La Justicia Invisible: Lecciones de Resiliencia y Transformación

Creo que una de las cosas que más nos puede indignar en esta vida son las injusticias. Sobre todo, aquellas que se comenten en nuestra contra. Esto suele suceder en los lugares de trabajo, donde los mismos compañeros conspiran entre ellos para hacer sacar al...

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El problema emocional de la envidia

La envidia se define como el sentimiento o estado mental en el cual existe dolor o desdicha por no tener lo que otra persona ha conseguido. Ya sea que se trate de bienes tangibles como el dinero, etc. o intangibles como la inteligencia. Incluso algo tan subjetivo...

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Aprendiendo a florecer en tu lugar

Los seres humanos nunca estamos conformes con lo que tenemos en la actualidad. Como hemos visto en temas anteriores, esto tiene que ver con nuestro proceso de evolución. De lo contrario podríamos decir que estaríamos en la edad de piedra todavía. A veces vemos...

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Cómo planear proyectos y metas

La mayoría de seres humanos, aunque no tengamos pruebas concretas de ello, creemos en la suerte. Es por eso que cuando vemos a las personas que nos rodean, cumplir sus sueños, no solamente nos sentimos mal, sino que buscamos disminuir su éxito explicando que fue la...

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Cómo superar y evitar una decepción amorosa

Todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos sentido muy enamorados de alguien. Esto es algo que no se puede determinar a consciencia plena, sino que ocurre espontáneamente. En otras palabras, es imposible elegir de quien enamorarse. Iniciando todo este...

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Transformando el miedo en oportunidad

Como vimos en el tema anterior, si nosotros le tenemos miedo a algo tan tierno como es el amor, te imaginas a cosas que nos presenten un mayor desafío? Debido al miedo, no somos capaces de expresar algo que nos disgusta o que mortifica nuestro día a día. Tampoco...

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Los peligros de la procrastinación en el camino hacia el bienestar

Procrastinar es la “habilidad” que tiene nuestro cerebro de evadir actividades o tareas en nuestro diario vivir y cambiarlas por otras. Otra definición de procrastinar es también lo que conocemos como aplazar o postergar. Por ejemplo cuando recibimos alguna factura...

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Alcanzando tus metas y objetivos rápidamente

Como hemos visto en temas anteriores, el camino que se está buscando constantemente la Vida a través de nosotros puede jugar un papel a favor porque nos está impulsando a mejorar o en contra porque podemos caer en las obsesiones o extremos por lograr objetivos. Hace...

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