Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

lunes, 20 de mayo de 2019

Cuando las emociones delatan tus intenciones



Cuando las emociones delatan tus intenciones Casi todos hemos visto o también hemos llegado a expresar indirectas a los demás.

Nos quejamos de su hipocresía, chismes, mentiras y muchas cosas negativas que vemos en los demás.

Aunque nunca llegamos a expresárselos directamente, pero en nuestra mente llevamos una batalla campal con nuestros enemigos(as) imaginarios.

Es tan frecuente esto en la actualidad que incluso existes imágenes que hacen alusión a los enemigos imaginarios que batallan con nosotros.

Podríamos decir que esto viene siendo un tipo de esquizofrenia, concretamente la esquizofrenia Paranoide, pues sin nosotros tener confirmación de enemistades formamos toda una realidad alterna inexistente.

Un ejemplo bastante claro de esto es que alguien saluda sonriendo y el esquizofrénico paranoide piensa que se están burlando de él o ella.

Muchas veces pensamos que este tipo de situaciones son exclusivas de los locos, pero como puedes ver nos pueden llegar a afectar incluso a los “normales”.

El solo hecho de negar esto ya nos vuelve más disfuncionales de lo que somos.

De alguna u otra forma todos estamos enfermos emocionalmente. Solo que algunos se nos pasa la mano.

Si quieres conocer más información sobre esto, te recomiendo el tema ESTRUCTURAS DE LA PERSONALIDAD que escribí en mayo de 2012.

De acuerdo a mis investigaciones, detrás de esta disfunción existe algo más importante.

Me atrevo a decir que esta esquizofrenia Paranoide solo es una excusa para ocultar una intención emocional.

Es como intentar disimular algo que siento realmente.

Por ejemplo, la persona que afirmas odiar, realmente estás amando.

Personalmente he visto como amigos y amigas han estado resentidos por fallas en sus parejas a tal grado que afirman que todo acabó y que ahora lo único que sienten es odio y dolor.

Pero los he visto pendientes de su pareja, que hacen, con quien hablan, que se compran, etc.

Realmente la faceta de odio es simplemente para desviar el dolor que sienten por tanto amor que aun se manifiesta en su interior hacia esa persona.

Y es normal que actuemos así pues nuestro ego nos “confirma” que ¿cómo es posible que amemos sin reciprocidad?

La persona por la cual sientes envidia, realmente están sintiendo admiración. Sólo que es difícil aceptar las cosas y por eso buscas detalles de imperfecciones en su modo de vivir.

Esa persona que piensas que está pendiente de ti y a la cual hechas indirectas, realmente lo que ocurre es que tú eres quien está pendiente de su vida.

Es tanto tu interés que por eso intentas enviar comentarios e indirectas para llamar su atención pues sabes que no la tienes.

Tal vez la otra persona ni siquiera se de por enterada de tus indirectas.

En realidad, lo que sientes no es odio sino admiración por dicha persona.

La admiras y al sentir que no tienes su atención, intentas captarla de cualquier forma y una de ellas es siendo hiriente sin decirlo de frente.

Así que te animo mediante esta información a evaluar realmente que hay detrás de cada emoción negativa que pasa por tu mente y corazón.

Las emociones nos intentan decir algo y debemos aprovechar esto para mejorar.

Recuerda que entre más neguemos las cosas más disfuncionales nos volvemos y es por eso que debemos aceptar nuestras emociones para liberarnos.
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lunes, 13 de mayo de 2019

Acompañamiento emocional a los hijos



Acompañamiento emocional a los hijos Desde el momento que nos damos cuenta que vamos a ser padres, nos invade una felicidad enorme y también un sentido de responsabilidad de igual magnitud.

Como siempre, todo lo que sea el factor humano no es exacto y tiene sus excepciones.

La mayoría de seres humanos no son planificados, es decir que sus concepciones no han sido planificadas.

En el caso de mi hija, con anticipación lo discutimos, tomamos la decisión y nos dimos a la tarea de cumplirla.

Pero a nivel general podemos decir que el tener consciencia de un nacimiento puede alterar grandemente nuestros sentidos y capacidad de pensar correctamente.

Recuerdo que en mi caso quedé en tal estado de shock que colgué el teléfono a mi esposa sin despedirme.

Estuve por un periodo de inconsciencia, es decir totalmente en blanco y sólo me limité a levantarme de mi asiento e informarles a mis compañeras de trabajo que serían tías a partir de este momento.

