Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 23 de enero de 2023

La razón #1 por la cual inician las crisis



La razón #1 por la cual inician las crisis

En el transcurso de este año conocí a dos personas con las cuales vengo sosteniendo algunas charlas bien interesantes durante el almuerzo. 


Estas personas son profesionales de la construcción de estructuras y edificaciones. 


Y a pesar que son personas empíricas en su profesión, se nota que conocen mucho del tema, pues su trabajo habla muy bien de ellos. 


Pero estas personas como muchos otros seres humanos en el mundo no han podido sacar provecho a todo su potencial. 


Y en cierta oportunidad les pregunté que opinaban cuando les decía que ellos eran personas ricas y prósperas. 


Ambos se quedaron mirándome y no pronunciaban ninguna palabra, pero sus expresiones faciales indicaban un sentimiento de incredulidad y que tal vez, yo me estaba mofando de ellos. 


De inmediato les pregunté que si sabían porque estaban sintiendo rechazo hacia esas palabras que les acababa de decir. 


Ellos me contestaron: “porque eso no es cierto”. 


Entonces les pregunté que era más real “tener salud o estar enfermo”. 


Ellos me respondieron que eso depende del estado en que se encuentre uno. 


Allí entonces les comencé a explicar que exactamente eso mismo pasaba con el dinero o con cualquier otra cosa en nuestra vida. 


Y ahora yo te pregunto, ¿sabes cuál es el origen de ese estado y por qué parece que algunas personas nacen con estrella? 


Esto se debe a las voces que escuchamos en el pasado y que, a su vez, se van reforzando en nuestros cerebros con los ejemplos de figuras importantes en nuestra niñez, tales como padres, hermanos mayores, profesores y quizás otros parientes que vivieron con nosotros. 


Así es que se formaron en nuestra mente los llamados programas mentales, que nos dicen cuánto dinero tener, que pareja vamos a elegir o como debe ser nuestra salud en general. 


Por ejemplo, si un niño siempre escucho palabras tales como: “no mijo, usted es un pendejo. O quizás mija, usted no sirve ni servirá para nada”, ¿adivina que clase de vida tendré esa persona cuando sea adulta? 


Si por el contrario recibió palabras tales como “vamos, no te rindas. Tú puedes, tú siempre puedes”, la vida de esa persona va a ser totalmente diferente al primero y con mayores probabilidades de tener un camino de vida más “suave”. 


Y quizás me estés preguntando en este momento si el personaje de primer ejemplo puede cambiar ese programa mental que lo mantiene en crisis, la respuesta es totalmente afirmativa. 


Pero eso requiere un gran trabajo de tu parte y sobre todo un compromiso con la información que de aquí en adelante vas a meter en tu cerebro. 


Muchas veces nosotros subestimamos el poder de las palabras que nos decimos. 


Por ejemplo, si nos equivocamos, quizás digamos en voz baja o alta: “ah yo si soy tremendo pendejo(a)”. 


Esta palabra dicha con una emoción negativa como la desilusión va a seguir creando y alimentando un programa mental llamado “eres pendejo”. 


Y quizás digas que te sientes como uno, pero eso es el resultado de tu programa mental. 


Mira, si por ejemplo tú le dices a una persona todos los días: “tú me debes $10 usd”. 


La primera vez que escucha eso, quizás suelte a reírse o te responda con algún sarcasmo. 


Pero con el paso de los días ya lo irá tomando de otra forma, incluso hasta agradable porque le estás implantando una idea a esa persona. 


En un plazo de 4 a 6 meses realizando esto, existen altísimas probabilidades que esa persona te de los $10 usd o un regalo equivalente a esa cantidad. 


Y te lo confirmo porque hace varios años pude experimentar con algunas personas este tipo de programación mental. 


Pues esto mismo pasa con la información que otros te dicen a diario y tú mismo te estar reforzando. 


Mira todo el mundo quiere vivir bien, pero no todo el mundo lo logra y aquí está la razón principal por la cual el mundo vive en un constante llanto y quejadera por todo y todos. 


Por más que tú quieras cambiar para vivir en bienestar, si en las noticias que vez a diario te dicen que todo está mal y que el mundo se lo llevo el angelito colorado, no lo vas a lograr. 


Los medios de comunicación están hechos para mantenerte con miedo. 


Las noticias siempre son negativas y hasta en los comerciales te venden cosas porque tienes que “sanarte” de algo y así vas creando en tu programa mental que eres un pobrecito, un fracasado, un enfermo y hasta viejo. 


O dime cuando en los medios sociales te pasan información como esta, que te muestra que si se puede cambiar con trabajo, tu crisis. 


En conclusión, el principal problema que te mantiene saltando de una crisis a otra es la información, y es la misma información la que te va a sacar de ella. 


