Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 7 de agosto de 2023

De la buena acción a la desilusión: descubriendo una realidad oculta



De la buena acción a la desilusión: descubriendo una realidad oculta

En cierta oportunidad me encontraba en el terminal de transportes de mi ciudad natal. 


Y recuerdo que un señor con aspecto cansado y sucio se me acercó preguntando si la plaza de toros estaba cerca o lejos para irse caminando. 


Yo de “buen samaritano” saqué un billete y se lo pasé porque era consciente de la gran distancia que tendría que caminar para llegar a ese sitio. 


Bueno, me fui bastante contento y hasta le conté a mi mejor amigo dicha experiencia. 


Definitivamente sentía que ya no tenía deudas con la Vida y que, con esa acción, todo karma que posiblemente traía se fue. 


Bueno, resulta que mi mejor amigo, una semana después me estaba llamando, porque se encontró un señor con las mismas características que le describí. 


Era el mismo berraco, haciendo su obra de teatro, que sin necesidad de pedir dinero no faltaba el jetón que le diera. 


Y la cosa no quedó allí, pues unos días después me lo encontré en el transporte público y se notaba muy contento. 


Seguramente su estado de ánimo se debía a la gran cantidad de dinero que tenía por “su trabajo”. 


Este tipo de experiencias hace que uno comience a perder fe en la humanidad. 


Personalmente yo nunca ayudo a nadie en estado de mendicidad, salvo en casos muy especiales. 


Primero que todo, hacer esto contribuye al deterioro de la economía. 


El dinero viene como consecuencia de algo que tú le estás dando a la gente. 


Y si estás regalando tu dinero a cambio de nada, pues las personas se acostumbrarán a esto. 


Muchos ya no querrán trabajar porque otros “jetones” les están dando dinero así de la nada. 


Y como toda acción trae una reacción, adivina a quien finalmente alcanzarán los problemas económicos. 


Por increíble que te parezca, la riqueza es una mina de oro ilimitada, si y solo si, existe gente “extrayendo” dinero de ella. 


Con esto me refiero al comercio. 


Entre más personas estén participando en el comercio, comprando y vendiendo, nuestra sociedad se vuelve más rica. 


¿Vas comprendiendo por qué no es buena idea fomentar la mendicidad en la sociedad? 


Sin embargo, es un hecho, que en la actualidad hay mucha gente que la está pasando muy mal. 


Y esto se debe a que el mundo, tal como lo conocíamos, se acabó en el año 2020. 


Mucha gente se niega a esto y dicen que todo volvió a la “normalidad” y bla bla. 


Esta gente pretende vivir viajando como lo hacían, comiendo como lo hacían, y un largo etc. 


Esto hace que comiencen a vivir su vida basados en la deuda. 


Con el único objetivo de volver a vivir tal como lo hacían después de todo el caos que pasamos en el año de “los gemelos”. 


Por ejemplo, hace algunos días, un compañerito de la oficina me envió un vídeo donde un joven se come una porción de pizza que debía entregar a un cliente. 


Al final la acomodó de tal forma que a simple vista no se podía notar que hubiera pasada nada. 


Yo le dije a mi compañero: “madre mía, lo que tiene que hacer la gente para poder comer”. 


Por supuesto el me respondió que eso era un vicio que tenían las personas. 


Allí fue cuando le dije: “posiblemente. Pero también hay gente que en estos momentos no la pasan tan bien como nosotros. Y debemos considerarnos afortunados de no estar en ese lugar”. 


Mira, en la actualidad las reglas de juego de la vida nos las cambiaron. 


No hay que ser un adivino o un genio para darse cuenta de que existe un ataque contra la humanidad. 


A las mujeres las metieron en la historia del empoderamiento y el emprendimiento. 


Y no estoy diciendo que esto sea malo, pero ellas al ser emocionales, les están intentando drenar la energía llamada dinero. 


Las mujeres son atacadas constantemente con el consumismo y para ser honestos esto es muy complicado de manejar debido a su naturaleza emocional. 


Al hombre, como no tiene este factor emocional, lo están atacando por otro lado. 


Le están intentando drenar su masculinidad. 


¿Has notado que la “noporgrafia” está más accesible y gratis que nunca? 


No es casualidad que cada vez se vean pocos hombres y muchos más “hombrecitos”. 


¿Por qué crees que las mujeres están rechazando tanto a los hombres? 


Me refiero al plano de pareja, porque finalmente estos se están comportando como una amiga más. 


Y tal vez en este punto me preguntes: “Gabrielito lindo, ¿qué debemos hacer entonces para contrarrestar esto?”. 


Bueno, primero que todo hay que dejar de ser tan consumistas. 


Con consumismo no solo me refiero a lo material, sino también a las ideas. 


Hay ideas o ideologías muy modernas, pero también muy pendejas. 


Nosotros no podemos aceptar algo con el fin de modernizarnos, de no sentirnos viejos. 


Ni tampoco hacer las cosas porque X personaje lo está haciendo. 


Recuerdo que cuando era niño, mi señora madre nos decía en estos casos: “entonces si X persona se tira por la ventana, ¿usted también?”. 


Como vimos en el tema anterior, nosotros debemos fomentar el sentido crítico, por encima de todo. 


Esto sólo te lo va a dar la información que recapitules por ti mismo a través de libros y no de una pantalla. 


Y entiendo que hacer esto nos da bastante pereza porque ya nos hemos acostumbrado a lo fácil. 


Pero así mismo, con la práctica y constancia podemos volver a entrenar nuestro cerebro, pero para que trabaje a nuestro favor. 


Así que quiero animarte mediante esta información a dejar de vivir en el pasado, porque la vida como la conocíamos nunca va a regresar. 


Toca adaptarnos a las reglas de juego que nos han puesto y analizar los puntos débiles de estás para explotarlos a nuestro favor.

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lunes, 20 de febrero de 2023

La confianza en tu Poder Superior



La confianza en tu Poder Superior

De una u otra forma, todas las personas profesamos una creencia en un Poder Superior.

Ya sea que lo llamemos Dios, Universo, o como en mi caso Vida.

