Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

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lunes, 30 de diciembre de 2019

Impulsando la inteligencia de los niños



Impulsando la inteligencia de los niños Salvo contadas excepciones genéticas, el ser humano en toda su historia ha demostrado que tiene un gran potencial.

Cuando se une la creatividad y el talento, cosas increíbles se pueden crear, como por ejemplo la tecnología que nos agiliza los procesos o también nos acerca más a nuestros parientes.

Claro está que el talento humano también se puede emplear para hacer el mal, por ejemplo, la tecnología bélica que avanza a pasos agigantados.

Independiente del uso que le demos a nuestro cerebro es un hecho que con cada generación vienen niños más listos.

Por ejemplo, en los años 70, los niños de esa época nacíamos y sólo hasta cumplir el mes de vida comenzábamos a abrir los ojos.

He notado que desde hace unos años para acá los niños hacen cosas cada vez más rápido.

Por ejemplo, mi hija desde el primer día que nació abrió sus ojitos y a los 3 meses intentaba darse vuelta en la cama.

También aproximadamente a los 4 meses se quedaba observando mis labios e intentaba gesticular palabras.

La verdad yo le entendía que decía “agua”, en medio de su intento por imitar las voces que escuchaba.

Hoy en día he conocido niños que con días de nacidos intentan voltearse de sus camitas.

Así pues, no debería parecernos extraño si en tres o cuatro generaciones más, los niños ya vengan diciendo palabras como “papá” y “mamá”.

A pesar de toda esta evolución, tristemente en la mayoría de casos, se desperdicia el talento y la inteligencia de los niños.

No les hacemos acompañamiento durante su etapa escolar y por muy inteligentes que sean van a obtener malos resultados.

Esto hace que ellos piensen que son poco inteligentes y vayan perdiendo interés en el conocimiento.

Para completar nosotros también vamos pensando lo mismo de ellos y entramos en el ciclo de retroalimentar su baja autoestima.

Y aquí no solo desaprovechamos la inteligencia de los niños, sino que también damos sepultura a un posible genio que hubiera solucionado uno o más problemas en el mundo actual.

Lamentablemente estos niños tienen dos opciones en la vida ante el dolor que van a pasar por la falta de interés en el conocimiento.

La primera opción es quedarse allí padeciendo hasta que venga la muerte por ellos.

La segunda es aprender del dolor y avanzar como sucedió en mi caso y en el de muchas personas que hubieran podido tener una mejor vida si tuvieran mejor interés por el saber.

Cuando nos detenemos a pensar en el camino que hemos recorrido es inevitable pasar por los arrepentimientos.

Caemos en el “si tan solo” hubiera hecho esto o aquello. O si hubiera dicho esto o lo otro.

Pero te has puesto a pensar ¿qué hubiera sido de tu vida si no hubieras tomado las decisiones que te llevaron hasta el momento actual?

Por ejemplo, en mi caso, padecí muchas cosas que no me gustaron y también le hice daño a personas que hubiera podido evitar.

Pero sin eso, no estaría aquí en este momento grabando esto y ayudándote para que evites mucho malestar.

Los niños no son solo para darles juguetes, ropa o alimento.

Es tu responsabilidad darles tu mejor activo que es el tiempo y el interés en lo que hacen.

Recuerda que, aunque se trate de un genio, si no cuenta con el estímulo mental adecuado será un fracasado potencial.

Así que te animo mediante esta información a interesarte más por lo pequeños que te rodean.

La Vida es muy irónica y quizás termines trabajando para uno de ellos.
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lunes, 28 de mayo de 2018

Las causas del fracaso en la vida



Las causas del fracaso en la vida Según el RAE, la definición del ego que nos muestra es la dada por el padre del psicoanálisis, el doctor Freud, el cual define este como una instancia psíquica que estaría parcialmente consciente y a la final motiva a tomar acción con el mundo exterior.

Entiendo que es algo complicado para la mayoría que no somos profesionales en estos temas, pero intentaré explicar la definición del RAE lo más simple posible.

