Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

Mostrando las entradas con la etiqueta Voluntad. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta Voluntad. Mostrar todas las entradas

lunes, 11 de septiembre de 2023

Los Placeres y Peligros del Hedonismo



Los Placeres y Peligros del Hedonismo

Los seres humanos han sido impulsados por el deseo de buscar el placer y evitar el dolor a lo largo de la historia. 


Podríamos decir que en esto contribuye nuestro sistema nervioso con el dolor físico. 


¿O acaso conoces mucha gente que se levanta todos los días a las 4:30 de la madrugada a realizar ejercicio para mejorar su cuerpo? 


Por el contrario, la mayoría decimos ante esto: “que rico dormir a esa hora. Es cuando más sueño nos da”. 


Entonces el hedonismo, que es la búsqueda del placer y la satisfacción como objetivo principal en la vida, es una característica inherente a nuestra naturaleza. 


Y está profundamente arraigado en nuestra evolución y cultura. 


Existen varias razones que explican por qué los seres humanos son hedonistas en la actualidad. 


Nuestros antepasados buscaban instintivamente placer y evitaban el dolor como una forma de supervivencia. 


Las experiencias placenteras, como comer alimentos sabrosos o establecer conexiones sociales, estaban asociadas con la supervivencia y la reproducción exitosa. 


La sociedad actual, con su avance tecnológico y acceso fácil a la información y el entretenimiento, ha fomentado una cultura de gratificación instantánea. 


Las redes sociales, los videojuegos, los alimentos ricos en azúcar y grasas, entre otros, ofrecen recompensas placenteras de manera rápida y directa. 


¿Así quien no se vuelve hedonista? 


A esto agrégale la economía de consumo en la que vivimos. 


Se promueve el hedonismo al asociar la felicidad y el bienestar con la adquisición de bienes y servicios. 


La publicidad y el marketing juegan un papel crucial en la promoción de esta mentalidad, generando deseos y necesidades que a menudo se satisfacen a través de la compra de productos. 


Sobre todo, las celebridades, mediante sus redes sociales y la cultura popular exaltan la vida hedonista. 


Y fomentan la búsqueda constante de placer y satisfacción personal. 


Y quizás en este punto ya me estés preguntado: “pero Gabrielito lindo, ¿qué hay de malo en procurar el placer en nuestra vida?”. 


“¿No se supone que eso es bienestar y tu mediante este canal fomentas precisamente eso?”. 


Mira yo no estoy negando que el hedonismo sea algo negativo. 


Inicialmente aquí te estoy presentando unos hechos que promueven la cultura actual del hedonismo. 


De hecho, en un vídeo anterior yo mencioné que me parece una forma inteligente de vivir la vida. 


Pero si observas, los seres humanos tenemos la bendita costumbre de irnos siempre a los extremos con las cosas. 


Por ejemplo y como mencioné anteriormente nuestra sociedad nos ofrece alimentos ricos en azucares y grasas que nos dan placer inmediato. 


Nadie va a negar que comerse un pastel o helado, no está entre los mayores placeres del mundo. 


Pero si nos dedicamos a comer eso como si no hubiera mañana, ¿qué crees que va a pasar? 


Mira, en la actualidad hay gente haciendo esto y cuando uno los ve, es más fácil saltárselos que rodearlos. 


Y lo peor, culpan al sistema de que los están discriminado. 


Y que deberían cambiar esos conceptos porque están llenos de odio. 


Eso más bien es odio hacia sí mismo, por lo que esa persona se estaría haciendo mediante la comida. 


¿O piensas que el sobrepeso no tiene consecuencias sobre la salud? 


Es por eso que tomamos en la actualidad al hedonismo como una vía de escape temporal de las dificultades y el estrés. 


Mira el caso que se presenta con la “noporgrafía”. 


Por lo general las personas están acudiendo a esto para luego “liberar” la tensión y estrés que tienen. 


Y piensan que se quedan relajados cuando en realidad lo que hicieron fue drenar toda su energía físico y emocional en esto. 


Y no te estoy diciendo que hacerlo sea malo. 


Tu verás que haces con tu vida. 


Finalmente, eso no es problema mío. 


Pero tampoco te dediques a sacarte chispas y humo con esa práctica de esa actividad. 


Las consecuencias de dedicarte al hedonismo en alma, vida y sombrero es que dañas los receptores de dopamina. 


Cuando realizamos algo placentero, nuestro cerebro libera esta sustancia. 


Es lo que nos hace sentir placer, bienestar. 


Pero si acostumbras a tu cerebro siempre a esto, no sentirá el mismo placer con lo mismo siempre. 