El hecho, es que siempre acudimos a esta Fuerza, que muchas veces es incomprensible, porque nos ayuda o nos “deja morir”, para alcanzar nuestros objetivos o porque no, nuestros caprichitos.

Así mismo nos llenamos la boca de orgullo diciendo que sin Él no somos nada, que nos acompaña y bla bla bla.

Pero, si tú eres bien observador, notarás que esa Fuerza Suprema al parecer ignora a la mayoría, pues no necesariamente vivimos de acuerdo a nuestras peticiones.

Literalmente la gente pasa demasiadas necesidades y eso hace que nos preguntemos: “¿bueno y es que estamos solos y sin ayuda?”.

“¿O será que ese Poder Superior lo tenemos de adorno simplemente?”.

Bueno, con estos ojitos que tantas cositas bonitas han visto, he observado como a una buena amiga la Vida la favorece en todo lo que pide.

Y en caso de que estés pensando que por ser atractiva la gente le ayuda en todo, estás equivocado.

Mi amiga es una mujer de más de 60 años y hace mucho tiempo que se separó de su marido y vive sola.

No tiene la ayuda económica de nadie y es una persona que, con su propio esfuerzo y confianza en Dios, ha conseguido todo lo que se ha propuesto.

Por ejemplo, en mi caso toda la vida sentí que le hablaba a la pared, cuando sostenía un dialogo con Dios.

Es más, ni siquiera sentía alguna clase de afecto por esa figura.

Pero cuando mi hija Isabellita nació, eso cambió de forma instantánea.

Es por eso es que yo le decía, que era mi conexión con Dios.

Antes de eso, tenía la sensación que todo lo que hacía o lograba era por mi propia cuenta y riesgo.

Y esto no solo lo he pensado yo.

Lamentablemente la humanidad predica mucho su creencia en un Poder Superior, pero que les sirve de adorno porque sus vidas llevan una gran carga de infelicidad.

Y exactamente sé esto, porque constantemente las personas se quejan de su situación y tienen la sensación que todo el universo está de la misma forma.

Y cuando ven que otra persona no está pasando por lo mismo, allí es cuando nacen los famosos sentimientos de envidia.

De rabia e impotencia porque sienten que a otros les va bien y no saben por qué.

O que esa gente exitosa les está quitando algo y es por eso que les va bien a ellos.

Y mira que no necesariamente una persona tiene que estar “mal” para sentir este tipo de emociones destructivas como la envidia.

He observado con estos ojitos que tantas cositas han visto como gente que “tiene todo” sienten envidia porque otro es feliz, aunque no tenga nada.

Le critican su manera de actuar, sus conocimientos o lo que sea.

Y aunque te parezca increíble he visto gente arder de rabia ver a una pareja de gente de la calle, tomados de la mano.

Personas que no tienen nada pero que la están pasando bien.

Así que el éxito no es sinónimo de tener dinero, comodidades, conocimientos o titulos.

Y en este momento tal vez me preguntes: “bueno Gabrielito lindo, ¿cómo entonces se puede cambiar ese punto de vista y usar la Fuente de la Vida a nuestro favor?”.

Mira todo cambio de perspectiva es posible gracias a tomar consciencia de las situaciones.

Por ejemplo, el trabajo que tienes o la actividad que realizas para ganar tu dinero no es producto de la casualidad.

La mayoría de los trabajadores viven con miedo a perder su empleo.

Y es por eso que literalmente permiten que otros se les monten encima y abusen de ellos.

Es aquí cuando una persona ingresa en un ciclo de infelicidad, en el cual hace su trabajo con miedo y desgano por dinero.

Mejor dicho, está vendiéndole el alma a Satanás a cambios de unas pocas monedas para medio comer.

El miedo es una plegaria para que eso ocurra.

Y al final, este empleado, por hacer de forma mediocre e inconsciente su trabajo, tiene altas probabilidades de ser despedido.

¿Puedes ver que es aquello que exactamente está entorpeciendo el camino de esa persona?

Exactamente es su falta de confianza en los procesos de la Vida.

En conclusión, si estás en una situación similar o temes porque tu negocio no va bien, recuerda hay un poder que está detrás de ti acompañándote.

Que ese Dios no sea un adorno innecesario en tu vida.

De nada te sirve decir que Dios esto o lo otro, si cuando llega el momento de confiar en ese Poder, terminas teniendo fe en tu fracaso.

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lunes, 23 de enero de 2023

La razón #1 por la cual inician las crisis



La razón #1 por la cual inician las crisis

En el transcurso de este año conocí a dos personas con las cuales vengo sosteniendo algunas charlas bien interesantes durante el almuerzo. 


Estas personas son profesionales de la construcción de estructuras y edificaciones. 


Y a pesar que son personas empíricas en su profesión, se nota que conocen mucho del tema, pues su trabajo habla muy bien de ellos. 


Pero estas personas como muchos otros seres humanos en el mundo no han podido sacar provecho a todo su potencial. 


Y en cierta oportunidad les pregunté que opinaban cuando les decía que ellos eran personas ricas y prósperas. 


Ambos se quedaron mirándome y no pronunciaban ninguna palabra, pero sus expresiones faciales indicaban un sentimiento de incredulidad y que tal vez, yo me estaba mofando de ellos. 


De inmediato les pregunté que si sabían porque estaban sintiendo rechazo hacia esas palabras que les acababa de decir. 


Ellos me contestaron: “porque eso no es cierto”. 


Entonces les pregunté que era más real “tener salud o estar enfermo”. 


Ellos me respondieron que eso depende del estado en que se encuentre uno. 


Allí entonces les comencé a explicar que exactamente eso mismo pasaba con el dinero o con cualquier otra cosa en nuestra vida. 


Y ahora yo te pregunto, ¿sabes cuál es el origen de ese estado y por qué parece que algunas personas nacen con estrella? 


Esto se debe a las voces que escuchamos en el pasado y que, a su vez, se van reforzando en nuestros cerebros con los ejemplos de figuras importantes en nuestra niñez, tales como padres, hermanos mayores, profesores y quizás otros parientes que vivieron con nosotros. 


Así es que se formaron en nuestra mente los llamados programas mentales, que nos dicen cuánto dinero tener, que pareja vamos a elegir o como debe ser nuestra salud en general. 


