Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

sábado, 2 de noviembre de 2013

Aprovechando tu talento para crecer

ingeniero
Hace aproximadamente de 4 a 5 años, me encontraba desarrollando aplicaciones para una empresa en la cual había ingresado recientemente. A los meses nos dieron la noticia que cambiaríamos de oficina y pues se vino el trasteo de todas nuestras cosas a la nueva localidad.

Cuando ingresamos al nuevo espacio, pudimos observar unas tablas que quizás hicieron parte de una mesa grande, pero estás tablas ya se encontraban mohosas, deterioradas y se notaba que habían sido el alimento de polillas durante largo tiempo.

Decidimos entre todos bajar estas tablas y deshacernos de ellas, dejándolas en el exterior con la esperanza de que alguna persona de las que reciclan basura o alguien que las necesitara se las pudiera llevar.

tablas
Para sorpresa nuestra, pasaron 2 semanas y las tablas seguían al pie de la puerta principal en plena calle a disposición de que alguien se las llevara y les diera alguna utilidad aunque fuera para alimentar el fuego y nada. Ni siquiera el vehículo que se lleva cada 2 días en la semana la basura de los vecinos que colocan en las calles, se atrevió a hacerse cargo de estos elementos. Pasó una semana más y nada. En la cuarta semana finalmente estás tablas desaparecieron.

Pasó el tiempo, y al frente de la oficina tenían una cafetería en la cual yo desayunaba todos los días. Con el tiempo me fui haciendo amigo del dueño, el cual me contó una interesante historia sobre el final de las famosas tablas que casi no desaparecen de nuestra vista.

Resulta que el dueño de la cafetería al tener de frente dichas tablas, comentó con una vecina que también desayunaba a diario en la cafetería, que los nuevos vecinos estaban encartados con dicho tema y que al parecer no se podrían deshacer tan fácil de ellas.

vendedoraLa señora le hizo una apuesta al dueño de la cafetería que ella vendería esas tablas en menos de un mes. Cerraron el trato y la señora se puso en marcha. Su plan era que cada persona que pasara por dicho sector le ofrecería para la venta, las “fabulosas” tablas.

Yo creo recordar una voz fuera de la oficina muy lejos en el fondo, diciendo siempre “vea vecino(a), le vendo esas tablas”, y efectivamente el dueño de la cafetería me dijo que durante 2 semanas la señora se dedicó a ofrecerlas y que la voz era la de ella.

Me contaba que mucha gente pasaba y ni siquiera la miraban pero ella seguía con su plan paciente de 1 mes para vender el material. Hasta que un día pasaba una pareja tomados de la mano y caminando por el sector, cuando la señora le dijo “señor! Mire le vendo estás tablas”. El señor sonrió y siguió caminando, pero en la esquina se devolvió y le dijo mire, se las compro pero solo tengo 30 mil pesos (aproximadamente 15 dólares). Y allí fue cuando las dejamos de ver.

ventas
¡¡ WOW – WOW – WOW !! “Un momento…” dije yo, “¿finalmente la señora las vendió?” a lo que el dueño de la cafetería me dijo que sí. ¡No lo podía creer! Unas tablas viejas, podridas y feas que solo servían de alimento para polillas fueron negociadas ¿y a tan alto precio?

Varios días estuve analizando esto porque la verdad me impactó demasiado. Y me di cuenta de la propuesta que le hace el señor “…se las compro pero SOLO tengo 30 mil…”, es decir para él eso era muy poco y mentalmente les daba un valor mayor.

Otra conclusión que pude sacar fue que no importa lo que alguien pueda tener. SIEMPRE otra persona lo va a necesitar. Este evento cambió mucho mi punto de vista del servicio que yo haría de allí en adelante por el resto de mi vida. Me hizo concientizar que lo que yo haga vale y mucho y que alguien lo necesita. Y sobre todo que tengo la gran responsabilidad de hacerlo con la mayor calidad para que la otra persona lo disfrute.

Mira, a veces, pensamos que lo que hacemos o tenemos no sirve o no vale. Es por esta razón que pasamos años en trabajos que no estamos a gusto y que no hacemos para satisfacción de los demás, sino solo por cumplir y lo peor que aceptamos esto por un salario que no nos sirve sino pera medio comer y medio vivir.

ventas semaforo
Por ejemplo en mi país es muy común durante la espera del cambio de la luz roja a luz verde en los semáforos, ver personas vendiendo goma de mascar u otros dulces. Casi ninguno vende o tiene la actitud de vender su producto, sino que se acercan a la ventanilla de tu auto a decirte “¿por favor me colabora?”. En una ocasión no aguante las ganas y le dije a una de estas personas, “señor, con todo respeto, ¿usted está vendiendo o está mendigando?” él me respondió “pues vendiendo” y le dije que si me aceptaba un consejo, a lo cual respondió que sí, y le dije que él debía ser consciente de que estaba prestando un servicio. Que la gente se beneficiaría con su servicio y que él antes le estaba haciendo un favor de llevar su producto a la comodidad de la localización del cliente.

