Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 5 de febrero de 2024

La Fórmula para Evitar Conflictos Innecesarios: El Impacto de tus Palabras en tus Relaciones



La Fórmula para Evitar Conflictos Innecesarios: El Impacto de tus Palabras en tus Relaciones

Una de las cosas que más pueden afectar tus relaciones, e incluso tu vida son las palabras que dices a los demás. 


De hecho, esto es una de las cosas que más suele meternos en problemas con otras personas. 


Cuantas veces por hacer el papel de personaje gracioso, no hemos generado malestar en otros y esto nos ha llevado a conflictos innecesarios. 


A mí personalmente me suele suceder mucho esto en mi entorno. 


Suelo decir las cosas como vengan, sin filtro, de forma jocosa y hasta me he ganado regaños de mis padres por esto. 


Pero qué le vamos a hacer, así soy yo y me tienen que aguantar. 


En realidad, es una de las cosas que trabajo constantemente para no traerme malestar con los demás, ni tampoco llevárselo a ellos. 


Respecto a esto, hace algunos días conocí el caso de dos amigos míos que dañaron su excelente relación por este tipo de cosas. 


Ambos amigos nacieron en esta localidad donde me encuentro actualmente. 


Digamos que el “ofensor” se expresó de forma despectiva sobre los habitantes de esta localidad. 


El otro no se la tomó con el humor que el primero esperaba y le dijo que no hiciera eso, pues era natural de esta tierra. 


El “ofensor” le dijo: “pues yo también y sostengo lo que digo”. 


Bueno esta discusión no terminó para nada bien y como supondrás ambos, cada uno en momentos diferentes, me contó su versión de los hechos. 


Normalmente a mí me gusta escuchar a las personas donde quiera que me encuentre. 


Y esto ha hecho que la gente a mi alrededor le produzca la confianza como para contarme sus cositas. 


El primero que me contó su punto de vista fue el “ofensor”. 


Simplemente me dijo que estaba “haciendo” un experimento social y que el resultado no fue muy bueno que digamos con las personas que lo practicó. 


Posteriormente el amigo “ofendido” me dijo que este no era un buen amigo y que todo lo veía negativo y bla bla. 


Le dije al amigo ofensor: “¿cómo se te ocurre hacer ese tipo de experimentos con las personas?”. 


Hay cosas que son demasiado sagradas para los demás. 


Nosotros no tenemos idea que son esas cosas. 


Por ejemplo, hace muchos años cuando era un adolescente, conocí a una señorita de mi localidad que vivía en otro país. 


Ella estaba toda entusiasmada hablando de fútbol y la selección nacional de mi país. 


La verdad no le doy importancia a esos temas, pues no les veo mucha trascendencia. 


Los veo solo como un entretenimiento más. 


Si gana uno, muy bien por ellos y si pierde el otro, que pesar. 


Eso sí, como buen “perverso” siempre disfruto del dolor emocional del perdedor. 


El caso es que yo dije que ese equipo malo que tenemos aquí no sirve para nada. 


Hombre, allí me gané una linda enemistad con esa señorita. 


Y todo por dármelas de chistosito con un tema que para mí es trivial, pero para otra persona es algo sagrado. 


Mira, si tú quieres vivir en bienestar y tener buenas relaciones con los demás, debes tener presente este tipo de cosas. 


Y entiendo que existen muchas personas que no les interesa relacionarse con los demás. 


Pero eso ya son trastornos de personalidad antisocial. 


Si de casualidad padeces de esto, te recomiendo que acudas a un psicólogo profesional para solucionarlo. 


Pues el éxito en la vida requiere de relacionarnos con el mundo. 


Es por eso que quiero animarte mediante esta información a prestar atención a las interacciones con terceros. 


Lamentablemente no estamos solos en el mundo. 


Si estás rodeado de gente conflictiva, el problema no es ellos. 


Si cambias tus actitudes, todo a tu alrededor va a cambiar, eso te lo garantizo.

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lunes, 4 de octubre de 2021

La importancia de las interacciones sociales



La importancia de las interacciones sociales

Se podría decir que el 99% de personas en el mundo actual, son antisociales. 


Se pueden escuchar justificaciones a esto tales como “los demás son unos idiotas”. 


“Se meten en lo que no les importa, son envidiosos”, entre muchas otras frases. 


Personalmente me he encontrado con gente que me ha dicho que quieren cambiar sus vidas, pues no están contentos con su actualidad. 