Después de un rato recordé que estaba hablando con mi esposa y no había vuelto a saber más de ella, así que tomé el teléfono para volver a llamar y que me confirmara si era cierta la noticia.

Desde el mismo instante en que nacen nuestros hijos comenzamos a planear su vida para ellos.

Algunos deseamos que sean empresarios, otros que sean ingenieros, abogados, arquitectos, médicos, etc.

En fin, lo que queremos para sus vidas es que sean 10 veces o más mejor que las nuestras.

Los más precavidos, pueden comenzar a ahorrar dinero desde ese mismo momento para su educación, pues todos sabemos que esta será la base para su éxito no solo financiero sino a todos los niveles de su vida.

Todo esto esta muy bien, sin embargo, a medida que pasa el tiempo nos vamos olvidando del verdadero acompañamiento que necesitan nuestros hijos.

Con esto quiero decir que poco a poco vamos delegando la responsabilidad de los hijos a instituciones educativas y maestros.

Debemos ser conscientes que hoy en día nos está faltando autoridad y disciplina con ellos.

Existe demasiada tolerancia de parte de nosotros a tal grado que les permitimos a nuestros hijos hacer lo que les de la gana sin restricciones.

Esto hace que piensen que el mundo es un lugar sin leyes, lo cual, cuando sean adultos les va a generar graves problemas.

Recuerdo un dicho de la sabiduría popular que reza “quien no tiene padres en la casa, los tendrá en la calle”.

Personalmente he visto como amigos de mi infancia, los cuales no recibieron la disciplina adecuada hoy en día, o están muertos o en la cárcel.

Todo esto fue culpa de la falta de acompañamiento de parte de sus padres.

Pero recuerda lo que vimos con la sobre protección en el tema de la AUTO LASTIMA MATERNA.

Quizás puedas pensar que los niños son bastante inquietos y por eso es más cómodo que otros se encarguen de ellos.

Mira, la mente de los niños es muy maleable. Cualquier información que le des, él la toma como verdad absoluta, pues al fin y al cabo tú eres el dios de su pequeño universo.

Así que, si tú no le das leyes, lo estarías preparando para pelear contra ellas en el futuro.

Otros podemos llegar a sentir la necesidad de darles todo lo material que consideramos no tuvimos en la infancia.

De esta forma dejamos de ser padres y nos convertimos solo en proveedores de cosas materiales.

Respecto a esto, un niño JAMÁS va a recordar los regalos que le diste.

Pero NUNCA va a olvidar los momentos que jugaste con él y sus regalos. O la tarde que fuiste al parque a rodar por el prado con él o a comer un helado.

Sino intenta recordar, si ya eres padre, de los regalos que te dieron.

¿Notas que los recuerdos más felices son las interacciones con tus padres?

Los niños no solo te necesitan cuando son pequeños.

La etapa en la cual más no necesitan es el en pre adolescencia y adolescencia.

Debido a su cambio hormonal y la poca información que tienen sobre dichos cambios, harán que sus vidas no sean tan fáciles.

Y no estoy diciendo que trates de controlarlos. Esto no solo va a ser imposible, sino bastante nocivo para tus relaciones con ellos.

Debes ser consciente que, para un adolescente, sus padres son enemigos. Así que hay que dejarlos, pero observarlos con precaución en caso de que nos necesiten.

Lo que tu no les enseñaste estando niños, no vas a poder hacerlo cuando sean adolescentes.

A pesar de esto intenta participar con ellos. Así se crean que ya son “adultos” te necesitan con urgencia.

Así que te animo mediante esta información a volverte parte integral de la vida de tus hijos si los tienes.

Si no los tienes comparte esta información con quien creas que la necesita.

El hacerse cargo de un hijo no sólo es solventar sus necesidades físicas. También implica el enseñarle a vivir y darle herramientas de aprendizaje basándote en los errores que has cometido.

Todo esto basándote en el amor y la tolerancia.
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lunes, 6 de mayo de 2019

Los peligros del fanatismo ideológico y académico



Los peligros del fanatismo ideológico y académico Aunque a nosotros nos pueda parecer una idea, creencia o conocimiento irrazonable, para otros puede ser la luz que ilumina su camino.

Dicho en otras palabras, lo que tú puedes considerar una locura para otros es una verdad y viceversa.

Anteriormente habíamos visto como las creencias que adquirimos en nuestro núcleo parental pasan a formar parte de las nuestras e influyen nuestro comportamiento cuando somos adultos.