Por ejemplo, si un niño siempre escucho palabras tales como: “no mijo, usted es un pendejo. O quizás mija, usted no sirve ni servirá para nada”, ¿adivina que clase de vida tendré esa persona cuando sea adulta? 


Si por el contrario recibió palabras tales como “vamos, no te rindas. Tú puedes, tú siempre puedes”, la vida de esa persona va a ser totalmente diferente al primero y con mayores probabilidades de tener un camino de vida más “suave”. 


Y quizás me estés preguntando en este momento si el personaje de primer ejemplo puede cambiar ese programa mental que lo mantiene en crisis, la respuesta es totalmente afirmativa. 


Pero eso requiere un gran trabajo de tu parte y sobre todo un compromiso con la información que de aquí en adelante vas a meter en tu cerebro. 


Muchas veces nosotros subestimamos el poder de las palabras que nos decimos. 


Por ejemplo, si nos equivocamos, quizás digamos en voz baja o alta: “ah yo si soy tremendo pendejo(a)”. 


Esta palabra dicha con una emoción negativa como la desilusión va a seguir creando y alimentando un programa mental llamado “eres pendejo”. 


Y quizás digas que te sientes como uno, pero eso es el resultado de tu programa mental. 


Mira, si por ejemplo tú le dices a una persona todos los días: “tú me debes $10 usd”. 


La primera vez que escucha eso, quizás suelte a reírse o te responda con algún sarcasmo. 


Pero con el paso de los días ya lo irá tomando de otra forma, incluso hasta agradable porque le estás implantando una idea a esa persona. 


En un plazo de 4 a 6 meses realizando esto, existen altísimas probabilidades que esa persona te de los $10 usd o un regalo equivalente a esa cantidad. 


Y te lo confirmo porque hace varios años pude experimentar con algunas personas este tipo de programación mental. 


Pues esto mismo pasa con la información que otros te dicen a diario y tú mismo te estar reforzando. 


Mira todo el mundo quiere vivir bien, pero no todo el mundo lo logra y aquí está la razón principal por la cual el mundo vive en un constante llanto y quejadera por todo y todos. 


Por más que tú quieras cambiar para vivir en bienestar, si en las noticias que vez a diario te dicen que todo está mal y que el mundo se lo llevo el angelito colorado, no lo vas a lograr. 


Los medios de comunicación están hechos para mantenerte con miedo. 


Las noticias siempre son negativas y hasta en los comerciales te venden cosas porque tienes que “sanarte” de algo y así vas creando en tu programa mental que eres un pobrecito, un fracasado, un enfermo y hasta viejo. 


O dime cuando en los medios sociales te pasan información como esta, que te muestra que si se puede cambiar con trabajo, tu crisis. 


En conclusión, el principal problema que te mantiene saltando de una crisis a otra es la información, y es la misma información la que te va a sacar de ella. 


Pero debes tener muy presente, si quieres que funcione a tu favor, ingresar en tu mente solo cosas que te engrandezcan.

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lunes, 7 de septiembre de 2020

Cómo usar las crisis para tomar mejores decisiones



Cómo usar las crisis para tomar mejores decisiones Sin excepción, toda crisis tiene básicamente las siguientes tres características.


La primera es que tienen un tiempo de caducidad. Es decir que estas no van durar indefinidamente.


La segunda es que estas no llegan de improvisto, pues en realidad las crisis siempre avisan.


El problema es que en medio de nuestras expectativas nos negamos a ver la realidad de lo que nos puede ocurrir.


Tristemente el ser humano al parecer trae escrito en su ADN la frase “eso no me va pasar a mí”.


Vemos los peligros y asumimos que eso puede tocar a otros, pero a nosotros nunca.


Mira por ejemplo la situación actual con la pandemia.


En realidad, todo el mundo sabía que esto iba a pasar.


Lo vimos hace años con la influenza porcina o virus H1N1, el VIH, etc. y nosotros miramos para otro lado pensando que todo estaba bajo control.


Es decir, echamos mano de nuestro ADN y sacamos la frase “ESO NO ME VA PASAR A MÍ”.


La tercera característica de las crisis es que traen una enseñanza para madurar.


Lamentablemente cuando estamos en medio de esta, nunca podemos ver la enseñanza o provecho que le podemos sacar, debido al dolor o desesperación que sentimos en el momento.


Pensamos que somos los únicos en el planeta que estamos pasando por eso y percibimos la vida como injusta y que se nos está castigando por algo malo que hicimos en el pasado.


Es precisamente este sentimiento de auto castigo, sumando a la ilusión que traemos de separación con la vida, lo que nos puede llegar bloquear respecto a las soluciones que tengamos a la mano para dar final a esta crisis.


Si por un instante pudiéramos separarnos de nuestras emociones existenciales, te aseguro que encontraríamos soluciones a nuestros problemas.


Es más, te darías cuenta que la solución a tus problemas actuales es tan simple, pero el terror emocional que sientes al vivir una crisis no te deja ver la simplicidad de las cosas.


A parte de todo, parece que el ser humano le encanta complicarse la vida.


Le fascina el drama y le gustan los triunfos de último minuto, donde dejó su alma en el terreno de batalla, pero al final lo consiguió.


Creo que esa frase tan popular que reza, “sin dolor no hay ganancia”, podría definir todos los actos que el ser humano realiza para buscar el bienestar.


Entiendo perfectamente esto porque yo también llegué a vivir bajo estas condiciones.


El problema es que nuestra percepción y creencias siempre van a afectar nuestra realidad.


Así que, si piensas que debes sufrir para merecer, efectivamente la Vida, Dios, el Universo o como prefieras llamarlo se encargará de darte dolor antes de entregarte el bienestar.


Si repasas la segunda característica de las crisis, estas no aparecen en nuestra vida como por arte de magia.


Yo pienso que la mejor analogía de esto, es la de un vehículo.


Esté jamás te falla de improviso, a no ser que apenas lo acabes de comprar y ya venía en mal estado.


Por lo general estos comienzan a escuchárseles ruidos que no son comunes en el día a día.


Fugas de fluidos en el piso o situaciones que son extraordinarias.


