Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 5 de mayo de 2025

El Secreto que Todos Ignoran: ¿Qué es Realmente Más Importante en la Vida?



El Secreto que Todos Ignoran: ¿Qué es Realmente Más Importante en la Vida?

La mayoría de nosotros siempre buscamos tener un cuerpo saludable y hermoso. 


Un trabajo ideal con el cual podamos ganar el suficiente dinero para suplir nuestras necesidades. 


Y sobre todo una persona o personas con quien compartir ese bienestar financiero. 


Es por eso por lo que buscamos tener equilibrio en estas áreas tan importantes como lo son la salud, el dinero y el amor. 


Aunque no ha de faltar el paciente que no quiera esto o, todo lo contrario. 


Pero a nivel general todos buscamos esto, y lamentablemente no tenemos todas o si tenemos por ejemplo dinero, no tenemos salud. 


A nivel personal conocí a una señorita que tenía mucho dinero, pero en el amor no tenía muy buena suerte que digamos. 


Y ni que decir de la salud, pues ella afirmaba que no se sentía bien, aunque su aspecto físico era muy saludable. 


Mas bien yo creo que intentaba somatizar esa carencia de amor. 


El caso es que, si nos preguntan, cual de estos tres aspectos de nuestra vida es el más importante, la respuesta tiene que ver más con aquel que carecemos. 


Por ejemplo, si yo le doy más importancia a la salud, que al dinero o al amor, es evidente que mi salud no es muy buena que digamos. 


Una vez hablaba con un amigo sobre la señorita que mencioné anteriormente y él me decía que como era posible que una persona sufriera por amor, si amar y ser amado era la cosa más fácil del mundo. 


Y el afirmaba que ella tenía lo más difícil de adquirir, que era el dinero. 


Es por eso por lo que podemos decir que el más importante para nosotros de estos aspectos, tiene que ver con nuestra carencia. 


Pero ahora viene la pregunta interesante. 


¿Si tuviéramos los tres, cual crees que sería el más importante de ellos? 


Creo que todos nos han enseñado de esta la lista que el orden es: #1 la salud, #2 el dinero y por último el amor. 


Supongamos que ya tienes salud. 


Pero al no tener amor, te vas a sentir vacío, entonces de que serviría tener buena salud. 


Y si decimos que el dinero ya lo tenemos, sería el mismo caso. 


¿Entonces por qué se nos ha enseñado que de estos 3 el último es el amor? 


Desde mi punto de vista este sería el primero que deberíamos trabajar para obtener. 


De hecho, si observas, el único que te puedes dar y que no te cuesta nada es el amor. 


Tanto por la salud, como en el caso del dinero, digamos que debes “trabajar” por ellos. 


No ocurre como con el amor que ya lo tienes en tu interior y solo es expresarlo. 


De esto existe una fábula que muestra la importancia del amor. 


Esta se conoce como la fábula de la isla de los sentimientos. 


En una isla muy lejana vivían todos los sentimientos humanos: 

la Alegría, la Tristeza, la Sabiduría, el Miedo, el Orgullo, el Amor, y muchos más. 


Un día, se anunció que la isla se hundiría. Todos los sentimientos prepararon sus barcos para huir... excepto el Amor, que quiso quedarse un poco más, porque aún sentía apego por aquel lugar. 


Cuando ya casi no quedaba tierra firme, el Amor decidió pedir ayuda: 


—Riqueza, ¿puedes llevarme contigo? 

 —No puedo, Amor. Mi barco está lleno de oro y joyas. No hay espacio para ti. 


Entonces el Amor le pidió ayuda a la Vanidad, que también pasaba cerca: 

 —Vanidad, ¿puedes llevarme contigo? 

 —Imposible, estás todo mojado y vas a arruinar mi barco. 


Pasó la Tristeza: 

 —Tristeza, ¿puedo ir contigo? 

 —Ay, Amor… estoy tan triste que necesito estar sola. 


Luego pasó la Alegría, pero estaba tan feliz que ni siquiera escuchó cuando el Amor la llamó. 


De pronto, una voz grave lo llamó: 

 —Ven, Amor, yo te llevo. 


Era un anciano. El Amor subió al barco sin saber quién era, y juntos se alejaron de la isla que ya desaparecía bajo el mar. 


Cuando llegaron a tierra firme, el Amor preguntó a la Sabiduría, que estaba allí: 


—¿Quién era ese anciano que me ayudó? 


La Sabiduría respondió: 


—Era el Tiempo. 

 Solo el Tiempo es capaz de ayudar a entender el verdadero valor del Amor. 


Esto nos recuerda que muchas veces el amor no es comprendido en el momento. 


Pero con el tiempo, su valor se revela con más claridad que nunca. 


Y aunque parezca frágil o fácil de ignorar, es lo único que permanece cuando todo lo demás falla.

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lunes, 31 de marzo de 2025

El Amor y la Ingenuidad: Aprendiendo a Leer las Señales



El Amor y la Ingenuidad: Aprendiendo a Leer las Señales

Todos creemos, al menos en teoría, que el amor es algo bonito. 


