Solucionando los conflictos emocionales

Hace unos días pude observar que los seres humanos estamos tan mal emocionalmente que buscamos cualquier cosa para evadir nuestra miseria sentimental. Con esto me refiero que el encierro que vivimos hace un par de años definitivamente nos dejó tan devastados que mucha...

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Por qué nos deprimimos y qué podemos hacer para contrarrestar esto

La palabra depresión la heredamos de la palabra latina depressio que significa opresión, encogimiento o abatimiento. Y la psicología describe esto como un trastorno de nuestro estado de ánimo. En la actualidad los psiquiatras son los más capacitados para tratar...

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Los peligros del entretenimiento malsano

Como ya hemos visto anteriormente, todo lo que nuestro cerebro pueda procesar, nos ayuda a avanzar o nos ayuda a hundirnos.El entretenimiento no es la excepción, pues para nuestra mente subconsciente todo es una realidad.Cualquier broma, cualquier dato ficticio, para nuestro...

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Los orígenes del estrés y la depresión

Según el RAE, el estrés se define como un conjunto de alteraciones que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetitivos. Estos pueden ser frío, miedo, calor, alegría, etc. La depresión es algo más serio, pues es considerada...

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Cómo obtener una conciencia de prosperidad

Hace algunos años, mientras compartía con amigos en una reunión social, una persona que conocí me preguntó: “qué pasaría si tenemos dos personas, el más rico y el más pobre del planeta y los despojamos de todo, los dejamos solos en una selva, quién lograría salir primero?” Bueno,...

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