Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 25 de junio de 2018

Palabras que traen bienestar instantáneo a tu vida



Palabras que traen bienestar instantáneo a tu vida Anteriormente habíamos tocado el tema de la influencia de las palabras en nuestras metas, o como muchas personas lo conocen, la programación neurolingüística.

Esto tiene sus seguidores como detractores, pero supongo que esto se puede explicar con el viejo dicho que “cada uno habla del espectáculo según como le haya ido en él”.

Personalmente a mí me funciona la PNL pero he tenido que pasar largos años puliendo mi lenguaje y repitiendo cada día lo que deseo hacer.

En otras palabras según mi punto de vista la PNL sirve pero tiene la desventaja que si estás de afán en conseguir algo, no te lo recomiendo.

Sin embargo de todas las palabras que nuestro lenguaje pueda tener, existe una que poco decimos y que de manera mágica nos puede traer el bienestar de forma instantánea.

Con esto me refiero literalmente a la palabra NO.

Para poder entender esto, debemos primero comprender como ha funcionado el mundo hasta ahora para nosotros.

Si observas, las palabras no solo tienen poder en cambiar nuestra vida, sino también afectan a las personas que las escuchan.

Un ejemplo simple de esto es que si te digo en este momento que eres un estúpido, de seguro esto va a ser capaz de cambiar hasta tu estado de ánimo y lograré hacer que te enojes con esta simple palabra.

Pero si posteriormente me disculpo contigo, acepto que cometí un error y digo que eres una persona maravillosa que no merece ese trato de un patán como yo, nuevamente tu estado de ánimo es capaz de cambiar de forma inmediata.

Dicho de otra forma, con mis palabras puedo manipular tus estados de ánimo a mi antojo y así es como ha estado funcionando el mundo que nos rodea.

Lamentablemente hay personas que son demasiado talentosas para esto y que han hecho con nosotros lo que ellos han querido.

La buena noticia es que podemos defendernos de esto con la pequeña pero poderosa palabra NO.

Imagina que ingresamos a un centro comercial y viene una persona atractiva a ofrecernos algo. Muchas veces por el simple hecho de parecernos atractiva, solemos aceptar y consumir todo lo que nos diga.

Y en ocasiones nos hemos dado cuenta muy tarde de errores económicos que cometimos por el simple hecho de decirle “NO gracias” o como suelo decir yo “paso”.

Puede que en este momento te preguntes por qué hacer esto tan simple que nos puede evitar muchos dolores de cabeza es tan complicado de llevar a cabo? Y la respuesta está en los condicionamientos del pasado.

Lamentablemente nos educaron para obedecer. Si intentas recordar, a algunos no se nos permitía discutir una norma de un adulto y hay de aquel que tuviera una idea que así fuera buena, pudiera contradecir a uno de nuestros mayores.

A pesar que los niños actuales no se les cohíbe tanto mediante estos métodos, se hace por otros medios como la televisión, música y entretenimiento general donde se fomenta mucho la obediencia ciega y sin cuestionamientos a un grupo, equipo, club, personaje, etc.

Realizando laboratorios y observatorios sobre esto, he hablado con jóvenes expresándoles mi descontento por algún artista que prefieran y de inmediato he visto como salen a la defensa incluso de forma agresiva.

Se puede decir en términos generales que defienden más a su ídolo que a cualquier pariente cercano.

También he podido ver en redes sociales el odio que se expresan algunos por simples personajes de ficción en películas, que con el tiempo fueron cambiados ya sea por asuntos comerciales o algún otro interés, como si de esto dependiera el equilibrio cósmico.

Así pues, todos estos adoctrinamientos emocionales donde otros son los que tienen la verdad y tu voz interior es la equivocada, los que hacen que sea muy complicado decir NO ante algo que no queremos, o que nos puede hacer mucho daño en el futuro.

Sin embargo qué podemos hacer para frenar esto y aprender a responder siempre a nuestro favor?

Tristemente, de forma inconsciente pensamos que negarnos a algo es malo. Ahora ya sabes que estas emociones provienen de los condicionamientos emocionales mencionados anteriormente.

Creemos que si decimos NO, vamos a perjudicar a alguien y al ser buenas personas no queremos eso.

En mi país existe un dicho que reza “es mejor ponerse colorado unos instantes y no toda la vida”.