Sin embargo, puede continuar con su movilidad, hasta que llega el día en que ocurre lo impensable, y es dejarte varado en medio de la nada y al medio día, en pleno calor.


Exactamente esto ocurre con nuestras crisis.


Por ejemplo, las de dinero percibes que este comienza a disminuir su flujo.


Sin embargo, ¿qué hacemos nosotros?


Decimos que es algo temporal, que cualquiera pasa por eso y mas bien tomo el crédito que me ofrecen porque estoy completamente seguro que en unas semanas todo será como antes.


Seguimos derrochando porque “eso no me va a pasar a mí”.


Hasta el momento en que nos ocurre y miramos al cielo preguntando “¿por qué a mí?”.


Como puedes intuir en este momento el primer paso para sacar provecho de una crisis es hacer conciencia de esta.


Así que, si puede existir un peligro potencial sobre nuestras finanzas, lo primero que debemos hacer es cortar con gastos que no sean prioritarios.


Con prioritarios me refiero a las cosas que tienen que ver con tu casa.


Es decir, alimentación, salud, servicios públicos, arriendo, entre otros.


El resto de cosas pueden esperar.


Si quieres conocer más información sobre este tema te invito a ver el tema PLANEACIÓN ESTRATÉGICA DURANTE LAS CRISIS FINANCIERAS.


Una vez que ya tienes definido tu estado financiero actual, el último paso es definir qué es lo que vas a hacer.


Para donde vas. A donde quieres llegar.


Y eso sí, cada decisión que llegue a tus manos, en cada instante, pregúntate si te llevará hacia ese destino que acabas de elegir.


De lo contrario estarás como hoja en el viento dejándose llevar de nuevo por las circunstancias y preguntándote ¿qué habrás hecho en el pasado que ahora nada te sale bien?


Incluso muchas de las crisis si las aceptáramos, nos ayudarían a mejorar nuestro destino.


Por ejemplo, una persona muy cercana a mí, padeció un cambio de vida tan grande que hasta se enfermó.


Sin embargo, esta crisis que surgía y por la cual no podía hacer nada, salvo observarla, lo llevó hoy en día a una mejor condición de vida.


A veces nos aferramos con uñas y dientes a un estilo de vida obsoleto, cuando en realidad las situaciones críticas nos están ayudando a soltar lo que siempre nos ha estado frenando.


Así que te animo mediante esta información a aprovechar realmente toda situación que traigas por las malas decisiones de tu pasado.


Las crisis se pueden aprovechar para mejorar, pero debes hacerlo con estrategia, no por suerte o casualidad.

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lunes, 24 de agosto de 2020

Por qué la vida se percibe tan difícil



Por qué la vida se percibe tan difícil Aunque mucha gente diga que quiere vivir en bienestar, es evidente que sus actos la llevan por caminos de espinas.

Sin embargo, he visto cómo otras personas, a pesar de hacer grandes esfuerzos por salir adelante, parece que la vida les da una patada para obligarlos a seguir sufriendo.

Esto hace que uno se pregunte si el destino, la buena o la mala suerte intervienen en los actos de los seres humanos para ayudarlos o hundirlos.

La verdad, durante mucho tiempo yo pensaba que cosas externas a nosotros hacían que tuviéramos éxito o fracaso en nuestros proyectos.

Con el tiempo me di cuenta que la Vida siempre quiere lo mejor para nosotros.

La prueba está en que nos dio a todos, sin excepción, un sistema nervioso con el cual disfrutamos aromas, colores, sabores, etc.

Y aun en medio de cualquier dificultad o situación dura que tengamos, esto está presente en todo momento.

De hecho, la Vida nos advierte cuando vamos por caminos que pueden comprometer nuestra felicidad.

Tristemente no escuchamos estos mensajes pues esperamos que Dios, la Vida, el Universo o como prefieras llamarle a esa Fuente Creadora Divina, nos hable como alguien cercano, mirándonos a los ojos.

Incluso, ¿cuántas veces alguna persona cercana nos ha advertido de no hacer algo y salimos corriendo a hacer precisamente eso?

Así que el problema no es la comunicación que esperamos tener o que no la entendamos.

Simplemente no estamos escuchando los mensajes que la Vida tiene para advertirnos sobre los fracasos que estamos a punto de cometer.

A título personal, yo creo que la principal forma de comunicación que usa la Vida es la intuición.

Y cuando ya no queremos entender por todos los medios nos advierte mediante otras personas, historias y hasta canciones.

En fin, preferimos creer que está ocurriendo otra cosa y seguimos nuestro camino directo al matadero del fracaso.

Es por eso que nos formamos expectativas y al estas no cumplirse, no solo sufrimos, sino que esto hace que sintamos la vida como un viaje de infelicidad que debemos continuar así no estemos satisfechos.

Respecto a esto, si observamos las condiciones actuales en el mundo, mucha gente está padeciendo no solo la pérdida en el estilo de vida que llevaba, sino que también se han perdido empleos.

Muchos nos negamos a aceptar que esto está pasando y que el mundo en algún momento va a volver a ser como antes.

Incluso hace poco escuchaba a unos músicos en la calle tocar para poder pedir algo de dinero y uno de ellos expresaba que pronto terminará todo esto y volverá a ser como antes.

Como dice la famosa frase en redes sociales “¿le digo yo o le dicen ustedes?”.

Honestamente ver a esta persona decir esto me produjo mucha lástima.

Pero con la mano en el corazón, ¿piensas que la situación actual va a pasar rápido y que todo volverá a ser como antes?

¿Puedes separar un momento tus expectativas, deseos e ilusiones de tu verdadera voz interior?

Entiendo perfectamente que hacer esto produce miedo porque todos sabemos la respuesta a esta pregunta, pues lamentablemente no encaja con nuestras expectativas.

Y aquí es donde está la diferencia entre sufrir por tus expectativas o escuchar tu propia voz interior que te está indicando por donde debes seguir.

Todo esto me hace recordar que hace exactamente 10 años nuestro famoso amigo Bill Gates dijo por allá en el 2010 que quien no tenga su negocio en Internet, pronto dejaría de tener negocio.

Hoy en día vemos que las personas o empresas que se han podido sostener son las que se han adaptado a vender mediante Internet.

