a afectar los resultados de nuestro esfuerzo. 


La explicación a esto, ya la vimos en el tema LA IMPORTANCIA DE LA DISCRECION EN LOS PROYECTOS Y METAS PERSONALES


A manera de resumen, la emoción de una persona, que es energía, se puede transformar en el fracaso de tu proyecto. 


Y el segundo fenómeno que de cierta forma está relacionado al primero, es que el ego “herido” de una persona porque tú estás logrando algo, hará que te lance palabras muy poderosas en tu subconsciente. 


Para que me puedas entender un poco mejor, intenta recordar un evento de este tipo en tu vida. 


Digamos que tú estás aprendiendo un nuevo idioma para irte de viaje a otro país. 


Resulta que abres tu gran boquita y cuentas esto a una persona de tu “confianza”. 


Supongamos que esta persona de inmediato te dice: “pero ese idioma no lo vas a poder aprender porque te falta con quien practicarlo”. 


O también te puede decir: “Nooo, a usted le falta MUCHO para aprender eso. ¡Quizás le tome años!”. 


Pues fíjate que estos comentarios de ardido pueden quedar almacenados en tu mente subconsciente. 


Esto es debido a la emoción tan fuerte con la que lo está diciendo dicha persona. 


Es por eso que después de un comentario de este tipo, incluso llegas a sentir desanimo para continuar con tu proyecto. 


Incluso hasta podemos escuchar esa voz interior que nos dice “¿para qué me puse a contarle a esta persona?” 


Esta es la razón por la cual es de importancia que NUNCA comentes nada de tus proyectos con ninguna persona. 


Ni siquiera cuando estos estén cumplidos, porque esa misma energía negativa de otros puede hacer durar poco nuestro éxito. 


Entre menos la gente sepa de tu vida, tú vas a estar feliz y en bienestar por más tiempo. 


Y no se trata que esa “gente” sea mala o tenga malas intenciones. 


Lamentablemente tenemos esa bendita estructura mental llamada ego que en algunos casos nos ayuda, pero en este nos perjudica. 


Por eso hasta los mismos parientes cercanos nos pueden “fallar” en este aspecto. 


Y añádele a esto que en este planeta no existe nadie sano emocionalmente. 


Mira, hay un dicho muy cierto que circula por redes sociales y reza “el envidioso nunca quiere que estés por encima de él”. 


Es más, ni siquiera a su mismo nivel. 


Para otros seres humanos, ojalá estés peor que ellos. 


Lamentablemente nuestra mediocridad nos hace sentir bien, cuando alguien está por debajo de nuestro nivel. 


A la única persona que le interesa que todo te salga bien es a ti mismo. 


Y te voy a dar un secreto que quizás tu ya sabes. 


Ni tus problemas, ni mucho menos tus logros le importan a la gente. 


La mayoría van a decir de tus problemas “quien lo manda a bobo”. 


Y de tus triunfos, indefectiblemente van a sentir malestar. 


Y tal vez me estés diciendo en este momento “Gabrielito lindo allí si estás equivocado porque cuando yo publico algo mucha gente me felicita y me dice que se alegran por esto o lo otro”. 


Mira, lamentablemente mucha gente hace eso para no pasar por envidiosos. 


Pero si quieres un consejo sabio, desconfía de la gente aduladora. 


Son los primeros que están celebrando en su interior cualquier fracaso que tengas. 


Así que quiero animarte, mediante esta información a ser muy cuidadoso con quien comentas tus proyectos. 


Cuando practicas la discreción en todo lo que haces, notarás que las cosas no solo se dan más rápido, sino que el éxito es muy persistente.

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lunes, 5 de julio de 2021

La importancia de la imaginación en nuestros proyectos



La importancia de la imaginación en nuestros proyectos

Se podría decir que una de las cosas que más se admiran, y me preguntan por ello, es sobre mi trabajo como ingeniero. 


No se trata de lo que hago, sino de cómo lo hago. 


Es decir, por qué y cómo hice para estar trabajando desde casa durante muchos años. 


En realidad yo trabajo desde casa a partir del año 2010. 


Pero se podría decir que ese deseo se comenzó a gestar a partir del año 2008 cuando nació Isabellita. 


En aquel año no me sentía muy bien con mi trabajo, sobre todo porque no hacía lo que me gustaba. 


Y honestamente, en muchas oportunidades lo hacía de mala gana y con miedo. 


Así que Isabellita fue un aliciente, una motivación para cambiar las cosas. 


Pues en algún momento iba a crecer y me iba a preguntar si realmente fui feliz y logré todo lo que yo quería. 


En otras palabras, yo siempre he querido que mi hija sea feliz. 


Le he estado enseñando eso como una de las cosas más importantes. 


Y por supuesto no quería pasar como un “médico enfermo” que predica, pero no aplica. 