Vender con una actitud así es muy diferente a vender rogando que te compren. Yo espero que esta persona mis palabras le hayan cambiado la vida porque nunca más la volví a ver. Pero a diario este es el martirio que viven muchas personas en sus trabajos. No hacen consciencia de la importancia de la labor que desarrollan y de cómo esto afectará no solo la vida de los que usan su producto, sino que esto también determinará si siguen por el mismo camino o por el contrario la vida les sigue abriendo nuevas puertas hacia el éxito.


Yo te pregunto, ¿tienes un talento y piensas que nadie te lo comprará o lo usará? Recuerda las viejas tablas que todos dábamos por basura. Para alguien eran útiles. Solo la paciencia y fe en el propósito de tus actividades es lo que te llevará por el camino que sí deseas andar. Sólo de ti depende que la vida cambie y sea más bondadosa contigo. Esto no depende de papá o mamá Gobierno, ni de tus parientes o amigos. Tu éxito solo depende de ti. Es tu vida y tu talento. No lo abandones y por el contrario coséchalo porque alguien más estará encantando de utilizar tu producción.
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sábado, 19 de octubre de 2013

La información como causa del éxito o fracaso en los proyectos

informacion
La gran mayoría de seres humanos vamos por la vida diciendo que queremos mejorar, ya sea nuestra economía, nuestra condición física o la manera como nos relacionamos con los demás. Sin embargo, podemos decir que en un 100% las cosas siguen igual por más que nos esforcemos en cambiar los aspectos que no nos gustan.

Esto suele ocurrir por una simple razón y es la clase de información que manejamos a diario y que nos refuerza a cómo vivir nuestra vida. Para la persona que ha estado siguiendo este blog, es muy claro decir que la información que vemos, escuchamos, leemos y pensamos afecta la menara en que se desarrollan los eventos en nuestra vida. Pero para una persona que nunca ha tenido contacto con este tipo de lectura le parece imposible. Y es muy simple de entender. Todo lo que pase por tu mente, genera emociones, y las decisiones que tomas para vivir bien o mal, se basan en tus emociones.

Es por eso que la información que manejamos a diario crea y re-crea a cada segundo nuestro “destino” o lo que la vida nos “depare”. En realidad somos nosotros los que elegimos cada segundo como serán los eventos en los próximos meses o años.

Para comprenderlo te voy a poner un ejemplo. Como lo he mencionado años atrás, desde el 2006 yo corté con todo tipo de medio informativo. Recuerdo que por aquella época y se inició una moda televisiva que era las narco-novelas. Este tipo de entretenimiento consiste en presentar la vida y obra de delincuentes famosos en mi país. Resulta que hasta la fecha se han presentado unas 7 u 8 temáticas de este tipo en televisión. Aproximadamente 1 novela por año.

violencia
Si observas, la PNL propone que uno debe planear y programar su vida aproximadamente para lograr metas en 5 años, y todo esto se hace mediante la repetición de la información que uno desea vivenciar. ¿Te imaginas la cantidad de gente que se ha estado programando para vivir más violencia durante los próximos años y sin siquiera saberlo?

Bueno, resulta que yo tengo una amiga con la cual trabajé por varios años. Como cosas de la vida ella se fue a vivir a Argentina, y hasta el día de hoy se encuentra en dicho país. El año pasado me contó una anécdota muy interesante la cual corrobora como la información altera la percepción de la vida.

Se estaba presentando una narco-novela sobre la historia de uno de los mayores hombres perseguidos por la justicia de mi país. Casi de forma simultánea se estrenaba en Argentina. Fue tal el impacto social que esto causo, que en las empresas Argentinas, estaban despidiendo ciudadanos colombianos por ser consideramos un peligro social.

Como era obvio, los ciudadanos colombianos comenzaron a protestar y a declarar que esa información solo era algo pasado, y que era la historia de una persona, no la de ellos. A estas protestas se sumaron algunos compatriotas Argentinos que no estaban de acuerdo con esta injusticia social. Al parecer todo se calmó y los ciudadanos colombianos pudieron recuperar sus puestos de trabajo.

miedos de comunicacion
¿Ves todo el daño que esto le puede hacer a una sociedad? Por eso yo recomiendo, corta con los MIEDOS de comunicación, te están programando y quizás a cosas que no deseas vivenciar. No estoy con esto satanizando a los medios de comunicación, ni tampoco diciendo que hacen esto para hacerle daño a su propia gente. Quizás como seres humanos, desean vender un producto, para poder ganar dinero y así vivir una vida digna. Y quizás esto lo hacen porque notan que tú pones tu interés en ello. Ven que te gusta ese tipo de información, y pues como personas que tienen su negocio de información también desean ganar su dinero para vivir ellos y sus hijos.