De hecho, en mi localidad tengo un amigo en la industria del fitness, que ha sido bastante perjudicada por la pandemia.

Él cambió su modelo de negocio inmediatamente comenzó todo esto y se adaptó a las condiciones actuales.

Otros amigos han tenido que cerrar sus negocios y dedicarse a hacer diferentes cosas, pues el hambre no da espera y mucho menos el de niños pequeños.

Esto también ha ocurrido con negocios que tengan que ver con asistencia de público tales como bares, discotecas, cines, conciertos, etc.

Lamentablemente estos negocios tienen que reinventarse o adaptarse a las condiciones que vemos actualmente pues existen grandes probabilidades que esto se va a llevar un buen tiempo.

Así que quiero animarte mediante esta información a no permitir que tus expectativas e ilusiones guíen tus pasos en momentos de dificultad.

Nunca dejes que tu ego tome las decisiones que tiene que ver con tu bienestar.
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lunes, 25 de mayo de 2020

El miedo en tiempos de crisis



El miedo en tiempos de crisis Como vimos en temas anteriores sobre el miedo, este es un mecanismo de defensa que nos protege de peligros potenciales.

Sin embargo, el que esta emoción tome control de todos nuestros actos no es buena idea.

Una de las formas que nos puede perjudicar el miedo es cuando tratamos de negarlo a través de otras emociones.

Con esto me refiero a intentar poner nuestra atención por ejemplo en cosas divertidas o tal vez es cosas espirituales.

Y atención, con esto no quiero decir que estemos negando aquí que las cosas espirituales no puedan ayudarnos en momentos difíciles.

Creo que la espiritualidad sin el miedo de por medio si nos puede ayudar y en gran manera.

Lamentablemente los seres humanos nos vamos al extremo de dejarnos paralizar por el miedo o intentamos disimularlo con otras cosas como por ejemplo el humor o la espiritualidad.

En ambos casos somos conscientes en nuestro interior que a pesar de nuestro “positivismo” algo anda mal y sabemos que si no hacemos algo al respecto nuestro futuro está en riesgo.

Disimular el miedo o restarle atención es una de las mejores formas de paralizar nuestras acciones.

Con esto me refiero que por estar intentando desviar la atención del miedo estaríamos dejando pasar las oportunidades potenciales de cambiar nuestra vida para bien.

Recuerda que la vida constantemente nos da las soluciones a los problemas que tengamos, pero debemos estar receptivos a estas y no al miedo y los problemas que estén a nuestro lado.

Quizás en este momento te estés preguntando ¿cómo es posible abandonar el miedo o al menos no dejarnos paralizar por este y aprovechar mejor las oportunidades de las situaciones?

La manera más optima y rápida de hacer esto es tomar conciencia de la situación y aceptarla.

Hacerte a la idea que la vida en estos momentos no será nunca igual a lo que conocíamos.

Mientras no haya una aceptación de una situación, es imposible encontrar las soluciones a lo que nos esté ocurriendo.

Esto es similar a las adicciones o problemas emocionales.

Mientras estos no se acepten, nunca se va a encontrar las fuerzas en nuestra mente para cambiar dichas situaciones.

Tristemente la mayoría de personas piensan que en algún momento nuestra vida a volver a ser lo mismo que estábamos acostumbrados.

Es por eso que se lamentan en sus recuerdos de como era todo anteriormente y se paralizan anhelando el momento en que todo termine.

Esto es muy peligroso pues te inmoviliza y no te deja opciones.

En estos momentos lo más útil que podemos hacer es aceptar las cosas que están pasando y comenzar a buscar como adaptarnos de la mejor forma.

Solo así nuestro cerebro, automáticamente comenzará a ver las oportunidades donde antes solo veías caos.

Así pues, quiero animarte mediante esta información a prestar atención al miedo que sientes sin paralizarte por este.

Mientras tengamos vida siempre existirán oportunidades todos los días que nos estará dando la Naturaleza.

Y aunque no lo creas el planeta aun nos está dando todo para seguir vivos.
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lunes, 4 de mayo de 2020

Cómo actuar ante las crisis emocionales



Cómo actuar ante las crisis emocionales Hace algún tiempo en este canal vimos que hacer durante las crisis financieras en el tema PLANEACIÓN ESTRATÉGICA DURANTE LAS CRISIS FINANCIERAS.

Sin embargo, podemos decir que las crisis emocionales son más difíciles de solucionar que las crisis monetarias.

Por si eres nuevo en este canal o en ver esta información yo grabo estos vídeos con 3 semanas de anticipación.

Así pues, cuando veas este tema, estaremos a inicios de mayo y en realidad no sé cómo estará la situación, pero en la actualidad me encuentro en mi tercera semana de cuarentena.

Respecto a esto, la crisis mundial y la cuarentena preventiva a la cual hemos sido expuestos ha hecho que salgan a aflorar nuestras verdaderas intenciones.

Por ejemplo, muchos nos hemos desesperado y salimos a la calle con la esperanza de retomar nuestra vida como si nada hubiera pasado.

Otros nos hemos llenado de pánico y desesperanza sobre nuestro futuro y que vamos a hacer ante tantas malas noticias.

Y así, hemos dejado salir toda la basura emocional que por años nos hemos guardado y no hemos querido sacar por miedo a lo que piensen los demás.

En algunos casos he visto como personas estallan violentamente contra sus parejas, como si estas tuvieran la culpa de lo que está pasando.

En otros, las personas piensan que esto es una conspiración y prefieren intentar seguir sus vidas de forma “normal”.

En todo caso, te estarás dando cuenta, después de 3 semanas de cuarentena realmente que era lo que daba sentido a tu vida.

El trabajo, las fiestas, amigos, novia, esposo, padres, etc.

Toda crisis que podamos tener de cualquier índole, cumple con ciertas características.

Lo primero es que estas no van a durar para siempre y tiene un periodo de tiempo.

Lo segundo es que si no aprovechas a reestructurar tu vida y a ajustarte a nuevos cambios que vienen te aseguro que en la siguiente la vas a pasar peor.

Por ejemplo, ¿qué tanto de ese tiempo en cuarentena has dedicado para ti mismo?