Sin embargo, no tenía ni la menor idea de cómo empezar a lograr uno de mis objetivos principales que era trabajar desde casa. 


Como puedes calcular, pasaron 2 años antes que esto se concretara. 


Y durante ese tiempo lo que hice fue utilizar mi imaginación, viéndome constantemente en ese proceso. 


Para serte honesto, en el 2010 prácticamente fue que quedé cesante. 


Y en ese momento tenía la oportunidad de iniciar lo que yo quería o continuar por la misma línea ganando poco y haciendo cosas que no necesariamente me iban a gustar. 


En mi caso me decanté por la primera opción y la verdad estuve a punto de darme por vencido. 


Pues se podría decir que solo 2 años después, en el 2012 pude ver la luz al final del túnel. 


Durante ese tiempo, las cosas no salían como esperaría, pero decidí seguir mi intuición y continuar hacia mi meta. 


Me salían trabajos mal pagos y las personas a mi alrededor me instaban a tomarlos pues “en situaciones extremas se requieren medidas extremas”. 


Recuerda que decisiones “extremas”, producen consecuencias imprevistas o de igual magnitud. 


No te imaginas cuanto agradezco en este momento el haber escuchado mi voz interior. 


Pues finalmente ese camino que tomé fue el correcto y el que me sacó de toda la situación mala en la que me encontraba. 


A veces nosotros subestimamos la imaginación. 


Pensamos que eso de “fantasear” con lo que deseo no sirve para nada. 


Si observas, todo el mundo hace uso de su imaginación para fantasear con cosas que no necesariamente desean vivir. 


Imagina por un momento el día a día de una persona promedio. 


Se levanta y lo primero que hace mientras se organiza para ir a su trabajo es prender la televisión para escuchar noticias. 


Estas te dicen que todo está mal, costoso, peligroso, inseguro, etc. 


Mejor dicho, prácticamente vivimos en un fin del mundo intermedio. 


Esta información pone a trabajar tu imaginación, visualizando escenarios igualmente apocalípticos. 


Ya sea de forma consciente o inconsciente, te vas a tu trabajo con emociones, de miedo, inseguridad, odio, enfermedad y hasta vejez. 


Como puedes ver, este personaje está haciendo uso de su imaginación para meterse la pata el mismo y caerse. 


Finalmente pierde su empleo, tiene un accidente o algún infortunio y pregunta al cielo con las manos empuñadas, “¿por qué a mí?” 


Y puede que me preguntes, pero Gabrielito lindo, ¿esas cosas le pueden pasar a cualquiera y de la casualidad nadie se escapa? 


Lamentablemente nosotros llamamos a eso “casualidad”. 


Mira cuando nuestra imaginación está trabajando, en cualquier cosa que estemos pensando, nuestro cerebro se pone en modo alerta. 


Es decir, se pone en función de buscar una información coincidente con aquello que tenemos nuestra atención. 


¿Te ha sucedido que están interesado por ejemplo en un objeto que deseas mucho y al poco tiempo comienzas a verlo en todas partes? 


No es que el objeto lo comiences a ver como por arte de magia y comenzó a presentarse ante tus ojos. 


El objeto siempre ha estado allí solo que tu imaginación estaba enfocada en otra cosa. 


Apenas tienes un nuevo enfoque, tu cerebro se pone manos a la obra a buscar toda la información posible que pueda coincidir con aquello que estás dedicando tu atención. 


¿Has notado cómo se comporta nuestro cerebro con el fenómeno denominado la pareidolia? 


Vemos caras y cosas familiares en objetos sin una forma específica. 


Por ejemplo, cuando miras las nubes puedes ver animales u objetos. 


También al observar una toma de la energía de tu casa. 


Esto ocurre porque tu cerebro está diseñado para darle comprensión y forma a toda la información que está frente a ti. 


Si nos ponemos la mano en el corazón, la mayoría de personas están “usando” su imaginación en pesar en el pago de las facturas de servicios básicos. 


Está pensando en deudas, calamidades, enfermedades, catástrofes, etc. 


¿Qué crees que estará haciendo el cerebro de una persona que usa su imaginación de esta forma? 


Exacto, estará buscando en medio de todo lo que existe, las cosas que coincidan con dicha información. 


Ahora yo te pregunto, ¿conociendo todo esto, amiguito lindo, amiguita linda, que vas a hacer? 


Entiendo perfectamente que es muy complicado pensar en las cosas que nos gustan cuando el mundo está ardiendo. 


¿Pero has notado qué, a pesar de esto, hay varias personas a tu alrededor que parece que la están pasando hasta mejor y les va bien en sus vidas? 


Esto les ocurre porque vienen haciendo uso de su imaginación de forma positiva. 