Vas a requerir más niveles de dopamina y eso lo que finalmente te volverá un esclavo del placer. 


Esto es lo que ocurre con los adictos a sustancias o alguna otra cosa. 


Y no solo esto te pasaría. 


Al dedicarte fuertemente al hedonismo, como crees que se vea afectada tu voluntad. 


Sin disciplina no hay voluntad y viceversa. 


Hoy en día es por eso que muchos jóvenes sueñan en grande pero sus sueños no se ven plasmados, por falta de voluntad. 


Las cosas no se realizan con solo pensarlas. 


Hay que meter las manitos y muchas veces al fuego por nuestros sueños. 


Por más mentalidad positiva que tengas y más visualizaciones que hagas, si tu voluntad está muerta, nada de lo que deseas va a pasar. 


Es por eso que quiero animarte mediante esta información a mantener un equilibro en todo. 


No se trata de vivir la consigna de “sufrir para merecer”. 


Pero tampoco se trata de hacer lo que tu cerebro te pida, respecto al placer.

Comparte:

lunes, 3 de agosto de 2020

El obstáculo más grande a vencer para triunfar



El obstáculo más grande a vencer para triunfar Una de las cosas que más entusiasma al conocer el proceso entre las emociones y las acciones es el hecho que podemos cambiar estas.

Es decir que si llevamos un rumbo en la vida y esta no nos gusta, podemos cambiarla.

Sin embargo, en este camino poco a poco nos vamos dando cuenta que no es tan fácil como dicta la teoría.

Es muy bonito decir que podemos reprogramar nuestra mente.

Y otra cosa es que, a pesar de todos nuestros esfuerzos, parece que no avanzamos y seguimos por el mismo camino que no nos gusta.

Este tipo de situaciones hace que muchos piensen que no es posible.

O que esto es solo mentiras o placebos que nos decimos para intentar sobrevivir esta carga de infelicidad que llamamos vida.

Y básicamente vamos renunciando sin darle oportunidad a la nueva información que estamos intentando hacer parte de nosotros.

Así pues, ¿qué es exactamente lo que impide que alcancemos nuestros objetivos al éxito, a pesar de nuestro gran esfuerzo?

Si se me preguntará a mi si esto de la reprogramación mental funciona, te puedo responder con un SI enorme.

También tengo que ser honesto y decir que no ha sido fácil hacer que esto funcione, pues en mi caso ha tomado mucho tiempo.

Más del que esperaba tomarme, pero a la final comenzó a funcionar.

Pero esto hubiera tomado menos tiempo si hubiera conocido el motivo de la demora del proceso.

En realidad, las cosas pueden ser más fáciles sino fuera por nuestro ego.

Como vimos en temas anteriores, el ego, al igual que nuestra empatía viene con nosotros y se va de este planeta con nosotros.

Si quieres conocer una información más detallada de cómo funciona nuestro ego te invito a leer el tema LA IMPORTANCIA DE DOMINAR EL EGO.

Nuestro ego siempre quiere tener la razón y por encima de lo que nos convenga, y así lo sepamos, vamos a cometer los mismos errores básicos.

Es por eso que en tu entorno puedes ver personas que nos desesperan, pues constantemente se equivocan para seguir mal y no avanzar.

Como el ego quiere siempre ganar, una buena terapia que encontré contra esto fue dejar ganar a otros así sepa que están equivocados.

En un principio es doloroso saber que tienes la razón y dársela a otro de forma tan fácil.

Pero créeme que es un ejercicio que encontré hace bastante tiempo, inspirado en los mantras del dinero del escritor Bob Mandel.

Textualmente dice “Estoy dispuesto a que fracase mi Ego. Así puedo experimentar más y más el éxito de Dios”.

Una forma de entender esto mejor es por ejemplo mi caso.

Para algunas personas soy un villano. Alguien que no merece estar hablando aquí ya sea porque no les gusta como actúo, o por envidia, yo que sé.

Posiblemente exista quien piensa y habla mal de mí.

Para otras personas quizás soy un héroe, alguien que admiran, etc. Y quizás para otros no les doy ni frio o calor.

El hecho es que ambas opiniones afectan a mi ego si se lo permito.

Ambos conceptos me pueden afectar al tomar decisiones que encaminen mi vida hacia lo que realmente quiero.

Por ejemplo, un buen amigo de la infancia me contó una experiencia respecto a esto.

En resumen, él decía que una persona lo estaba presionando para que “triunfara”, según los estándares de éxito que esta tenía.

