domingo, 27 de enero de 2013
Convierte el Dinero en tu amigo
Por Ingeniero Gabriel Salazar2:27:00 p.m.ahorro, atraer Dinero, éxito financiero, riqueza
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Desde hace 6 años aproximadamente, cuando entendí la
fuerza que tienen las palabras repetitivas en nuestro cerebro (PNL) he estado repitiéndome
una frase que me encantó desde el primero instante que la conocí. Esta frase es
“el Dinero es mi amigo”.
Puedo decir que sólo después de 6 años esta frase
finalmente ha generado emociones en mí. Y para que lo comprendas, te voy a
contar algo que vivenciaba desde niño.
A pesar de que tuve una infancia feliz, entre lo normal, gran
parte de mi vida me sentí muy escaso. Por alguna razón que no puedo recordar,
durante mi infancia crecí con una necesidad sobre el Dinero. Me refiero a que
me encantaba contarlo, tenerlo, besarlo, gastarlo, guardarlo, etc. Quizás en
algún momento de estos, cuando me encontraba de “amoríos” con el Dinero algún pariente
o persona cercana criticó mi forma de actuar y pues como desde niño nos enseñan
que otros tienen la verdad y tu sentir es equivocado porque eres un niño, lógicamente
obedecí y comencé a ver el Dinero algo agradable, pero a la vez negativo.
Intentando recordar cómo fue mi pubertad y adolescencia,
comencé a sentirme muy escaso, es decir que todo el tiempo amaba el Dinero,
pero a su vez lo sentía alejado de mí. Y como te digo, a pesar de nunca vivir
en carencia, ese sentimiento me acompañó casi toda la vida.
Es por eso que parte de mi personalidad consiste en no
compartir. Quizás por eso muchas personas me han juzgado de egoísta. Por
ejemplo, no soy dado a regalar Dinero en la calle o a donarlo. El día de hoy no
lo hago por ese sentimiento del pasado, sino porque comprendo que al realizar
eso, no solo afecto la economía en general, pues acostumbro a la persona que “favorezco”,
a no ganar el Dinero y por lo tanto a no usar su talento para ganarlo, sino que
interrumpo en parte el proceso de circulación creativo del Dinero (esto es casi
como el primer punto).
Tampoco soy dado a recibir visitas en mi casa a quedarse
a vivir por días o meses (aunque personalmente yo creo que más de 2 días en una
casa incomodas a los dueños de esta). Cuando esto ha ocurrido, por más que he
intentado compartir (ya sea espacio, alimentos, etc.) siempre vienen a mi
sistema nervioso las emociones de carencia que adquirí en mi infancia y que no
recuerdo exactamente cuales fueron.
Quizás tú puedas sentirte de esta forma y quieras saber
la “cura” para dejar de sentir ese tipo de emociones que te perjudican y no te
permiten ser feliz, sino que te perjudican en pensar bien y tomar mejores decisiones.
Bueno, la mala noticia sobre esto es que no he encontrado la forma de “quitarme”
ese tipo de emociones.
Lo que hice fue aceptarme tal y como soy. Reconocerlo no
solo en mi interior, sino ante otras personas. Y sólo así comprendí que la Vida
o Dios también me acepta tal como soy, pues de lo contrario no estaría vivo o
no recibiera suficiente aire, alimento, agua, etc. por no ser “merecedor” o
estar “pecando” contra otros.
Paradójicamente el aceptar esto hace que uno
automáticamente se ponga en paz con uno mismo y lo lleve a actuar en
consecuencia con lo que uno siente, es decir, en mi caso decidí que si no
quiero compartir, no lo hago. Si no quiero dar, no doy. Y esto, aunque parezca
llevar la contraria del amor y el servicio a los demás que tanto nos han
inculcado, permite que vivas feliz y tomes mejores decisiones para vivir en
bienestar. También (y supongo que ocurre inconscientemente) al estar feliz,
automáticamente comienzas a compartir dicha felicidad con los demás.
Bueno ya que chismeaste un poco sobre mi vida, ahora
podemos pasar a la parte interesante sobre la emoción que produce convertir en
nuestro amigo el Dinero. Como te decía en un principio, 6 años después de
repetir esta frase (“el Dinero es mi amigo”), comencé a sentir mucha comodidad
con ese tema.
Normalmente cuando una persona está jodida en el tema del
Dinero, permanece en trabajos mal pagos y en los cuales es maltratado
psicológicamente de forma verbal con amenazas e insultos de parte de sus jefes
o directivos. También por ejemplo, cuando se le presenta un buen negocio por lo
general lo rechaza. Y cuando lo acepta le da pena o temor cobrar un buen valor
por sus servicios, o al menos algo que le permita tener una buena calidad de
vida.
Y si se atreve a cobrar bien (después de muchos minutos
de sufrimiento), la contraparte le dice que eso es costoso y que otra persona
se lo hace por menos valor y bla bla bla… y finalmente termina aceptado como un
borrego obediente una situación que terminará odiando y reafirmando su carácter
de pendej… digo de víctima.
Y lo que es peor, supongamos que gana Dinero (con mucho
esfuerzo y dolor). Lo primero que hace es comprar cosas que no necesita o que
no van de acuerdo a su presupuesto.
Mira, aunque parezca increíble he conocido personas que
han ganado premios. Por ejemplo 15 mil dólares y lo primero que hacen es comprarse
una casa de 30 mil dólares desmejorando así su calidad de vida por la deuda que
adquieren y al final quizás hasta su inmueble pierden por atrasarse en las
cuotas de dicha deuda.
Entonces la pregunta interesante que viene es, ¿qué hago
para que el Dinero sea mi amigo? Pregúntate, ¿qué es un amigo? Podemos decir
que es alguien que nos ayuda, nos acompaña, nos aconseja, etc. Entonces
exactamente hay que hacer eso. Acercar a nuestro amigo y no alejarlo.
En conclusión no alejes a tu amigo Dinero con deudas, con
estilos de vida que no puedas pagar en el momento o siendo deudor solidario de
deudas ajenas.
Vive como un amigo para el Dinero. Si lo que ganas no te
alcanza para cubrir el alquiler de tu casa, pues ¡cámbiate de casa a una menos
costosa! En entradas anteriores recomendaba sobre este tema que hicieras una
lista de tus ingresos vs tus gastos fijos. Si ves que lo gastos son más altos o
iguales a los ingresos, debes evaluar qué cosas prescindir o cambiar de
inmediato en tu vida.
El problema es que nuestro ego o mascarilla social no
impide o recuerda constantemente que como vamos a bajarnos de nivel, o que
dirán las personas que nos conocen, etc.
Durante estos años he aprendido de un gran amigo precisamente
el equilibrio en los gastos vs ingresos. Cuando él ha tenido crisis (todos en
algún momento las tenemos), de inmediato se baja para que no solo pueda pagar
sus cuentas fijas, sino que le quede Dinero para ahorrar. Y he visto que jamás
se ha quedado colgado por Dinero. Antes bien, sus cambios le permiten seguir
disfrutando de la vida y de la compañía de su amigo el Dinero.