Imaginando constantemente lo que quieren vivir. 


Así que quiero animarte, mediante esta información a utilizar a tu favor una de las herramientas más maravillosas que tiene el ser humano. 


La buena o la mala suerte no son producto de la casualidad, sino de un trabajo sistemático realizado con anterioridad.

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lunes, 15 de junio de 2020

La persistencia en los proyectos



La persistencia en los proyectos Salvo contadas excepciones, la mayoría de personas quieren tener éxito en todo lo que propongan.

Lamentablemente gran parte de dicha población creen, o se imaginan también, que el éxito va a llegar de la noche a la mañana y por arte de magia.

Es un hecho que todo en este Universo tiene que cumplir un trabajo previo y un tiempo para obtener resultados en cualquier cosa.

Quizás tú has llegado a conocer casos de éxito, respecto al dinero, que en un abrir y cerrar de ojos alguien obtuvo una gran fortuna y no pasó por estos procesos de trabajo y tiempo.

En realidad, yo también he visto este tipo de casos, pero ten por seguro que, al no existir un proceso previo, la falta de madures emocional y la poca fortaleza mental hace que dicho éxito dure poco.

Sin embargo, es un hecho que también existen personas que a pesar de sus grandes esfuerzos y prácticamente pasar de sol a sol en sus proyectos nunca alcanzas estos.

¿Quiere decir esto que hay personas condenas al fracaso por más que se esfuercen en la vida?

Aparentemente pareciera que la respuesta a esto sería afirmativa.

Pero mis observatorios e investigaciones por 11 años sobre este tema me han confirmado que nada es casualidad y que definitivamente uno obtiene lo que se merece.

Con merecimiento me refiero a lo que uno piensa interiormente que vale y por lo tanto lo que va a obtener.

Y por supuesto ya estarás intuyendo que en esto influye la autoestima que la persona tenga.

En realidad, estás en lo correcto pues como vimos en temas anteriores la autoestima viene siendo un dialogo interno en el que me repito lo que valgo.

Hay que tener en cuenta que existen dos problemas a vencer en estos casos y uno de ellos es la falta de persistencia.

El segundo es el ego, pues a pesar de insistir con algo y no darse, seguimos adelante haciendo los mismos procesos y obteniendo el mismo fracaso.

Personalmente he visto como empresarios que tiene un buen producto y que tienen todo para triunfar fracasan porque no consiguen lo que quieren en poco tiempo.

Esto es uno de los peores errores que existen pues la falta de persistencia se debe al estado de ánimo.

Exactamente no recuerdo en que libro lo leí hace años, pero supe que lo más importante y que debe cuidar un emprendedor es su estado de ánimo.

Este es su activo más importante pues es el que lo estará impulsando a vencer todos los desafíos que se le presenten.

Debemos tener en cuenta que cuando las cosas no salen bien no es por mala suerte o que el destino así lo quiso.

Es aquí donde muchos desisten o cambian de proyecto porque piensan que la Vida, el Universo o Dios no quieren que obtengan eso.

En esto entra en juego el ánimo para no desistir pues en ocasiones no se trata de cambiar de camino, sino de metodología.

Se perfectamente lo que se siente no tener absolutamente idea de como mejorar o cambiar de metodología, respecto a nuestra manera de actuar en el negocio o proyecto que tengamos.

Pero frente a nosotros existe una biblioteca virtual en la cual podemos investigar y ver lo que han hecho otras personas en nuestra área.

Quizás el leer experiencias o métodos utilizados nos puedan dar una nueva idea, que es en realidad lo que nos está haciendo falta para triunfar.

Así que te animo mediante esta información no solo tener persistencia, sino investigación en tus proyectos.

Gran parte de las oportunidades se pierden por falta de enfoque en las cosas.
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lunes, 13 de abril de 2020

Vale la pena perseguir todos nuestros sueños?



Vale la pena perseguir todos nuestros sueños Todos hemos escuchado decir que nunca debemos abandonar nuestros sueños.

La realidad es que muchos de ellos los echamos en el olvido o quizás los hemos aplazado tanto que a la fecha aun están a la espera.

El hecho es que sea cual sea la razón por la cual los hemos estado aplazando, tiene que ver mucho con el miedo.

Como ya hemos visto antes, cumplir o no una meta influye mucho la autoestima que tengamos.

Si tenemos una autoestima alta, de seguro nos vamos a sentir merecedores de las cosas que soñamos.

Respecto a esto, hace un par de meses hablando con una amiga que tiene una edad avanzada, me dijo que increíblemente a su vida llegó una posibilidad de cumplir un sueño desde su juventud.

Como siempre uno dándosela de motivador de las personas intenta decirles que no abandonen y bla bla bla.

Pero mi amiga me dio una lección sobre esto que nunca voy a olvidar pues no todos los sueños y anhelos debemos perseguirlos.

