Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 9 de septiembre de 2024

El Sesgo de Confirmación: Cuando Pedir Consejo es Buscar Validación

Muchas veces tenemos personas a nuestro alrededor que nos piden algún consejo, debido a problemas que tienen. Lamentablemente muchas de estas personas en realidad no buscan un consejo, sino una confirmación de lo que hace mucho rato han pensado hacer. Esto es...
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lunes, 22 de julio de 2024

Cuando el Amor al Prójimo Viene de los Lugares Menos Esperados

Cuando me encontraba muy jovencito, más de lo que estoy ahora, extrañamente me dio por los temas espirituales. Así que comencé a reunirme con unos pacientes que promulgaban mucho el amor al prójimo. Allí pude conocer mucho tipo de personas, y en especial a un...
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lunes, 26 de septiembre de 2022

Escuchando el consejo de “médicos enfermos”

Todos hemos tenido personas que admiramos. Esto es posible gracias a la imagen que nuestra mente proyecta sobre ellos. Por ejemplo, no todos admiran a X cantante o Y futbolista. Quizás para ti ese deportista sea lo máximo. Mientras para mí, me es indiferente...
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lunes, 29 de junio de 2020

El auto castigo como método de sanación

Aunque todos deseamos vivir en bienestar es un hecho que muchos buscamos el dolor antes que el placer. Esto lo podemos ver en nuestros pequeños actos de cada día con la pareja que estamos, el trabajo que tenemos y no queremos, y el poco cuidado que dedicamos a nosotros...
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lunes, 12 de agosto de 2019

La importancia de cuidar las palabras

Todos los seres humanos tenemos la necesidad de ayudar y proteger a nuestros seres queridos. Incluso esta empatía la podemos ejercer sobre personas ajenas a nuestro núcleo parental. Como por ejemplo compañeros de trabajo, de estudio, vecinos y amigos que frecuentamos...
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lunes, 12 de junio de 2017

Preguntas frecuentes volumen 1

Por qué decidiste escribir el blog? Por qué usas en tu nombre el título Ingeniero? Has logrado dominar tu vida magistralmente? Por qué no realizas en tu canal vídeos de entrenamientos y nutrición? Cuál es tu principal consejo para avanzar en la vida? Canal Bienestar...
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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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