Si quieres convertir el Dinero en tu amigo debes vivir de
tal manera que siempre te alcance para ahorrar pues nuestros abuelos tenían un
dicho muy acertado y era que “el Dinero llama Dinero”. Esto es cierto incluso
hasta el día de hoy.
jueves, 3 de enero de 2013
Aprendiendo a ser terco como la vida
Por Ingeniero Gabriel Salazar7:04:00 p.m.Persistencia, problemas, terco, Valor, Vida
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Hace algunos años, mi hermano menor preparó un pequeño
regalo para mi hija. Utilizó un frasco de vidrio en el cual colocó varias
semillas de una fruta que en el momento no tengo presente. El frasco sólo
contendría las semillas y la idea era que mi hija lo utilizara como sonajero.
Después de un par de semanas, mi hermano destapó el
frasco y nos encontramos una sorpresa. Las semillas habían germinado es un
ambiente sin agua y sin aire, a lo cual mi hermano exclamó: “definitivamente la
vida es muy terca”.
Tiempo después me encontraba yo en una situación desesperante
para mí. Me refiero a ese tipo de situaciones donde quisieras renunciar a todo
y salirte de las cosas como puedas, para descansar del estrés, preocupación,
miedos, etc., y recordé este evento, el cual quise probar si me serviría para
salir adelante con los propósitos que tenía en ese momento.
Al principio, como todo lo que emprendes, sentí miedo de
fracasar y que la terquedad sólo funcionará con la vida. Pero pronto me di
cuenta que yo mismo soy la vida y por conclusión lógica esto también debe
funcionar para mí, entonces decidí permanecer fiel a mis deseos, buscándolos
cada día a pesar de tener en contra a personas muy queridas que me decían, eso
no va a funcionar, no eres bueno en esto o aquello y gran cantidad de
pendejadas que las personas a tu alrededor intentan recordarte para que no te “desilusiones”
de la vida al no cumplirse tus metas. Por eso dicen que el fracasado siempre te
recomendará que no lo intentes pues por su experiencia no desea que te hagas
daño.
La verdad pasé momentos muy duros que incluyeron
lágrimas, rabia, impotencia, preocupación, desilusión, etc. pero con el tiempo
VOILA, la luz comenzó a verse al final del túnel. Las cosas comenzaron a
funcionar poco a poco y cada día mejorando el día anterior. La vida nuevamente
se tornó fácil. Pero ¿a qué se debió todo esto? A ser terco como la vida. A
abrirse camino a pesar de las palabras negativas de personas cercanas y
situaciones adversas.
Sin embargo la experiencia de las semillas la apliqué en
cada momento. No rendirse que tarde o temprano, las cosas van a funcionar. Pero
debo aclararte algo muy importante respecto a esto de ser terco. Hay personas que
comenten errores y piensan que si los siguen cometiendo, el éxito se les
aparecerá en el camino.
Debes tener en cuenta que si este día te equivocas en
algo y mañana lo intentas y vuelves cometer el mismo error, al final todos esos
errores sumados harán de tu vida un fracaso. Para ser más claros, si eres una
persona que tima o engaña a todo el mundo prometiéndoles dinero a cambio de que
te den dinero y cada vez te encuentras más lleno de deudas pues tu vida
terminará siendo un infierno. O si sigues maltratando a las personas que te
rodean cada día, es lógico que esta terquedad te ayudará a quedarte sólo en la
vida.
Más bien me refiero a replantear tu vida. Observar lo que
no funciona en ella y planear lo que si quieres para ti. Persistir en ello. Ser
obstinado y probar hasta que la vida te abra el camino que te planeaste. El problema
está en nuestra inmadurez emocional. No sabemos exactamente lo que queremos y
si queremos algo no hacemos nada para obtenerlo sino que esperamos que solito
llegue a nosotros.
Yo te aseguro que eso jamás pasará. He visto como
personas a mi alrededor sufren. Les ayudan de la mejor manera y buscan hacer
algo para meterse ellos mismos la pata y seguir sufriendo. Toman decisiones pésimas
para vivir y luego dicen “es que tengo mala suerte” o “el destino está en mi
contra”. No quieren hacer nada para cambiar sus emociones que es lo más importante
que tienen pues estas son las que nos guían en la vida y al final terminan
culpando a Dios por su pendejez.
Te confieso que yo era uno de esos. Me encantaba
torturarme con música triste y al final me sentía triste y luego me enojaba con
Dios por eso.
Si tu deseas aplicar este principio a tu vida, recuerda
que te vas a encontrar no solo situaciones que te dirán DETENTE, ALTO. También te
encontrarás personas que te dirán lo mismo para “protegerte”. No puedes
renunciar tan fácilmente a tus sueños. Mira todo lo que has perdido hasta el
momento y lo que sientes cuando alguien logra lo que se ha propuesto. Te dices “lo
voy a intentar esta vez” pero al final se te olvida y desistes.
La mente humana es similar a los músculos del cuerpo. Hay
que entrenarla regularmente para que esté en óptimas condiciones. Y si observas
una persona que entrene su cuerpo a medias con otra que entrena su cuerpo como
un campeón, vas a notar la diferencia entre ambos, uno con cuerpo mediocre y
otro con cuerpo perfecto.
La mente humana es lo mismo. ¿Con qué frecuencia e
intensidad la entrenas? ¿Tienes una mente fuerte o una mente mediocre? ¿Qué
pensamientos predominan en ella, fracaso o éxito, miedo o valor?
En este año que comienza, replantea tu vida y lo que
quieres vivir de aquí en adelante. Si quieres cambiar el rumbo de tu vida,
recuerda que debes entrenarte frecuentemente en tus metas y ten presente que
los obstáculos estarán allí para decirte que no lo vas a lograr, entonces
utiliza tu terquedad para que imites la vida que nace en lugares donde era
imposible realizarlo.
sábado, 24 de noviembre de 2012
La problemática del ego en nuestras decisiones personales
Por Ingeniero Gabriel Salazar10:13:00 a.m.abandono, cerebro, Ego, malo, negativo, psicologia
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Cuando comencé a investigar sobre el tema de las
emociones y el cerebro humano, inevitablemente me topé con una palabra que casi
a diario escuchamos y es el ego humano. En psicología, el ego es una palabra
que proviene del latín y significa “yo” y es una estructura dinámica que le
permite al individuo ser consciente de su existencia.
Por un lado existe el ego como narcisismo, es decir soy
lo máximo, soy el mejor, etc. Por otro lado al ego también se le da una definición
de egoísmo, que a mi parecer es la más común de las definiciones cuando se está
hablando del tema con cualquier persona.
Una cuarta definición que encontré y bastante interesante
es el ego como la suma de experiencias, es decir que es una sub-personalidad
que se ha estado formando desde nuestra llegada al mundo. En otras palabras es
el llamado falso yo, lo que se espera que tú seas, pero que por alguna razón no
has logrado serlo.
Por ejemplo tus padres, hermanos, profesores, amigos,
pareja, cada uno forma mentalmente una imagen de ti y te la proyectan a través
del diálogo, sugerencias, vivencias, ejemplos, etc. Esto va formando una serie
de experiencias y recuerdos que se almacenan en tu mente y es lo que se conoce
como el ego.
Si a partir de esta última definición llegas a la
conclusión que a través del ego pueden manipularte, estás totalmente en lo
correcto. De hecho, esto es una de las cosas que más nos hacen sufrir en la
vida, pues aquellos que nos conocen muy bien y saben lo que esperan de
nosotros, nos pueden llegar a manipular consciente o inconscientemente, pues el
sentir que decepcionamos a nuestros seres queridos e influyentes causa culpa y
la culpa, al igual que el miedo, causa aceptación y terminamos haciendo cosas
aunque no nos hagan felices.