Así pues, si alguien cuestiona estas, sentimos que ataca los fundamentos de nuestras ideas, y hasta el amor de nuestros padres.

Y lo más seguro es que nos sintamos heridos en nuestro orgullo y también ataquemos a esta persona.

Puede que esto sea considerado algo ridículo, pero sabias que pasa más a menudo de lo que pensamos y incluido el conocimiento científico?

Respecto a esto, el año pasado realicé un experimento para comprobar hasta que grado estamos dispuestos a defender nuestro fanatismo ideológico.

Un experimento similar lo había realizado anteriormente con personas bastante jóvenes, pero en esta oportunidad lo realicé con personas adultas y profesionales.

Si quieres ver con más detalle esta información te invito a ver el vídeo LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN ACADÉMICA.

Como en este caso estaba tratando con personas de un mayor nivel intelectual hice este experimento de forma más sutil.

Me “infiltré” en grupos de Psicología y de Mente “abierta”.

A algunas personas les molestó bastante que intentaron ofender de forma “educada”, mediante sus comentarios, con la intención de formar polémica.

Como era lógico yo simplemente ignoraba estos, no solamente por ser un experimento, sino porque como hemos visto en anteriores temas, las personas intentan desfogar toda su frustración en terceros que consideran, los están ofendiendo.

Al finalizar el experimento en el cual publicaba varios temas, digamos que contradicen las normas y creencias sobre la psicología y el pensamiento humano, decidí abandonar dichos grupos.

Pude comprobar que el fanatismo académico es tan peligroso como el ideológico, pues no le permite a a la personas avanzar en su crecimiento profesional.

Esto me lleva a la mente una frase del doctor Luis Fernando Hoyos Aristizabal “la gran verdad de hoy, es la gran mentira del mañana”.

El hacía especial énfasis sobre las creencias y conocimientos que tenemos en la actualidad, pues con los años se descubre que no eran tan correctos.

Un ejemplo bastante claro de esto se retrata en la paradoja de Monty Hall.

En el año 1990, la escritora Marilyn vos Savant, la persona con el coeficiente intelectual más alto que haya existido, publicó un problema estadístico con una respuesta poco convencional.

El nombre de la paradoja se originó basándose en el presentador de un concurso de televisión de aquella época.

Este es un problema bastante largo de explicar, así que te invito a investigarlo por tu propia cuenta para que sepas de que se trata.

La escritora sufrió la ira implacable de toda la élite intelectual, que a nivel general afirmaba que ella se estaba equivocando.

Como consecuencia de su “sacrilegio” académico recibió miles de cartas de protesta, incluyendo doctores en física y matemáticas de prestigiosas universidades del mundo.

Muchas de estas cartas no era muy decorosas, como por ejemplo el Ph.D. Scott Smith de la Universidad de Florida.

En la cual le decía que hay suficiente ignorancia en el país como para que la persona con mayor C.I. del mundo la propague.

O la del Ph.D. Everett Harman del Instituto de investigación de las fuerzas armadas de USA.

Que le decía que lo viera por el lado positivo ya que si todas estas eminencias en educación estuvieran equivocadas, el país estaría en problemas.

En resumen, prácticamente le recomendaban volver a iniciar sus estudios desde preescolar, a parte de los fuertes comentarios machistas.

Personalmente veo que por ser mujer y proponer algo nuevo a las creencias oficiales sobre probabilidades, hizo que los celos y heridas de egos académicos atacaran contra ella.

La escritora Marilyn vos Savant, tuvo que dedicar 4 artículos más para poder explicar su respuesta poco convencional.

Solo mediante simulaciones por computador uno de los matemáticos mas sobresalientes del siglo XX, Portell Doux logró comprobar la respuesta de la escritora vos Savant.

Luego de esto ya te imaginarás que toda esta comunidad le toco tragarse sus propios insultos.

Como por ejemplo el profesor de Matemáticas de la Universidad George Mason, Robert Sachs.

Que dijo, “después de levantar el pie de mi boca, ahora estoy comiendo un pedazo de torta de la humildad. Prometo como penitencia responder a todas las personas, que me escriban castigándome. Esto ha sido una vergüenza profesional muy intensa.”

Que podemos aprender de todo eso?

La primera cosa es que debemos ser humildes y estar dispuestos a aprender nuevas cosas, no importa de quien provengan.