Mi amigo se molestó un poco por eso, pero prefirió seguir su propia opinión de éxito para él.

De hecho, esto en realidad es lo que nos interesa hacer si queremos que nuestro ego fracaso y podamos tomar mejores decisiones para nosotros.

Los conceptos, ya sean buenos o malos, de terceros nos perjudican pues posiblemente los ideales de ellos no son nuestro camino a seguir.

En realidad, durante mi vida cotidiana nunca entro en discusiones con nadie.

Esto no solo para evitar el desgaste emocional, sino como entrenamiento para enseñar al ego a perder.

El beneficio es que podrás tener tu mente y emociones claras en lo que quieres.

Y atención, con esto no estoy diciendo que “dejar ganarte” es una discusión quiere decir que debes hacer lo que digan otros.

No se trata de hacer la voluntad de terceros sino de escuchar tu voz interior y hacerle caso a esta.

Si realmente quieres tener éxito, aprender a dejar fracasar tu ego.

Así que te animo mediante esta información a escuchar la voz que hay en tu corazón.

En realidad, la opinión de otros solo te sirve para entorpecer tu camino hacia el éxito personal.
Comparte:

lunes, 21 de enero de 2019

Cómo cumplir metas sin el uso de la voluntad



Cómo cumplir metas sin el uso de la voluntad De una u otra forma sabemos que para cumplir nuestras metas necesitamos vencer obstáculos.

Algunos de estos pueden ser negativas de terceros y otros tienen que ver con nuestra propia procrastinación y en algunos casos extremos con la pereza mental.

También la depresión y otros problemas nos pueden llevar a quedarnos quietos y ver cómo pasan los años sin poder hacer nada para cambiar.

Sea cual sea el motivo que nos presente un desafío para llegar a donde queremos, necesitamos el uso de la voluntad.

La voluntad se conoce como la capacidad para decidir con libertad lo que se desea.

Si observas, por ejemplo, cuando tenemos un obstáculo como el miedo, debemos hacer uso de la voluntad para dejar a un lado este sentimiento y realizar algo que debemos para seguir adelante.

Lamentablemente el uso de la voluntad no es un don especial que cada uno tenga.

Esto más bien es una cualidad que se adquiere con años de entrenamiento.

Algunos desde niños se las enseñaron. A otros nos ha tocado entrenarla con los años.

Así pues, que pasa si no tengo dicha cualidad pero deseo alcanzar un deseo con todo mi corazón?

Para poder entender esto, debemos analizar una gran cualidad que tiene nuestro cerebro ante los eventos.

Con esto me refiero a la adaptación que todos tenemos ante nuevos eventos.

A nivel básico, nuestro cerebro cuando está en una zona “segura” intenta quedarse allí para evitar peligros potenciales que pueda llevarnos a peligros futuros.

Nuestro cerebro está diseñado para protegernos y llevarnos siempre a nuestra supervivencia y aquí es cuando algunos hacen uso de la voluntad para avanzar.

Por ejemplo si tu objetivo este nuevo año es realizar algún deporte para ponerte en forma, notarás que no ha sido fácil y prácticamente estamos acabando el primer mes del año.

Tal vez ni siquiera has iniciado tu objetivo y esto ocurre porque estás intentando sacar a tu cerebro de una zona cómoda en la cual hizo nido.

A pesar de esto, podemos salir de la zona cómoda de otra forma.

Retomando el ejemplo del deporte, los primeros días de iniciar, tu cuerpo se lastima bastante y vas a tener muchos dolores musculares por varios días.

Pero has notado lo que ocurre pasado un tiempo?

Exacto, dichos dolores desaparecen poco a poco. E incluso, con el pasar de las semanas, tienes que exigir más a tu cuerpo si quieres lograr resultados.

Observa que al principio tu cerebro estaba en una zona cómoda en la cual sentías miedo, pereza, depresión, etc.

Ahora que han pasado unos días, y sin darte cuenta, estás en una nueva zona cómoda, que incluso tienes que exigir más tu cuerpo para poder sentir de nuevo dolor muscular.

De hecho, deportistas experimentados tienen que variar periódicamente sus rutinas de ejercicios si quieren seguir aumentando su rendimiento y resultados.

Como puedes ver existen dos caminos para lograr tus objetivos.

El primero es el uso de la voluntad que lógicamente te permitirá hacer las cosas de forma más rápida.

El segundo es ir poco a poco realizando las cosas que deseas para ir saliendo de tu zona de confort.

Así que te hago la invitación mediante esta información a abandonar el miedo, la pereza, aburrimiento o cualquier emoción que te esté impidiendo alcanzar lo que deseas.