Pero en esta entrada hablaré de una quinta definición del
ego. Para serte sincero no sé que tan ciertas sean todas las definiciones
anteriores, pero de algo si estoy seguro. Hemos estado haciendo un
entrenamiento muy negativo desde nuestra infancia, respecto a este tema.
Por ejemplo, desde que nacemos, somos el centro de
atención. Somos lo más maravilloso, hermoso, tierno, amoroso y dulce de la casa
donde llegamos, hasta el momento en que comenzamos a gatear. Muchas veces he
escuchado decir a amigas que acaban de tener sus bebés, que es la cosa más
maravillosa del mundo y que les llegó la luz a sus vidas y bla bla bla.
En mi interior yo solo pienso “esperemos si dirá lo mismo
cuando el bebé comience a gatear”. A partir de ese momento, nos volvemos muy
inquietos y queremos explorar todo, tocarlo todo, dañarlo todo. Y aquí
comienzan, no solo los “dolores de cabeza” de nuestros padres, sino los
nuestros.
Comenzamos a ser reprimidos por nuestras acciones. Por ejemplo
si manchamos nuestra ropa, manchamos las sábanas, dañamos un mueble o el
control del televisor, etc. Cada regaño, represión va creando en ti un concepto
de que algo esta mal. De que estás haciendo algo malo. Que en tu interior hay
algo que no esta bien o que tienes algo incorrecto.
Y cuando somos adolescentes es peor pues se juntan
nuestros cambios hormonales que afectan no solo nuestro cuerpo, sino nuestra
mente y entramos en conflicto con nuestros padres, re-afirmando una vez más
nuestra condición de que tenemos algo malo, que somos malos o que algo en
nuestro interior no esta bien.
Y allí no para todo. Súmale la gran cantidad de
información que dice que el EGO es algo maligno y que te controla y que te hace
daño y que bla bla bla. En otras palabras, hasta el día de hoy, seguimos
haciendo un entrenamiento mental que tenemos algo malo en nuestro interior.
Mira, si analizamos la estructura llamada ego, que
expliqué en la entrada DEFECTOSQUE NO ME PERMITEN RECIBIR LA ABUNDANCIA DEL UNIVERSO, este nos sirve para
avanzar. Yo soy un creyente en la perfección de la Vida. En este Universo no
existen cosas que se hicieron para nada o por mal. Somos nosotros con nuestros
excesos que fallamos al vivir nuestras vidas, lo que nos perjudica.
Si la vida ha “permitido” ese tipo de cosas, entonces no
son negativas. Si no tuvieras ego o si lo combates, lo más probable es que seas
una persona sin metas, sueños, ambiciones. Lamentablemente nos hemos metido en
un cuento muy extraño que la felicidad es algo apartado de lo material. En otras
palabras que la felicidad debemos imaginarla para poder vivenciarla y eso es
incoherente porque es necesario lo físico para sentir.
En otras palabras sientes gracias a tu sistema nervioso
que es físico y este trabaja con estímulos físicos también y no solo
imaginarios. Lo que te quiero dar a entender es que no me parece muy coherente
ni divertido ser feliz pero aguantando hambre, o viviendo en malas condiciones,
o en el barrio que no te gusta, o con la gente que te desagrada o trabajando el
algo que no amas y ganando muy poquito, etc.
Para que una persona se pueda sentir feliz, debe llenar
unas necesidades básicas respecto a tener una excelente salud y suficiente
energía para disfrutar dicha salud. También debe tener dinero para disfrutar su
salud, hacer cosas, comprar cosas, aprender y expandir su ser mediante el uso
de estas cosas y sobre todo tener a una o varias personas con las cuales
compartir el bienestar que está sintiendo. Cuando todo esto se encuentra,
podemos sentir que estamos experimentando la dicha que la Vida nos quiere
entregar a diario.
De lo contrario, si la vida fuera solo para sufrir, no tuviéramos
sistema nervioso. Por el contrario podemos disfrutar olores, escuchar sonidos
maravillosos, ver colores, sentir caricias, degustar alimentos. Incluso cuando
hacemos nuestras necesidades fisiológicas, sentimos placer. Todo esto nos
indica que la Vida, Dios nos puso aquí con un objetivo: disfrutar los regalos
de cada día incluyendo la abundancia y riqueza del Universo.
De lo único que te debes cuidar que si te daña es de
pensamientos como que tienes algo malo, que debes extirpar partes de ti porque
son pecaminosas y de pensamientos tales como “estoy abandonado”, “tengo que
hacer todo solo”, “solo surjo con mi esfuerzo duro”. Los pensamientos negativos
son en realidad lo único malo que tenemos todos, pues lamentablemente hemos
recibido una educación negativa, en donde todo, incluso lo maravilloso de vivir
lo vemos como un castigo.
Aquello que llamamos ego no te está perjudicando, es tu
punto de vista negativo sobre el ego lo que te hace daño. ¿Pues como puedes
quitar algo que es parte natural de ti? Y recuerda, el Doctor Carl Jung postuló
que cuando negamos partes nuestras nos volvemos más disfuncionales. Entonces la
solución no es “extirpar” tu ego, porque te volverás más disfuncional y serás
más infeliz. La solución es usar todos tus recursos, incluyendo tu ego para
avanzar hacia tus metas con sabiduría y amor.
domingo, 4 de noviembre de 2012
El virus de la escasez
Por Ingeniero Gabriel Salazar6:27:00 p.m.crudo, dinosaurio, escasez, petroleo, virus
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Antes de comenzar a escribir sobre este tema, deseo hacer
una aclaración. Este es un tema que tiene que ver con las creencias adquiridas
en la infancia por los padres, profesores y personas influyentes en esta época,
entonces por conclusión es un tema que genera “roncha” o que hace “arder” pues
toca con las creencias fuertemente inculcadas durante años. No es mi intención
lastimar, ofender, ridiculizar a ningún lector, así que te pido por favor mucha
discreción y una mente abierta. Si no puedes abrir tu mente a nuevas ideas, te
sugiero que no sigas leyendo esta entrada. Así pues, haciendo esta advertencia,
vamos a entrar en materia.
Recuerdo cuando estaba cursando 4 año de básica primaria
cuando escuchaba a mi maestra decir de donde provenía el petróleo. Ella nos
contaba que este se formaba a partir de los restos fósiles y como era lógico
nos preguntamos si en algún momento se iba a acabar pues había un número
limitado de huesos de dinosaurios. Nuestra maestra nos contestó que era correcta
nuestra sospecha.
Hoy en día, 30 años después de aquella clase, miro con
asombro que se extraen más barriles de crudo de la tierra que en aquella época,
es decir que en 1980 aproximadamente se extraían 300 mil barriles de crudo en
un país productor y en abril de 2012, 955.000 por día.
¿Cómo es posible que esto ocurra si es un “recurso
limitado” y para los años 80 estaba ya en su límite de extracción? ¿Acaso se
multiplicaron los “peces”, o mejor, los huesos de dinosaurios milagrosamente?
Bueno, hace años escuché que el origen del petróleo no
tenía su fundamento en restos fósiles sino que su origen era incierto. Sea cual
sea su origen, este no ha sido el único cuento que nos han dicho sobre los “recursos
limitados”. En este cae el agua, las esmeraldas, el oro, los animales, el aire,
el sol y la vida en general pues también debemos incluir los fines del mundo.