Quizás esta nueva información nos ayude a avanzar en nuestro camino al éxito.

Lo segundo es que respecto al conocimiento nunca va a existir la última palabra. Todo es factible de mejoras.

No podemos pretender que ya tenemos la verdad. Que lo sabemos todo y que no necesitamos investigar, cuestionar y replantear la información.

Así que te animo mediante esta información a tener la disposición de cambiar ideas, creencias y conocimientos que no te estén aportando nada en tu vida.

Se flexible ante el conocimiento y sobre todo respetuoso pues no te alcanzas a imaginar lo que nuevos datos pueden hacer para ti.
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lunes, 29 de abril de 2019

Por qué valoramos tanto al dinero



Por qué valoramos tanto al dinero Como hemos visto anteriormente el Dinero es una representación del tiempo, intelecto y energía que invertimos en una actividad que alguien necesita.

La mayor parte de los seres humanos ven el dinero como simplemente como un objeto para adquirir bienes.

Con esto no quiere decir que este último concepto este errado.

Es precisamente desde nuestra infancia que aprendemos a conectar emocionalmente con el dinero como una muestra de libertad.

Desde que somos muy pequeños, vemos como nuestros padres adquieren cosas mediante objetos de papel y metal circular el cual llaman dinero.

Pronto aprendemos que que dichos objetos se les llama Dinero, plata, billetes, monedas, etc.

Sin embargo lo más interesante comienza cuando nuestros padres o parientes cercanos nos dan unas cuantas monedas y comenzamos a comprar nuestros dulces o golosinas.

Es en este preciso momento cuando comenzamos a experimentar una nueva sensación de alegría y sobre todo una libertad muy sutil cuando hacemos nuestras primeras transacciones.

Lamentablemente también vemos como los adultos que nos rodean se quejan del dinero o sufren por “culpa” de este y de esta forma también vamos creando nuestro dialogo interno acerca del dinero.

Es por estas razones que cuando somos adultos se nos dificulta en muchas ocasiones el ganar dinero y conservarlo.

Por eso es muy importante que si tienes niños pequeños les enseñes a ganarlo y no simplemente a recibirlo.

Te recomiendo ver el vídeo titulado LA MEJOR EDUCACIÓN PARA NUESTROS HIJOS.

Cuando ellos sean adultos no van a tener las estrategias mentales necesarias para conseguirlo y siempre estarán esperando que de la nada aparezca.

A medida que vamos creciendo, y comenzamos a trabajar, nos comienza a dar cierta independencia sobre nuestra vida.

Es por eso que nos gusta y lo buscamos tanto, pues recordamos sensación de la infancia de alegría y libertad.

Vas comprendiendo el conflicto que se forma en la mente de una persona que no adquirió la educación financiera correcta?

Es como si un hijo es maltratado por su padre o madre. Por naturaleza el hijo lo amará, pero hay algo en su corazón que le indica lo contrario.

El problema en realidad se agrava por el sistema consumista en que vivimos.

Personalmente no pienso que consumir sea malo, pues en realidad necesitamos cosas para vivir e incrementar nuestra vida en todo sentido.

Sin embargo muchos nos hemos vuelto adoradores literales del dinero.

Lo consideramos un dios y hasta somos capaces de pasar por encima de personas amadas con tal de obtenerlo.

Respecto a esto existe una frase que escuche hace muchos años “El dinero es un buen sirviente, pero un mal amo”.

Esto no quiere decir que el dinero le haga mal a las personas.

Al contrario, sin dinero no podemos avanzar en la vida ni tampoco dar un incremento en la vida de los que nos rodean.

Puede que en este momento tú me digas, “pero yo conozco a X persona que era humilde antes de tener dinero y ahora es una ...”

Mira en realidad esa persona ya era así. Solo que el dinero fue su instrumento para expresar lo que realmente tenía en su corazón.

Yo he conocido personas que vivieron toda su vida en la ruina y hoy día tienen dinero.

Algunos de ellos son seres humanos maravillosos que sirven a los demás.

Otros por el contrario siguen siendo pobres en su mente y corazón a tal grado que necesitan sentirse superiores mediante el dinero.

Una persona sin dinero no puede servir a Dios ni a la humanidad. Está siendo una carga muy pesada para el mundo.

Y sino analiza por qué la gente con o sin estudios se vuelve rica? Lo mismo para enfermos y sanos, mujeres y hombres, altos y bajos etc.