Cuando ella me estaba contando sobre la posibilidad de retomar algo que siempre quiso, la anime a continuar.

Ella me dijo que por su edad no era buena idea continuar con dicho objetivo.

La verdad yo pensé que se estaba limitando por esta variable, pero me dijo claramente que su cuerpo ya no era el mismo.

Que su tiempo respecto a esta meta ya pasó y tenía que ser consciente de sus limitaciones físicas.

Fue allí donde entendí que los sueños o metas de la actualidad, nada tendrán que ver con nosotros dentro de unos años.

No solamente nuestro cuerpo va cambiando, sino que nuestras emociones y metas también van a cambiar con el tiempo.

Para poder entenderlo mejor, imagina que una persona toda la vida quiso jugar al fútbol.

Pasaron los años y por diferentes circunstancias fue aplazando su proyecto.

Ya sabemos que la dilatación de esta meta tiene que ver con el miedo ya cumplirla.

Ahora bien, la persona ya es mayor de 40 años y finalmente se animó a cumplir su sueño de ser futbolista.

Como es lógico, va a tener muy pocas probabilidades de conseguir jugar a nivel profesional.

¿Y si lo hace, por cuanto tiempo podrá jugar?

Y no solo esto, ¿has considerado una lesión deportiva que implique perder calidad de vida?

Como puedes ver no todos los sueños debemos perseguirlos.

Estos tienen un tiempo de caducidad.

Así que te animo mediante esta información a cumplir tus metas ahora que puedes lograrlas.

Las metas se nos escapan de las manos simplemente por dejar que el miedo gobierne nuestras acciones y decisiones.
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lunes, 14 de octubre de 2019

Cómo financiar los proyectos y metas de forma correcta



Cómo financiar los proyectos y metas de forma correcta Existen dos maneras de adquirir las cosas que tanto anhelamos o necesitamos.

Una de ellas es mediante el ahorro, pero lamentablemente a la mayoría de nosotros nunca nos enseñaron este concepto hasta que se tatuara en nuestra mente.

Es por eso que este método no solamente lo vemos lento, sino también inalcanzable.

Otra forma es mediante el dinero que se obtiene de terceros y el cual, como retribución al acreedor, le devolvemos el capital más un interés por este.

Una de las experiencias más negativas con referencia al dinero son los créditos o préstamos.

De hecho, existe un dicho popular que reza: “El que pide prestado, es porque no tiene con que pagar”.

Desde mi perspectiva y basándome en mis errores financieros, intento a toda costa huir de los préstamos o créditos.

Mi tendencia, si deseo obtener algo, es esperar mientras obtengo un ahorro y ya con dinero en mano pedir los respectivos descuentos por pago en efectivo.

Sin embargo, ¿será que los créditos son malos? ¿Es posible hacer un uso inteligente de estos para avanzar en nuestras metas?

Respecto a esto, haciendo una investigación para el vídeo anterior CONSEJOS DE UN EMPRESARIO EXITOSO, me di cuenta que el señor Arturo Calle en sus inicios recurrió a un préstamo.

Hizo esto a pesar de que él no recomienda realizarlo, por las altas tasas de interés que se deben pagar a las instituciones financieras.

Pero hay una gran lección que podemos aprender de lo que hizo el señor Arturo Calle en sus inicios.

Con esto me refiero a que él solicitó una cantidad prudente, con la cual podría hacerse cargo en caso de que sus aspiraciones no se dieran como él esperaba.

Tristemente, los seres humanos tenemos una debilidad muy grande y es nuestro ego.

Este constantemente nos dice que debemos sobresalir y demostrar que también tenemos poder adquisitivo.

Y esto ocurre ya que vemos a las personas a nuestro alrededor “triunfar” en todo lo que se proponen. Sobre todo, en lo económico.

Pero ¿sabías que en la mayoría de personas, esos “triunfos” sobre todo los económicos son basados en créditos?

Así pues, esa parte que nos ha impulsado a seguir adelante, nos intenta decir que les digamos a otros que SI podemos tener las cosas que ellos han logrado.

Es por esta razón que cuando intentamos pedir dinero, nos desfasamos sin tener claridad de nuestras finanzas actuales.

Lamentablemente nuestro fracaso económico al momento de usar dinero de otros es la falta de información sobre nuestro estado financiero actual.

Y aquí te voy a dar uno de los mayores consejos que aprendí con lágrimas.

JAMAS, bajo ningún motivo accedas a préstamos de dinero o créditos sin conocer tus finanzas actuales y tu capacidad de pagar dicho dinero a obtener.

Mira, la mayoría de amigos que conozco mantienen unas finanzas muy sanas.

