Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 23 de mayo de 2022

El problema del vocabulario soez



El problema del vocabulario soez

No se sabe a ciencia cierta el origen etimológico de la palabra soez. 


Existen muchas teorías al respecto y la más acertada es la propuesta por el filósofo alemán Friedrich Christian Diez. 


El cual estable que la palabra deriva del latín y se puede traducir como “puerco”. 


Pero me atrevería a decir que el lenguaje soez nació con la humanidad. 


Durante toda la historia del hombre se ha visto como este se ha utilizado para ofender, intimidar y hasta atacar a los enemigos. 


Incluso en la actualidad este lenguaje se utiliza para divertirse o tratar de forma “cariñosa” a nuestros amiguitos. 


Inicialmente lo hacían los hombres y posteriormente lo comenzaron también a hacer las mujeres entre ellas. 


A nivel personal yo fui criado con un lenguaje muy pulcro. 


Pero siempre uno está rodeado de personas que no necesariamente tuvieron la misma educación. 


Y allí fue donde aprendí a decir mis primeras palabrotas. 


Lógicamente las decía cuando mis padres no estaban o no me podían escuchar. 


Y espero que ninguno de los dos esté viendo este vídeo porque si no me las pueden cobrar a estas alturas. 


Sin embargo, a medida que fui creciendo, mi lenguaje soez se fue “enriqueciendo” en la educación básica secundaria. 


Allí me volví experto hasta componiendo rimas y poesía para divertirme con mis amiguitos. 


Varios compañeritos del salón de clases se me acercaban solo para que los hiciera reír con mis “poesías” especiales. 


Hasta que un día se me acercó una compañerita que me gustaba mucho. 


Para mí era la niña más linda y dulce del salón. 


Yo no tenía mucha comunicación con ella pues se comportaba muy indiferente y seria conmigo. 


Y en cierta oportunidad se me acerco y me dijo que yo me veía muy lindo como para tener una boquita tan sucia. 


No pues me dijo sin palabras esta muchachita. 


Y a partir de ese momento, con el fin de seguir ganando su aprobación, dejé abruptamente el lenguaje soez. 


Al final nunca llegué a tener nada con mi compañerita, pero si noté algo extraño en mi vida. 


Parecía que las cosas me salían a pedir de boca. 


Como si todo a mi alrededor armonizara para que me salieran bien las cosas. 


Con el paso de los años pude entender porque se presentó este fenómeno. 


Mira cada palabra que tú dices es creadora de una emoción en tu vida. 


Esto es gracias a tu sistema límbico que es el responsable en gran parte de nuestras emociones. 


Y no sólo eso, sino de nuestras motivaciones, memoria, iniciativa e inclusive nuestra conducta. 


Para ponértelo más claro, utilizar lenguaje soez es como utilizar la PNL en tu contra. 


Al principio no pasa nada como en todo. 


Pero con el tiempo y los años de practica vas obteniendo los resultados que expresas. 


Observa solamente la vida de las personas que utilizan un lenguaje soez. 


No es muy divertida que digamos y tampoco no es mucha la abundancia que producen en sus vidas. 


Este tipo de lenguaje tiene la capacidad de crear ruina, violencia y hasta enfermedades en las personas que lo utilizan. 


Y tal vez me estes preguntando en este momento: “pero Gabrielito lindo, ¿no se puede utilizar de ninguna manera estas palabras para desahogo?”. 


“Finalmente estas actúan como un liberador de cargas emocionales”. 


Mira en eso tienes toda la razón. 


Por ejemplo, cuando he estado entrenando a la madrugada y el musculo con el que he realizado trabajo comienza a doler y arder, el “analgésico” natural que utilizo es un madrazo. 


Como por arte de magia uno siente que el dolor desaparece. 


Pero la idea no es estar utilizando este tipo de lenguaje constantemente en el resto de áreas de tu vida. 


A pesar de esto, debemos ser conscientes que una palabra que para ti no es soez, en otra región si puede serlo. 


Imagínate que una palabra como chucha en mi localidad significa 2 cosas. 


Dependiendo del contexto hace referencia a un animal o al mal olor que alguien pueda tener en sus axilas. 


Pero si nos vamos al norte de mi país en la costa caribe, así se le denomina al órgano sexual femenino. 


En este caso puede ser una palabra soez para ellos. 


Así que es muy importante tener en cuenta el significado emocional que te producen las palabras. 


Si quieres profundizar más en ese tema te recomiendo ver la entrada EL SIGNIFICADO EMOCIONAL DE LAS PALABRAS


Es por eso que así utilices lenguaje procaz en otro idioma, el significado emocional que tú tienes influye en tus resultados. 


Mira, parece ser que entre más pulcro sea tu lenguaje, mejor te va en la vida. 


¿Sabías qué el lenguaje soez también está encubriendo nuestras inseguridades? 


Este lenguaje expresa agresividad o violencia. 


La gente lo utiliza precisamente para parecer rudos y ocultar la fragilidad o debilidad que sienten emocionalmente. 


Así pues, quiero animarte mediante esta información a depurar tu lenguaje con el que te expresas cada día. 


Si quieres traer bienestar y cosas positivas a tu vida habla solo cosas de ese tipo. 


Ten presente que todo requiere un tiempo, una constancia y un trabajo para ver los resultados que esperas.

