Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

lunes, 31 de marzo de 2025

El Amor y la Ingenuidad: Aprendiendo a Leer las Señales

Todos creemos, al menos en teoría, que el amor es algo bonito. A todos nos gustaría tener una pareja con quien compartir, viajar, reírnos y todo ese tipo de cositas bonitas que tanta felicidad y placer nos dan. Lamentablemente en la práctica, parece que el amor...
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lunes, 24 de marzo de 2025

La Estrategia de las Galletitas: Cómo Identificar y Manejar la Manipulación

Cuando estaba en el colegio, me encantaba el idioma inglés y era muy bueno con esa materia. Y recuerdo que en cierta oportunidad nos dejaron un trabajo bastante largo, el cual este angelito lo hizo antes de terminar la clase. Y como quedaría toda la tarde libre,...
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lunes, 17 de marzo de 2025

El Poder de Enfocarse en el Proceso

Cuando tenemos una meta, una de las cosas más inquietantes es si la vamos a cumplir o finalmente vamos a fracasar. Pues lamentablemente, y en promedio, solo llegamos a cumplir el 40% de las metas que nos proponemos. Y eso que en algunos casos se puede llegar...
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lunes, 10 de marzo de 2025

El Regalo que el Dinero No Puede Comprar

Si nos preguntaran que nos gustaría de regalo, yo creo que la mayoría de nosotros responderíamos sobre cosas materiales. Y eso está bien pues no creo que podamos regalarnos, por ejemplo, la salud por más que quisiéramos. Ni mucho menos el amor, así que a nivel...
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lunes, 3 de marzo de 2025

El Mayor Pecado: Rendirse Antes de Intentarlo

Todos hemos tenido metas y deseos por cumplir. Sin embargo, también muchos de esos planes que teníamos, tuvieron su fecha de caducidad. La mayoría no fueron por temas de imposibilidades, sino más bien porque nos olvidamos de cumplirlos. Tal vez nos dio miedo,...
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lunes, 24 de febrero de 2025

Romanticismo vs. Modernidad: ¿Qué Pasó con el Amor de Antes?

Una de las cosas más agradables y que mayor dopamina nos produce es el amor romántico. Bueno al menos en mis épocas, cuando éramos tan inocentes, si nos gustaba una señorita, comenzábamos a enviarle notitas, dulces y otras cositas bonitas. Y cuando ya nos hacíamos...
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lunes, 17 de febrero de 2025

Deseo, Intención y Acción: El camino hacia una vida plena

Desde hace muchos, pero muchos años, conozco un par de amigos que en su juventud tenían grandes aspiraciones para sus vidas. Recuerdo que mientras yo me encontraba terminando el colegio, ellos ya estaban cursando sus primeros semestres en la universidad. A los...
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lunes, 10 de febrero de 2025

De la Visualización a la Realidad: Pensamiento Positivo con Acción

Al menos la mayoría de nosotros hemos escuchado que tener un pensamiento positivo ayuda en la consecución de nuestras metas u objetivos. Sin embargo, también hemos visto que tener un pensamiento positivo no basta en todos los casos. A título personal, te puedo...
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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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