Pero esto es similar a lo que pasa con la mendicidad. La persona que pide dinero en la calle y pasa todo un día al sol y al agua, es porque alguien se lo está proporcionando. Tú siempre puedes cambiar el curso de las cosas con tu atención sobre ellas. Si tú, con tus actitudes y atención pides algo más inteligente, pues lo obtendrás de dichos medios. De lo contrario, te seguirán dando información mediocre, pesimista, de enfermedad, de dolor, de sufrimiento, de pobreza, etc.

responsabilidad social
Nuevamente te pregunto, ¿desde este momento en adelante, de quien es la responsabilidad de tener un “destino” feliz? Recuerda que todo depende de tu atención hacia lo que realmente deseas. No seas como la gran mayoría de seres humanos. Van por la vida desean estar mejor pero no mueven un solo dedo para cambiar las cosas. Ya sabes cómo se comienza a cambiar la vida.


Desde este instante procura definir qué es lo que deseas vivir. Toma papel, esfero y has una lista de lo que deseas vivir y solo dedícate a buscar información de eso que tanto deseas. Has tus tareas cotidianas, pero siempre con la mente fija en lo que deseas. Y siempre ten la certeza de que eso que vives hoy es un paso más para aquella meta que definiste.
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miércoles, 11 de septiembre de 2013

Encontrando los motivos del triunfo

ejercicio mental
Bueno, después de unas largas vacaciones con motivo de celebrar los 4 años del Blog AUTOPODER: Recupera tu Poder Interior, estoy de nuevo frente al teclado recordando ya hace 4 años cuando una persona por esta época me propuso un ejercicio mental muy interesante. Me gustaría proponerte que lo leyeras, y lo intentarás responder antes de continuar la lectura.

Imagínate que tenemos dos personas. La primera es la persona más rica del mundo, es decir que tiene comodidades, es amada por otros, disfruta de una buena salud, etc. La segunda persona es su contrario, es decir la más pobre del mundo, es decir no cuenta con amigos, dinero, quizás su salud no es la más óptima debido a una deficiente alimentación, etc.

selva
Ahora imagina que les quitamos todo a estas dos personas, lo que incluye ropa, dinero, identificaciones. En otras palabras los dejamos como vinieron al mundo ambos y los abandonamos en una selva. El ejercicio consiste en determinar con argumentos, cuál de las dos personas llega primero a la civilización. Ahora detén la lectura e intenta meditar y escribir tus argumentos por los cuales tú piensas que sería el sujeto A o el sujeto B el primero en salir de dicha condición.

Te confieso que mi respuesta inicial fue el sujeto B, es decir el hombre más pobre, pues este estaría acostumbrado a vivir en dificultades y fácilmente podría salir de aquella selva solitaria. En cambio el sujeto A, el hombre más rico, no tendría las suficientes herramientas mentales y emocionales para hacerlo. Pero analicemos si es tan cierto este argumento.

Primero que todo, nuestro cerebro trabaja con la neuro – asociación. Es decir que en nuestras neuronas se codifican eventos que vivenciamos cada segundo en forma de emociones para luego acceder a estas y determinar en la próxima ocasión nuestra reacción ante un evento similar o con características similares. Por ejemplo si yo te pregunto si le tienes miedo a un Warp y posiblemente no estés “familiarizado” o neuro – asociado a esa palabra ni siquiera sientas nada. Simplemente me preguntarías que es un Warp. Cuando te digo que un Warp es un impulso de distorsión que pertenece a la teoría de propulsión espacial, entonces ya tienes un nuevo conocimiento y de acuerdo a tus creencias respecto a la propulsión en el espacio, ya sean positivas o negativas, entonces tu cerebro generará emociones de tranquilidad o de temor.

creencias
En términos más coloquiales, lo que crees, genera emociones sobre lo que vives. Y volviendo a nuestro ejercicio, ¿qué te imaginas que ha vivenciado el hombre rico y el hombre pobre? Si analizamos, el hombre rico ha vivenciado comodidades, cree que es merecedor de estas y por lo tanto su cerebro por neuro – asociación producirá emociones para buscar lo conocido. En otras palabras intentará con todos sus recursos mentales y emocionales volver a su estado de riqueza.

Por el contrario, el hombre pobre solo conoce la escasez, la enfermedad y el dolor. Por lo tanto si está en una selva donde quizás encuentre frutos a su alcance, tal vez no haga mucho por salir de ese estado de “bienestar”.