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lunes, 20 de agosto de 2018

Cómo actuar ante conflictos laborales



Cómo actuar ante conflictos laborales Al igual que vimos en el tema anterior sobre los parientes tóxicos, las personas con las que laboramos no podemos excluirlas de nuestras vidas, pues constantemente debemos tratar con ellos para que nuestras actividades diarias sean posibles.

Así como nosotros también somos tóxicos para nuestros parientes, lo podemos estar siendo para nuestros compañeros de labores.

Quizás te preguntes, cómo puede ser esto posible si yo hago todo bien, soy todo un ángel y prácticamente soy perfecto?

Para poder entender este tema, primero debemos analizar el funcionamiento de nuestra vida.

Absolutamente nadie en este planeta llega con  un manual de instrucciones. Con esto me refiero a que nadie posee información previa y dependemos exclusivamente de las personas que nos rodean en ese momento.

Te imaginas que las personas que estuvieron contigo desde tu nacimiento no tuvieran una educación optima sobre control de emociones?

En conclusión, pues tu vida no será precisamente una serie de acertadas decisiones que te lleven al éxito constante.

Así mismo, imagina que tus padres tienen mucho conocimiento sobre control de emociones, tu vida va a ser muy fácil pues tienes las bases para tomar buenas decisiones.

Es por eso que, dependiendo de la zona donde hayamos nacido, obtenemos nuestra religión, costumbres alimenticias, la forma de amar, celar, divertirnos, trabajar, etc.

Al no tener precisamente un manual sobre la vida, cada uno se dedica al arte de improvisar, tomando alguna información aprendida desde la infancia que no necesariamente es benéfica para nosotros.

Debido a esto es que tenemos que pasar por experiencias amargas que en la mayoría de casos nos sirven para corregir el camino.

Y digo la mayoría porque lamentablemente he visto casos de personas cercanas, donde la historia se repite constantemente sin dejar ningún aprendizaje o avance.

Según esto, la experiencia es la mejor herramienta que tenemos para mejorar nuestras vidas. Tristemente nadie aprende en cabeza ajena, sino en su propia cabeza.

Comprendiendo un poco el porqué de nuestros errores, debemos entender algo que ya tratamos en este blog en el año 2012 bajo la entrada EL LENGUAJE NO VERBAL.

En resumen, es el lenguaje que habla nuestro inconsciente a través de nuestro cuerpo. Esto puede ser mediante nuestros ademanes, posturas, o diferentes expresiones gráficas por las cuales expresamos aquello que conscientemente deseamos ocultar.

Un ejemplo de esto son las publicaciones en redes sociales. Respecto a esto hace algunos años, hablé con una amiga sobre este tema y ella me expresaba que no necesariamente lo que ella publicaba tenía que ver con lo que sentía.

Para que hagas tu propio observatorio, date una mirada en tus redes sociales. Observa lo que tus personas cercanas publican. Si sus publicaciones son diferentes a lo que normalmente hacen, esto refleja en la gran mayoría de casos, algo que intentan expresar.

Por eso reza el viejo dicho, “dime de que presumen y te diré de que padeces”. Digamos que normalmente expresas en público donde viajas o tus comidas. Si por una temporada te dedicas a publicar temas diferentes, por ejemplo frases que tienen que ver con el amor, posiblemente estás o enamorado(a) o desilusionado(a) del amor.

Así que lo que te perturba interiormente, pero no te atreves a dejar aflorar, pronto sale a flote mediante cualquier forma de comunicación. Así es como hoy en día las redes sociales se han convertido en un “confesadero” de pena.

Cada cual decide cómo vivir su vida, pero a título personal nunca recomiendo expresar nada mediante estos medios, pues estás dando la oportunidad a mucha gente de ingresar a terrenos privados que no precisamente deseas invitarlos.

Retomando el tema de los conflictos y su relación con el lenguaje no verbal, muchas veces nos quejamos de los roces entre compañeros o jefes.

Cuantas veces nos hemos dicho, es que le caigo mal o me envidia y por eso me ataca.

Bueno, así como nosotros mediante el lenguaje no verbal expresamos cosas que no nos gustan, así mismos las personas en general no solo lo hacen sino que también de forma inconsciente lo pueden leer.

Y he aquí la explicación del porqué de ese aparente rechazo que sentimos y hacemos sentir a otros.

Todo esto se puede solucionar colocándonos en paz con nosotros mismos y todo lo que nos rodea incluyendo nuestro pasado.

Cuando tu paz interior es mayor que tus conflictos, tu lenguaje no verbal “habla” distinto y obtienes distintos resultados en tus relaciones personales.

Así pues, cuando tu interior cambia, es porque eso que las personas que te rodean parecen cambiar, e incluso las nuevas personas que vas conociendo pareciera que son más amables de lo que has visto hasta ahora.

Con esto no te quiero decir, ni te recomiendo intentar cambiar tu lenguaje no verbal. Eso es imposible, pues si no podemos controlar nuestras emociones, mucho menos algo que pasa desapercibido cada día para nosotros.

Así que te animo mediante esta información a dedicarte a dejar aflorar ese amor que llevas dentro pero que tu miedo ha detenido, pues solo de esta forma la vida se puede volver mágica para ti.
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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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