En mi caso lo que me ha servido es evaluar si lo que alguien me propone me estaría beneficiando de alguna forma. Si no me conviene, con valor abandono la pena, timidez o miedo y dijo NO gracias de forma firme y me sostengo en ello.

Todo es práctica constante para volverte un maestro en algo. Y te voy a ser muy honesto respecto a esto. Cuando aprendas a decir NO a algo que realmente no quieres hacer o no te conviene, vas a comenzar a sentir un placer hasta mórbido en hacerlo.

Y esto se debe a que tu interior va a descansar de algo que has estado haciendo desde hace muchos años y es agachar la cabeza.

Tu valor propio estará aumentando cada vez que logres rechazar aquello que te hará daño, pues tu intuición constantemente te ha estado advirtiendo sobre esto pero no has querido escuchar.

Recuerda que te van a intentar manipular con el miedo, la culpa o también con lo más peligros que es la adulación.

Así que te animo mediante esta información que a partir de este instante comiences a evaluar cualquier decisión que llegue a tu vida, la analices y si no te conviene, definitivamente utiliza la palabra más poderosa que es el NO para atraer bienestar inmediato a tu vida.
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lunes, 1 de mayo de 2017

Recupera tu Poder Interior a través de tus palabras con Master Coach Guillermo Villa Ríos

Vídeo 1



Vídeo 2



Vídeo 3


Recupera tu Poder Interior a través de tus palabras con Master Coach Guillermo Villa Ríos

Invitado especial el doctor Guillermo Villa Ríos, nos habla de la Programación Neurolingüística y como mejorar nuestras vidas a través del uso de las palabras

Experiencia vivencial de “Lenguaje y destino” y “despertar en la abundancia”

Consejos sobre la PNL

Cómo funciona el Poder Interior

Que nos perjudica y que nos ayuda para tener éxito en la vida

Cuáles son las voces interiores que nos guían hacia el éxito o fracaso

Cómo usar el placer para generar éxito personal

Como llevar el equilibrio entre el placer y el control

El valor del esfuerzo personal para alcanzar tus metas

Programa a MOVERSE de Guillermo Villa Ríos

El secreto para conectarte con tu Poder Interior

Lenguaje y Destino

Despertar en la Abundancia

Semillas de Poder

Quien dijo miedo

Uso de la Programación Neurolingüística

Control del miedo
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lunes, 6 de marzo de 2017

Usando tus cualidades innatas para alcanzar el éxito personal


Usando tus cualidades innatas para alcanzar el éxito personal

Cuando me encontraba en el último semestre de la Universidad un compañero me dio a conocer una información muy inquietante que hablaba sobre el control emocional aplicado a las masas. Esta información me ayudó a despertar en mi muchas preguntas y a cuestionarme cosas que venía haciendo hasta el momento.

Una de las cosas que comencé a aprender a manejar fue el consumismo en mi vida. Según esta información todos tenemos un comprador compulsivo en potencia y al comparar esta información con lo que venía haciendo, obviamente mi punto de vista sobre el consumismo fue pasando de positivo a negativo.

Sin embargo hoy en día puedo ver que por más que intentemos dejar de consumir algo, las cosas no terminan allí. Rápidamente pasamos a consumir otros artículos. Quizás no venga al caso pero esto lo comparo con las adicciones. En mi caso, en el pasado yo fui muy adicto al trabajo. Hoy en día no solo soy adicto al trabajo sino al ejercicio. Esto me ha permitido tener más equilibrio en el tiempo y así poder realizar otras actividades como visitar, compartir, jugar, hablar, etc. y no solo trabajar casi la mayor parte del tiempo.

Siempre que hablamos de consumo, de inmediato se nos viene a la mente la idea de transacciones económicas de por medio. Sin embargo en este momento tú eres consumista de esta información que te estoy entregando en este vídeo. Con esto me refiero a que por naturaleza siempre estamos consumiendo ya sea artículos, información, ideas, etc. y no necesariamente el consumo se realiza mediante un intercambio económico.

Aquí viene lo interesante y es que si nosotros estamos consumiendo, efectivamente hay alguien que nos está vendiendo. Entonces la pregunta importante es, si somos consumidores por naturaleza, también somos vendedores innatos?