Al parecer el ser humano a través de su historia y su
visión limitada de la vida tiene una extraña ansiedad por acabar su vida y no
solo esta, sino la tranquilidad de los demás anunciando este tipo de cosas.
Algunas personas dicen que el ser humano solo lleva 6 mil
años aproximadamente en el planeta. Este cálculo se ha hecho basado en dibujos
encontrados en cavernas que datan de aproximadamente este tiempo, o sea que la
escritura más antigua conocida determina la edad del hombre. Para no ser tan
rígidos, vamos a suponer que el hombre está en el planeta hace 8 mil o 10 mil
años. Si observamos, llevamos ¡8 mil a 10 mil años “depredando” el planeta! Y
lo más curioso es que no hemos podido acabar con él. Al parecer la vida se las
ha ingeniado para abrirse camino a pesar de todo el daño que le hacemos y cada
día nos encontramos con nuevas especies, más oro, más minerales, más aire, más
agua, etc.
Sin embargo esta visión limitada del mundo no solo nos
mantiene con miedo a vivir por temor a quedarnos sin nada, sino que nos cierra
el cerebro a nuevas ideas que nos permitan lograr nuestros objetivos para vivir
una mejor vida.
Si observamos, la gran mayoría de la humanidad sufre por
dinero. Si hacemos un análisis, cada ser humano le dan las mismas 24 horas. El
hombre más rico del mundo posee el mismo tiempo que el hombre más austero. La única
diferencia es lo que hace cada uno con su tiempo y esto tiene que ver mucho con
las creencias ya sean de poder o de derrota.
Por ejemplo en el caso del hombre austero, no posee mucho
dinero pues permanece en trabajos mal pagos, pues su sistema de creencias
limitante le dicta a través del temor que no hay más empleos y aunque sea,
tiene ese empleo mal pago. Y si lo deja pues se acabaron todos los empleos del
mundo. Y lo que es peor, nunca se atreve a crear su propio negocio aunque
observe al dueño de la compañía para la cual trabaja que este si pudo hacerlo.
Esta misma condición la podemos observar en el amor. Prefiere
tolerar a una persona patán, sin cultura y buenos sentimientos, pues siente que
si deja esa relación se va a quedar solo/sola pues se acabaron las personas y
los sentimientos en el mundo.
Como podemos observar una visión limitada del mundo, es
capaz de crear una vida limitada para nosotros. ¿Vas comprendiendo por qué al
intentar salir adelante y ser feliz, es como si algo invisible te detuviera?
Lo interesante del tema es que podemos cambiar esto. Como
leíste al inicio, todo comenzó con creencias implantadas por nuestro entorno en
la infancia. Esto fue creando una Programación Mental. Para que una
programación mental funcione en nuestro sistema nervioso y nos impulse a hacer
o dejar de hacer cosas, debemos estar repitiéndola todo el tiempo.
Incluso, si somos negativos, debemos seguir empleando
todos nuestros recursos mentales y emocionales para obtener los resultados
actuales, pues si dejáramos de hacerlo, nos comenzarían a pasar cosas
beneficiosas. La sensación de que es más fácil rendirse que avanzar sólo es
cuestión de costumbre en nuestra mente para hacerlo más fácil en la siguiente ocasión.
Entonces según esto, los cambios no van a ocurrir con sólo
decir “voy a dejar de creer pendejadas sobre la vida” y ya. No. Tus creencias
limitantes no se formaron así de rápido. Ha sido un proceso de años. Y seamos
muy honestos, la mayor parte de nuestra vida hemos dejado nuestra experiencia a
un lado por seguir la experiencia de terceros. Nos han dicho, por ejemplo, que
no puedes ser feliz si algún pariente está sufriendo. Y tú de pend… digo de “buena
gente” sufres con tu pariente como si así le fueras a ayudar a salir de su
sufrimiento.
Y eso lo hemos estado haciendo en cada situación
importante de nuestra vida. Creemos que vivimos nuestra propia vida, pero no
nos damos cuenta que hacemos caso a lo que otro wey nos diga (y peor, de lo que
escucho a otro decir), y olvidamos nuestra experiencia. Entonces si quieres
reprogramar tu cerebro a ver la abundancia de la vida, comienza por observar lo
que la vida te está entregando cada día.
Comienza observando cada mañana que abras los ojos que te
regalan mucha vida. También te regalan mucha salud pero el temor te mantiene
atado a una enfermedad. Te dan tiempo para que hagas cosas. Te dan aire, sol,
agua, alimento, lluvia, parientes, buenos amigos, y porque no, lecturas
interesantes como estas.
Vive esas cosas y comenzarás poco a poco a abrir tu mente
hacia todo lo que el Universo amoroso y sustentador tiene para ti. Deja de
preocuparte por el tiempo pasado o futuro. Esos son tiempos muertos que sólo
existen en tu imaginación y te hacen perder el tiempo presente donde puedes
hacer algo por tu vida y disfrutarla. Vive cada día como si fuera el único que
tienes para disfrutar todos estos regalos y verás como la Vida, Dios llenará
tus necesidades y cumplirá tus deseos pues el único interés que tiene tu Creador
es que seas feliz. No te interpongas en ese propósito.
sábado, 6 de octubre de 2012
Los viajes en el tiempo
Por Ingeniero Gabriel Salazar6:01:00 p.m.cerebro, pereza, tiempo, viajes, Voluntad
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He notado, ya sea por conversación o por la información
que nos presentan, que a los humanos nos apasiona mucho el tiempo. No solo lo
aprendimos a medir, sino que nos gustaría viajar a través de este.
En conversaciones con parientes y amigos, puedo atreverme
a decir que el 99% de las personas con las que he hablado este tema desearían
poder regresar al pasado y cambiar muchas cosas que hicieron o que dejaron de
hacer.
Respecto a este tema hay muchas teorías. Unas afirman que
es imposible viajar en el tiempo y proponen paradojas para explicar lo que
ocurriría. Otras corrientes afirman que es posible y de hecho se ha realizado.
De acuerdo a mis investigaciones, los viajes en el tiempo, hacia el pasado los
estamos realizando constantemente, pero no de la manera como nos lo ha
presentado el cine o la televisión.
Hace algunos días recordando con mi madre un evento del
pasado, ella describió situaciones que yo había olvidado. Pero lo interesante
de esta conversación que no recordaba muchas cosas que ocurrieron, mi sistema
nervioso si lo evocó en ese momento mediante sensaciones que si recordé.
Me di a la tarea de investigar más en el tema y encontré
que muchos de los eventos que vivenciamos a diario son eliminados por nuestro
cerebro. Esta depuración de información se hace mediante “fotos instantáneas”
que va almacenando nuestro cerebro. Es decir almacena trozos informativos que
luego al intentar recordarlos, no aparecen secuencialmente como ocurrieron,
sino como fotos fijas y allí interviene la imaginación para completar la
película mental que visualizamos como recuerdo. Una información más completa
sobre este tema la puedes ver en el vídeo del enlace Tecnología PBA.
El proceso más asombroso que ocurre es la sensación que
se guarda en todo el sistema nervioso. Estas sensaciones si se almacenan
fielmente como ocurrieron. Por ejemplo si sufriste una fractura no recuerdas el
dolor, pero si la sensación de ese dolor e incluso algunos olores del momento.
Una mujer después de un parto, recuerda la sensación, pues si recordara el
dolor, jamás volvería a tener un hijo por el miedo que el dolor provoca en
nosotros. Bueno, al menos en la gran mayoría de nosotros, pues hay personas que
son muy tolerantes al dolor.