Es decir que siempre tienen dinero para ahorrar cada mes, se dan sus gustos y todo esto lo hacen mediante préstamos con terceros.

Por ejemplo, me enteré de un amigo que compró un vehículo nuevo.

A pesar de tener el dinero para pagarlo de contado por sus años de ahorro, no quiso hacerlo, sino que acudió al préstamo de dinero en una entidad financiera.

El argumentó, que el dinero nunca se debe soltar de inmediato, prefirió usar el dinero de terceros para financiera su pequeño lujo.

Y así tendría la comodidad de ir pagando su vehículo sin descapitalizarse totalmente, pues él cree firmemente que el ahorro debe tenerlo por si “aparece” alguna inversión.

Como puedes ver si tomamos estos tres consejos, es decir conocer el estado de finanzas actual, no prestar más de la capacidad de pago y usar el dinero de terceros, las cosas tienden a salir bien.

Tal como las metas se deben escribir y programar cada paso, se debe hacer lo mismo con los créditos y préstamos.

Así que te animo mediante esa información a ser prudente e inteligente para manejar dineros de terceros.

Solo mediante la discreción y la inteligencia se puede prosperar en un mundo que está predispuesto al comercio.
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lunes, 9 de septiembre de 2019

Cómo planear proyectos y metas



Cómo planear proyectos y metas La mayoría de seres humanos, aunque no tengamos pruebas concretas de ello, creemos en la suerte.

Es por eso que cuando vemos a las personas que nos rodean, cumplir sus sueños, no solamente nos sentimos mal, sino que buscamos disminuir su éxito explicando que fue la suerte.

Y sobre todo que aun no es nuestra oportunidad o el “tiempo de Dios” para alcanzar las cosas.

Sin embargo, nunca pensamos qué hay detrás de todo ese resultado final, ni lo que tuvieron que pasar para alcanzar sus metas.

Y allí es cuando decimos que la suerte los acompañó que nacieron con estrella y no como nosotros que “nacimos estrellados”.

Tristemente nosotros solamente vemos el resultado final de sus acciones, pero ellos se tomaron un tiempo para hacer algo que nosotros omitimos.

Con esto me refiero a que planearon su éxito y los resultados. Esto no fue cuestión de azar o el destino.

En teoría, nosotros ya conocemos interiormente que sin planeación no hay resultados.

¿Pero, por qué siempre omitimos hacer esto?

Si somos totalmente honestos con nosotros mismos vamos a llegar a la conclusión que la pereza no nos deja hacer esto.

Y agreguemos el hecho que hoy en día como el mundo está avanzando tan rápido, todo lo queremos de inmediato.

No nos damos el tiempo para hacer un presupuesto y mucho menos hacia donde queremos llegar.

¿Se puede abandonar la pereza y comenzar desde hoy mismo a planear nuestro futuro e incluso cambiar nuestro destino?

Efectivamente se puede, pero hay que realizar una serie de pasos.

Lo primero que debemos hacer es escribir nuestra meta, nuestro objetivo.

Que sabemos acerca de como llegar a esta meta y que es lo que no sabemos de ella.

Entre más detalles incluyamos en nuestro texto, nos ayudará a orientar más nuestro proyecto de vida.

Aquí te doy un secreto bastante importante y es que entre más claro seas con lo que deseas, más rápido se consigue.

Una vez que tengas claro donde quieres estar en el futuro, piensa cual es tu presupuesto económico para alcanzarlo.

Si no sabes un aproximado, consulta con alguien o expertos en el tema.

Por ejemplo, si tu meta es obtener una casa, averigua exactamente cuanto te costaría, más el dinero adicional para el papeleo legal, si debes instalar seguridad, etc.

Esta parte es SÚPER IMPORTANTE, pues sin presupuesto nunca vas a tener movimiento hacia tu meta.

Yo pienso que esta es una de las partes más importantes pues si no hay conciencia del dinero que debes invertir en tu proyecto vas a dilatar la construcción de este.

Incluso esto es precisamente el problema por el cual la mayoría de nosotros no hemos llegado a la riqueza que esperamos.

Todos queremos ser ricos, pero ¿te has preguntado cuánto dinero deberías tener en tu banco para considerarte próspero?

Cuanto tienes un presupuesto claro de tu meta, tu cerebro, de forma inconsciente se pondrá a trabajar en ello.

Es como si el presupuesto dejara una astilla en la mente, que lo talla constantemente para buscar la meta.

Ahora quiero que compares lo que has hecho con esta planeación.

¿Verdad que nunca la habías hecho?

¿Ahora comprendes porque las personas que has visto que alcanzan sus sueños les sonríe la vida?

De acuerdo a mis investigaciones sobre este tema puedo concluir que la Vida al parecer favorece a las personas que tienen la claridad en su mente de saber hacia dónde van.