No importa dónde vivas, ni cuál sea tu profesión, cualquiera puede adquirir dinero si se lo propone.

Así que te animo mediante esta información a abandonar todo prejuicio sobre el Dinero.

Nuestra responsabilidad aprender a ganarlo y administrarlo de forma sabia para poder cumplir nuestro objetivo en la vida cualquiera que este fuese.
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lunes, 22 de abril de 2019

La importancia de invertir en sí mismo



La importancia de invertir en sí mismo Es un hecho que todos los seres humanos deseamos crecer en todos los aspectos de nuestra vida.

Es decir, buscamos mejores alimentos, más dinero, mejorar la salud y muchas cosas más.

Hay personas que por voluntad propia rechazan incrementar sus vidas, pero a nivel general todos buscamos expandirnos y ser mejores cada día.

Normalmente esperamos que estás cosas o nos caigan del cielo o que lleguen mediante la ley del mínimo esfuerzo.

Esto se puede ver claramente cuando realizamos nuestro trabajo, de mala gana y hasta obligados.

La pregunta que la mayoría nos hacemos respecto a esto, es cómo mejorar nuestra vida a partir de lo que hago actualmente?

Eh aquí donde entra la importancia de invertir en uno mismo.

Cuando pensamos en la palabra invertir, siempre nos viene a la mente el uso de dinero que de inmediato pensamos que no tenemos.

Pensar de esta forma hace que nos “paralicemos” y sigamos por nuestro camino diario sin hacer absolutamente nada por cambiarlo, salvo el quejarnos.

Quizás tengamos un título universitario, de educación básica secundaría o alguna especialización y con eso pensamos que no debemos preocuparnos pues ya sabemos todo.

Lamentablemente el mundo va cambiando a pasos agigantados y nos va dejando atrás si constantemente no nos actualizamos.

Invertir en uno mismo no necesariamente hace referencia a la educación académica.

Que hay de nuestras emociones y creencias?

Te has preguntado hace cuanto tiempo tienes las misma clase de emociones y que siempre te alegras de lo mismo o te enojas por el mismo motivo?

Crees que eso no es estar estancado en la vida?

Así como son tus pensamientos y creencias, así mismo es tu vida, pues lo externo es un reflejo de tu interior.

Para poner un ejemplo más claro, imagínate que hoy en día, aun caemos en “ofertas” que benefician nuestra economía.

Muchos podemos burlarnos de gente que paga 3 veces o más por un producto que esta en “descuento especial”.

Sin embargo sabías que la mayoría caen en estos pequeños trucos de forma inocente? O de lo contrario no existirían este tipo de situaciones.

Te has llegado a preguntar en que cosas te pueden estar haciendo lo mismo, sin siquiera darte cuenta?

Es por eso que la actualización constante de nuestra información es de vital importancia en el camino al éxito.

Creo que una de las mejores formas de inversión que puedes hacer en ti mismo es la lectura.

Los libros nos dan cierta ventaja sobre el resto que no le gusta la lectura.

Hace muchos años un gran amigo me comentó que había comprado un libro.

Este hacía referencia sobre las inversiones de capital según las tendencias de la información.

Mi amigo, basándose en esto adquirió una moneda extranjera y al tiempo la vendió ganando más de 10 veces la inversión inicial.

Debemos aclarar que todos los libros no son necesariamente para nosotros. Todo depende de lo que estemos buscando mejorar en nuestra vida.

Digamos que hay personas que ya tienen solucionado su parte económica pero necesitan una mejora en su salud.

Obviamente un libro que hable de inversiones financieras le va a servir muy poco. Así pues debes buscar lecturas que te den información adicional sobre lo que sabes del tema de tu interés.

Con mayor información puedes aprender a tomar mejores decisiones.

Te aseguro que si pudieras hablar por ejemplo con los grandes dueños de capitales, te dirían que algo más valioso que su dinero es la información adicional que pueden adquirir.

Sin embargo la inversión más importante que puedes hacer es en tus emociones.

Recuerda que tomamos decisiones y hacemos las cosas que hacemos basados en nuestras emociones.

Si tus emociones hacen lo que les da la gana, pues tu vida se saldrá de tus manos.

Invertir en tus emociones es por ejemplo algo tan simple como meditar o escuchar un audio sobre estás, etc.

Así que te animo mediante esta información a buscar la excelencia mediante la adquisición de datos que no conocías.

Estos te pueden dar ideas nuevas que te pueden llevar a ese éxito que tanto estás buscando.