¿Cuántos libros has logrado leer para saber cómo cambiará tu economía de aquí en adelante?

¿Has hecho deporte en este tiempo en tu casa o alguna actividad física que te mantenga fuerte?

Muchas personas creen que después de cierta fecha, cuando termine la cuarentena, sus vidas van a volver a ser lo mismo.

Lamentablemente el mundo a partir de esto va a cambiar y mucho.

Esto indefectiblemente va a generar nuevas oportunidades para unos y nuevos fracasos para otros.

Y ten por seguro que esto es sólo el inicio y situaciones más complicadas llegaran en el futuro.

Muchos de nosotros no utilizamos este tiempo en casa como oportunidad de aprender algo nuevo o capacitarnos en algo.

Muchos seguimos llorando sobre la “leche derramada” añorando como eran las cosas antes de todo esto y con la esperanza de que vuelvan a ser igual.

Otros también nos dedicamos exclusivamente al entretenimiento a tal punto de saciarnos y detestarlo.

En realidad, de todo corazón deseo que este no sea tu caso y que hayas pensado un plan de contingencia como lo vimos en el tema DEFINIENDO EL PLAN B DE LOS PROYECTOS.

No se trata de vivir asustado de aquí en adelante, pero no te confíes y asume que cualquier cosa puede pasar y debes prepárate para ello.

Si esto se prolonga, la gente comenzará en un tiempo a sufrir problemas físicos y emocionales.

Y todo porque nos dedicamos al sedentarismo total.

No solo comenzaremos a sufrir de sobre peso físico sino emocional debido a la incertidumbre del futuro.

A título personal yo recomiendo que apenas te levantes cada día realices alguna actividad intensa física.

Te alimentes bien y con esto me refiero a comer balanceado. Es decir, de todo un poco.

Y sobre todo tener en cuenta las recomendaciones que dan los médicos de tu localidad sobre los cuidados en la salud.

Así pues, quiero animarte mediante esta información a mantener tu mente quieta y tu cuerpo en movimiento para superar cualquier crisis emocional.

Ten por seguro que en esta situación mundial no sobrevivirá el más fuerte, sino el más inteligente.
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lunes, 15 de mayo de 2017

Planeación estratégica durante las crisis financieras


Planeación estratégica durante las crisis financieras

Como hemos visto en vídeos anteriores, los deseos provienen de la Vida y su deseo de incremento. En este camino de consecución de los deseos pueden venir altibajos. Y respecto a esto existe una creencia popular que afirma que estos altibajos son normales en la vida. Sin embargo, esto no es tan cierto. La Vida y los eventos que esta nos trae, se van desarrollando de acuerdo a nuestras decisiones. No decidir también es elegir un camino, el que la vida nos resuelva por azar.

Haciendo un repaso de este tema, bastante trillado en el Blog, la información determina la calidad de vida que tengamos. Si ingresamos basura en nuestra mente, tendremos eso mismo. Pero si ya nuestra educación o datos recibidos o entrenamiento mental realizado mediante los medios de comunicación y personas que nos rodean nos han metido en una crisis financiera, qué podemos hacer para salir de esto?

Recuerdo una conversación con mi mejor amigo en ese momento de crisis por la cual pasaba. El me comenzó a decir información que en el momento por mi estrés, no lograba entender. Pero sugería hacer algo en lo cual todos pecamos y es lo que nos lleva a un mayor fracaso financiero.

Mi amigo me decía que el primer paso para solucionar una crisis era acudir a la familia. La familia no necesariamente te puede ayudar con dinero, pero si te pueden ayudar dándote un espacio para comenzar a acortar gastos. Para que puedas comprender mejor te doy el ejemplo de mi caso. Yo vivía en un apartamento de alquiler en un conjunto cerrado. Al quedarme sin trabajo fijo, y sin una entrada mensual fija, lógicamente no podía seguir sosteniendo las comodidades a las cuales estaba acostumbrado. Así que en este momento siguiendo la sugerencia de mi amigo, la idea era pedir a un familiar un espacio en el cual pudiera guardar mis cosas y vivir mientras la crisis va pasando.

Pero adivina que hacemos la mayoría en estos casos? Nuestro ego, en ese momento habla con gritos diciéndonos interiormente que NO DEBEMOS RENDIRNOS JAMAS ya que el problema va a pasar pronto y que estaremos como antes en menos de lo que pensamos. Agrégale a esto que nos da vergüenza y hasta terror reconocer ante otros que estamos en bancarrota pues normalmente hemos hecho un entrenamiento de estar restregando logros a nuestros amigos, familiares y conocidos, y solo pensamos en que si nos bajamos de “estatus” seremos la burla de todos ellos.

En mi caso no fue por voluntad propia que abandoné el lugar de alquiler donde vivía. Me tocó salir e ir a vivir en la habitación de un buen amigo con mi esposa y pequeña hija. Posteriormente porque la situación seguía de mal en peor por las malas decisiones que seguía tomando, finalmente me tocó ir e instalarme en una habitación aún más pequeña donde mi señora Abuela.

Volviendo a los consejos de mi amigo, el sugería que haciendo este recorte de gastos se podría al menos amortiguar la crisis mientras se buscaban soluciones, cosa que por supuesto no practique y me llevó a un dolor mucho mayor.

En medio de todo ese desastre financiero, vino la ayuda de mi señor Padre, que es profesional en el área de economía y me dio un ejercicio muy simple pero poderoso que finalmente me ayudó a organizar mis finanzas. Este ejercicio que quizás muchos conocemos pero que JAMAS lo llevamos a cabo, consiste en tomar una hoja en blanco y trazar una línea en la mitad. O los que manejamos el tema de la información preferimos hacerlo en una hoja de cálculo. Este ejercicio de verdad no solo te lo recomiendo en un caso de crisis, sino que lo puedes aplicar a partir de hoy para aprender a ser un mejor administrador de tus finanzas personales.

Simplemente en una columna coloca todos tus ingresos de dinero. Ya sea por tu trabajo temporal, fijo, trabajos extras, ventas de productos por catálogo o cualquier otro ingreso que te llegue de forma periódica y ocasional. Sumas los valores de esa columna y allí obtienes el total de lo que está llegando a tus manos.