Cuando tú tienes una planeación estratégica a seguir es cuando ocurre la magia de la vida.

Comienzas a conocer personas, a ver oportunidades, a tener ideas e infinidad de cosas que los que estamos desde afuera pensamos que es la suerte que te favorece.

Muchas personas de éxito las he escuchado decir que si uno les pone un tiempo definido a las metas, es más efectivo alcanzarlas.

Así que te animo mediante esta información a concretar tu plan de vida y lo que deseas vivir en un futuro.

La Vida apoya y favorece a aquellos que escuchan su corazón y lo siguen de forma organizada.
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lunes, 7 de mayo de 2018

La importancia de adaptarse a los cambios. La historia de Galileo Galilei



La importancia de adaptarse a los cambios. La historia de Galileo Galilei En el siglo 17 se presentó un evento muy importante entre un anciano y la iglesia universal. Cuenta la historia que fue un juicio debido a una información publicada por el anciano que contradecía las creencias generales sobre el Universo.

Este anciano era llamado Galileo Galilei el cual se dedicó a las matemáticas, física y astronomía. Es considerado uno de los primeros seres humanos en estudiar los cielos y sus fenómenos pues con sus conocimientos construyó uno de los primeros telescopios para observar las estrellas.

El proponía que la Tierra gira alrededor del Sol y por lo tanto no es el centro del Universo, lo cual era la creencia oficial.

Esto hizo que a los 71 años de edad aproximadamente enfrentara un juicio por esta “blasfemia”.

Tal vez esto nos parezca una broma, pero han pasado muchos eventos y mucho tiempo para que el ser humano pueda evolucionar y dejar de ser tan radical.

Aunque hay que aclarar que no todos los seres humanos son tan evolucionados hoy en la actualidad.

Muchas personas aún intentan convencer a otros de sus creencias o tendencias y cuando estás no reciben la aceptación esperada, se enojan o apartan a aquellos que los contradicen o quizás toman otras medidas.

Galileo por supuesto no era ningún tonto. Él no quería convertirse en mártir y se retractó. Sin embargo la historia narra que este científico vestido de penitente y estando de rodillas declaro que se retractaba de los errores y herejías que había propuesto.

Otras historias no oficiales afirman que una vez hecha su declaración de arrepentimiento, el científico golpeó el suelo con el pie y afirmó: “Y sin embargo se mueve!”.

Algunos historiadores afirman que Galileo se arrepintió por el resto de sus días de haber negado sus descubrimientos. Esto puede ser cierto, como también falso.

Hoy en día podemos ver este acto como algo cobarde, pero no debemos juzgar a la ligera. Si analizamos bien las cosas podemos ver que al final el conocimiento triunfo sobre la tiranía. Así que por qué morir por algo que al final se va a saber?

Viéndolo desde ese punto de vista yo pienso que Galileo no solo ha sido una de las personas más brillantes que ha pisado este planeta, sino que ha sido el más inteligente por este acto, pues vemos otros personajes que murieron por causas que a la final fueron en vano.

Sin embargo lo más importante es lo que podemos aprender de esta historia y es la adaptación a las circunstancias.

Por ejemplo cuantas veces hemos tenido alguna meta o sueño y este por más que lo perseguimos no se nos da o se daña?

Muchas veces seguimos adelante basándonos en la frase “las mejores recompensas cuestan” o el famoso “sin dolor no hay ganancia”.

Respecto a esto, hace varios años me ocurrió algo similar. Yo deseaba tener un vehículo. Me lo soñaba. Me visualizaba manejándolo, ect.

Unos meses más tarde obtuve por un regalo de cumpleaños un dinero, el cual fue a dar como parte de pago de dicho vehículo.

Y el resto pues era obvio que no lo tenía, pero las ganas podían más así que salí corriendo a realizar un préstamo a una empresa financiera.

Sin embargo cada vez que iban a aprobar el préstamo del dinero o a entregar el vehículo se presentaba algo y al final no obtenía nada.

Esto hizo que me enojara mucho y lo llegué a hablar con unos amigos, los cuales me expresaban que uno tenía que luchar por sus sueños y bla bla bla.

Pero en mi interior existía esa pequeña voz que me advertía sobre algo que no iba bien.  Esto debido a las tantas veces seguidas de la negación de obtener esto que tanto anhelaba.

Tomé mi decisión basándome en las premisas mencionadas anteriormente y al final lo logré. Pero un años después las cosas se complicaron y para resumir el cuento al final terminé embargado y con las mil deudas hasta el cuello.

A veces podemos pensar que la suerte, la Vida, Dios, etc., no nos quieren dar las cosas. Respecto a esto soy un partidario que si las cosas no se te dan, comiences a evaluar por qué y si realmente te conviene ese camino a seguir.