La respuesta a esta pregunta es un rotundo SI. Quizás me digas, yo no vendo nada. Me da miedo, me da pena o cualquier impedimento mental que te impongas. Pero te aseguro que todos los días estás vendiendo algo. Esto incluye desde una imagen personal hacia la gente que ves en la calle, hasta tu tiempo que dedicas a realizar labores en el lugar donde trabajas.

Por ejemplo, yo trabajo como ingeniero de desarrollo para una importante empresa multinacional. Aunque no vendo artículos a mi cliente, que viene siendo esta empresa, si les vendo mi tiempo y conocimiento. Ellos son mi cliente ya que suplo unas necesidades tan importantes con “mi artículo de venta”, que ellos me pagan por esta “venta” que les realizo de mi tiempo y conocimiento.

A su vez, mi cliente que consume mis bienes y servicios, vende bienes y servicios al público en general. Comienzas a entender el asunto que todos somos consumidores y vendedores innatos de una u otra forma?

Algo que en cierta ocasión le aprendí a mi amigo y mentor Víctor Giordani es que las ventas son el mejor trabajo del mundo, ya que tú mismo puedes definir la cantidad de dinero que ganas según tus habilidades. Yo a esto, sumado a lo que te acabo de explicar, le añadiría que son el único trabajo del mundo.

Pero viene una pregunta muy importante después de conocer todo esto, y es: si soy un vendedor innato, porque le tengo miedo a las ventas? Para entender esto, debo hablarte de algo que se conoce como el Programa Mental Maestro. Este programa no es más que la receta de instrucciones que nos dice cuánto dinero tener, que pareja escoger, que clase de salud tener, etc. Es decir la guía o manual de procedimientos para vivir ya sea en bienestar o en malestar. Esta receta se forma entre los 5 a 8 primeros años de vida de cada ser humano. Así que la información que tenemos en este periodo, es vital para vivir una vida de bienestar.

Quizás me diga, y si no tuve la mejor información durante esos años? Te tengo una excelente noticia y es que los seres humanos somos programables, es decir podemos re-aprender aquello que buscamos mejorar. Y esto es posible gracias a una herramienta muy poderosa que se conoce como Programación Neurolingüística o por sus siglas PNL. Te recomiendo una mirada al tema Como aplicar la Programación Neurolingüística PNL a tus proyectos

Respecto al terror que le tenemos a las ventas normalmente le agregamos la fe hacia las palabras de otras personas. Con esto me refiero a que si alguien a tu lado intentó vender y fracasó por su miedo nos dice que eso es complicado, nosotros de fieles creyentes abandonamos nuestros esfuerzos de venta por las simples palabras de alguien que no pudo lograrlo o más bien no quiso hacerlo.

Esto me hace recordar la anécdota de una amiga que hace muchos años no se de ella. Ella y su pareja se encontraban en una situación económica muy precaria. El esposo intentaba salir a vender productos y ella con su negatividad le decía “que pena vender”, a lo cual este, a pesar de estar incluso pasando hambre, sentía temor y desistía de salir adelante.

Sin embargo conocí otra persona con la cual trabajé y jamás aceptaba un NO como respuesta. Cuando lo rechazaban, regresaba a los 2 o 3 días sonriendo y saludando. Al final, digamos al cabo de 3 o 4 visitas, finalmente la gente cedía y lo escuchaba y terminaban comprándole el producto que vendía.

Estos dos casos me hacen recordar las palabras del célebre Henry Ford, fundador de la Ford Motors Company: “Si crees que puedes, tienes razón. Si crees que no puedes, también tienes razón.” Con cuál de estas dos situaciones prefieres vivir de ahora en adelante en tu vida? Espero que esta información te ayude a replantear tu punto de vista sobre el tema de las ventas y dejes de rechazar algo que haces todos los días. Conviértete en la persona que deseas ser a través de las cualidades innatas que todos tenemos.
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lunes, 6 de febrero de 2017

Como aplicar la Programación Neurolingüística PNL a tus proyectos


Como aplicar la Programación Neurolingüística PNL a tus proyectos

La mejor manera de hablar de la PNL es mediante un ejemplo. Es esta oportunidad te voy a contar sobre el deporte que he practicado casi toda mi vida. Cuando era niño, en el colegio practicaba fútbol, hacia educación física con mis compañeros. Esto lo hice incluso en la pubertad y parte de la adolescencia.