Cuando les pregunto con quien se relacionan por lo general, ninguna menciona la posibilidad de dar espacio a nuevas personas en su entorno. 


En otras palabras, el ser humano quiere crecer, cambiar y mejorar, pero haciendo lo mismo de siempre es imposible. 


Lamentablemente si tu mantienes con el mismo circulo social no vas a crecer, ni le vas a ayudar a crecer a los que te rodean. 


¿Has notado que por lo general se manejan las mismas charlas de siempre? 


Esto hace que tu cerebro califique tus reuniones sociales y no es raro que te comience a dar pereza de reunirte frecuentemente. 


Esto es bastante similar a la gente en un gimnasio que siempre hace los mismos ejercicios o al menos con la misma intensidad. 


Muchos intentan siempre hacer las mismas cargas, la misma velocidad de movimiento y si tú siempre haces lo mismo, vas a permanecer igual. 


No te vas a ver cambios en el crecimiento muscular o en la perdida de porcentaje de grasa si sigues alimentándote de la misma forma. 


A través de estos años que he practicado ese deporte, he visto como gente que literalmente se mata, no pueden conseguir los resultados que desean y le atribuyen esto a su genética. 


Así mismo nos pasa de forma emocional si seguimos haciendo lo mismo. 


Esperando a que llegue el viernes para reunirnos con los mismos, hablar de lo mismo, hasta consumir lo mismo. 


Nos quedaremos estancados mental y emocionalmente. 


Por consiguiente, nuestra economía e incluso nuestra vida romántica, también va a permanecer igualita. 


Las relaciones humanas son el secreto para tener una vida exitosa. 


Por ejemplo, muy poca gente ha conseguido el trabajo de sus sueños por si solos. 


Es decir que se postuló para el puesto, presentó las pruebas y quedó calificado por mérito propio. 


La gran mayoría de personas que logran esto ha sido gracias a las influencias y recomendaciones que han obtenido de sus contactos. 


Es por eso que es URGENTE que si quieres ganar en la vida, tu circulo social debe estar lleno de ganadores. 


Si mantienes con perdedores, ¿adivina cómo vas a terminar? 


A mucha gente le he escuchado decir que se juntan con personas de diferentes tipos y eso no las afecta. 


Quizás porque no les gusta “discriminar” o sienten lástima por esas personas “perdedoras”. 


Pero como lo mencioné en el tema LOS GANADORES SOLO SE AGRUPAN CON GANADORES, una decisión como esta, puede determinar los resultados en tu vida. 


Ahora bien, si tú no eres empleado, sino empleador o independiente, ¿te puedes imaginar cómo le ira a tu negocio si tienes malas asociaciones o eres antisocial? 


Conocer nuevas personas tiene su precio. 


Mucha gente tiene armado su muro, gracias a que han estado pensando como tú. 


Lo bueno es que a partir de ahora esta información te está dando un nuevo enfoque y tu vida a dar un giro en sentido contrario para mejorar. 


En este proceso de conocer gente, yo he tenido choques con personas. 


El más reciente que tuve fue hace unas semanas con una señora que conocí. 


Como la estaba viendo muy complicada y llena de excusas en su pensamiento, le dije que no fuera tan “cuadriculada”. 


Mira, esto fue como si me le hubiera metido con la mamá. 


Me comenzó a atacarme verbalmente con argumentos un poco infantiles como por ejemplo criticando mi cabellera. 


Que ella medía 1.70 y según ella era más alta que yo. 


Yo que media eso cuando tenía 8 años. 


También argumentó que ella era muy “bonita” y cualquier hombre se moriría por estar con ella y bla bla bla. 


En otras palabras, el valor que ella se daba era solo físico y no intelectual. 


No daba más de allí, aunque haciendo honor a la verdad no se dé donde sacaba que era divina pues... 


La verdad tengo amigas bastante hermosas e inteligentes, las cuales no se complican para nada y ofrecen algo más que su belleza en las interacciones sociales. 


A pesar de todas las predisposiciones que tenga la gente, vale la pena crear nuevas amistades. 


Estoy seguro que tienes metas por cumplir, de lo contrario no estarías viendo esta información, sino algo trivial. 


Y nunca te imaginas como las nuevas relaciones con otras personas te pueden ayudar a cumplir tus sueños. 


Así que quiero animarte, mediante esta información a expandir tu círculo social. 


No esperes a que llegue un ángel del cielo, vestido de traje y una maleta con el millón de dólares a solucionarte la vida. 


Este mundo fue creado para ti, pero debes moverte hacia lo que deseas.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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