Ten presente que la vida se pasa muy rápido. Recuerda las resoluciones del año pasado y cuantas de ellas cumpliste.
Comparte:

lunes, 17 de septiembre de 2018

Como anular personas o situaciones indeseables



Cómo anular personas o situaciones indeseables Antes de iniciar con este tema, quiero hablarte de una experiencia del doctor Wayne Dyer:

Un orador se dirigió a un grupo de alcohólicos decidido a demostrarles, de una vez por todas, que alcohol era el peor de los males. Sobre su mesa en el estrado tenía lo que a simple vista parecían ser dos vasos llenos de un líquido transparente. Explicó que uno estaba lleno de agua pura y que el otro estaba lleno de alcohol sin diluir, también puro. Colocó un pequeño gusano en uno de los vasos y los presentes pudieron observar cómo éste nadaba por la superficie dirigiéndose hacia el borde del vaso, entonces se deslizó tranquilamente hasta llegar arriba. Luego el orador cogió el mismo gusano y lo colocó en el vaso lleno de alcohol. El gusano se desintegró a la vista de todos. "Ahí tienen" -dijo el orador-. ¿Qué les parece? ¿A qué conclusiones llegan?, Una voz, proveniente del fondo de la habitación dijo muy claramente: "A mí lo que me parece es que si uno bebe alcohol no tendrá nunca gusanos".

Con esto quiero decir que esta información como todo lo que existe acepta muchas interpretaciones, debido a las creencias personales que tenemos cada uno de nosotros sobre la vida.

Lo único que debes tener siempre presente es que los conocimientos que adquieras debes emplearlos sabiamente y no para hacer daño a terceros.

De eso se trata la sabiduría en tu vida. De ser selectivo con la información y como aplicarla en los diferentes campos para obtener un beneficio.

Como hemos visto anteriormente sobre parientes, personas cercanas y compañeros de labores, la idea de los conflictos en las relaciones con ellos es conciliar, llegar a acuerdos y procurar la armonía y paz en nuestras vidas junto con ellos.

Sin embargo toda regla tiene una excepción y en algún momento de nuestras vidas vamos a toparnos con una persona indeseable o una situación con las mismas características.

Lo que debemos hacer en estos casos es JAMAS participar en su juego de intrigas. En otras palabras nulificar completamente a esta persona y hacer de cuenta que ya no existe.

En muchas oportunidades he leído que esto bajo ninguna circunstancia se debería hacer. Pero qué pasa cuando ya no hay más remedio?

Bueno para hacer esto, debes tratar a dicha persona como si hubiera fallecido. En tu imaginación debes hacer un funeral, y hacer es respectivo entierro de dicha persona con flores y todos los detalles.

Recuerda que por ningún motivo debes “desenterrar” a este fallecido en tu mente, pues a que comenzará a oler en tu entorno si hicieras eso en la vida real?

Normalmente cuando hacemos esto y las personas a nuestro alrededor se dan cuenta que ignoramos o nulificamos totalmente a una persona les dará curiosidad y preguntarán cosas como “pero que pasó si ustedes eran muy amigos o eran tal cosa, etc.”

Lo más sabio a responder es NO TENGO LA MENOR IDEA. Y en cada pregunta que hagan se debe responder siempre dicha expresión.

Esto hará que las terceras personas tengan muy claro que no deseas hablar del tema y no tendrás que entrar en detalles de tus asuntos con ellos.

Y aquí es donde te digo que debes tener la sabiduría para realizar la anulación de una persona. Para ello te recomiendo repasar los temas COMO TRATAR CON FAMILIARES O PERSONAS TOXICAS y COMO ACTUAR ANTE CONFLICTOS LABORALES.

Si tú comienzas a hacer esto por simple capricho o porque una persona no hace tu voluntad, con el tiempo tu conciencia te atacará.

O si comienzas a “enterrar y desenterrar muertos” de forma constante lo que iras nulificando es tu voluntad, pues te estarás enseñando a ti mismo a no tomarte en serio.

Recuerda que cada acción que realizas es una retroalimentación para ti mismo.

Que si en alguna oportunidad a mí me ha tocado anular personas? Por supuesto. No fue fácil pero fue una buena decisión para traer bienestar a mi vida.

Sin embargo antes de decidir hacerlo examiné mis motivos y las posibles causas de esta decisión.

Puede que te estés preguntando en este momento si existe un instante donde uno puede dar marcha atrás en esto?

Ten presente que así como tú anulas a una persona, con el tiempo, está también te irá anulando de forma automática a ti.