Aprende a invertir tiempo en ti mismo con cosas que valgan realmente la pena, pues el tiempo es el recurso más importante que tenemos ya que nada te lo puede regresar.
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lunes, 15 de abril de 2019

Los peligros de la auto lástima materna



Los peligros de la auto lástima materna La compasión es un vocablo que proviene del griego y significa literalmente “sufrir juntos”.

La lástima no posee una definición específica pero está muy asociada a la compasión y en otros casos a la expresión de pesar.

Básicamente estas emociones la aprendemos de nuestra figura materna.

Ella tiene una gran influencia en nuestras vidas, pues le aprendemos el proceso de solución de problemas.

Nuestra madre no solo es importante en nuestra infancia, sino que también lo es a lo largo de nuestra vida.

Ella nos apoya incluso cuando somos adultos y llega a ser nuestra fortaleza moral cuando pasamos dificultades.

También de ella aprendemos a interactuar con los demás y a reforzar la empatía por ellos.

Todo esto es posible gracias a su instinto de protección materno.

Y esto no es solo exclusivo de los seres humanos. También podemos verlo en los animales.

Así pues, la biología asegura la supervivencia de nuestra especie realizando una conexión emocional entre madre e hijos.

Claro esta que siempre hay excepciones a esta regla tanto en humanos como en animales.

Pero a nivel general podemos decir que la madre siempre está procurando el bienestar de sus crías.

Todo esto parece algo excelente, sin embargo en la gran mayoría se ha convertido en uno de los mayores problemas de la humanidad.

Con esto me refiero a que el exceso de protección en los hijos trae como consecuencia la enseñanza de auto compasión por parte de la madre.

Hagamos un laboratorio mental. Por ejemplo visualiza un pequeño niño que acaba de llegar del colegio en medio de la lluvia.

Puedes intentar recordar con exactitud las palabras y gestos que realiza una madre cuando ve una escena como estas?

De inmediato se escuchan expresiones tales como que pecao, pobrecito, que pesar, etc.

Y esto va a acompañado de una expresión facial de ternura y dolor.

Y esto no solo ocurre una sola vez en la vida. Si logras observar a tu alrededor, las madres repiten una y otra vez este proceso y hasta en cuestiones de menor importancia.

Recuerda que cuando somos pequeños, tal vez no racionalizamos mucho y no comprendemos mucho.

Pero si procesamos en nuestro pequeño cerebro y vamos absorbiendo y almacenando todo a nuestro paso.

Y aquí es cuando viene el problema pues todo eso que aprendimos de niños lo vamos a replicar en nuestra vida de adultos.

Has notado que la gran mayoría de personas que conoces tienen la sensación de que la vida es dura, una continua lucha y que hay que avanzar a pesar de las caídas?

Puedes comprender el origen de estas ideas?

Exacto, de las expresiones y palabras de compasión hemos estado aprendiendo la auto lástima materna.

Los infortunios son situaciones de las cuales no escapa ninguna persona.

A nuestra vida pueden llegar cosas que nos gustan, como también cosas desagradables.

Ya sabemos que sentir y expresar lástima por un evento desafortunado que le ha pasado a nuestros hijos es más perjudicial que benéfico.

Pero que pasaría si en vez de resaltar el infortunio que vivieron, más bien los felicitamos por que fueron recursivos y salieron adelante?

Creo que esto va a ser una mayor enseñanza para ellos en el futuro, que la auto compasión, pues aprenderán a ser recursivos en todas las situaciones que tengan.

Honestamente cuando escucho palabras tales como que pecao, pobrecito, etc, siento que pierdo el control y me da mal genio.

Creo que esto me sucede porque se que le están robando la oportunidad a un ser humano de aprender a solucionar y no a quejarse.

Personalmente cuando me he enterado que mi hija tuvo un pequeño tropiezo pero fue recuersiva y lo solucionó, la felicito y siempre le recuerdo lo recursiva e inteligente que es.

Se que cuando sea adulta la vida para ella va a ser tan divertida, como lo es para mi en este momento.

Yo también sentí compasión y lástima por mi mismo. Pero tuve que hacer conciencia de esto para no paralizarme ante las situaciones que no me gustan de la vida.

Así que te animo mediante esta información a eliminar de tu vocabulario palabras de compasión y lástima ante los eventos de la vida.

En el Universo no hay cosas buenas, ni tampoco malas.