A todos nos gustaría tener una pareja con quien compartir, viajar, reírnos y todo ese tipo de cositas bonitas que tanta felicidad y placer nos dan. 


Lamentablemente en la práctica, parece que el amor no da sino problemas. 


Incluso cuando no se trata del amor romántico, sino por ejemplo el amor filial, también solemos tener roces y problemas con las personas que amamos. 


Esto ha hecho que en la actualidad parece que cuando hablamos del amor, es lo mismo que si nos hablaran de Satanás. 


Sentimos cierto miedo y hasta ganas de salir corriendo, porque no queremos tener esos “problemas” de épocas pasadas. 


¿Pero alguna vez de has preguntado porque algo tan bonito suele hacernos tanto “daño”? 


Bueno eso se debe a nuestra propia interpretación del amor. 


En otras palabras, nosotros nos hacemos un ideal de una persona y pensamos que ella es así. 


Cuando en la vida real es todo lo contrario a nuestra expectativa. 


Y cuando esta no se cumple, pues allí es cuando sufrimos y calificamos a esa persona de narcisista, toxico y todas etiquetas bonitas que le ponemos una persona cuando no hace nuestra gran bendita voluntad. 


Por ejemplo, hace algunos días, mi nutricionista me contó una historia de una persona muy cercana a ella. 


Para hacerte un resumen, este muchacho tiene un hijo con una señorita y se separó hace mucho tiempo de ella. 


A pesar de esto, él siempre ha conservado la esperanza de regresar con ella, pues siente que todavía la ama. 


Bueno, y aunque hasta su propio hijo le ha dicho que ella ahora tiene varios novios, él insiste en que la puede ayudar y cambiar su vida. 


Esto es un ideal que se ha formado sobre ella, pensando que está sola y abandonada y por lo tanto él debe ser el super héroe que la va a rescatar del destino que le tocó. 


Así pues, este muchacho intenta comprarla con regalos y atenciones. 


Y muchas veces se gasta dinero que no tiene o acude a préstamos para cumplir su objetivo. 


Supongamos que la señorita le da el sí y regresa con él. 


Lamentablemente no necesitamos ser adivinos para conocer el resultado de lo que pasará. 


Finalmente, él se sentirá desilusionado y sufrirá por ese amor, que desde el principio tenía las señales en frente y no las escuchó por la ilusión que tenía. 


Esto es el diario vivir de mucha gente en el planeta. 


Nos obsesionamos por cambiar y/o ayudar a una persona para sacarla de su mundo e integrarla a nuestro dónde solo hay “paz y amor”. 


¿Ahora comprendes que lo malo no es el amor, sino tu ingenuidad? 


A nivel personal conocí el caso de un joven que se hizo novio de la mujer más “linda” de esta localidad. 


Bueno al menos eso es lo que ella dice. 


El caso es que todo el mundo le advertía a este muchachito las consecuencias de esa relación. 


Al final ella al tener múltiples pretendientes lo engañó con uno de esos y ahora maldice su destino y el sentimiento de amor. 


Es por eso que mi intención al darte esta información es que dejes de ser tan ingenuo y aprendas a leer las señales antes de meterte a “sufrir” por amor. 


No puedes salir corriendo detrás de una persona solo porque te deslumbró. 


Lo mejor es tomarse el tiempo para conocer, indagar y finalmente decidir si te conviene o no. 


Si te están presionando, huye lejos y NUNCA regreses, pues eso no es buena señal.

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lunes, 10 de marzo de 2025

El Regalo que el Dinero No Puede Comprar



El Regalo que el Dinero No Puede Comprar

Si nos preguntaran que nos gustaría de regalo, yo creo que la mayoría de nosotros responderíamos sobre cosas materiales. 


Y eso está bien pues no creo que podamos regalarnos, por ejemplo, la salud por más que quisiéramos. 


Ni mucho menos el amor, así que a nivel general podríamos decir que nos gustaría de regalo un auto, una casa, etc. 


Sin embargo, teóricamente no solo esas cosas las podríamos comprar con dinero. 


Hasta cierto punto la salud y el amor también podemos “comprarlos”. 


Por ejemplo, yo he visto que a través de dinero algunas personas han podido comprar tratamientos muy efectivos que les han ayudado a recuperarse. 


Y ni qué decir del amor, pues anoche vi una parejita tan dispareja que se notaba que uno de ellos estaba vendiendo y el otro comprando el amor. 


Bueno al menos la compañía. 


A pesar de todo esto, existe un regalo que por más que quisieras comprarlo no alcanzaría el dinero del planeta para obtenerlo. 


Y paradójicamente nosotros lo podemos dar y es la mayor muestra de amor que le podemos dar a cualquier persona. 


Con esto me refiero al tiempo. 


Y simplemente porque es la única cosa que no podemos acumular ni retener. 


Es por eso que la mayor muestra de amor o el mejor regalo que le quieras dar a una persona es el tiempo. 


El tiempo que le estás dedicando a ver este video nunca va a regresar. 


