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jueves, 22 de julio de 2010
Conociéndome, conociéndote
Por Ingeniero Gabriel Salazar2:07:00 p.m.Autopoder, Conociéndome, Conociéndote, Constancia, Ejercicio, Integración emocional, Persistencia, Psicoterapeuta, Víctor Giordani
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Espero que el ejercicio anterior te haya ayudado mucho a integrar esas partes que te han mantenido en un descontrol emocional. Si has realizado el ejercicio a consciencia, notarás un sentimiento de bienestar y poder que ha regresado. Habrás recordado la emoción con la que...
miércoles, 14 de julio de 2010
Rescatando tu Niña, Niño Interior
Por Ingeniero Gabriel Salazar1:02:00 p.m.Autopoder, Creador, Dios, Integración emocional, Kaizen, Manejo de emociones destructivas, Niña Interior, Niño Interior, Poder interior, Valor, Vida
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Bueno, asumiendo que hiciste los dos ejercicios pasados, el primero conseguir una foto tuya de niño y recordarte como eras, y segundo recordar la sensación de seguridad con la que llegaste a este mundo y el apoyo de tu creador, vamos a realizar otro ejercicio interesante.
Solamente...
martes, 29 de junio de 2010
El dolor del pasado
Por Ingeniero Gabriel Salazar2:34:00 p.m.Filosofía, Integración emocional, Niño Interior, Pasado, Quien Soy, Víctor Giordani
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Continuando con la mecánica del pensamiento, en la entrada anterior aprendimos que nuestro cerebro es ingobernable. A partir de este reconocimiento el siguiente paso es prestar atención a ti mismo y buscar como tomar el control de tus emociones que finalmente te llevarán a acciones...
miércoles, 2 de junio de 2010
La Libreta Kaizen
Por Ingeniero Gabriel Salazar9:37:00 a.m.Bio-Relajación, Filosofía, Ignacio González, Integración emocional, Kaizen, Libreta, Maasaki Imai, Odio, Papel, Persistencia, Rabia, Triunfador
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Fue el Japonés Maasaki Imai quien creó la filosofía Kaizen que significa “MEJORA CONTINUA”. Kaizen es una palabra conformada por Kai que significa “Cambio” y zen que significa “para mejorar” hablando de forma literal. Aunque la filosofía Kaizen aplica en el ámbito comercial,...
martes, 11 de mayo de 2010
Buscando el equilibrio emocional
Por Ingeniero Gabriel Salazar2:58:00 p.m.Amor, Autopoder, Control Emocional, Curar Dolencias, Descontrol Emocional, Envidia, Integración emocional, Odio, Paz, Perfección, Sanación, Sanar, Sanar Cuerpo, Vida
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En la mayor parte de las entradas de este blog, me han estado escuchando hablar de términos como Inteligencia Emocional, Emociones Equilibradas o Balanceadas, incluso Control Emocional. ¿Pero qué es y cómo se logra el Control Emocional?
Bueno para entender que es Control...
lunes, 5 de abril de 2010
Como lograr una integración emocional
Por Ingeniero Gabriel Salazar11:32:00 a.m.Amor, Autopoder, Integración emocional, Subpersonalidades
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Siguiendo con el ejercicio y asumiendo que ya eres capaz de manejar tu atención a voluntad por un mínimo de 10 minutos, te habrás podido dar cuenta que al controlar el gran flujo de pensamientos comienzas a escuchar mucho ruido en tu interior. Ese ruido es similar a las voces...
lunes, 29 de marzo de 2010
¿Qué hacer cuando los pensamientos negativos predominan sobre los positivos?
Por Ingeniero Gabriel Salazar4:09:00 p.m.Autopoder, Integración emocional, Silencio, Subpersonalidades
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Esta fue una importante e interesante pregunta que me hizo una apreciada amiga hace 2 semanas. Me pareció tan importante que quise compartirla con todos pues conscientemente sabemos que para mejorar nuestra vida hay que tener pensamientos positivos pero parece que siempre luchamos...