El ego también es definido por el RAE como un exceso de autoestima. Pero este significado lo toma dependiendo del contexto en el que estemos hablando.

Por ejemplo si decimos que una figura pública “tiene tanto ego que va a chocar contra un muro” nos estaríamos refiriendo a la segunda definición del RAE. Pero en este caso vamos a hablar más bien de la primera definición.

Si has estado siguiendo este blog por varios años, habrás notado que aquí hemos definimos el ego como una estructura mental que nos permite avanzar en el mundo cuando llegamos a este con 0 información.

Quizás habrás observado que un bebé “sabe” que debe llorar para que sus necesidades más básicas sean atendidas. A esto hemos hecho referencia de que dicha estructura mental llamada ego es la encargada de motivar al infante sin previo conocimiento que el vale, que necesita y que merece el bienestar.

Posteriormente aparece una segunda estructura que hemos denominado noble y es la que le permite o motiva la empatía en el niño. Esto con el fin de evitar catástrofes, pues te imaginas a todos los seres humanos únicamente con el ego?

Si quieres conocer más información sobre esto te invito a leer la entrada DEFECTOS QUE NO ME PERMITEN RECIBIR LA ABUNDANCIA DEL UNIVERSO publicada en el año 2011.

Como puedes ver, el ego al ser una estructura mental, nos estará acompañando toda nuestra vida. Y estará allí motivándonos de la misma forma como lo hacíamos de infantes, es decir indicándonos que merecemos, que valemos, etc.

Sin embargo por increíble que parezca también es culpable de nuestros fracasos. Si viste el vídeo anterior titulado LA IMPORTANCIA DE ADAPTARSE A LOS CAMBIOS, eso de luchar por tus metas cueste lo que cueste, proviene del ego.

De hecho, la gran mayoría de nuestros problemas proviene de estas emociones de querer lograr las cosas a costa de todo. Te ha pasado que alguien logra primero lo que tanto quieres. Cómo te sientes?

Y eso hará que hagas lo que sea, incluso daño a terceros para no dejar que otro te gane primero en tus metas. Vas notando porque somos competitivos incluso con la gente que camina en la calle? Intentamos hasta hacerlo más rápido que ellos. O manejar nuestro vehículo más rápido que otros. Tener más dinero, etc.

Es por esto también que no podemos pensar correctamente cuando tenemos problemas financieros, emocionales, de salud, etc.

Seguimos adelante a pesar de estar viendo el fracaso inminente y cuando nos vemos con el agua al cuello, esperamos que venga el angelito con el traje y la maleta llena con el millón de dólares a solucionarnos la vida o el hada madrina con su varita a darnos la felicidad y tranquilidad que poco a poco fuimos perdiendo por dejarnos llevar de las motivaciones del ego.

Puede que te preguntes en este instante como controlar esto al menos para evitar tantos errores. Y la respuesta está en dejar de reaccionar.

Observa que nosotros somos seres que reaccionamos ante los estímulos. Si algún desconocido en la calle te grita algo ofensivo, inmediatamente tienes la ofensa lista debajo de la lengua para responderle al agresor, aunque no tengas idea de quién es, o si tiene problemas mentales, o tal vez lo que dijo no era para ti.

En mi país existe un dicho que textualmente reza “un bobo pedaleado mata a la mamá”, haciendo referencia a que el ser humano es bastante volátil con la información que recibe de terceros.

Entonces uno de los primeros pasos para controlar el ego y en general las emociones es aprender a no reaccionar ante estímulos.

Recuerdo que durante mi instancia en la universidad un profesor de la clase de metodología de la investigación científica siempre nos decía que nos controláramos a nosotros mismos, pues así podríamos controlar a los demás.

Educa a tu cerebro a no responder de inmediato. Intenta tomarte tu tiempo para responder sobre todo si son cosas que consideras ofensivas. Al principio no será fácil pero recuerda que si quieres ser bueno en algo, la mejor y única forma es la práctica constante.

Solo de esta forma vas a poder tener el control de tu vida y tomar mejores decisiones que te lleven al bienestar.
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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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