Lo mismo, nadie me va a regresar el tiempo que yo me tomé en todo el proceso de publicación de este vídeo. 


Por ejemplo, en mi localidad tengo un buen amigo  que permanece muy ocupado. 


Pero cuando uno va a visitarlo, por más ocupado que esté, siempre deja lo que está haciendo para poder conversar con uno. 


Mira, aunque todos somos “conscientes” de algo tan sencillo como esto, en la práctica hacemos lo contrario. 


Y esto se debe a que damos por sentado a las personas que nos rodean y que amamos. 


Pensamos que siempre van a estar allí para nosotros. 


Es por eso que frecuentemente vemos en el social media, gente expresando que le gustaría que el cielo se abriera, al menos por 5 minutos, para darle un abrazo a ese ser querido que ya no está. 


Es un error muy común en nosotros pensar que estas cosas suceden a los demás. 


Que a nosotros nunca nos va a pasar. 


Y cuando ese momento llega, nos baja de la nube en que nos habíamos montado. 


Entonces si quieres confirmarle a esa persona que amas, que te importa, simplemente dale tu tiempo. 


No es necesario que dejes de hacer tus otras cosas importantes. 


A veces si no puedes visitarla, con una sola llamada es suficiente. 


En los pequeños y simples detalles están las mayores muestras de amor. 


Y no en los regalos caros y extravagantes.

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lunes, 24 de febrero de 2025

Romanticismo vs. Modernidad: ¿Qué Pasó con el Amor de Antes?



Romanticismo vs. Modernidad: ¿Qué Pasó con el Amor de Antes?

Una de las cosas más agradables y que mayor dopamina nos produce es el amor romántico. 


Bueno al menos en mis épocas, cuando éramos tan inocentes, si nos gustaba una señorita, comenzábamos a enviarle notitas, dulces y otras cositas bonitas. 


Y cuando ya nos hacíamos novios, caminar de la mano de esa persona, escribirle poemas, era una de las cosas más maravillosas que se sentían. 


De allí es que viene la expresión de sentir “mariposas” en el estómago cuando uno se encontraba con esa persona o hablaba con ella por teléfono. 


A la luz de la sociedad moderna, estas cositas son pura cursilería. 


Es más, yo veo a un tipo haciéndole cartitas a una señorita te aseguro que me puedo descoser de la risa. 


Lamentablemente a partir de los años 90, este tipo de cositas románticas fue desapareciendo cada año. 


Digamos que por esos años tuvimos el “nacimiento” del internet al público, al menos en mi localidad. 


Y una de las cosas que más le dio el impulso a esta tecnología fue precisamente el contenido de las 3x. 


Increíblemente esto ha tomado tanta fuerza que incluso pequeños a partir de 8 años de edad, parece que están comenzando a consumir esto. 


Desde mi punto de vista, esto no es casualidad. 


Ha sido un plan bien elaborado, en el cual se está inyectando mucho dinero pues cada vez hay más contenido profesional y gratis. 


Es evidente que alguien está pagando esto, para que la gente lo consuma. 


Ojalá y así hicieran con capacitaciones gratuitas, para que la gente emprendiera sus negocios. 


Tristemente este tipo de contenido afecta mucho la realidad del individuo respecto a las relaciones románticas. 


Pues comienza a ver a la mujer como carne, como un objeto. 


Y no hay nada más desagradable para una mujer que ser vista o tratada de esta forma. 


Es la misma sensación que siente un hombre cuando una mujer lo ve solo por su cartera. 


Cuando uno de hombre percibe a una mujer con esas “intenciones” lo primero que dice uno en su mente es “que pereza”. 


Exactamente a las mujeres les ocurre igual cuando un hombre solo las mira como objetos de placer. 


Hoy en día las relaciones se basan más en beneficios mutuos. 


Donde la una da placer y el otro dinero. 


En mis tiempos, cuando éramos tan inocentes, esto se le llamaba de otra forma. 


A pesar de esto, conozco el caso de un jovencito que creo, es el último de los románticos en la tierra. 


El todavía hacer cartitas, dibuja corazones y esas cosas para la señorita de su interés. 


Afortunadamente ella parece que disfruta de esto, y actualmente tienen una relación muy bonita. 


El señor padre de este joven constantemente le advierte los peligros de la actualidad. 


Es decir que uno no puede servir el corazón en bandeja de plata a una persona que en cualquier momento se fije en otra. 


Bueno, yo entiendo al padre de este muchacho pues si fuera mi caso, también estaría preocupado. 


Mira uno debe amar a las personas entendiendo lo que son. 


Lamentablemente los seres humanos ya sea por evolución o que nos hicieron así, tenemos un par de cualidades que han permitido hasta la fecha, que la vida siga extendiéndose. 


A la Naturaleza no le importa si tú eres alto, guapo, musculoso y con dinero. 


Lo único que le interesa es que sigas perpetuando la especie. 


Así pues, a los hombres les dio el “don” de la poligamia. 