Estas sensaciones almacenadas en nuestro sistema
nervioso, son las que nos permiten en momentos reaccionar ante eventos
similares. Por ejemplo si un niño fue agredido en la escuela, la primera vez no
reaccionó, asumiendo que no recibió ninguna información previa sobre este tema.
La segunda vez, ya puede reaccionar automáticamente ya sea huyendo de la
situación o enfrentándose a su agresor, pues en su sistema nervioso quedó la
información del momento, fielmente almacenada.
Es por eso que si vemos una pareja pelear es como si
entraran en trance, evocaran todos sus recuerdos e irracionalmente se insultan
y agreden a pesar de afirmarse amor eterno y luego volver a estar juntos
“felizmente”. En estos momentos, sus sistemas nerviosos toman el control de
ellos, de su razón o lógica y proceden a ejecutar las órdenes emocionales que
reciben a través de la evocación en el tiempo que recuerda eventos anteriores y
similares al actual.
Alguien puede decir, pero es la primera vez que tengo
pareja ¿de dónde tomó mi sistema nervioso esa información? Es muy simple. Puede
ser de sus padres, parientes, amigos o medios de comunicación como telenovelas
o películas que tratan estos temas. De hecho la mayoría de personas manejan su
vida de acuerdo a la telenovela del momento y les dicen que la información de
este tipo de entretenimiento la toman de la vida real.
El problema con esto es que nos hace seres mecánicos. A
lo mucho podemos aspirar a reaccionar y no pensar, pues hemos estado haciendo
un entrenamiento diario para lograrlo. Lamentablemente la mayoría de nuestras
reacciones nos llevan a tomar caminos equivocados que más adelante nos hace
llegar al primer punto de esta entrada que es desear viajar en el tiempo y
corregir nuestros errores.
Mira, no podemos hacer nada por nuestro pasado. Pero si
podemos hacernos cargo del futuro, dependiendo de cómo vivamos en este
instante. En entradas anteriores mencioné un problema que nos lleva al
automatismo y es la falta de voluntad.
Por ejemplo, tenemos la costumbre totalmente negativa de
realizar las cosas cuando ya están encima de nosotros, cuando ya faltan 10
minutos para cumplirse algún plazo o cuando dejamos que las situaciones se
resuelvan por decisiones de terceros.
Todo esto hace que nuestra voluntad deje de funcionar.
Nuestro cerebro se vuelve perezoso y por eso reacciona solo para evitar el
dolor. Entonces lo que tenemos que hacer es comenzar a entrenarnos para planear
las cosas antes de que pasen. Lamentablemente la sociedad actual nos ha vuelto
personas facilistas, pero si quieres tomar el control de tu vida debes romper
con esos esquemas y esto es el primer paso para comenzar a activar de nuevo tu
voluntad.
No dejes que las cosas se resuelvan por si solas o porque
tienes miedo. Si tienes una labor que realizar, hazla con tiempo. Organízate y
planea lo que vas a realizar y proponte cumplirlo así te de pereza o el famoso “bueno,
aun tengo tiempo, lo haré más tarde”.
Y no lo hagas por unos días y luego lo olvides. Recuerda que
mientras tu cerebro se condiciona a nuevas actividades, comenzará a generar
químicos que se traducen en pereza y cansancio para que desistas de tu
objetivo. Es similar a la persona que ha llevado gran parte de su vida hábitos
sedentarios. Cuando intenta ejercitarse, pues allí estará su costumbre, su
programa mental diciéndole que no puede y que eso no es para el en forma de
desanimo o desgano.
Todo este entrenamiento hará de ti una nueva persona que
antes de reaccionar, pensara si eso que se presenta o esa primera decisión que
te llega a tu cabeza te servirá para avanzar en la vida o por el contrario
estancarte. Muchas veces escuchamos que la vida es una continua lucha. La verdad
la vida no es la lucha que nos han estado intentando hacer creer. Pero si
existen este tipo de cosas con las que debemos “luchar” si queremos una mejor
vida pero sólo un corto periodo, pues con el tiempo tu cerebro al memorizar una
nueva actividad te ayudará a realizar lo que te propones con facilidad.
miércoles, 5 de septiembre de 2012
Incrementando la Autoestima
Por Ingeniero Gabriel Salazar12:40:00 p.m.Autoestima, decisiones, elegir, etiquetas, música
2 comentarios:
Investigando el comportamiento humano y su relación con
las emociones, he encontrado durante estos últimos 6 años que una de las
mayores causas de fracaso e infelicidad en la vida tiene que ver con la baja
Autoestima.
Según el diccionario RAE, la Autoestima es la “valoración
de si mismo”. Podemos ver que la Autoestima es una característica muy poderosa
que influye en nuestras emociones y como sabemos estas determinan la calidad de
elecciones que hacemos cada segundo para vivir en bienestar o malestar.
Normalmente cuando escuchamos la palabra Autoestima la
relacionamos de forma positiva. Sin embargo la definición no incluye “la Gran” valoración
por mi mismo. Solo describe de forma general que el concepto que yo tenga de mi
mismo se define como Autoestima.
¿Y qué ocurre si este concepto es malo, como en la
mayoría de casos? Pues que aquí entra la baja o mala autoestima. Si has estado
leyendo este blog, ningún ser humano nace con Autoestima. Esta se forma a
través de las voces de las personas que nos rodean durante la infancia mediante
la repetición y la reafirmación de nuestro comportamiento.
Por ejemplo si desde niño aprendo a estar en silencio,
observar lo que me rodea y no hago comentarios, las personas que me rodean
comenzarán a etiquetarme como “el mudo”, “el raro”, “el autista”, “el tonto”, etc.
Y por el contrario si solo hablo, opino y me meto en la vida de los demás, voy
a tener las etiquetas de “el metiche”, “el lambón”, “el solucionador”, “el
pacifista”, etc.
Cada vez que realizo una acción que esté conectada con
alguna de estás creencias, las personas me dirán la respectiva etiqueta, lo
cual confirmará mi patrón de comportamiento. Esto sumado a la burla, hará que
mi cerebro lo comience a asociar con algo negativo, y si a este aprendizaje le
sumamos el comportamiento derrotista de los parientes tal como “deje ese asunto
así para que lleve la fiesta en paz” (que es muy común en mi país), pues ya te
podrás imaginar la vida desdichada de un ser humano que ha sido programada de
forma “inocente” por nuestro grupo parental.
En mis observatorios, he visto grupos de personas que
intentan cambiar este comportamiento programado. Por ejemplo conocí a un joven
con la etiqueta “tonto”. Quizás en su infancia fue una persona callada y
observadora que recibió dicha etiqueta y de su madre aprendió a llevar la
fiesta en paz. Este joven intentaba por todos los medios de hablar y opinar de
todo, pero su patrón inicial de comportamiento, su guía emocional siempre
terminaba jugándole una mala partida, y en su caso se cumplía el dicho “el que
mucho habla, mucho se equivoca”. Incluso uno de sus amigos que lo quería mucho,
siempre le recordaba un antiguo proverbio chino que reza “es mejor estar
callado y parecer un tonto, que hablar y despejar la duda”.
