Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 27 de marzo de 2023

5 formas en que el CARISMA te trae BIENESTAR



5 formas en que el CARISMA te trae BIENESTAR

Hace algunos días se presentó un problema con unos vecinos que al parecer hasta se iban de golpes. 


Según lo que pude comprender de la situación era que uno de ellos estaba reconstruyendo su casa y al momento de pintar las nuevas rejas de seguridad de las ventanas, no tomó la precaución y manchó el automóvil del otro. 


Y ya te imaginarás el quilombo o como decimos en mi localidad, el “mierdero” que se armó. 


Bueno, y gracias al carisma de este angelito, al parecer intentaron cada uno contarme su versión para que los ayudara con la otra parte. 


Estos berracos ya me querían coger de árbitro. 


Y en este tipo de “chismes” yo no me suelo meter para nada, así que lo único que me limité a hacer fue escucharlos y devolverles la pelota con la pregunta “¿y qué piensas hacer?”. 


Sin embargo, después de todo ese evento, cuando ya estaba a punto de irme a dormir, uno de ellos me tocó la puerta para que le diera un consejo. 


No sabía si vender su auto o irse a otra localidad para evitar tanto problema, pues en el sitio donde vivió anteriormente le llegó a ocurrir algo similar. 


Al parecer lo estaba persiguiendo la mala suerte. 


Y la verdad puede ser muy desalentador salir de un sitio para encontrarse de nuevo con lo mismo. 


¿Y sabías que esto suele pasar mucho? 


Por ejemplo, cuando salimos corriendo de un trabajo por que tuvimos problemas con un jefe cansón, existen altas probabilidades que en el nuevo trabajo nos encontremos con alguien similar. 


Así que esto puede ir revelando que el problema no es el ambiente al que vayamos sino nosotros. 


Y tal vez en este punto me digas “Gabrielito lindo, si yo soy un ángel, un alma de Dios, ¿por qué me pasan este tipo de cosas?” 


Yo sé que es muy difícil para nosotros aceptar que nos equivocamos. 


Nos acostumbramos toda la vida a culpar a los demás incluso por nuestras propias decisiones. 


Mira el fenómeno que ocurre en las parejas. 


La gente se separa, pelea y luego culpa al otro porque hizo o no hizo esto o aquello. 


¿Pero quién fue el pendejo que viendo las señales se quedó allí de jetón? 


Porque las cosas malas no ocurren de la noche a la mañana. 


Estas siempre avisan con anticipación. 


Ya sea tu pareja, un jefe o cualquier otro, no amanece tratándote mal. 


Primero comenzó hablándote fuertecito o regañándote en nombre del orden o productividad. 


O tal vez te dio un “empujoncito”. 


Así que le comenté a este vecino que considerara que dentro de él existía algo que podría estarlo perjudicando vaya donde vaya. 


De inmediato me dijo “es cierto Gabrielito, usted le cae bien a todo el mundo”. 


“Siempre veo que lo buscan para hablar o hasta para consejos como en mi caso”. 


Y lograr eso es fácil pues existen 5 maneras de hacer que el carisma mejore tus relaciones en general. 


La primera es hablar con las personas. 


No se trata de chismear con ellos sino simplemente preguntarles como están. 


Un saludo no se le niega a nadie, ni unos minutos de interés en la persona tampoco. 


La segunda es saber “mediar” entre conflictos. 


Si observas, anteriormente te dije que no me gusta mucho servir de intermediario porque eso puede prestarse para conflictos con alguna de las partes. 


Simplemente es escucharlos y devolverles la inquietud preguntándoles que piensan hacer. 


La tercera es ofrecer ayuda. 


Por ejemplo, si un vecino se quedó fuera de su casa porque las llaves están dentro, puedes acercarte al menos para darle ánimos. 


¿Cuántas veces vemos con risa detrás de la cortina como estos pendejos intentan abrir su puerta a patadas? 


Bueno eso es una oportunidad para que la gente comience a respetarte y admirarte. 


La cuarta es ser amigable y comprensivo. 


En realidad, no sé qué ocurre con nosotros, pero entiendo que a veces nuestros problemas personales y estrés hacen que nos aislemos de los demás. 


Así que es bastante complicado este cuarto punto pues nos da pereza hasta saludar a otros. 


La quinta es promover la colaboración entre vecinos. 


Así como te vuelves un líder para reunir dinero en una fiesta para comprar licor, exactamente es hacer lo mismo para limpiar una zona verde o reparar algo de tu localidad. 


Mira, nosotros por lo general decimos que “nadie es monedita de oro para caerle bien a todo el mundo”. 


Pero si analizamos nuestras acciones, ¿cómo piensas caerle bien a todos, siendo una persona antipática y hasta antisocial? 


Es muy difícil hacer eso y esperar que la gente en la calle te ponga alfombra roja y te traten con amor y respeto. 


Así que, mediante esta información, quiero animarte a dejar de ser tan apático con tu propio bienestar. 


La mayoría de nosotros queremos vivir bien, pero en realidad que estamos haciendo para lograr eso.

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lunes, 3 de octubre de 2022

La importancia de los buenos modales



La importancia de los buenos modales

No hay que tener muchos estudios académicos para darnos cuenta que el mundo actual está bastante enfermo moralmente. 