Esto simplemente es tener la necesidad de regar su semilla donde más pueda. 


Es por eso que por muy enamorado que este un hombre de su chica, si ve a otra chica que también tenga juventud, belleza y fertilidad, también va a querer con ella. 


Y a las señoritas le dio el “don” de la hipergamia. 


Esto es simplemente que la muchachita buscará al mejor hombre que la pueda proteger en todos los sentidos de su vida. 


Es por eso que por muy enamorada que una mujer esté de su señorito, si se siente más protegida con otro, no lo va a pensar 2 veces. 


Ojo, estoy hablando a nivel general. 


Soy consciente que tenemos un neocórtex y esto nos permite “controlar” esos impulsos. 


Esta es la razón por la cual uno debe amar a las personas, siendo conscientes de lo que son. 


Si en la actualidad tienes una pareja y la adoras con todo tu corazón, se consciente de estas cosas y disfruta más bien el presente. 


Mejor dicho, disfruta tu turno mientras dure. 


A lo mejor con esa persona es la que te quedas toda la vida. Casos se han visto.

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lunes, 30 de diciembre de 2024

El Dinero y el Amor: Deja de Perseguir y Empieza a Vibrar



El Dinero y el Amor: Deja de Perseguir y Empieza a Vibrar

Una de las cosas que más perseguimos los seres humanos es el dinero. 


Y paradójicamente quien más lo persigue es el que menos lo tiene. 


Esto me hace recordar la frase que mi hermano mayor me dijo hace muchos años sobre el tema, que el dinero es como las mujeres bonitas. 


Entre más las persigas, menos se fijan en ti. 


Y yo digo que de cierta forma esta afirmación es correcta. 


Imagínate como debe sentirse una mujer bonita, cada segundo recibiendo halagos por montones y vienes tu con las mismas frases a intentar conquistarla. 


Es lógico que piense que eres otro más del montón y te van a rechazar. 


Imagínate como debe “sentirse” el dinero cuando todo el planeta mantiene rogándole para estar con él. 


Y si analizamos que el dinero no es el papel que deseas, sino en realidad es una energía, comienza a tener sentido la comparación con la mujer linda. 


Definitivamente a nadie le gusta ser molestado u hostigado por otros. 


O acaso a ti te gustaría, por ejemplo, que tu pareja te obligara a asistir a un evento que tú no quieres. 


¿Cómo te sentirías ante eso? 


Algo muy diferente es que te pidan las cosas con amor. 


¿Dime quien no se rinde ante una persona amorosa? 


Y tal vez me digas en este momento: “Gabrielito lindo, entonces para tener dinero, debemos desentendernos de él”. 


Pues como te parece que sí. 


Mira yo, al igual que el resto del planeta, toda mi vida busqué el dinero. 


Pasé por el tema de trabajar incansablemente, hasta llegar a desgastarme emocionalmente usando audios y videos para tratar de cambiar mi mente subconsciente. 


Pues es un hecho que la cantidad de dinero que tienes en este momento la dictan tus creencias inconscientes. 


Sin embargo, durante gran parte de mi vida, he escuchado en miles de formas que la solución o respuesta a todo es el amor. 


En ese caso, trabajé incansablemente haciendo las cosas con amor y tampoco resulté ganando más dinero. 


Simplemente porque lo seguía persiguiendo. 


Al final pues decidí confiar en el amor y comencé a enfocarme solo en eso. 


Bueno ahora ya no tengo el amor, pero al menos tengo dinero. (es broma) 


Pues en realidad, paradójicamente el dinero me llegó como si fuera un milagro. 


Así de la nada, y simplemente por enfocarme solo en sentir amor por todo lo que me rodea. 


Ser consciente que el amor es todo lo que existe y todo está hecho de amor. 


Y tal vez me preguntes que si las cosas malas que pasan son amor también. 


Yo diría que eso que no nos gusta es amor, pero en pequeña medida. 


Nadie da de lo que no tiene. 


Por ejemplo, una persona que te hace “mal”, eso es todo lo que tiene para dar. 


No siente amor por ella misma y quiere compartir contigo eso que siente. 


Por eso te digo que eso que llamamos mal, en realidad es una medida muy pequeña de amor. 


Mira, el amor no es un sentimiento, es una decisión que haces cada instante. 


Te recomiendo ver la entrada que escribí hace varios años titulada ENTONCES QUE ES EL AMOR. 


Eso sí, lo primero que tienes que hacer es amarte a ti mismo. 


De lo contrario no vas a poder enfocarte en el amor a todo lo que te rodea. 


Cuando te enfocas en esto, automáticamente tu vida va a cambiar de forma mágica, como si todo te favoreciera. 


Y eso es porque si todo lo que existe es amor, y vibras con esa energía, es lógico que tu “suerte” va a cambiar. 


Así que quiero animarte, mediante esta información a dejar de perseguir cosas que por el contrario se quieren alejar de ti.

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lunes, 9 de diciembre de 2024

Rompe la Soledad: El Poder de Conectar y Vencer el Aislamiento Social



Rompe la Soledad: El Poder de Conectar y Vencer el Aislamiento Social

Los seres humanos por naturaleza somos sociales. 