Por otro lado he visto personas que no pueden cambiar
dichos patrones de comportamiento a pesar de ser adultos que “pueden” (deberían)
tomar decisiones inteligentes, pero que parece que al momento de hacerlo toman
la peor elección o mejor dicho toman la decisión de “chingarse” la vida solitos
y seguir sufriendo, a pesar de que afirmen que no les gusta lo que viven y que
la vida no les da las oportunidades para estar mejor.
En estos casos, el sentimiento de no merecer algo mejor
ha hecho que muchas personas permitan gritos, humillaciones, faltas de respeto,
y no sientan ni siquiera las ganas de decirle a su “verdugo” emocional lo que
sienten, sino que sigan permitiendo que avance esa situación.
Bueno, la cuestión ahora es ¿cómo enfrentar esta
situación para mejorar mi vida y encaminarla por donde yo quiero? Bueno, una de
las fallas que toda la humanidad posee para seguir viviendo limitadamente es la
negación. Si observas, casi todos negamos situaciones como estas. No queremos
quedar delante de los demás como un “pendejo” o “pendeja”, e incluso es
doloroso aceptarlo delante de nosotros mismos.
Entonces el primer paso que siempre uno debe tener para
cambiar algo es reconocerlo. Esta es la única manera de obtener fuerzas para
cambiarlo. De resto, si no hay consciencia de que algo existe, pues simplemente
no harás nada por remediarlo.
Lo segundo, y es una de las cosas más difíciles, es
cambiar la información que ingresamos a nuestro cerebro a diario. Debido a que
somos “adictos” a nuestra “zona cómoda”, es decir, nos parece difícil cambiar
hábitos pues el cerebro es como un niño caprichoso que se conduce siempre por
donde lo has estado llevando con la información. Es por eso que preferimos ver
la TV así veamos programas que nos vuelvan más “pendejos” o “pendejas” que leer
un libro que nos ayude a progresar, porque si apagamos el TV tendremos que
pensar y usar nuestro cerebro, y con toda honestidad, pensar no ha sido precisamente
un entrenamiento que hayamos hecho desde niños. Por lo tanto al principio es
doloroso y automáticamente nuestro sistema nervioso generará los diferentes
químicos que se traducen en emociones para evitar “la fatiga”.
Por eso una de las cosas más complicadas en la vida es
cambiar de hábitos. Pero si quieres un cambio real en tu vida, ser una persona
de Poder, de decisiones sabias, sana y feliz, debes inicialmente obligarte a
ingresar buena información cada día y cortar la basura que te llega a diario. ¿A
qué me refiero con información basura? A todo aquello que te hable de pobreza,
dolor, crisis, pereza, miedo, angustia, frustración, impotencia, violencia,
chismes, contiendas, odio, mentiras, intriga, etc. Si por el contrario quieres
ser un “chingado” o jodido emocional toda tu vida, no hagas nada que vas por
muy buen camino.
Mira, a titulo personal yo he estado usando cada día
desde hace 3 años el tema de aumentarla Autoestima de mi amigo Víctor Giordani. Para mi, esta ha sido la única
forma de ir restando importancia emocional a todo aquello que me tenía sumido
en mi pasado, y que me tenía atado a al sufrimiento años atrás.
Todos saben ya esto, que hay que ser positivos, que si
quieres algo debes ir y luchar por ello, y bla bla bla, pero en el momento de
hacerlo, el miedo nos paraliza. ¿Por qué? Por lo que vimos al inicio de esta
entrada, por la Información. Cambiar eso, es complicado de la noche a la
mañana, pero si a diario haces un “entrenamiento” con tu cerebro, conduciéndolo
con la información de lo que deseas vivir, poco a poco, paso a paso, gota a
gota tu vida irá cambiando. Nada en la Naturaleza ocurre de forma instantánea.
Todo toma su tiempo. A veces hay cosas más rápidas y otras más lentas pero al
final todo toma un tiempo para mejorar, crecer, producir, etc.
El problema esta en que todavía pensamos que alguien más
hará las cosas por nosotros. Que alguien vendrá y vivirá por nosotros, ser irá
y nos dejará la vida resuelta para que nosotros sigamos felices. Y supongamos
que eso ocurra. ¿Sabes que sucederá después de que te entreguen la vida
arreglada? Pues que volverás a “chingartela” ya que tu cerebro intentará por
todos los medios regresar a lo conocido, a lo que aprendió durante la infancia.
Y así se te irán los años, las décadas y con los puños cerrados mirando hacia
el cielo dirás la ya famosa frase que hemos escuchado muchas veces en otros “¿por
qué a mi?”.
Todo el tiempo sugiero que creas en un Poder Superior
porque es una excelente ayuda para lograr tus metas. Pero con esto no quiero
decir que tu Poder Superior (llámalo como tu desees) va a venir a arreglarte
todo. El te da la inspiración mediante personas, situaciones, tu propia voz
interior (especialmente con tu voz interior), etc. Pero el que debe hacer el
trabajo y tomar las decisiones eres tú.
Por último, cuando ya aceptas tu problema y comienzas a
ingresar información diaria en tu cerebro de bienestar, entonces puedes comenzar
a definir que es lo que quieres. Este último ejercicio me ayudó mucho a crear
bienestar en mi vida.
Me senté solo y pensé qué es lo que quiero de la vida. No
me puse a meditar en cual es mi objetivo ni nada de eso, sino que es lo que
realmente deseo vivir en mi vida. Lo escribí en un papel y comencé a analizar
que cosas estoy haciendo para sabotearme ese camino. ¿Y sabes qué ocurrió? Me
vino una idea que me ha ayudado hasta el día de hoy. Como sabes, cada segundo
nos llegan situaciones en las cuales debemos elegir. Cada elección que hago,
pongo la meta o mi propósito de lo que yo escribí que deseo vivir. Si esa cosa
o situación que me llega me impide seguir en el camino hacia donde voy o me va
a demorar, pues la desecho, así eso me provoque dolor.
En estos casos toca usar la voluntad y “dialogar” conmigo
mismo, si realmente quiero demorarme en mi meta o alcanzarla rápido. Con el
tiempo he notado que ha pasado algo muy interesante en mis emociones. Y es que
me siento genial. Siento que en mi interior hay algo que me dice “OK”, “Perfecto”,
“Esto es lo que yo quiero”, todo a través de un sentimiento de alegría, verdad
y amor.
Creo que muchos maestros espirituales se refieren a esto
cuando hablan de que venimos a hacer nuestra propia música. ¿Qué clase de
música quieres escuchar en tu interior? ¿La de terceros? ¿La de personas que ya
ni están con nosotros? ¿O la melodía que desde hace rato te está llamando? Intenta
repasar esta entrada y tomar lo mejor de ella. Quizás sea una pequeña luz que
ilumine el camino de grandeza que desde niño te ha estado llamando en tu
interior.
domingo, 12 de agosto de 2012
Las enfermedades comienzan y terminan en la mente
Por Ingeniero Gabriel Salazar12:21:00 p.m.alópata, Belonefobia, enfermedades, Hemofobia, medicina, mental, Mente
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Durante toda mi niñez, la salud fue algo carente en mi
vida. Incluso en la adolescencia sufría de terribles inflamaciones de las amígdalas,
a tal grado que mi garganta se deformaba por la inflamación.
Recuerdo que acababa de llegar del médico alópata y
sentado en mi cama, todavía sobándome el dolor por la aguja de la inyección que
me aplicaron del antibiótico, le escuché a mi padre decir “¿todavía te dan esas
enfermedades?”. En ese momento me quedé pensando “¿cómo es posible que él me
diga eso? ¿acaso uno puede controlar el estado de salud?” y me puse a pensar
que mi padre jamás está enfermo y siempre escuché decirle “mi salud es
perfecta, partiendo de que tengo un cuerpo perfecto”.