Simplemente hay eventos que nos pueden gustar como disgustar.

Abandonando la auto compasión es como podemos llegar a actuar siempre a nuestro favor y comenzar a ver que la Vida desea todo el bien para ti.

Simplemente lo estamos rechazando con nuestras actitudes de derrotismo.
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lunes, 8 de abril de 2019

Imitando las capacidades de los demás



Imitando las capacidades de los demás Como mencioné en la entrada sobre el machismo vs el feminismo, tanto hombres como mujeres tienen sus ventajas como desventajas.

Por ejemplo, los hombres tenemos la tendencia a ser más comprometidos con los propósitos.

En cambio las mujeres tienen la tendencia a abandonar más fácilmente sus propósitos cuando estos tardan o no se dan como se esperaban.

Esto es, siempre y cuando, la mujer no tenga la urgencia de llevarlo a cabo, pues cuando no hay más remedio las cosas son a otro precio.

Para citar un caso, una de las preguntas que constantemente me hacen varias amigas es por qué soy tan disciplinado en mi forma de alimentarme.

Personalmente he visto como algunas de ellas han intentado el mismo régimen y la mayoría desisten con los días.

Respecto a las mujeres puede que ellas no tengan mucha fuerza física pero lo que si tienen es una capacidad de resistencia física increíble que los hombres solo soñamos con tener.

Esto también les permite ser más resistentes al dolor y es por eso que he llegado a ver como en competencias deportivas a las mujeres les va mucho mejor.

Cabe resaltar que estamos hablando a nivel general, pues todo lo que tenga que ver con el factor humano, no se puede medir con exactitud.

Siempre existirán excepciones a la regla las cuales o nos pueden asombrar o por el contrario desilusionar.

Sin embargo, la cualidad que más me asombra de las mujeres y la cual intento replicar en mi vida, es la disciplina que tienen con el dinero y la superación personal.

Durante toda mi vida he visto el resurgir de una mujer después de un divorcio.

Como todos sabemos, el hombre inicia festejando y termina lamentando.

Con la mujer pasa lo contrario. Inicia llorando y termina festejando.

Todo esto es posible gracias a su gran disciplina cuando no tiene otra salida más que salir adelante.

A esto agreguemos que a los hombre nos enseñaron que no debemos llorar porque eso es para nenitas.

La mujeres desde muy pequeñas les dan la autorización para hacerlo. Así que aprenden a soltar sus emociones.

Es por esto que estadísticamente la mujer vive más años que el hombre, ya que el manejo de sus emociones le permite tener una vida más saludable a nivel general.

Respecto al dinero las mujeres son más estratégicas y disciplinadas. Por lo tanto esto les permite realizar sus proyectos de forma estricta.

Me atrevería a pensar que esto se debe a que socialmente se considera que los hijos son de la madre y tal vez esto hace que sientan un mayor compromiso de salir adelante por sus hijos.

Honestamente los hombres al estar libres de los hijos, no sentimos la premura de que las cosas nos tienen que funcionar si o si.

Así pues, nos dedicamos a disfrutar de nuestra “nueva soltería”. Cosa que la mujer dedica todos sus esfuerzos en la meta de levantarse tanto física como moralmente.

Aquí es donde los hombres estamos fracasando, pues dedicamos nuestros recursos para “sentirnos libres” de nuestro anterior martirio.

Uno de los ejemplos más claros que puedo citar de esto fue una señora que conocí hace varios años y la cual terminó su relación con su esposo ya que este la cambio por una mujer mas joven (tan raro).

La antigua pareja había formado un capital fruto del trabajo de ambos el cual fue repartido como indican las autoridades.

Lo que me llamó la atención es que la señora hoy en día vive mucho mejor que su ex pareja.

Aunque ella no tenía mucha educación académica, fue muy inteligente al copiar los modelos de negocios que aplicaba su ex esposo.

Por ejemplo si él invertía en determinadas propiedades, de inmediato ella hacía lo mismo, con la gran diferencia de que ella fue más estratégica con el manejo del dinero que él.

Yo recuerdo que en el colegio subestimaba la inteligencia de mis compañeras porque no entendían los casos de factorización del álgebra.

Me sentaba con ellas y me enojaba porque no me “entendían”. Al final era tanta mi rabia que terminaba haciéndoles la tarea ya que no tenían la “capacidad” para hacerlo.

Años después comprendí que había sido utilizado para trabajar de forma gratuita pues se hacían pasar por débiles para que yo finalmente terminara de hacerles sus labores.