Con esto me refiero a que es una necesidad socializar con otros. 


Lamentablemente en la actualidad muchas personas están comprando el paquete de la autosuficiencia. 


Yo diría más bien que esto es soberbia y orgullo vacío. 


Por ejemplo, yo he visto muchos casos de mujeres que afirman “yo no necesito un berraco hombre”. 


Pero en la soledad las he visto llorando por los berracos machos esos. 


Todo esto es consecuencia de la propaganda que la sociedad ha impartido para que tanto hombres como mujeres mantengan separados. 


De esto hay muchas teorías que por ahora no nos importan. 


En realidad, lo que nos importa de este tema son las consecuencias de esta separación. 


Por ejemplo, a nivel emocional la soledad nos desconecta tanto de los demás que puede generar tristeza, depresión o ansiedad. 


¿Te suena familiar eso? 


Bueno esas emociones no terminan allí. 


Esto puede derivar en una baja autoestima, llevándote a un sentimiento de inutilidad e insignificancia. 


Adicionalmente la soledad afecta en lo físico. 


Vas a manejar mayores niveles de estrés y por supuesto esto siempre lleva a unas bajas defensas. 


Así pues, no es casualidad que cada vez hay gente sufriendo de enfermedades tales como dolores de cabeza, resfriados, etc. 


Pero definitivamente este “aislamiento” social en lo que más te perjudica es en las oportunidades laborales. 


Acaso no te gustaría tener más dinero en tu vida para disfrutar y celebrar. 


¿Cómo rayos crees que se hacen los negocios o se obtiene más dinero si no es con la gente? 


Entonces si tú estás acostumbrándote a rechazar a los demás, porque te gusta estar solo y que nadie te joda la vida, vete preparando para no crecer en ningún aspecto de tu vida. 


Y tal vez te sientas tentado a decirme que tienes muchos amigos en redes sociales. 


Mira, eso es como tener dinero en una cuenta en la que no puedes gastarlo. 


¿Quién no tiene más de 100 contactos en sus redes sociales? 


Lo que aquí estamos hablando es de personas e interacciones reales. 


Lamentablemente esa sociedad que nos ha estado separando, también nos ha enseñado a pensar sólo en nosotros mismos. 


Es por eso por lo que siempre estamos esperando que los demás den el primer paso. 


La Naturaleza te diseñó para que ames y seas amado. 


Así funciona todo el universo, das y recibes. 


Pero si observas, primero hay que dar. 


Entonces el primer paso para vencer la soledad es quitarte esa coraza o barrera que le has impuesto a otros. 


No te estoy diciendo que salgas corriendo a abrazar a todo el mundo. 


Pero si prueba primero siendo amable. 


Mira, este angelito inocente y puro que estás viendo, también ha caído en esa trampa de la separación. 


Y he entrado en ese juego de si no me saluda, yo tampoco, y esas cosas. 


En la actualidad si me saludan bien y sino, de todas formas, yo lo hago y soy amable con toda persona que me encuentro. 


¿Y adivina con el tiempo como responde la gente? 


Con el mismo amor con que los estoy tratando. 


Así que quiero animarte, mediante esta información, que si quieres romper con esa separación social, no te hagas tú mismo la mala atmosfera. 


No se trata de meter a cuanta persona veas en la calle a tu vida y hasta a tu casa. 


Pero al menos deja esa antipatía que poco a poco es lo que está acabando con el mundo. 


Quieres vivir en bienestar, entonces abre tu propio camino de bienestar y no esperes a que otros vengan a traértelo así de fácil.

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lunes, 14 de octubre de 2024

Las cadenas invisibles que no te permiten avanzar en la Vida



Las cadenas invisibles que no te permiten avanzar en la Vida

Se supone que las experiencias nos ayudan a ser mejores personas y adicionalmente nos ayudan a no volver a cometer los mismos errores. 


Sin embargo, en la práctica, no siempre funciona de esta misma forma. 


Por ejemplo, si hablamos de malas experiencias en el amor tenemos la tendencia a creer que la siguiente persona con la que estemos, nos vaya a hacer daño. 


Esto viene siendo injusto para una persona, pues nuestro temor a sentir nuevamente dolor, nos impide darle el 100% de nuestro amor. 


Así pues, se lo vamos dando de forma mezquina y haciendo que la persona de desanime con nosotros. 


De esta forma “confirmamos” nuestra teoría que esa persona también nos iba a hacer daño, concluyendo que no nacimos para el amor. 


Y ni que decir si hemos fracasado en los negocios. 


El temor a volver a caer nos puede frenar de avanzar, ya que perdemos nuevas y buenas oportunidades financieras. 


Y de forma similar concluyendo que no “nacimos” para ser ricos. 


Respecto a esto, con estos ojitos que tantas cositas bonitas han visto, pude observar el caso de una señorita que a pesar de no tener una infancia fácil siempre ha tomado riesgos en su vida. 