Así que posiblemente si el “daño” está hecho, no puedas interactuar de nuevo con esa persona.

Entonces pesa muy bien las consecuencias y los beneficios de realizar esto.

Hacerlo con una situación indeseable es un poco más fácil y también revertible. Pero aplica el mismo concepto de no estar olvidando y retomando la situación.

Solo ten presente que debes ser muy sabio y prudente en realizar esto y todo lo que te propongas en tu vida, pues al final todo traerá para ti una consecuencia de bien o de mal según el camino que hayas elegido.
Comparte:

sábado, 6 de octubre de 2012

Los viajes en el tiempo


viajes en el tiempo
He notado, ya sea por conversación o por la información que nos presentan, que a los humanos nos apasiona mucho el tiempo. No solo lo aprendimos a medir, sino que nos gustaría viajar a través de este.

En conversaciones con parientes y amigos, puedo atreverme a decir que el 99% de las personas con las que he hablado este tema desearían poder regresar al pasado y cambiar muchas cosas que hicieron o que dejaron de hacer.

Respecto a este tema hay muchas teorías. Unas afirman que es imposible viajar en el tiempo y proponen paradojas para explicar lo que ocurriría. Otras corrientes afirman que es posible y de hecho se ha realizado. De acuerdo a mis investigaciones, los viajes en el tiempo, hacia el pasado los estamos realizando constantemente, pero no de la manera como nos lo ha presentado el cine o la televisión.

Hace algunos días recordando con mi madre un evento del pasado, ella describió situaciones que yo había olvidado. Pero lo interesante de esta conversación que no recordaba muchas cosas que ocurrieron, mi sistema nervioso si lo evocó en ese momento mediante sensaciones que si recordé.

Me di a la tarea de investigar más en el tema y encontré que muchos de los eventos que vivenciamos a diario son eliminados por nuestro cerebro. Esta depuración de información se hace mediante “fotos instantáneas” que va almacenando nuestro cerebro. Es decir almacena trozos informativos que luego al intentar recordarlos, no aparecen secuencialmente como ocurrieron, sino como fotos fijas y allí interviene la imaginación para completar la película mental que visualizamos como recuerdo. Una información más completa sobre este tema la puedes ver en el vídeo del enlace Tecnología PBA.

neurona
El proceso más asombroso que ocurre es la sensación que se guarda en todo el sistema nervioso. Estas sensaciones si se almacenan fielmente como ocurrieron. Por ejemplo si sufriste una fractura no recuerdas el dolor, pero si la sensación de ese dolor e incluso algunos olores del momento. Una mujer después de un parto, recuerda la sensación, pues si recordara el dolor, jamás volvería a tener un hijo por el miedo que el dolor provoca en nosotros. Bueno, al menos en la gran mayoría de nosotros, pues hay personas que son muy tolerantes al dolor.

Estas sensaciones almacenadas en nuestro sistema nervioso, son las que nos permiten en momentos reaccionar ante eventos similares. Por ejemplo si un niño fue agredido en la escuela, la primera vez no reaccionó, asumiendo que no recibió ninguna información previa sobre este tema. La segunda vez, ya puede reaccionar automáticamente ya sea huyendo de la situación o enfrentándose a su agresor, pues en su sistema nervioso quedó la información del momento, fielmente almacenada.

Es por eso que si vemos una pareja pelear es como si entraran en trance, evocaran todos sus recuerdos e irracionalmente se insultan y agreden a pesar de afirmarse amor eterno y luego volver a estar juntos “felizmente”. En estos momentos, sus sistemas nerviosos toman el control de ellos, de su razón o lógica y proceden a ejecutar las órdenes emocionales que reciben a través de la evocación en el tiempo que recuerda eventos anteriores y similares al actual.

pareja peleando
Alguien puede decir, pero es la primera vez que tengo pareja ¿de dónde tomó mi sistema nervioso esa información? Es muy simple. Puede ser de sus padres, parientes, amigos o medios de comunicación como telenovelas o películas que tratan estos temas. De hecho la mayoría de personas manejan su vida de acuerdo a la telenovela del momento y les dicen que la información de este tipo de entretenimiento la toman de la vida real.

El problema con esto es que nos hace seres mecánicos. A lo mucho podemos aspirar a reaccionar y no pensar, pues hemos estado haciendo un entrenamiento diario para lograrlo. Lamentablemente la mayoría de nuestras reacciones nos llevan a tomar caminos equivocados que más adelante nos hace llegar al primer punto de esta entrada que es desear viajar en el tiempo y corregir nuestros errores.