La humanidad proyecta toda su frustración sobre los demás mediante el lenguaje soez o la violencia hacia su prójimo. 


Hemos llegado al colmo de pelearnos en la calle, simplemente porque alguien nos miró mal. 


O si escuchamos alguna persona riendo a carcajadas, cerca de nosotros, casi estamos seguro que somos el objetivo de su burla. 


Recuerdo que, estando niño en mi ciudad natal, las personas pasaban y así fueran desconocidas, se saludaban. 


Los buenos días, tardes o noches eran una norma moral “obligatoria”. 


Cederle el puesto a alguien en el transporte público, e incluso compartir algo de comida con los vecinos. 


Imagínate que no solo veía esto desde muy niño, sino también mis padres me lo inculcaron. 


Y en la actualidad tengo la costumbre de saludar a los desconocidos. 


Por ejemplo, cuando llegué a mi localidad actual, lo hacía y afortunadamente las personas aquí son muy amables. 


Respondían de la misma forma y así he logrado conocer gente muy agradable, aun en medio de este mundo amoral. 


Pero tengo que confesarte que una vez estando en el aeropuerto de la capital de mi país, intenté hacer lo mismo con un policía. 


Prácticamente me miro de arriba abajo y siguió derecho sin decir nada. 


Puede ser que esta persona no tuvo unos padres muy educados que digamos. 


O también es común en las capitales comportarse como personas frías y apáticas debido a tanto problema social que tienen. 


Esto hace que nos preguntemos si vale la pena tener buenos modales en la actualidad. 


O por el contrario debemos estar prevenidos a responder a los ataques de nuestro entorno. 


Respecto a esto, hace muchos años cuando me encontraba recogiendo a mi novia de aquel tiempo, hice un giro no permitido en la calle. 


Una vez que me incorporé de nuevo a la vía, vi a una señora detenida por un agente de tránsito. 


Ella me señaló y él me hizo la señal para detenerme. 


Según pude comprender en ese momento, ella había cometido la misma infracción que hice. 


Y la muy soplona o como decimos en mi localidad "sapa hp", me delató con el del tránsito. 


Bueno, mientras le aplicaban todo el peso de la ley a esta sapa inmunda, decidí aceptar mi error y quedarme tranquilo. 


Mi novia al lado me decía Gabrielito lindo y ahora que vamos a hacer. 


Yo le dije que nada, tocaba dar la cara ante la situación. 


Cuando llegó el agente del tránsito, me pidió la documentación de estos casos y se la pasé sin decir ni una palabra. 


Leyó mi documento de identidad y me dijo “Gabriel, que fue lo que le pasó en esa infracción”. 


Yo le dije que siempre notaba que otros conductores hacían lo mismo yo estaba seguro que se podía realizar el giro. 


Pero cuando ya estaba en la mitad noté que había algo raro, pero decidí seguir adelante y allí fue cuando la sapa, digo la señora me delató y me hizo la señal para detenerme. 


Le hablé de la forma más calmada posible porque no tenía ninguna excusa. 


Ya el agente del tránsito con sus propios ojos me vio cometer la infracción. 


No podía alegarle nada a mi favor. 


Esta actitud hizo que el me preguntara, “¿Gabriel quieres que te pase la infracción como si fuera por no uso del cinturón de seguridad?”. 


"La multa te saldría por la mitad de la infracción pues lo que hiciste fue algo grave”. 


Yo le puse mi tierna sonrisa y le dije “¡por supuesto! Hágame ese gran favor.” 


Me dijo que tenía 2 posibilitades más de bajar el valor de esa multa y me recomendó que las hiciera. 


Hice tal cual el agente del tránsito me dijo. 


Y al final tuve que pagar un valor muy pequeño considerando el costo inicial de la infracción. 


Como puedes ver ser educado, respetuoso y sobre todo cortés con los demás si paga. 


Y quizás en este punto me digas “pero Gabrielito lindo, eso fue hace muchos años y en la actualidad no sirve de nada actuar de esa forma”. 


Mira, por el contrario, como la mayoría de personas son patanes, una persona educada va a ser tratada de forma muy especial por cualquiera. 


Espero que no vayas a salir corriendo a buscarte multas de tránsito para comprobar si esto es verdad. 


En la actualidad, el uso de los buenos modales hace por ejemplo que la gente me atienda más rápido que los demás. 


Por ejemplo, he tenido que hacer una larga fila para recibir o comprar un servicio. 


El mismo guarda de seguridad del local me recomendó “no haga esa fila, vaya a tal local que allí le prestan el mismo servicio”. 


Si tu observas, la mayoría de personas son groseras. 


¿Crees que a un patán se le dará prioridad? 


Es por eso que los buenos modales y las normas de cortesía te abren caminos. 


Es tan agradable tener contacto con alguien así en medio de tanta degradación moral, que por eso recibirá un trato especial. 


Así que quiero animarte, mediante esta información a utilizar estos simples pero poderosos recursos que van a llenar tu vida de gran bienestar. 


Ten presente que no es garantía que al ser educado te pasen cosas especiales. 


Lo único seguro es que te sentirás bien contigo, por haber actuado cortésmente y eso la vida en algún momento te lo regresará.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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