Debemos aprender a adaptarnos a nuevos cambios. No podemos seguir una meta que al final será en vano como me ocurrió a mí.

Si quieres que tu bienestar sea permanente siempre ten presente los mensajes que la Vida te está enviando a través de las personas o cosas.

Recuerda tener mucha prudencia y sabiduría pues en algunos casos las metas requieren de algo adicional para darse o simplemente ese camino no te conviene.
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lunes, 8 de enero de 2018

Usando la Pareidolia como metodología para lograr tus propósitos de año nuevo


Usando la Pareidolia como metodología para lograr tus propósitos de año nuevo

A propósito de las metas de año nuevo, muchas de ellas se quedarán solo en deseos, otras quizás se cumplan a medias, otras quizás se cumplan para luego terminar con un fracaso inminente y finalmente solo algunos pocos lograrán lo que se han prometido a si mimos al final de este año vigente.

Esto hace que nos preguntemos si existe algún fenómeno externo a nosotros que nos dificulte la consecución de nuestras metas. Pero no estamos muy lejos de esta afirmación. No precisamente algo externo pero si un fenómeno psicológico en todos que se ha llegado a denominar con el término de origen griego Pareidolia.

Para poder entender este fenómeno en palabras menos técnicas, has observado las nubes en el cielo, o un reloj de cuerda en la parte posterior? Verdad que ves formas o caras en ellos? Esto es lo que se conoce en el mundo de ciencia con el nombre de Pareidolia.

En este fenómeno se da forma a objetos desconocidos, buscando la coincidencia con la información que tenemos previamente. Es por esa razón que puedes ver animales, rostros u objetos en alimentos, nubes, superficies, edificaciones, etc.

Algunas personas consideran este fenómeno una patología. Sin embargo de acuerdo a mis investigaciones y laboratorios sobre este tema, esto anda muy lejos de este concepto, pues la Pareidolia está muy relacionada con la forma como nuestro cerebro adquiere nuevos conocimientos.

Para citar un ejemplo intenta recordar cuando eras niño o niña. Tu pequeño cerebro intenta darle forma al mundo que está a tu alrededor. Si observas algo desconocido para tí, lo que ocurre en dicho instante es que accedes a tus memorias y comparas el objeto o evento que esté al frente tuyo. Si no encuentra coincidencia de inmediato se prende la alarma y se genera el miedo. Esto ocurre ya que tu cerebro le interesa tu supervivencia. Y esto al parecer ocurre con los animales también.

Otro ejemplo, más reciente es cuando intentas estudiar o memorizar datos. De inmediato tienes que recurrir a situaciones o información conocida para poder asociar la nueva información y así almacenarla de forma más eficiente.

Digamos que acabas de conocer a alguien y esa persona te dice su nombre. Tú te presentas y dices el tuyo. Supongamos que esa persona te dice que se llama Pedro o Juan, etc. En ese mismo instante has podido observar lo que haces para asociar el nombre de dicha persona y no olvidarlo? Lo que ocurre es que accedes a tus memorias, visualizando en tu lista de contactos, familiares y amigos quien de ellos se llama igual que esta nueva persona que conoces.

Y la próxima vez que te la encuentras, has visto que traes a tu memoria el pariente o amigo con nombre igual, lo recuerdas y luego saludas a dicha persona? Por supuesto esto ocurre la primera vez o la segunda quizás, pero con el tiempo se hace un hábito el nombre de esta persona en tus memorias y ya pasa a ser parte de ti.

Notas que este proceso es similar al fenómeno llamado Pareidolia, cuando se intenta dar forma a la nueva información a partir de las memorias o recuerdas ya construidos en tu mente?

Sin embargo que tiene que ver toda esta información con nuestras metas y proyectos para este año nuevo? Bueno, aquí viene lo interesante y es, si la información que tenemos almacenada es la que nos ayuda a dar forma al mundo y nuevos conocimientos, que pasaría si dicha información nunca cambia?

Para ser más claros, que pasa si todo el tiempo haces lo mismo, te diviertes de la misma forma, ves la misma información, frecuentas al mismo círculo social? Adivinaste! Debido a este fenómeno psicológico, siempre vas a ver el mundo de la misma forma y es porque eso que para mucha gente el alcanzar las metas de año nuevo es casi un imposible, pues su cerebro nunca va a avanzar o nunca va a encontrar la energía o motivación necesaria para hacer nuevos cambios o cumplir objetivos.

Honestamente yo veo personas escuchando la misma música por años, viendo la misma información en los diferentes medios de comunicación, teniendo el mismo entretenimiento, y JAMAS leyendo un libro o nueva información.