Cuando comprendí esto, decidí estudiar y aprender todos los modelos de superación femeninos, los cuales me han parecido muy estratégicos y eficientes.

Francamente yo me considero un gran admirador de la inteligencia femenina y la forma como resuelve los diferentes procesos en su vida.

Así que te animo mediante esta información a observar el comportamiento de las personas que te rodean y a copiar todo lo que te pueda servir en tu camino al éxito.

No debemos dejarnos llevar por nuestro orgullo de que somos superiores por pertenecer a un genero.

Solo los que tienen la humildad de aceptar una enseñanza son los que caminarán por el sendero del éxito.
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lunes, 1 de abril de 2019

Situaciones que nos llevan al extremo



Situaciones que nos llevan al extremo Hace algún tiempo ocurrió en mi país una especie de alerta por el caso de una señora que cometió suicidio.

Y no solo esto, sino que se llevó con ella a su pequeño hijo de aproximadamente unos 10 años de edad.

Esta no ha sido por decirlo de esta forma, la única noticia “popular” en mi país.

En el año 2010 ocurrió algo similar pero en esa ocasión fue con una persona de la farándula.

Al parecer ambas situaciones tuvieron que ver con lo mismo, es decir con el dinero.

Yo pienso que todos en algún momento nos hemos preguntado, si el suicidio es una condición de valentía o de cobardía.

La respuesta a esto depende del punto de vista en que lo estemos mirando.

Por ejemplo, podemos concluir que una situación de estas es cobardía si en nuestro bolsillo tenemos 3 mil dólares y estamos recién almorzados.

Cuando tenemos todo resuelto en nuestra vida, jamás vemos dificultades, sino soluciones.

Pero si lo miramos desde el punto de vista de la biología podemos llegar a la conclusión de que dicha persona es valiente.

Has pensado en alguna ocasión sobre la prioridad que tiene el instinto de conservación en nuestras vidas?

Incluso este instinto es más poderoso que nuestras necesidades fisiológicas.

Por colocar un ejemplo, imagina que tienes la urgencia de entrar al baño.

Si en ese mismo instante, tu vida se pone en peligro, tu cerebro es capaz de bloquear la señal de tu necesidad.

Y de inmediato todo tu organismo se pone alerta con el fin de preservar tu vida.

Vas comprendiendo lo que tiene que pasar en el cerebro de una persona que toma la determinación de acabar con su vida?

Tiene que existir mucho caos, miedo y confusión para que una cosa así pueda ocurrir.

Hace algunos años tuve la oportunidad de conversar sobre estos temas con mi gran amigo y mentor Víctor Giordani.

Yo le expresaba que uno tenía que sacar toda su fortaleza para seguir adelante en la vida a pesar de las dificultades.

El simplemente sonrió y dijo “Gabriel, el cerebro es una cosa muy compleja y delicada que en cualquier momento califica por si mismo y toma decisiones que pueden ser lamentables.”

Es por eso que nunca debemos realizar juicios sobre una persona que tome dichas “decisiones”.

Posiblemente el caos emocional la llevan a hacer cosas que no desea por voluntad propia.

Por ejemplo cuando comencé a estudiar mi carrera, tuve una compañera cuyo hermano se suicidó.

Ella me contó que él comenzó a regalar todo y a alejarse de todos.

Cuando lo encontraron, vieron una nota que dejó en la cual expresaba que se arrepentía de haberlo hecho, pero que ya era demasiado tarde.

Así que debemos estar siempre atentos a nuestras emociones, pues estás nos pueden llevar a realizar actos lamentables.

Desde que inicié este blog siempre he hecho énfasis en aprender a trabajar con las emociones.

Es decir conocerlas, aceptarlas y al final cambiarlas por lo que nos sirva y controlar las que no queremos experimentar.

En esto influye mucho la información que consumimos, el entretenimiento y sobre todo la música que escuchamos.

Lamentablemente nosotros siempre pensamos que eso nunca nos va a pasar a nosotros.

Pero los que han sufrido este tipo de situación también pensaban lo mismo.

Así que te animo mediante esta información a dar lo mejor que tengas a las personas que te rodean.

Dar no es solamente dinero, es una sonrisa, un consejo, un hasta un abrazo.

No te alcanzas a imaginar todo el apoyo que le puedes dar a las personas que se cruzan en tu camino tan solo siendo amable.
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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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