En ese momento hice un compromiso conmigo mismo de
comenzar a repetir esas mismas palabras que decía mi padre. Eso ya fue hace
casi 20 años. Al principio cuando repetía cosas positivas sobre mi salud no me
lo creía mucho. Era como si estuviera engañando a alguien importante en mi
vida. Incluso me sentía mal. Pero con el tiempo y sin darme cuenta, cada vez
que lo repetía me lo creía y noté que no me enfermaba ni sufría los terribles
ataques de amigdalitis que me acompañaron durante mi adolescencia.
Cinco años después, tenía que realizar un viaje de
trabajo. Este viaje me tenía un poco estresado. En realidad no recuerdo la
razón por la cual me sentía así. El caso es que en el momento de viajar, repentinamente
me enfermé de una gastroenteritis. Toda
la madrugada padecí de vómito y diarrea.
Mis padres en ese momento que vivía con ellos se
asustaron tanto que me llevaron de urgencias a la clínica. Cuando el médico
alópata me dijo que mostrara mi lengua, de inmediato se dio cuenta que yo
estaba deshidratado, a lo cual me mandó de inmediato suero intravenoso. Lamentablemente
desde niño sufrí varios episodios con las agujas que provocaron en mí una
fobia.
Las fobias son similares a las anclas emocionales que
hemos tratado en este blog. Algunos de estos anclajes emocionales son más
intensos que otros.
La fobia a las agujas es conocida como Belonefobia que también
está asociada a la Hemofobia o miedo a
la sangre y en mi caso es una reacción muy intensa que provoca incluso
desvanecimiento, que es una reacción de mi cerebro para protegerse del temor a
esta fobia. En el momento en que la enfermera me estaba preparando para el
procedimiento, yo le intentaba explicar mi temor mórbido a las agujas.
Y cuando chuzó mi vena para colocarme el suero, en ese
momento me desvanecí. Varias veces sufrí este tipo de reacciones a lo largo de
mi vida, y es extraño pero no puedo evitar compararlo con un computador cuando
se reinicia o se acaba de prender. Para describírtelo, es como si al principio,
cuando ocurre, siento electricidad que recorre mi cuerpo, un cuerpo que no
puedo sentir ni conozco sus dimensiones. Más bien en ese momento soy pura
consciencia y mi lógica se integra a esa consciencia pura.
Entonces ocurre lo que yo llamo reconocimiento de
Hardware, es decir comienzo a realizar consciencia de mis manos, pies, corazón,
pulmones, células, etc. Y siento que muchas manos me acarician y tocan mi
cuerpo. Aquí es donde mi lógica me ha dicho en estos casos “ah… estoy
desvanecido… debo relajarme y ayudar a los demás a despertarme…”
Y comienzo a respirar profundo y lento, a lo cual cada
vez me acerco a lo que percibimos como realidad. Y noto que estoy muy tenso y
comienzo a relajar mis músculos y a respirar más despacio pues estoy respirando
muy agitado. En eso siento que las manos de alguien están sujetando las mías y comienzo
a abrir mis ojos. En ese momento me produce risa, pues veo las caras de todos observándome
y preguntándose que paso. Y con mucha debilidad, me reincorporo y les explico
mi fobia.
Cuando me recuperé, me llevaron a una camilla junto a
otros pacientes. En eso vino una enfermera y me preguntó que me había ocurrido.
Yo le expliqué y me dijo algo que cambiaría mi salud para siempre. Cuando
terminé de contarle sobre mi fobia ella dijo “pues joven, tiene que hacerse a
la idea de las agujas, pues a medida que pasen los años, tendrán que hacerle exámenes
y bla bla bla”.
Mira, automáticamente eso formo un ancla, un acuerdo
tácito entre mi salud y la vida. Inconscientemente use el miedo o la fobia para
activar mi excelente salud. Esa fue la última vez que visité un lugar de esos. Ya
han sido un poco más de 15 años y jamás me volví a enfermar ni siquiera de un
resfriado común.
La mecánica de la mente en estos procesos es explicada en
el libro LAS ENFERMEDADES COMIENZAN Y TERMINAN EN LA MENTE de los doctores Víctor
Giordani y Carlos Ruíz (hermano de Don Miguel Ruíz, autor del Best Seller Los
Cuatro Acuerdos)
Cuando comencé a practicar mi pasión por la investigación
del pensamiento humano a finales del año 2006, hice un análisis de todo esto y
comprendí como trabaja la Programación Neurolingüística en nosotros. Decir
frases de poder no te traerá bienestar instantáneo. Pero si con los años, irás
formando un ancla para que tu sistema límbico que es el encargado de traducir
palabras en emociones, te permitan vivir aquello que has estado reprogramando
en tu mente un día tras otro.
Por ejemplo, desde el día que supe de la concepción de mi
hija, siempre le hablé desde el vientre de su mami hasta el día de hoy. Le he
dicho que tiene un cuerpo bello, atractivo y perfecto. Se lo digo estando
despierta, cuando está dormida y hasta por teléfono. Y adivina ¿cómo es la
salud de mi hija? Me atrevo a decir que incluso es mejor que la mía.
La mayoría de personas usan su lenguaje para “chingarse”.
Hablan siempre de palabras tales como “pobreza”, “pobrecito”, “que pesar”, “que
lástima”, etc. y se ha vuelto tan habitual en ellas esto que no se dan cuenta
cuando lo hacen. Pero su cerebro automático o mente subconsciente no le importa
si esto lo afecta para bien o para mal. Simplemente lo guarda y lo procesa
junto con todo el sistema nervioso para vivenciar aquello que se han programado.
Lo triste de esto es que nadie acepta su responsabilidad
por lo que vive. Siempre le hecha la culpa al Papá/Mamá Gobierno, a los
corruptos, a la edad, al clima, al dinero, al sistema de salud público, a sus
padres, a hermanos, amigos, deportes, etc. Pero no se dan cuenta que solitos se
están chingando la vida y no hacen nada para cambiarla, sino que esperan que
venga un “mesías” o “salvador” a cambiarles la vida con una maleta llena de
dinero o con un frasco de medicina que les quitará los males o con aquella
persona maravillosa que están esperando que llegue a cambiarles sus vidas y a
llenarlos de amor.
Mira, la vida te da lo que tu le pidas con tus aptitudes
diarias. Si estás planeando fracasar ya sea consciente o inconscientemente,
pues eso serás, un fracasado. Y por el contrario si tu propósito vehemente es
triunfar pase lo que pase, pues eso serás, un ganador en todo lo que hagas. En esto
no puede ayudarte nadie, ni un salvador o mesías. Lo único que puede ayudarte
son tus emociones, pero si estas son dirigidas por palabras de dolor, fracaso,
pobreza, vejez, muerte, angustia, culpa, escasez y desesperación pues irás
directo al fracaso, así desees mucho tus objetivos.