Sin embargo por ejemplo de mi hermano mayor que comenzó a practica el Culturismo de forma recreativa, comencé a interesarte por este deporte y al final terminé probándolo y enamorándome de los hierros, como comúnmente se le conoce a este deporte.

Aproximadamente este proceso lo inicie a los 17 años de edad y durante muchos años lo practiqué. Incluso llegué a participar de competencias locales y aprendí a perder el miedo escénico. Cosas que normalmente conocen los participantes del mundo del fitness.

Desafortunadamente, este proceso realizado una y otra vez, durante todos esos años y sumado a la poca información sobre el tema, fueron creando en mi mucho agotamiento mental y físico. Razón por la cual decidí tomarme un descanso de 15 días que terminaron convirtiéndose en aproximadamente 7 años.

Imagínate por 7 años seguir comiendo de la misma forma y con una vida sedentaria, como te podría poner? Efectivamente llegué a pesar 115 kgs. En una oportunidad mi señora madre me mostró una fotografía de la época en que competía. Francamente esto da ganas de llorar, ver tu físico actual, comparado con lo que eras anteriormente.

A pesar de todo esto, siempre había algo que me decía “tienes que intentarlo, tienes que retomar el camino de tu condición física”. Incluso llegue a realizar un montaje de mi cara con el cuerpo de un culturista profesional y me preciosa hija se burlaba al ver el montaje de un cuerpo fitness versus mi tremendo abdomen.

Aproximadamente en el año 2010 comenzó mi idea de regresar de una forma más concreta. Intenté coquetearle al ejercicio con pequeñas mancuernas, pero el dolor físico causado y sumado a la pereza, hicieron que desistiera muy rápido. Entonces como llegué a aplicar la PNL en este caso en mi vida?

Por aquella época, yo comencé a trabajar con el doctor Víctor Giordani y al conocer su metodología llamada Programación Bio Hemisférica Acelerada o PBA por sus siglas, que usa en gran parte la PNL, le comente sobre el proyecto que tenía. Él me dijo, “adelante, ve y apóyate en el material de mi página autopoder.com”. Use el tema de rendimiento para deportistas y adicional a esto comencé a ver vídeos en YouTube de culturistas profesionales cada día, por 5 a 10 minutos. Incluso, esta práctica la sigo haciendo hasta el día de hoy.

Esto hizo que durante ese año comenzará a sentir mucha energía y entusiasmo para ejercitarme, y finalmente a inicios del año 2012 comencé a realizar ejercicio casero. Diariamente al levantarme realizaba 10 abdominales, 10 sentadillas y 10 flexiones de pecho. A los 2 meses, cuando comencé a sentirme más fuerte, incrementé la cuota y al final de 7 meses ya lograba hacer de los mismo 60 repeticiones, incluso incremente nuevos ejercicios.

Así que en Agosto de ese año finalmente decidí ingresar a un gimnasio e iniciar el proceso que llevo hasta el día de hoy.

Cuando empezó todo este proceso en el 2012, cometí un error muy básico y abrí la boca diciéndole a algunas personas lo que estaba pensando hacer. Ellos al ver una forma física tan deplorable, me decían: “ya estas viejo”, “pero tienes más de 40 años que te vas a poner en esas”, “ya pasó tu cuarto de hora”, etc.

Es por eso que te recomiendo que en cualquier proyecto que pienses realizar, JAMAS comentas este error. Las personas a tu alrededor no saben tu camino, ni los pasos que vas a dar, así que al no visualizar el final, siempre piensan que no vas a poder con el cambio o proyecto que quieres realizar. Muchos no lo hacen por mal, sin embargo esto puede desanimarte y que desistas de tus propósitos.

Te he puesto un ejemplo en la parte deportiva, sin embargo esto sirve para cualquier área de tu vida que quieras mejorar, incluyendo las relaciones personales, salud y la economía. Pero recuerda el primer principio básico: Silencio y discreción en tus proyectos. Al máximo no lo digas, incluso a personas de confianza. Ellos no saben los pasos que vas a dar y esos comentarios te pueden perjudicar, desanimar o alargar el proceso.
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viernes, 23 de septiembre de 2016

miércoles, 11 de septiembre de 2013

Encontrando los motivos del triunfo

ejercicio mental
Bueno, después de unas largas vacaciones con motivo de celebrar los 4 años del Blog AUTOPODER: Recupera tu Poder Interior, estoy de nuevo frente al teclado recordando ya hace 4 años cuando una persona por esta época me propuso un ejercicio mental muy interesante. Me gustaría proponerte que lo leyeras, y lo intentarás responder antes de continuar la lectura.

