Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 10 de noviembre de 2025

Rendición Consciente: El Secreto de Dejar que la Vida Fluya



Rendición Consciente: El Secreto de Dejar que la Vida Fluya

Hace días, que me encontraba hablando con un amigo, me contó una de sus historias trágicas. 


Para ponerte en contexto, la vida de este paciente no ha sido nada fácil, pero a pesar de esto, es una persona que disfruta mucho la vida. 


Pero no por eso, nunca dejó de sentir que la vida estaba en su contra. 


Que se ponía de “acuerdo” con personas, situaciones y hasta el clima para hacerle su paso por esta vida un poco difícil. 


Por ejemplo, hace ya varios años, tenía un negocio de alquiler de lanchas. 


Su actividad consistía en pasear a turistas en un lago de esta localidad. 


Bueno, a pesar de las dificultades para adquirir esta lancha, resulta que se le dañó. 


Como es una persona que no se da fácilmente por vencido, decidió conseguir ayuda y hasta su hermano le regalo el dinero para los repuestos. 


Probaron la lancha y quedó muy bien. 


Bueno se va este amigo todo entusiasmado a transportar unos turistas, cuando en medio del lago se descompuso ese aparato. 


De inmediato se levantó en medio de la lancha y mirando hacia el cielo dijo textualmente a “Dios”: “¡no jodas hpta! Ya soltame”. 


Cuando me contó esto, solté a reírme pues me sentí identificado, aunque no lo creas, este angelito tierno, puro y casto también hizo la misma cuando ya me rendí en mi crisis financiera. 


Le pregunté a este amigo en qué momento dejó de pelear con la vida, y me dijo que recientemente. 


Llegó a un punto donde se rindió y en vez de seguir peleando con la vida, más bien pensó que la vida hiciera lo que le diera la gana. 


Paradójicamente la vida lo “soltó” y todo comenzó a fluir. 


Y mira que a mí me pasó exactamente lo mismo. 


Cuando ya me rendí, fue que comenzaron a ocurrir los “milagros” y a cambiar las cosas a mi favor. 


Como si algo o alguien me estuviera ayudando. 


Lo que he aprendido de todo este proceso, es que la vida no funciona por nuestros deseos. 


Funciona por nuestra atención en las situaciones. 


Por ejemplo, si tu “necesitas” dinero, en esas te vas a quedar por mucho que te esfuerces y trabajes. 


Si te sientes solo y quieres compañía, también te vas a seguir quedando solo. 


Y adivina que pasa cuando te “sientes” enfermo y quieres tener buena salud. 


Observa que todas tus peticiones, todos tus deseos se basan en resolver una carencia, en algo que te falta. 


Dicho en palabras más simples, la vida es un espejo y la imagen, energía, intenciones o pensamientos que estes proyectando sobre ese espejo, es lo que obtendrás. 


Y tal vez en este punto me estés preguntando “bueno Gabrielito lindo, ¿quiere decir eso que no debemos desear nada?”. 


“¿Debemos de vivir la vida sin voluntad y dejar que el destino sea cruel y despiadado?” 


No te me vayas a los extremos. 


Me refiero a que, si quieres que algo suceda en tu vida, no debes proyectar carencia. 


Del libro Conversaciones con Dios, aprendí que la mejor oración, o más bien petición que puedes hacer es la gratitud. 


Agradecer es la mejor forma de aceptar que ya tienes eso que quieres. 


Si quieres algo, agradecerlo con anticipación, no solo es aceptarlo en tu vida, sino un entrenamiento para ya lo tengas en tu vida. 


Y ese espejo que es la vida, te lo va a reflejar. 


Da gracias por todo y tu vida será una bendición para ti y los que te rodean.

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lunes, 6 de octubre de 2025

No arregles vidas ajenas, vive la tuya



No arregles vidas ajenas, vive la tuya

A veces las personas que nos rodean, incluso aquellas que amamos con todo el corazón, tienen la sorprendente capacidad de sacarnos de nuestras casillas. 


Puede que peleemos con ellos, nos de rabia con ellos, les dejemos de hablar, pero finalmente la única cosa que despiertan en nosotros es amor. 


Y en oportunidades deseamos tanto que vivan en bienestar que prácticamente los obligamos a seguir nuestros pasos de “éxito”. 


Pero, lamentablemente esta actitud nos mete más en problemas con ellos. 


Quedamos como unos metidos en vidas ajenas, chismosos y cualquier otra cosa menos algo bonito para ellos. 


¿Y sabes una cosa? Ellos tienen toda la razón en llamarte chismoso y metiche. 


Simplemente porque nadie te puso en este planeta a arreglar vidas ajenas, solo la tuya. 


Existe una “estadística” popular que afirma que 9 de cada 10 problemas que tienes es por meterte en las vidas de las demás personas. 


Lo más triste es que a pesar de todos tus esfuerzos y buenas intenciones por ayudar a alguien, en definitiva, no va a servir para nada. 


Esas personas terminan haciendo lo que les da la gana y tú quedas como un lanbón, un metido que nadie ha llamado. 


Mira, personalmente yo tengo mucha gente a mi alrededor que me importa. 


Y me gustaría que estuvieran bien. 


Pero ellos viven sus vidas como mejor les parece y te entiendo esa parte de “querer” salvarlos pues yo mismo he experimentado ese desespero por ayudarlos. 


Hasta he llegado a pasar por metido, al igual que tú. 


¿Y sabes cuál fue la conclusión a la cual llegué? 


Que a la gente hay que amarla tal y como es. 


Absolutamente nadie es perfecto ni lo será, así que el único camino que tenemos es amarlos tanto como podamos. 


Y sobre todo amarlos tal como son ellos. 


Uno de los beneficios más grandes que trae esto como consecuencia, es la liberación emocional tan grande que tiene. 


Por ejemplo, pregúntate, ¿tú crees que el sol, el aire, el agua, el planeta son felices? 


¿O tú crees que Dios, la Vida, el Universo o como prefieras llamarle, es feliz? 


Si observas, todo el Universo entero nunca está preocupado por cambiarte. 


Te da todo lo que necesitas y allá verás tú si quieres recibir o no. 


Ni siquiera los animales, a pesar de que están en modo supervivencia por culpa nuestra o de sus depredadores, dejan de ser felices. 


Entonces por qué no copiar su ejemplo. 


Si realmente quieres ayudar a las personas que amas, SIN METERTE EN SUS VIDAS, lo único que tú tienes que hacer es vivir en bienestar. 


Mira, la gente no es tonta y si te ven bien, te aseguro que inconscientemente ellos van a querer vivir lo mismo que tú. 


La mejor forma de “cambiar” a las personas que amas, es mostrarles el camino a través de una vida de bienestar.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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