En la otra columna, coloca todos los gastos fijos y ocasionales que tengas. Es decir las salidas, ya sea arriendo, alimentación, recreación, refrigerio, donaciones, regalos, etc. No omitas nada. Incluye absolutamente todo. Al final suma esta columna y allí tendrás el total de lo que estás gastando.

Este es un ejercicio interesante pues al comparar los dos valores de entradas vs ingresos podrás darte cuenta si estás viviendo en déficit, es decir si estás gastando más de lo que ganas, como nos ocurre a la mayoría.

Lo ideal en esta comparación es que la columna de entradas sea mayor que la de salidas. Esto con el fin de comenzar a planear tu ahorro como lo sugiero en la entrada APRENDIENDO EL PODER DEL AHORRO. Pero si la de salidas es mayor, entonces aquí tenemos que comenzar a depurar que es lo que nos está haciendo desaparecer nuestro ingreso.

Debemos comenzar por lo básico e indispensable que es casa, abrigo, alimento. Estas cosas no puedes sacarlas de la lista, pero si puedes ver si optimizas su gasto al encontrar nuevas alternativas menos costosas. Como ves, lo de casa te puedes apoyar en tus parientes. Lo de abrigo y alimento puedes comenzar a optimizar investigando nuevos almacenes o sitios donde vendan lo mismo pero con precios más cómodos para tus ingresos.

Si ves en la lista línea celular, internet, televisión por cable, etc. Comienza a preguntarte si las necesitas con urgencia. Si me preguntas a mí que haría en este ejemplo, yo cancelaria la línea celular y la TV por cable y solo pagaría por internet ya que es una herramienta para mi trabajo y puedo no solo trabajar sino usar herramientas para comunicación que hoy en día son tan útiles como las llamadas celulares y adicional a esto ver todo el entretenimiento que desee sin pagar por un servicio adicional.

Una vez depurados todos los gastos, de aquí en adelante siempre que vayas adquirir un servicio o a comprar algo pregúntate ¿realmente lo necesito? Si eres objetivo, te aseguro que vas a dejar de comprar cosas inútiles para tu economía y circunstancias del momento.

Si logras seguir este simple pero poderoso ejercicio financiero, te aseguro que te quedará hasta para ahorrar. Pero como todo, debes tener disciplina y paciencia. Habla con los integrantes de tu familia y plantéales esta metodología. Si todos logran mover sus recursos en un mismo sentido lograran recuperar con creces lo que antes tenían.

Otro de los consejos que recibí en ese momento de mi señor Padre fue uno que a su vez recibió de un gran amigo de él. El consejo es el siguiente “si quieres tener dinero, no le trabajes a gente pobre”. Con pobre no se refiere a gente sin dinero, sino a gente que le duela pagarte, que te pague poco por tu trabajo o te ofrezcan menos de lo que vales, o gente que tarde en pagarte por lo que has realizado.

Esto debe ser coherente con la información que ingreses a tu cabeza. Con esto me refiero que si quieres dinero no debes ver novelas o noticias que hablen de pobreza, desempleo o calamidades en general. A veces “sentimos”, porque lo hemos escuchado de otros, que debemos estar informados. Pero te pregunto, te informas ¿para qué? ¿Vas a ayudar?

Si quieres ser una persona sana o curarte de algo no puedes estar hablando de enfermedades, vejez o muerte. Así que si te toca trabajar en algo que no ganas lo suficiente, míralo como algo temporal y de inmediato comienza a buscar mejores ingresos en otras partes.
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sábado, 5 de noviembre de 2011

El largo camino del emprendedor

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Durante estos últimos 2 años que he estado en contacto con tantas personas en América Latina he tenido la oportunidad de darme cuenta de dos países muy similares a Colombia son México y Argentina. Me atrevo a decir que México, Argentina y Colombia son gemelos mentales. Sentimos lo mismo, anhelamos lo mismo, nos da temor lo mismo, etc.

No puedo hablar del resto del mundo pues la mayor parte de gente que he conocido y que ahora son mis amigos provienen de estos dos países.

La única diferencia que he podido notar es que mis hermanitos Mexicanos y Argentinos tienen una consciencia de unidad un poco más avanzada que Colombia, es decir son más dados a trabajar en equipo y quizás por eso tecnológicamente y económicamente están un poco más avanzados que Colombia.

Pero esta similitud emocional pienso que se debe a la información que años tras año hemos estado recibiendo mediante la Televisión y específicamente las Telenovelas. Como es costumbre en estos países, las madres y los niños por estar en la casa ven mucho este tipo de información donde se “aprende” a ver la vida como un “sufre ahora que después pagas en el cielo“.

Con esto me refiero a que vemos o consideramos a los que no hacen lo que queremos como enemigos, buscamos intrigas donde no las hay, sufrimos por amor, por salud y sobre todo por Dinero y siempre estamos buscando sufrir para merecer.

Quiero aclararte estos modelos de pensamiento para que vayas comprendiendo el largo camino que tiene un emprendedor o persona que quiere lograr su independencia económica, donde eres tu propio generador de riqueza y trabajas solo para ti (al menos ese es el concepto general sobre la libertad financiera).

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Voy a serte muy honesto desde mi propia experiencia. Yo era poseedor de una consciencia de sufrimiento ante la vida. No hacía nada por los demás y a pesar de eso quería que la vida me diera todo. Si vas a buscar ser empresario tu camino no va a estar lleno de pétalos de rosas y olores agradables. Vas a sufrir debido a la conciencia que has adquirido de acuerdo a la información que mencioné arriba. Pero si me preguntas que vale la pena, te puedo decir con todo mi corazón que SI VALE LA PENA SER EMPRENDEDOR O BUSCAR TU LIBERTAD FINANCIERA.

Hay dos maneras de hacerlo. La difícil y la imposible. A mí me tocó la imposible. Yo hace mucho tiempo estaba buscando ser libre financieramente, controlar mi propio tiempo. Y sobre todo no cumplir horarios. Con esto no quiero decir que no los cumpla o que ya no trabaje. Te aseguro que amo tanto lo que hago que ahora trabajo más que cuando era empleado de una compañía y lo hago con mucha responsabilidad y sobre todo con mucha conciencia de servicio y perfección.