Pero debes tener muy presente, si quieres que funcione a tu favor, ingresar en tu mente solo cosas que te engrandezcan.

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lunes, 2 de enero de 2023

La IMPORTANCIA de la información en tu entorno infantil



La importancia de la información en tu entorno infantil

Recuerdo que cuando éramos niños, todos mis amiguitos decían que cuando grandes iban a ser esto o aquello. 


Algunos lo lograron y otros lamentablemente hasta la vida perdieron intentando conseguir sus metas. 


Muchos de ellos se desviaron y otros aún estamos a la espera de cumplir nuestros sueños, así sea en el último día de nuestra vida. 


El hecho es que todos tenemos uno o varios proyectos de vida que no hemos podido alcanzar. 


Y esto tiene que ver mucho con el entorno que nos rodea al crecer, cuando somos unos pequeños. 


Si observas, un niño está en otro nivel, y yo diría que un nivel muy superior al nuestro como adultos. 


Los niños al parecer desean muchas cosas y todo les parece fácil y posible. 


Y los adultos que ya hemos enfrentado la vida, solamente pensamos o tal vez le decimos a estos niños, hijo no te preocupes que ya vendrá tu turno y aprenderás lo que es la vida. 


¿Pero sabes que es lo que hace la diferencia entre la fortaleza que tiene un niño y los adultos? 


Que nosotros lamentablemente dejamos de soñar. 


Dejamos de ser niños cuando comenzamos a caernos y sentir miedo de levantarnos pues no queremos sentir más dolor. 


Pues la vida golpea y duro con toda su fuerza. 


¿Pero qué ocurre cuando desde niños comenzamos a experimentar la dureza de la vida? 


Respecto a esto, yo conocí el caso de una niña, que desde muy pequeña se viene enfrentando a los más duros desafíos de la vida. 


Para comenzar ella nació estando en su sexto mes de gestación, en la pancita mamá. 


Cosa que viene siendo extraordinaria, pues normalmente si un bebé se adelanta en su nacimiento es al séptimo mes. 


Bueno, y desde ese mismo instante comenzó esta pequeña a ver como la vida se ensañaba contra ella. 


Su padre, al ser muy joven se asustó y salió corriendo para no hacerse cargo de la pequeña. 


Y al parecer esto afecto a su joven madre que inconscientemente comenzó a rechazar a su pequeña. 


Los parientes cercanos prácticamente se hicieron cargo de la niña, con todas las incomodidades que esto conlleva. 


Así que la niña se la pasaba de un hogar en otro, rotándose entre parientes. 


Por si no lo sabías es muy importante para un ser vivo crecer y sentir el calor y amor de sus progenitores. 


Y entiendo perfectamente que hoy en día se predica que una mujer no necesita de un hombre porque ella puede sola y bla bla bla. 


Pero lamentablemente una creatura siempre va a necesitar de las dos figuras principales en su vida, la materna y la paterna, pues la información que recibe de ellos es vital para su desarrollo como adulto funcional. 


¿O por qué crees que hay tanto ser humano disfuncional en este planeta que se derrumba ante cualquier obstáculo? 


El hecho es que la Vida continuó dándole con toda a esta pequeña, pues con estos ojitos que tantas cositas bonitas han visto, llegué a ver que hasta el alimento le llegó a hacer falta. 


Imagínate, si para un adulto es duro pasar hambre, ahora piensa en lo que sentía esa pequeña e inocente personita. 


Así pues, esta bebé fue creciendo con muchas carencias, sobre todo las emocionales. 


¿Te imaginas que puede llegar a sentir un ser vivo cuando llega a la adultez padeciendo un constante sufrimiento? 


Porque hasta en los animales se ve estas mismas condiciones. 


¿Dime a quien rayos le va a dar ánimos de seguir adelante y salir de cualquier situación incómoda o cambiar su programación mental adquirida? 


Pues en la actualidad esta niña que ahora es mujer, no siente ánimos para realizar cualquier meta o proponerse algo en la vida. 


Y antes de que me digas que uno tiene que luchar por su vida y bla bla bla, déjame decirte que TODOS somos muy valientes cuando tenemos la barriguita llena y el millón de dólares en la cuenta bancaria. 


Mira absolutamente cualquiera de nosotros si hubiera vivido está amarga experiencia desde niños, te aseguro que no te darían ganas ni de bañarte o hasta hubieras ya cancelado los servicios contratados con la vida. 


De cierta forma no solo con esta niña sino con cualquier ser humano yo tengo una esperanza, y es que la Vida siempre está buscando un equilibrio. 


En algún momento el Universo le va a regresar todo lo que en apariencia le ha quitado. 


Aquí que quiero animarte, mediante esta información a ser muy empático con las personas que no están o progresan a tu nivel. 


Detrás de los errores de la gente está un pasado infantil que desconocemos y seguramente nunca quisiéramos vivir.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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