Nunca se dejó vencer por el miedo al fracaso. 


Y eso que ha tenido muchos en su vida. 


La mayoría de nosotros con el primer fracaso nos paralizamos y preferimos quedarnos donde estamos. 


Esta señorita a pesar de haber perdido dinero en negocios, nunca se rinde y con miedo y todo, se lanza nuevamente a intentarlo. 


Y puede que nos preguntemos en este momento, como es posible que una persona después de haber fracasado saque el valor para seguir adelante. 


Desde mi punto de vista, el miedo se basa en nuestra “lógica”. 


Esa “lógica” constantemente nos dice que algo no nos conviene. 


Si observas, para nuestro cerebro hoy en día todo es amenaza. 


Allí es cuando vienen los “¿y sí?”. 


Y si me equivoco, y si me vuelven a hacer daño, y si me estafan. 


La “lógica” no sirve sino para detenernos junto con el miedo. 


Porque al final por ese miedo no vamos a actuar y no va a pasar nada interesante en nuestras vidas. 


Vamos a seguir en el mismo sitio. 


Y con esto no te estoy diciendo que salgas corriendo a prestarle atención al primer embaucador que veas en la calle. 


De estafadores está lleno el mundo. 


Por ejemplo, si se trata de arriesgar mucho dinero en un negocio y la intuición te está diciendo que mejor no, escúchala. 


Mas bien se trata de confiar con cosas simples o cantidades de dinero pequeñas. 


Recuerda siempre el dicho popular que reza: “la avaricia rompe el saco”. 


Precisamente los grandes fracasos en el pasado te han ocurrido ya sea por confiado o por avaricioso.

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lunes, 16 de septiembre de 2024

La Felicidad: Una Decisión Volitiva para Transformar tu Vida



La Felicidad: Una Decisión Volitiva para Transformar tu Vida

Junto con la riqueza, una de las cosas que más se buscan en este planeta es la felicidad. 


La consideramos un objeto que lo podemos poseer por un momento y en otros instantes se nos hace esquivo. 


Desafortunadamente este concepto nos crea un gran problema, pues tratamos la felicidad como algo que se tiene en las manos al igual que el dinero. 


Lejos estamos de la realidad pues para tu sorpresa, la felicidad ya la tienes en tu interior. 


Y puede que en este momento me digas: “pero Gabrielito lindo, si eso fuera cierto, yo no estaría solo, triste o pensando en problemas”. 


Mira, la felicidad al igual que el amor, no son sentimientos, sino decisiones. 


Si el amor fuera un sentimiento, el 100% de las mujeres sabrían con fecha y hora el momento de la concepción de sus hijos. 


En cambio, cuando miran los resultados de la prueba de embarazo, en ese preciso instante es que deciden amar a esa criaturita. 


Mediante este simple ejemplo, podemos ver como el amor es una decisión volitiva. 


Igualmente pasa con la felicidad. 


El asunto es que hemos condicionado nuestro cerebro a responder a estímulos durante toda nuestra vida. 


Y es por eso que, si ganamos la lotería, entonces estamos felices. 


Si esa persona que nos gusta, nos llama, entonces somos felices, etc. 


Y cuando esas cosas no ocurren entonces tomamos la “decisión” de estar tristes. 


Imagínate que, si cositas nuestras nos afectan para ser felices o no, no me quiero imaginar cuando vemos tristes o abatidos a personas que nos importan y que no podemos hacer nada por ellos. 


Esto último es una de las mayores causas de infelicidad en la humanidad. 


Pues todos quisiéramos que la gente que amamos esté bien y feliz. 


Y entonces que podemos hacer en estos casos para tomar la sana y sabia decisión de ser feliz, pase lo que pase en mi vida. 


Porque si no lo sabías, entre más feliz decidas ser, automática y misteriosamente la Vida te da más cosas para ser feliz. 


Bueno, el truco para esto es que si quieres ser verdaderamente feliz, hay que tener un poco de egoísmo en tu vida. 


Por ejemplo, hace muchos años a mí me “ponía” triste saber que en sitios apartados maltrataban a los animales. 


Y nosotros no podíamos hacer nada al respecto. 


Incluso me sentía triste por la suerte que tuvieron los judíos durante la segunda guerra. 


Un evento en el cual yo ni siquiera había nacido y sufriendo por cosas por las cuales no puedo hacer absolutamente nada. 


Cuando racionalicé esto, entendí que por cosas que no puedo hacer nada es inútil pensar o sentir mal. 


Mi sufrimiento no va a ayudar a que las personas del mundo puedan comer o lograr sus objetivos. 


Lo que sí puedo hacer es ayudar de la mejor forma a las personas y animales de mi entorno. 


Eso sí, ser consciente que esa “ayuda” no necesariamente les va a solucionar sus problemas. 


Desde mi punto de vista, la mejor forma de ayudar a la humanidad es estando lo mejor posible. 


Ser un ejemplo y una guía para ellos a través de tu forma de vida. 


Y no necesitas decirles ni sermones o predicarles para salvar sus almas de la infelicidad. 