A mí me tocó la imposible porque así lo decidí. En alguna ocasión comenté en este Blog que había perdido mi trabajo. Yo salí a buscar desesperadamente otro trabajo pero no se dio. Luego ingresé a una compañía para la cual trabajé pero allí me di cuenta que si no buscaba lo que yo deseaba me quedaría así para siempre. Entonces me retiré y busqué mi sueño. Te aseguro que no ha sido fácil pues no solo he tenido que encontrarme con mis miedos y enfrentarlos, sino también con los miedos y las críticas de las personas que me rodean.

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No lo han hecho por mala intención, sino que quizás soy el primero de entre las personas que me rodean que me atrevo a soñar en grande y a perseguir ese sueño cueste lo que cueste. Entonces ellos quizás no comprenden mi sentir y sienten miedo de esa grandeza, por lo tanto intentan advertirme que no se puede y bla bla bla. Bueno ya habrás escuchado a tus personas bien intencionadas pero mal informadas que intentan ayudarte con sus “consejos”.

Pero yo te aconsejo que lo hagas de la manera “difícil” es decir que no abandones tus cosas actuales ve suave pero trabaja en tu verdadero negocio. Eso es lo que recomiendan los libros sobre generación personal de riqueza. Pero no hagas como muchos conocidos que he visto año tras año, tienen grandes deseos de independencia económica pero solo es eso, un deseo.

Para que un objetivo no se convierta en un deseo perpetuo, tienes que realizar estos 3 simples pasos:

1.       Visualizar tu sueño a diario
2.       Planear tu sueño
3.       Seguir el plan de ejecución

En el primero paso te aseguro que somos expertos. Pero en los otros dos no es tan fácil y esto se debe a que la información que adquirimos (mencionada arriba) en nuestro cerebro está bien guardada y produce en nuestro cerebro emociones de desgano, pereza, apatía hacia planear y ejecutar.

Esto es tan sutil pero a la vez tan poderoso que nos quedamos año tras año, inmóviles esperando que ocurra un milagro o que cambien las cosas por si solas sin hacer absolutamente nada.

Tú me dirás que los milagros existen y yo te puedo asegurar que sí. En mi vida han ocurrido y ocurren cosas tan extraordinarias que muchas personas cercanas se asombran y sin “hacer nada”.

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Pero te voy a contar un secreto sobre esto. Lo que se conoce como buena suerte es simplemente que la oportunidad se encontró con TU PREPARACION. La verdad las cosas que ocurren y han ocurrido en mi vida yo las he estado buscando desde hace rato y se han materializado con el tiempo. Pero esto solo es posible gracias a la PERSISTENCIA de seguir un deseo.

Bueno ya hemos hablado un poco sobre ser empresario, pero que pasa cuando no tienes trabajo o te quedaste sin él y solo te falta “caminar por las paredes” del desespero.

Bueno esta situación no es fácil. Volvemos a la entrada anterior que se resume en "decisiones tomadas con desesperación traen situación desesperantes". Lo primero que se debe hacer es calmarse. Si no te puedes calmar te aseguro que cometerás más errores.

Un error muy común son los préstamos. Pedir prestado a todos. Eso bloqueará las oportunidades más delante de hacer buenos negocios con otras personas. Entonces lo primero que se debe dejar de hacer es pedir prestado dinero.

En Colombia, no sé si en otros países existen unas personas que prestan Dinero a determinado interés diario. Creo que es un poco alto el interés. Eso se conoce como “gota a gota” por el pago que hay que hacer diario a los intereses y a la deuda. Esta presión de tener que pagar a diario puede generar mucho más malestar en ti y alejar las buenas ideas para salir adelante.

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Entonces ten mucho cuidado con estas situaciones. Como segunda medida tenemos que aprender a ser más humildes y no “chicanear” como decimos en mi país, no sé si me comprendas pero se refiere a ostentar, o hacer alarde de algo que hayamos comprado. Muchas veces cuando hacemos esto, nuestro “honor” o mejor “pendejez” hace que no renunciemos tan fácil a lo que tenemos.

Con esto me refiero a que preferimos prestar, seguir angustiados en crisis con tal de no dejar el apartamento o el carro o el barrio o el colegio etc. pues “que dirán nuestras amistades”.

Mira si estás en crisis, la única forma de salir de ella es aceptándola. Si tú tienes por ejemplo determinado dolor en el cuerpo y no lo quieres aceptar, entonces jamás vas a ir al médico alópata u homeópata para curarte. Pasa lo mismo con una situación crítica. Yo comprendo si la estás pasando que es muy vergonzoso, pero eso no permanecerá por siempre y al tiempo uno se levanta.

Entonces podemos resumir:

1.       Calmarse
2.       Evitar los créditos o préstamos
3.       Aceptar la situación
4.       Controlar gastos
5.       Aférrate a tu Poder Superior

Y como último paso, te daré un consejo muy importante. La Salud, el Dinero y el Amor son energías. Si tú por ejemplo conoces una mujer muy bonita y todos los días la llamas, le llevas flores, la recoges en la empresa, la llevas a la casa, la llamas en las noches, esa persona estará feliz la primera semana, pero con el tiempo se va a aburrir de ti y comenzará a colocar excusas para no verte. Incluso cuando llames a su celular dirá “EL INTENSO”, pues así te tienen identificado.

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Esa persona se aburrirá y se alejará de ti por más bien que la trates. Eso ocurre porque el Amor es una energía que no tolera la posesión o el control. Lo mismo ocurre con una persona cuando es obsesiva con su Salud. Es la persona que más se enferma.

En cambio cuando esa misma mujer bonita, no la llamas, la ves y la saludas normal, en otras palabras, actúas sin intensidad con ella, ella se comienza a fijar en ti. Lo mismo ocurre con el Dinero. Si estás muy preocupado por el Dinero y siempre estás pensando en Dinero y no dejas de desearlo, esta energía te rechazará.

Simplemente has tu trabajo físico y mental. No te obsesiones y verás cómo va llegando a tu vida de una forma extraña, divertida y fácil. El camino que recorras va a ser muy agradable y corto hasta tu liberación financiera.
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