Mira, no podemos hacer nada por nuestro pasado. Pero si podemos hacernos cargo del futuro, dependiendo de cómo vivamos en este instante. En entradas anteriores mencioné un problema que nos lleva al automatismo y es la falta de voluntad.

Por ejemplo, tenemos la costumbre totalmente negativa de realizar las cosas cuando ya están encima de nosotros, cuando ya faltan 10 minutos para cumplirse algún plazo o cuando dejamos que las situaciones se resuelvan por decisiones de terceros.

pereza cerebral
Todo esto hace que nuestra voluntad deje de funcionar. Nuestro cerebro se vuelve perezoso y por eso reacciona solo para evitar el dolor. Entonces lo que tenemos que hacer es comenzar a entrenarnos para planear las cosas antes de que pasen. Lamentablemente la sociedad actual nos ha vuelto personas facilistas, pero si quieres tomar el control de tu vida debes romper con esos esquemas y esto es el primer paso para comenzar a activar de nuevo tu voluntad.

No dejes que las cosas se resuelvan por si solas o porque tienes miedo. Si tienes una labor que realizar, hazla con tiempo. Organízate y planea lo que vas a realizar y proponte cumplirlo así te de pereza o el famoso “bueno, aun tengo tiempo, lo haré más tarde”.

Y no lo hagas por unos días y luego lo olvides. Recuerda que mientras tu cerebro se condiciona a nuevas actividades, comenzará a generar químicos que se traducen en pereza y cansancio para que desistas de tu objetivo. Es similar a la persona que ha llevado gran parte de su vida hábitos sedentarios. Cuando intenta ejercitarse, pues allí estará su costumbre, su programa mental diciéndole que no puede y que eso no es para el en forma de desanimo o desgano.

Todo este entrenamiento hará de ti una nueva persona que antes de reaccionar, pensara si eso que se presenta o esa primera decisión que te llega a tu cabeza te servirá para avanzar en la vida o por el contrario estancarte. Muchas veces escuchamos que la vida es una continua lucha. La verdad la vida no es la lucha que nos han estado intentando hacer creer. Pero si existen este tipo de cosas con las que debemos “luchar” si queremos una mejor vida pero sólo un corto periodo, pues con el tiempo tu cerebro al memorizar una nueva actividad te ayudará a realizar lo que te propones con facilidad.
Comparte:

lunes, 27 de septiembre de 2010

El mensaje de los deseos

Quiero comenzar agradeciendo a todos, sus mensajes electrónicos y telefónicos de gratitud por la entrada anterior. Confieso que no esperaba tocar tantos corazones con dicha información, pero me alegra enormemente que los estudios, investigaciones y experiencias que publico, puedan servirte para que alcances tu éxito personal. También agradezco a mis amados hermano en México por corregirme el famoso dicho de la entrada anterior.

Ahora analicemos un poco la entrada anterior pues era demasiado larga para tratarla allí mismo. Cuando tenemos un deseo, en verdad te digo, no es un capricho. Si puedes repasar la entrada sobre este tema titulada LOS ASESINOS DE SUEÑOS, podrás entender que es un mensaje de tu interior diciéndote que si puedes alcanzar tus metas y que están muy cerca.

El problema que tenemos es que queremos hacerlo todo nosotros solos. Entonces recordando, necesitamos un poder Superior en el cual confiar. Alguien mayor que nosotros de acuerdo a nuestro entendimiento de Él, pues no es aconsejable usar el Dios de nuestros Padres, pues por razones obvias ellos aprendiendo más temor que amor. Y cuando tememos a algo, simplemente no nos acercamos y allí viene la sensación de estar hablando con un Dios sordo.

Como segundo paso, libérate de tu carga emocional. Día tras día has estado acumulando emociones que no conversas con nadie. Por ejemplo te enojas con tu pareja y tomas la decisión de “castigarla” dejando por ejemplo de comer ese día lo que te preparó. Es muy común observar en los humanos hacer este tipo de “castigos” a otro, pues supuestamente se va a sentir mal y se va a arrepentir si nos pasa algo malo por no comer.

Esta liberación la puedes realizar con tu Poder Supremo o una persona de tu confianza que esté dispuesta a hacer lo mismo que tú, que es confesar lo más grave de lo más grave que tengas en tu corazón.