Es por eso, me que, mediante esta información, quiero animarte a enfocarte solo en ti y en decidir ser feliz. 


La única vida que puedes cambiar es la tuya para bien o para mal. 


Ni siquiera la de tus hijos porque finalmente ellos van a tomar su propio camino.

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lunes, 26 de agosto de 2024

¿Por Qué Atraes Lo Que No Quieres? Descubre El Poder Secreto de Tus Creencias



¿Por Qué Atraes Lo Que No Quieres? Descubre El Poder Secreto de Tus Creencias

Muchas veces nos preguntamos porque nos ocurre lo contrario a lo que deseamos. 


Por ejemplo, buscamos una pareja con X características y resulta que damos con personas que no tienen nada que ver con eso. 


Y como no hay más pues nos toca meternos con lo que hay. 


Así pues, pasamos nuestra vida en los famosos “altibajos” que pensamos que son normales. 


Cuando la Vida ha sido diseñada para que la vivamos plenamente. 


Solo basta dar una mirada al sistema nervioso que tenemos y todo lo que la vida nos da para que la disfrutemos. 


Respecto a esto, hace más de 20 años tuve la oportunidad de conocer a una señorita en el gimnasio al cual asistía. 


La primera impresión que daba ella, era que tenía mucho dinero. 


Y vaya que así era, pues con solo ver el auto en el que llegaba a ese sitio, así la delataba. 


Bueno, esta señorita con el tiempo me confesó que tenía un problema con los hombres. 


Y no sabía si era ella la que no contaba con suerte, pues todo hombre que se le arrimaba era para sacar dinero de ella. 


Y si te estás preguntando por su aspecto físico, ella no estaba nada mal. 


Era una mujer muy atractiva. 


En ese momento cuando ella me preguntó acerca de su dilema, no pude ayudarla mucho pues no conocía las cositas que sé ahora. 


Pero recordando las actitudes que ella tenía, era exactamente lo que le estaba vendiendo al resto del planeta. 


En otras palabras, su autovalor no se lo daba por ser la persona que era, sino por lo que tenía o ganaba. 


Mira el inconsciente y nuestras creencias juegan un papel muy importante en nuestros actos. 


Lo que yo crea, eso está muy relacionado con lo que yo vivo. 


Hablemos por ejemplo de la carencia de dinero que vive gran parte de la población mundial. 


Y esto es válido también para la salud que tenemos y el amor. 


¿Cuándo piensas en dinero qué es lo que se te vienen a la mente? 


¿Temor, dolor, billetes, deudas o que cosa? 


Bueno, el dinero no tiene nada que ver con eso. 


Quiero que comiences a pensar en el dinero como una persona invisible. 


Sabes que está allí a tu alrededor, pero no la puedes ver. 


Digamos que esa “persona” puede leer tus pensamientos y sentir lo que tu sientes. 


Y digamos que esa persona eres tú. 


¿Qué haces normalmente cuando ves que otros están mal hablando de ti o rechazándote? 


Lo que normalmente haríamos todos es alejarnos de esas personas. 


Exactamente eso es lo que ocurre con el dinero. 


El dinero es una energía, no es papel con un número marcado al cual tú le das un valor de importancia. 


Y exactamente esto era lo que le ocurría a mí amiga con la pareja que esperaba. 


Su actitud hacia el amor era que los hombres solo son unos interesados y que estarían con ella por lo que pudieran sacarle. 


Y esa era exactamente su experiencia en la vida. 


La verdad no sé cómo es su vida en este momento respecto a ese tema, pues yo dejé de verla hace muchos años. 


Pero de esto debemos aprender que aquello que deseamos, debe estar en comunión con lo que pensamos. 


Deseas tener dinero para salir de la angustia de las deudas. 


Quieres tener una pareja para salir del horrible vacío de la soledad. 


O quieres tener una salud óptima para dejar de sentir tus males. 


Por lo tanto, es de suma importancia prestar mucha atención a lo que ingresamos en nuestras cabezas. 


Esto es primordial pues la información que vemos día a día es lo que refuerza nuestras creencias y acciones.

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lunes, 22 de enero de 2024

Disciplina con Amor: El Equilibrio Entre Corrección y Crianza Respetuosa



Disciplina con Amor: El Equilibrio Entre Corrección y Crianza Respetuosa

Muchas veces nos preguntamos si el castigo que le damos a los hijos los afectará o no en su vida adulta. 


La mayoría de los padres en la actualidad somos conscientes de la responsabilidad que tenemos en la forma de transmitir valores. 


Y por esta razón tomamos con pinzas la disciplina que tenemos para ellos. 


Muchos optan por tratar suavemente las indisciplinas de los hijos y hasta las faltas de respeto. 


Por ejemplo, en mi caso, cuando me di cuenta de que iba a ser padre, siempre tenía claro que a mi hijo(a) le iba a alcahuetear todo. 


Salvo una cosa y es que nunca le perdonaría las faltas de respeto. 