Imagínate que tenemos dos personas. La primera es la persona más rica del mundo, es decir que tiene comodidades, es amada por otros, disfruta de una buena salud, etc. La segunda persona es su contrario, es decir la más pobre del mundo, es decir no cuenta con amigos, dinero, quizás su salud no es la más óptima debido a una deficiente alimentación, etc.

selva
Ahora imagina que les quitamos todo a estas dos personas, lo que incluye ropa, dinero, identificaciones. En otras palabras los dejamos como vinieron al mundo ambos y los abandonamos en una selva. El ejercicio consiste en determinar con argumentos, cuál de las dos personas llega primero a la civilización. Ahora detén la lectura e intenta meditar y escribir tus argumentos por los cuales tú piensas que sería el sujeto A o el sujeto B el primero en salir de dicha condición.

Te confieso que mi respuesta inicial fue el sujeto B, es decir el hombre más pobre, pues este estaría acostumbrado a vivir en dificultades y fácilmente podría salir de aquella selva solitaria. En cambio el sujeto A, el hombre más rico, no tendría las suficientes herramientas mentales y emocionales para hacerlo. Pero analicemos si es tan cierto este argumento.

Primero que todo, nuestro cerebro trabaja con la neuro – asociación. Es decir que en nuestras neuronas se codifican eventos que vivenciamos cada segundo en forma de emociones para luego acceder a estas y determinar en la próxima ocasión nuestra reacción ante un evento similar o con características similares. Por ejemplo si yo te pregunto si le tienes miedo a un Warp y posiblemente no estés “familiarizado” o neuro – asociado a esa palabra ni siquiera sientas nada. Simplemente me preguntarías que es un Warp. Cuando te digo que un Warp es un impulso de distorsión que pertenece a la teoría de propulsión espacial, entonces ya tienes un nuevo conocimiento y de acuerdo a tus creencias respecto a la propulsión en el espacio, ya sean positivas o negativas, entonces tu cerebro generará emociones de tranquilidad o de temor.

creencias
En términos más coloquiales, lo que crees, genera emociones sobre lo que vives. Y volviendo a nuestro ejercicio, ¿qué te imaginas que ha vivenciado el hombre rico y el hombre pobre? Si analizamos, el hombre rico ha vivenciado comodidades, cree que es merecedor de estas y por lo tanto su cerebro por neuro – asociación producirá emociones para buscar lo conocido. En otras palabras intentará con todos sus recursos mentales y emocionales volver a su estado de riqueza.

Por el contrario, el hombre pobre solo conoce la escasez, la enfermedad y el dolor. Por lo tanto si está en una selva donde quizás encuentre frutos a su alcance, tal vez no haga mucho por salir de ese estado de “bienestar”.

Sin embargo este ejemplo del todo no es algo ficticio. De alguna forma cada día que iniciamos nos encontramos en una situación similar. ¿En qué sentido? En el tiempo. Si observas, Dios, la Vida, el Cielo, o como quieras llamarle, te da las mismas 24 horas que le da al hombre más rico de este planeta.

tiempo
A ti no te dan menos horas, por decir algo 22, sino que te dan la misma cantidad de horas, minutos y segundos que otros. Solo existen dos diferencias que determinan cual obtiene lo que desea y cual se queda solo deseando. La primera son los pensamientos, las creencias con que uno y el otro se levanta, es decir que tan merecedor se siente de las cosas. Y la segunda es que hace cada uno con sus 24 horas durante ese día y eso está determinado por lo que piensa, cree y siente.

No se trata de que uno trabaje más que otro. Se trata de usar ese tiempo de la forma más inteligente posible para obtener los mejores resultados. De hecho, la gente que más trabaja es la que menos dinero tiene, paradójicamente.