Así que te animo mediante esta información a que incluyas primero en tus propósitos o metas de este año, la lectura de nueva información o información similar a los cambios que esperas de tu vida. Si quieres hacer ejercicio, entonces intenta leer o informarte sobre dicho tema. O si quieres  aumentar tus ingresos, realizar el mismo proceso de buscar información sobre este tema, etc.
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lunes, 6 de febrero de 2017

Como aplicar la Programación Neurolingüística PNL a tus proyectos


Como aplicar la Programación Neurolingüística PNL a tus proyectos

La mejor manera de hablar de la PNL es mediante un ejemplo. Es esta oportunidad te voy a contar sobre el deporte que he practicado casi toda mi vida. Cuando era niño, en el colegio practicaba fútbol, hacia educación física con mis compañeros. Esto lo hice incluso en la pubertad y parte de la adolescencia.

Sin embargo por ejemplo de mi hermano mayor que comenzó a practica el Culturismo de forma recreativa, comencé a interesarte por este deporte y al final terminé probándolo y enamorándome de los hierros, como comúnmente se le conoce a este deporte.

Aproximadamente este proceso lo inicie a los 17 años de edad y durante muchos años lo practiqué. Incluso llegué a participar de competencias locales y aprendí a perder el miedo escénico. Cosas que normalmente conocen los participantes del mundo del fitness.

Desafortunadamente, este proceso realizado una y otra vez, durante todos esos años y sumado a la poca información sobre el tema, fueron creando en mi mucho agotamiento mental y físico. Razón por la cual decidí tomarme un descanso de 15 días que terminaron convirtiéndose en aproximadamente 7 años.

Imagínate por 7 años seguir comiendo de la misma forma y con una vida sedentaria, como te podría poner? Efectivamente llegué a pesar 115 kgs. En una oportunidad mi señora madre me mostró una fotografía de la época en que competía. Francamente esto da ganas de llorar, ver tu físico actual, comparado con lo que eras anteriormente.

A pesar de todo esto, siempre había algo que me decía “tienes que intentarlo, tienes que retomar el camino de tu condición física”. Incluso llegue a realizar un montaje de mi cara con el cuerpo de un culturista profesional y me preciosa hija se burlaba al ver el montaje de un cuerpo fitness versus mi tremendo abdomen.

Aproximadamente en el año 2010 comenzó mi idea de regresar de una forma más concreta. Intenté coquetearle al ejercicio con pequeñas mancuernas, pero el dolor físico causado y sumado a la pereza, hicieron que desistiera muy rápido. Entonces como llegué a aplicar la PNL en este caso en mi vida?

Por aquella época, yo comencé a trabajar con el doctor Víctor Giordani y al conocer su metodología llamada Programación Bio Hemisférica Acelerada o PBA por sus siglas, que usa en gran parte la PNL, le comente sobre el proyecto que tenía. Él me dijo, “adelante, ve y apóyate en el material de mi página autopoder.com”. Use el tema de rendimiento para deportistas y adicional a esto comencé a ver vídeos en YouTube de culturistas profesionales cada día, por 5 a 10 minutos. Incluso, esta práctica la sigo haciendo hasta el día de hoy.

Esto hizo que durante ese año comenzará a sentir mucha energía y entusiasmo para ejercitarme, y finalmente a inicios del año 2012 comencé a realizar ejercicio casero. Diariamente al levantarme realizaba 10 abdominales, 10 sentadillas y 10 flexiones de pecho. A los 2 meses, cuando comencé a sentirme más fuerte, incrementé la cuota y al final de 7 meses ya lograba hacer de los mismo 60 repeticiones, incluso incremente nuevos ejercicios.

Así que en Agosto de ese año finalmente decidí ingresar a un gimnasio e iniciar el proceso que llevo hasta el día de hoy.

Cuando empezó todo este proceso en el 2012, cometí un error muy básico y abrí la boca diciéndole a algunas personas lo que estaba pensando hacer. Ellos al ver una forma física tan deplorable, me decían: “ya estas viejo”, “pero tienes más de 40 años que te vas a poner en esas”, “ya pasó tu cuarto de hora”, etc.

Es por eso que te recomiendo que en cualquier proyecto que pienses realizar, JAMAS comentas este error. Las personas a tu alrededor no saben tu camino, ni los pasos que vas a dar, así que al no visualizar el final, siempre piensan que no vas a poder con el cambio o proyecto que quieres realizar. Muchos no lo hacen por mal, sin embargo esto puede desanimarte y que desistas de tus propósitos.

Te he puesto un ejemplo en la parte deportiva, sin embargo esto sirve para cualquier área de tu vida que quieras mejorar, incluyendo las relaciones personales, salud y la economía. Pero recuerda el primer principio básico: Silencio y discreción en tus proyectos. Al máximo no lo digas, incluso a personas de confianza. Ellos no saben los pasos que vas a dar y esos comentarios te pueden perjudicar, desanimar o alargar el proceso.
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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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