Y todo porque si yo le permitía ser grosero, en la calle no iban a tener la tolerancia o permisividad que yo tenía. 


Así que prefería disciplinarlo que otro fuera a hacerle daño por mi culpa. 


Y como todos sabemos, los padres solemos ser más condescendientes con las hijas. 


Así que en mi caso lo que dijera la muchachita se le complacía. 


Pero en cierta oportunidad y como a la edad de 3 años una vez que le advertí que no hiciera algo, me respondió: “no me regañe que usted no es mi papá”. 


Yo quedé asombrado, pero supuse que lo había escuchado esta frase en su jardín infantil. 


Entonces la llamé y le dije: “mira mi amor, yo soy tu papá”. 


“No soy tu amigo, ni tu compañerito del salón. Así que a mí me respetas. Soy tu papá y eso no te lo voy a volver a permitir. ¿Te quedó claro mi amor?”. 


Ella me respondió: “Si papi”. 


Bueno, meses después yo estaba hablando con mi señora madre y la niña llegó a jugar con su primito a mi escritorio. 


Entonces le dije: “mi amor por favor no juegues allí con tu primo que puedes dañar mi computador”. 


¿Y adivina que me dijo la muchachita? 


“No me regañe que usted no es mi papá”. 


Bueno, seguí usando mi hemisferio izquierdo para hablar con mi mamá, pero con el derecho se la tenía guardada a mi hija. 


Entonces cuando terminé la llamada, la busqué y le di un par de nalgadas que, hasta el día de hoy, aún se está sobando. 


Como que todavía tiene mis huellas digitales en la colita. 


Ella se quedó como sin aire, miró a su mamá, buscando la aprobación y ella solo le dijo: “mamita, ya su papá se lo había advertido”. 


Esa fue la última vez que la muchachita se atrevió a hacer el chistecito. 


Ahora que es una adolescente se acuerda y le da risa. 


¿Pero será que dañé de alguna forma a mi hija por corregirla con ese castigo? 


Mira, todo el mundo que conoce a Isabellita siempre dicen: “esa niña es una dama”. 


“Es muy educada y muy respetuosa”. 


Y a pesar de que va para su cuarto año practicando artes marciales y podría hacerle daño a los demás, es una persona muy cordial y educada con todos. 


¿Sabes que hubiera pasado si yo no hubiera castigado a mi hija en ese tiempo? 


Lo más seguro es que nunca hubiera sido la persona amorosa y cariñosa que todo el mundo conoce en la actualidad. 


No disciplinarla hubiera sido una falta de amor de mi parte. 


Mira hasta la fecha yo soy muy alcahueta con mi hija. 


Hablo mucho con ella y cuando es momento de aconsejarla, lo hago. 


Y cuando es momento de complacerla también. 


Pero siempre me baso en el amor y en todo lo que traiga para ella bienestar. 


También llegué a conocer el caso de una niña que se crio con su abuela. 


En cierta oportunidad la niña fue muy grosera con su abuela hasta el grado de casi agredirla. 


Entonces la señora llamó al padre y le dijo lo que había hecho la niña. 


El padre que estaba lejos la llamó y le dijo que respetara a la abuela que ella hacia todo. 


A lo cual la muchachita le dijo que lo iba a denunciar por maltrato a los hijos. 


El señor dejó de hacer lo que estaba haciendo y salió de inmediato para donde su hija y le dio garrote. 


Después le dijo “mamita bien pueda y me denuncia, pero su pela se la ganó”. 


Bueno, después de eso la niña se volvió super educada que hasta comenzó a saludar a todos los vecinos. 


Antes de eso, la niña era muy descortés con todos. 


Ahora era toda una dama. 


Y hasta se volvió la mejor estudiante de su salón. 


Muchos profesionales de la salud mental dicen que castigarlos lo traumatiza y bla bla. 


Lamentablemente tenemos que ser conscientes que siempre nos vamos a los extremos. 


O somos muy permisivos o somos muy tiranos. 


Muchos padres que tienen sus hijos en la actualidad en la etapa de adolescencia se están dando cuenta del error tan grande que cometieron al no corregirlos. 


Todos los extremos son malos en cualquier cosa que hagamos. 


Lo único cierto es que si tu no corriges a un ser humano cuando esta pequeño, no lo vas a poder hacer cuando crezca. 


No se trata de estarlos amenazando que les vas a pegar. 


Mira un error muy común que tienen las madres es amenazar con el “te voy a pegar”. 


O con el famoso “le voy a decir a tu padre cuando venga”. 


En ambos casos le estás sub comunicando al niño que no tienes autoridad y que cualquier orden tuya se la puede pasar por el forro. 


Hay que hablar con ellos, jugar con ellos y preguntarles siempre como se sienten. 


Más que comida y juguetes, un niño necesita atención. 


Ellos suelen hacer cosas para llamar tu atención, como por ejemplo ser indisciplinados. 


Hay que tener disciplina, pero con amor. 


Y tengas los problemas que tengas, recuerda que ellos no tienen la culpa. 


Solo quieren tu amor y atención.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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