A veces ante el descubrimiento de esto nos sentimos en blanco al pensar ¿cómo puedo optimizar mi trabajo – tiempo para obtener los mejores resultados? Bueno, gran parte de este blanqueamiento de nuestra mente, tiene que ver mucho con lo que estamos ingresando en ella. La mayor parte del tiempo lo perdemos que cosas que nos quitan lo más preciado que son los minutos del día. Quizás ni siquiera sabemos para donde vamos y cualquier destino es bueno para nosotros.

pnl
Por eso debemos primero definir quien quiero ser. Es por eso que los libros religiosos sagrados hablan del gran poder del YO SOY. Incluso lo asocian con el poder de Dios. Y es lógico porque la comprensión y utilización de la frase yo soy x cosa o y persona me permite formar una creencia muy poderosa que me llevará de forma automática a buscar lo que deseo.

Por ejemplo si tu meta es ser un gran deportista debes repetirte hasta el cansancio mental una frase similar a yo soy un gran atleta. Pero aquí viene un gran problema. No hay cosa más difícil en la vida que mantener un pensamiento consecutivo y en positivo en un mundo donde te han adoctrinado a creer menos de lo que eres. Aquí es donde entra el uso de la voluntad por tu parte. Recuerda el viejo dicho que afirma “la constancia vence lo que la dicha no alcanza”.


sentidos
Por eso usa tu voluntad y no te dejes distraer perdiendo tiempo en lo que no te permite llegar a tus metas. Puedes lograr cualquier cosa que te propongas, solo si ejecutas lo que te propones con disciplina. Al principio es complicado, pero recuerda que por neuro – asociación, tu cerebro comenzará a hacer de forma fácil e incluso automática aquello que tanto repitas, y te permitirá salir del estado en el que te encuentras cada día para alcanzar tu libertad. Recuerda que la Vida quiere lo mejor para ti, pero tú debes permitírselo mediante las herramientas más grandes que se te han dado, como son el pensamiento y las emociones.
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martes, 10 de enero de 2012

El significado emocional de las palabras


parada de bus
Hace algunos años mientras esperaba el transporte público para ir a la oficina de la empresa para la cual trabajaba, me encontré con un vecino que me acompañó durante unos minutos. Me comentó algo muy interesante que había investigado y me propuso un juego que al final producía unos resultados lingüísticos muy interesantes.

Este ejercicio me inspiró a buscar con mucho interés el significado de muchas palabras que hasta el momento había pasado por alto. Por ejemplo la primera palabra que se me vino a la cabeza fue “TUTAINA” que es el título de un famoso villancico cantado en diciembre por los niños y también por adultos para rezar la novena de aguinaldos del niño Jesús o niño Dios como le llaman algunos.

loro
Por esa época nos encontrábamos a fin de año y comencé a encuestar a todos los compañeros de oficina, inicialmente. Alguna compañera me preguntó (una especie de crítica antes de) si yo no dejaría que mis hijos vivieran la vida normal. Yo le contesté que mis hijos vivirán y actuarán con conocimiento de las cosas, es decir que lo que hagan tendrán pleno conocimiento de su actuar. No como la mayoría que repiten y hacen las cosas solo porque otro las dice o las hace.

Y pude observar con esta simple palabra “TUTAINA” que mucha gente la repite pero en realidad no sabe su significado. La verdad tuve que buscar muchos días para encontrar algo que me satisficiera, y lo más cercano fue que “TUTAINA” es una palabra onomatopéyica, es decir que la palabra es un ruido que representa el objeto del que se está hablando.

El ejemplo más común de una palabra onomatopéyica es cuando le hablamos a un niño pequeño de “guau – guau” en vez de decirle que es un perro. O de “miau” en vez de decirle gato. Según el significado atribuido a “TUTAINA” era el ruido que hace una pandereta al sonar. Bueno, te soy sincero, de toda la basura que encontré, esa fue la única descripción que me convenció un 50%.

esclavo
Pero lo más interesante que encontré “accidentalmente” fue el significado de la palabra familia. Normalmente todos tenemos como sagrada esta palabra, pero su significado original se traduce como grupo o cuadrilla de esclavos que están a cargo del Pater Familius o Padre de Familia o Padre de los esclavos. Esta palabra fue inicialmente concebida para definir las primeras colonias de esclavos en Roma. Otro significado interesante que te dejo de tarea es la palabra Libertad. Investiga la etimología de la palabra y verás el interesante significado de esta.