Analiza tus palabras diarias y has un análisis de tus
resultados y emociones actuales. Verás como han sido un guion que tu vida está
siguiendo al pie de la letra. Has algo por tu vida, es tuya y nadie la va a
vivir por ti. Tú no eres lo que estás viviendo. Tú puedes y viniste al mundo a
ser grandioso. Eres un hijo del Universo y el Universo no es pequeño, ni
triste, viejo, miedoso, pobre o enfermo. Siempre está en expansión y siempre
está creando cosas nuevas. Siempre se atreve a más. Vive tu vida con valor y el
Universo te abrirá puertas donde antes no existían.
lunes, 23 de julio de 2012
Cuando la verdad te hace libre
Casi siempre cuando hemos escuchado la palabra verdad se nos viene a la mente una frase de uno de los textos sagrados de la humanidad que es el título de esta entrada. En otras palabras pensamos en la verdad en una forma religiosa. Esto ha hecho que aquellos que no nos gusta la religión en alguna de sus expresiones nos desentendamos de la importancia de esta palabra.
Pero a través de mis investigaciones en estos años sobre
el comportamiento y pensamiento humanos he podido darme cuenta de la gran
importancia que tiene esta palabra en las vidas de aquellos que deseamos vivir
en bienestar.
Según una de las definiciones que se encuentra en RAE verdad
significa “Conformidad de lo que se dice con lo que se siente o se piensa”. A mi
parecer y por experiencia propia, esta es una definición muy acertada. ¿Pero
qué ocurre cuando esto que piensas, dices y sientes está en contra de la “verdad”
de otros?
Aquí es cuando las demás personas te comienzan a decir
que no eres auténtico, que eres falso, egoísta y todo ese bla bla bla que te
dicen para que tú hagas lo que ellos desean. También debemos recordar que no
necesariamente esto ocurre porque tu “verdad” esté en contra de otros, sino que
también ocurre por mala interpretación de otros sobre lo que tú piensas, dices
y haces.
Teoría de la verdad
Teniendo en claro estos conceptos, vamos viendo que la
verdad es algo individual. No es algo general. Y en este momento te puedes
estar preguntando si por ejemplo un tema como el asesinato debe pasarse por
alto ya que estamos hablando de que la verdad es individual. Y te respondo que
como todo en la vida es relativo, depende desde el punto de vista dónde se
mire.
Por ejemplo ¿qué ocurre si un asesino serial te está
atacando? ¿Dejas que haga de las suyas o te defiendes aunque eso implique
asesinarlo a él? Asumo que por tu instinto de supervivencia y la evaluación “ética”
que hacemos sobre este supuesto individuo que le hace daño a la humanidad, pues
optaríamos por la segunda opción y en ese caso nuestra “verdad” sufre un cambio
y se acomoda a un nuevo punto de vista que nos favorece en el momento.
En general lo que conocemos como “verdad” es un acuerdo, ya
sea tácito o explícito, que hacemos frente a otros y normalmente se hace basado
en la repetición. Y si te estás preguntando sobre la teoría que afirma “una
mentira repetida muchas veces se convierte en verdad” te confirmo que es lo más
verídico que hayamos escuchado.
Esta percepción de la verdad nos debilita mental, física
y emocionalmente pues consiste en que debemos actuar, sentir y hacer lo que
otros nos han dicho. Y como estamos frágiles en todo sentido es que recurrimos
a ídolos, ya sean personas reales, imaginarias u objetos, pues la debilidad
espiritual nos lleva a la perdida de nuestro poder interior o poder personal.
Y las cosas se complican cuando nuestro ídolo se “cae” o “falla”
o dicho de otra forma más clara, nos defrauda. Esto crea depresión, desgano por
vivir y muchas otras emociones negativas que nos llevan a vivir en más
malestar, pues literalmente adoramos a nuestros ídolos (¿o quizás dioses?).
Recuerdo una anécdota que me contó mi amigo y mentor
Víctor Giordani hace un par de años que se encontraba en una convención. Entre
los invitados estaba el Dr. Deepak Chopra y pues como Víctor fue su discípulo se
encontraron en los baños de las instalaciones y hablaron un poco. Cuando se
despidieron, una señora se le acerco a Víctor y le dijo “va al baño!!!”. En
realidad cuando él me contó esto solté la carcajada pues me parecía muy
chistoso.
Pero esto no es ningún juego. Cuando uno pierde el poder
personal cae en mucha necesidad e intenta que otros se la llenen de alguna
manera. Por ejemplo en mi caso siempre soy acusado de ser egoísta por las
personas que me rodean. E intentan decirme que debería vivir lo que escribo. Pero
en realidad no dicen que intentan manipularme para que haga lo que ellos
desean. Como te conté en entradas anteriores, este tipo de situaciones las
permití durante muchos años y pues es lógico que la gente a mí alrededor
quieran seguir el divertido juego de la obediencia.
Para ilustrarlo, llega una persona que conozco hace
muchos años. Desafortunadamente para él, ignora mi forma de pensar actual. Entonces
intenta realizar un negocio conmigo y pues las condiciones del negocio para mi
no son las apropiadas, por lo que me niego a hacerlo y allí viene la
manipulación.
Mira, ni tú ni nadie vino a obedecer a otros. Y si lo
haces es porque lo deseas de corazón y no por imposición. De lo contrario, esto
genera mucho malestar en tu vida y consecuentemente el odio, no solo aquellos
que lo hacen, sino principalmente hacia ti mismo por permitirlo.
¿Entonces cual es la verdad que nos hace libres? La
respuesta es muy simple. La verdad para contigo mismo(a). Por ejemplo si eres
envidioso(a) lo mejor que puedes hacer es aceptarlo. Aceptarlo es dialogarlo
contigo mismo(a). No decirle a otra persona, pues esto no le incumbe a nadie
salvo a ti mismo(a). Decirte “si es verdad, lo admito. Soy envidioso(a)”. Esto
no lo solucionará, pero si va creando consciencia del trabajo que debes hacer
contigo en este aspecto.
¿Y sabes algo? Como lo mencioné en la entrada Descubriendo
el Auto Sabotaje, en cierta forma y con el tiempo de ser honesto contigo
mismo(a) esa emoción va despareciendo o mejor va perdiendo el poder que tiene
sobre ti. Y esto es coherente con lo que decía el Dr. Carl Gustav Jung “cuando
negamos partes nuestras, nos volvemos más disfuncionales”.
Desde este momento intenta ser lo más honesto posible
contigo mismo(a). Al principio no es fácil. No te sentirás cómodo(a) pues hay
una parte de ti que nunca has tocado. La has olvidado y es parte también te
desconoce. Esto en realidad es el miedo que siente una persona disfuncional de
quedarse sola. Pero cada vez que lo hagas, te vas a sentir en más confianza
contigo mismo(a) y te vas sintiendo más libre. Esa libertad es lo que te va a dar
mucha felicidad interior y a su vez, esa felicidad interior te ayudará a
recuperar tu poder personal o lo que también se conoce como poder interior.
No dejes pasar cada ocasión de entablar una amistad
contigo mismo(a) a través de la verdad, de tu verdad. En cada experiencia que
tienes en los segundos de este día, automáticamente tu cerebro va generando los
químicos para sentir las diferentes emociones. Aprovecha esta oportunidad y
reconoce cada emoción. Si sientes odio, acéptalo y sobre todo dialógalo contigo
mismo(a) y se honesto(a) por qué sientes esa emoción. Vas a notar con los días,
que te irás quitando tantas cargas emociones que llevas por años y lo más
importante, estarás viviendo tu vida, ocupándote de ella y no vivir a través de
los demás, obedeciéndolos y haciendo lo que ellos quieren, o peor aun, metiéndose
en sus vidas intentado arreglárselas.