El tercer paso, si ya has decido tu meta a cumplir, ACTUA. No esperes a que las condiciones se den. Yo conozco varias personas que hacen rituales para la riqueza. ¿Y adivina cuantos de los que hacen eso son millonarios? No he visto ni el primero. Los rituales que te puedan enseñar son muy lindos y en algunos casos agradables, pero si no actúas, no te van a servir sino para que tu fe vaya disminuyendo y eso no es bueno en tu camino al éxito. Por ejemplo en uno de esos días tan desesperado, ingresé a una iglesia buscando a un Santo que es el Patrono de los imposibles y causas desesperadas. Me arrodille y le prometí hasta lo que no te imaginas. No creo que necesite preguntarte si me ayudo el Santo… la ayuda vino cuando yo actué basado en la fe y propósito que me había planteado.

Si por ejemplo estás sin empleo y te encuentras desesperada, desesperado y te llaman a trabajar por un salario mínimo, no te quejes. Si! no te quejes!

Tengo un familiar que estuvo desempleado varios años. Recientemente me contó su historia y admiro su valor, pues solo le faltaba subirse por las paredes del desespero. Entró en depresión pues todas las puertas se le habían cerrado. Algunas personas, le sugirieron hablar con Dios, orarle. Mi pariente en medio de su desespero acudió a Dios como pudo en ese momento. En realidad no me comentó que le dijo, pero me cuenta que en una semana las cosas cambiaron totalmente.

Después de no tener ninguna oferta, ya lo llamaban a la casa a ofrecerle que trabajara por un salario mínimo. Nosotros, normalmente en un caso de esos salimos corriendo a “montarnos” en el primer tren que veamos. Pero mi pariente me asombró, pues aunque su grado de escolaridad es bachiller académico (escuela secundaria para los que no están en Colombia), se negó a trabajar por ese valor, pues él consideraba que su trabajo tenía un mayor valor.

Finalmente, después de varios días acepto un trabajo en el que gana mucho más de lo que ganaba yo como profesional en la última empresa que trabajé el año pasado, cuando me encontraba totalmente desesperado.

Esto me recuerda una de las tantas historias que cuentan del actor Sylvester Stallone. En algún lugar de EU se estaba presentando una pelea de boxeo, mientras que en otro lugar, en un suburbio frio y con hambre, el actor se le ocurrió la genial idea de escribir el guión de Rocky. Lo asombroso del caso con este actor era que quería no solo vender el guión, sino trabajar como el protagonista de su guión. Quería el paquete completo!

Según cuenta esta de tantas historias, tocó en la puerta de aproximadamente 2.300 productores los cuales le compraban el guión por $5.000 dólares a lo cual él se negaba. Los productores le decían que a él nadie lo conocía como actor para realizar ese papel. Vemos los resultados de su voluntad y paciencia hoy en día como uno de los hombres más ricos del cine mundial.

Si hacemos un análisis de esta historia, ¿cuantos tenemos la voluntad de renunciar a lo mínimo para alcanzar nuestro verdadero sueño?

Yo creo que muchos aceptaríamos con gusto el mínimo o los $5.000. Pero después de un tiempo tendríamos nuevamente hambre y nos quejaríamos de la vida, del gobierno, de la empresa, del jefe, de la esposa, del esposo, de los hijos, de la educación, del clima, de la religión, de Dios, del Diablo, del patrono de los imposibles y causas desesperadas…

Mira, si hacemos un análisis honesto, nosotros estamos donde estamos por miedo. El mundo lo disfrutan los valientes, los atrevidos, los que crean un mundo mejor. No actuamos porque no nos sentimos parte de la Vida y pensamos que otros ganan porque tienen buena suerte y hacen rituales de riqueza, salud o amor.

No te estoy diciendo tampoco que vayas y botes tu trabajo. Pero no esperes a quedarte sin él para actuar. Tampoco cuando tengas tu negocio te quedes con ese solamente. Según los libros de riqueza, una persona que desea una verdadera libertad financiera debe tener como mínimo 7 negocios. Es decir un negocio para cada día de la semana.

Esto me recuerda un socio de negocios que me enseñó que lo más importante de la vida de una persona es ganarse el día a día. Hay algo extraño pero cuando manejas dinero día a día, lo palpas, lo ves, lo tocas y sabes que te pertenece así sea poquito, tu conciencia de prosperidad se va desarrollando y vas generando más ingresos cada día.

No me refiero con esto que un cajero de un banco se volverá rico por tocar dinero. No. Lo que te ayuda a generar ese sentimiento es el sentimiento de que ese dinero que tocas es tuyo. La seguridad que allí está. Algo similar ocurre cuando tú ahorras una parte de tu dinero. Con el tiempo, cuando lo ves junto, te da una sensación de bienestar y seguridad el cual te permite tener mejores ideas para conseguir más.
Comparte:

lunes, 24 de mayo de 2010

La Conspiración Interna

A menudo todos recibimos o hemos recibido información relacionada con grupos u organizaciones que de una u otra forma están alterando el curso de los hechos y nuestras condiciones de vida. Sentimos que existe algo que puede interponerse entre nuestro progreso económico, emocional y éxito personal.