Bueno, investigando esto del significado original de las palabras, llegué a un descubrimiento más avanzado que no me esperaba y fue cuando escuchaba la palabra familia, si has observado yo casi no uso esa palabra en este blog. En su remplazo utilizo la palabra parentela o parientes. Pero antes de conocer el significado original, esta palabra no producía en mi rechazo, sino aceptación. Y quizás para ti es algo positivo y produce emociones positivas en este momento.

Aquí es donde entra el significado emocional del lenguaje en los seres humanos. Por ejemplo que ocurre cuando escuchas la palabra dinero. ¿Qué sientes realmente cuando escuchas esa palabra? La PNL o Programación Neurolingüística nos dice que si repetimos una palabra muchas veces, nuestro sistema límbico, que es el encargado de traducir palabras en emociones nos comienza a ayudar a sentir el significado de dicha palabra. Hasta allí todo está bien. Pero ¿qué ocurre si yo tengo un problema con la palabra dinero?

pobreza
¿Qué pasa si en mi cerebro hay un conflicto con ese tema? Pues aparentemente y por lógica consecuencia, voy a generar malestar en mi vida al repetir una frase tal como “el dinero me llueve del cielo”. Es por esta razón que muchas personas a pesar de estar juiciosamente haciendo afirmaciones durante mucho tiempo, su vida parece hundirse cada vez más. Si quieres leer más información sobre como solucionar conflictos sobre este tema, puedes leer aquí.

Personalmente he documentado casos de varias personas que a pesar de no tener un lenguaje muy pulcro, viven aparentemente una vida de mayor bienestar que aquellos que se preocupan por mejorar sus vidas. En alguna ocasión conocí el novio de una muy buena amiga mía. La primera impresión que tuve de él y con el tiempo me di cuenta de que no me equivoqué, es de una persona auto saboteada y con mucha lástima por si mismo.

Este personaje tenía una teoría muy interesante que se puede resumir en lo siguiente: esperar lo peor, para que cuando le ocurra, no desilusionarse de la vida. Podemos pensar a simple vista que es un fracasado, pero lo interesante de este personaje es que le ocurren muchas cosas positivas en la vida o lo que podemos llamar buena suerte, pero su punto de vista negativo de la vida no le permite disfrutar lo que le llega, pues su objetivo es sentir lástima por si mismo.

Aunque no lo creas, este personaje tiene un significado emocional positivo sobre el sufrimiento y ese significado es el que permite que su vida “avance”, aunque para después sabotearse y sentir lástima por si mismo con la esperanza de que otros también se compadezcan de él.

envidia
Otra cosa interesante que aprendí de todo del significado emocional de las palabras es el cuidado que hay que tener con la crítica. Y me preguntarás por qué hay que tener cuidado con la crítica. Pues muy simple y seamos sinceros: normalmente no criticamos para construir a alguien, sino para chingárselo o en otras palabras la crítica nuestra está basada en celos. Celos porque el otro triunfa y yo permanezco jodido. Celos porque tiene más y yo no, etc.

Las palabras de crítica, especialmente van cargadas con emoción. Y si has estudiado o has tenido la oportunidad de leer sobre el tema del subconsciente, las emociones fuertes son las que guardan información en el hemisferio derecho para posteriormente ser ejecutadas y traídas a mi realidad. De allí el sabio dicho: “aquello que criticas, en eso te conviertes”.

Por eso siempre he dado este consejo en el Blog. No critiques a nada ni a nadie. Ocúpate solo de ti y de tus emociones. El resto ira cambiando poco a poco con tus cambios personales. Tú mereces vivir en bienestar total. No gastes tu vida odiando y viviendo lo mismo de todos los años. Muchos de nosotros vemos pasar días, semanas, luego meses, años y finalmente décadas sin hacer nada y luego le reclamamos a la vida el por qué “nos hizo sufrir”. ¿Dime si eso no es una actitud pendeja?

Busca el significado de lo que deseas vivir. Asegúrate que es lo que sientes al respecto y si no te gusta cambia ese sentir por un sentir positivo, pues en realidad nos queda menos del tiempo que pensamos para vivir.
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viernes, 9 de abril de 2010

Cómo lograr tus metas

¿Quieres saber como lograr tus metas?

Escucha el audio de superación personal del Investigador y Psicoterapeuta Víctor Giordani, en el cual te enseña a lograr tus objetivos.


Sigue el juego y atrévete a vivir en bienestar!
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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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