A este tipo de paranoia se le conoce como conspiración interna y todos llevamos en nuestro interior una atracción hacia el secretismo y las conspiraciones mundiales. Este fenómeno es muy aprovechado por el Cine y la Industria del Entretenimiento en general como lucro, y puede ser muy divertido, pero no lo es tanto para aquellas personas que son presa fácil de pánico, pues esta información ayuda a alimentar aquella “mascota” que se mencionó en la entrada anterior.

¿Qué ocurre si estás siendo parte del grupo de los denominados “conspiranoicos”? ¿Cómo puedes controlar este ciclo de auto persecución interna?

Para que puedas salir de esta etapa solo basta con darte cuenta que ninguna persona puede pensar por ti. Meterse en tu cerebro y hacerte hacer cosas, pues eso iría en contra de un principio llamado voluntad, con la cual todos los seres humanos nacemos. Claro está, te pueden lavar el cerebro. De hecho todos los días lo permites por medio de la TV, Radio, Prensa, y cualquier medio visual que te dicen que estás en un País en crisis, que la economía va para el suelo, que las enfermedades esto o lo otro, etc.

No estoy diciendo que omitas los problemas que ya tenemos y te metas en un mundo perfecto, pero pregúntate, ¿te sirve de algo informarte sobre catástrofes, crisis, asesinatos, terremotos, enfermedades que otros tienen, etc.? Si te informas y puedes hacer algo por solucionarlo, pues te felicito de todo corazón, pero si te informas y solo te sientes mal, ¿con qué estás contribuyendo a solucionar el problema? ¿Con pensamientos de que todo está mal y el mundo se viene para abajo? ¿Crees que eso ayudará a solucionar algo?

Déjame decirte que si piensas mal respecto a algo, tu Sistema Límbico (que es la parte encargada de transformar palabras habladas y mentales en emociones) generará emociones equivalentes para que puedas actuar de esta manera. Así puedes ver personas que piensan que todo está mal e inconscientemente comienzan a realizar acciones para contribuir a mantener ese estado de deterioro de la vida, como por ejemplo botando basura a la calle, dañando semáforos, aceras, puentes, vías, quemando basuras, cerros, arboles, trabajando a medias en su empresa y sin ganas, perjudicando a los dueños, clientes que recibirán el beneficio del trabajo y por supuesto a la misma persona, pues si no hay buen material, nadie lo compra y comienzan los despidos por recorte de personal.

Entonces si comienzas a darte cuenta los medios te pueden perjudicar, entonces allí entra tu voluntad y responsabilidad para meter en tu cabeza la información optima que te permita resultados óptimos en tu vida. Como te decía, nadie puede meterse en tu cabeza y pensar por ti, pero si puede repetirte algo hasta que se convierta en una verdad. Entonces si sabemos que a base de repetición puedes aceptar una idea, usa tu voluntad para repetir ideas que te ayuden a mejorar tu vida.

En verdad tu puedes contribuir a un mejor vivir. Eso es lo que queremos todos. El éxito y la felicidad son algo personal, entonces si se promueven cambios que nos lleven a esos estados, viviremos en un mundo feliz. No te sientas excluido de ayudar al mundo. Es tu responsabilidad vivir en bienestar. Desde mi punto de vista, no creo que si estés leyendo este tipo de información, te interese una vida de amargura y derrotismo.

Preocúpate por vivir en bienestar pase lo que pase. Te aseguro que el resto de cosas llegarán paso a paso por añadidura.

Si te interesa aprender más del tema y tener una metodología de cambio personal por favor ingresa en este vínculo.
Comparte:

Comprar PBA

Compra BPA

Contáctame

Nombre

Correo electrónico *

Mensaje *

Donaciones

Acerca de mí

Mi foto
Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

Notificaciones Telegram

Telegram
Canal Ingeniero Gabriel Salazar / AUTOPODER Recupera tu Poder Interior

Para recibir el vídeo de cada lunes en tu Telegram:

Ingresa a:
t.me/autopoder1
t.me/IngenieroGabrielSalazar
Grupo Telegram:
t.me/+Z7ZMi8tw4WdjYTcx

Vídeo Bienvenida

YouTube

Copyright © Ritmo Positivo 2009 - 2024. Con tecnología de Blogger.