Sin embargo este ejemplo del todo no es algo ficticio. De alguna forma cada día que iniciamos nos encontramos en una situación similar. ¿En qué sentido? En el tiempo. Si observas, Dios, la Vida, el Cielo, o como quieras llamarle, te da las mismas 24 horas que le da al hombre más rico de este planeta.

tiempo
A ti no te dan menos horas, por decir algo 22, sino que te dan la misma cantidad de horas, minutos y segundos que otros. Solo existen dos diferencias que determinan cual obtiene lo que desea y cual se queda solo deseando. La primera son los pensamientos, las creencias con que uno y el otro se levanta, es decir que tan merecedor se siente de las cosas. Y la segunda es que hace cada uno con sus 24 horas durante ese día y eso está determinado por lo que piensa, cree y siente.

No se trata de que uno trabaje más que otro. Se trata de usar ese tiempo de la forma más inteligente posible para obtener los mejores resultados. De hecho, la gente que más trabaja es la que menos dinero tiene, paradójicamente.

A veces ante el descubrimiento de esto nos sentimos en blanco al pensar ¿cómo puedo optimizar mi trabajo – tiempo para obtener los mejores resultados? Bueno, gran parte de este blanqueamiento de nuestra mente, tiene que ver mucho con lo que estamos ingresando en ella. La mayor parte del tiempo lo perdemos que cosas que nos quitan lo más preciado que son los minutos del día. Quizás ni siquiera sabemos para donde vamos y cualquier destino es bueno para nosotros.

pnl
Por eso debemos primero definir quien quiero ser. Es por eso que los libros religiosos sagrados hablan del gran poder del YO SOY. Incluso lo asocian con el poder de Dios. Y es lógico porque la comprensión y utilización de la frase yo soy x cosa o y persona me permite formar una creencia muy poderosa que me llevará de forma automática a buscar lo que deseo.

Por ejemplo si tu meta es ser un gran deportista debes repetirte hasta el cansancio mental una frase similar a yo soy un gran atleta. Pero aquí viene un gran problema. No hay cosa más difícil en la vida que mantener un pensamiento consecutivo y en positivo en un mundo donde te han adoctrinado a creer menos de lo que eres. Aquí es donde entra el uso de la voluntad por tu parte. Recuerda el viejo dicho que afirma “la constancia vence lo que la dicha no alcanza”.


sentidos
Por eso usa tu voluntad y no te dejes distraer perdiendo tiempo en lo que no te permite llegar a tus metas. Puedes lograr cualquier cosa que te propongas, solo si ejecutas lo que te propones con disciplina. Al principio es complicado, pero recuerda que por neuro – asociación, tu cerebro comenzará a hacer de forma fácil e incluso automática aquello que tanto repitas, y te permitirá salir del estado en el que te encuentras cada día para alcanzar tu libertad. Recuerda que la Vida quiere lo mejor para ti, pero tú debes permitírselo mediante las herramientas más grandes que se te han dado, como son el pensamiento y las emociones.
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miércoles, 19 de junio de 2013

Usando los problemas como trampolín al éxito

problemas
Es muy fácil pensar en los problemas pasados cuando estos han sido superados. Sin embargo en el momento en que se vivencian uno solo quisiera desaparecer por un tiempo o quedarse dormido hasta que estos finalizaran por si solos. En dichos momentos calamitosos lo único que sentimos en que nuestras emociones se revuelven y que todo está en contra nuestra. Incluso parientes, amigos, y porque no nuestro Dios personal.

Pero hay algo que pasamos por alto durante este proceso. Los problemas en realidad son oportunidades a una vida mejor. Quizás ya hayas escuchado esta frase y no la puedas entender o quizás es la primera vez que la escuchas. Sin embargo la pregunta en nuestra mente persiste y es: ¿Cómo una situación que nos lastima nos puede ayudar o ser una oportunidad para mejorar nuestras vidas?

La respuesta es simple y si observas los problemas ajenos, veras como es de fácil tomar decisiones que no son tuyas. Con esto me refiero a que muchas veces nuestro vecino o pariente quizás esté sufriendo una desilusión amorosa. Nosotros en nuestro interior pensamos “que pendejo o pendeja, ¿por qué no busca independizarse y quitarse ese yugo innecesario de su vida?”.

De esta forma vemos que la solución es muy fácil. Pero intenta decirle al pendejo o pendeja tu solución a ese problema. Verás que esa persona se frena. Se detiene ante el cambio y no observa que se puede quitar ese “yugo innecesario” de su vida, es decir mejorar su existencia y la de las personas que la rodean.

solucion
Quizás por experiencia, ya que lo has intentado, sabes que esto es cierto. Las personas se les pueden estar dando la solución y quizás como vimos en la entrada anterior, tú eres la respuesta a sus oraciones, pero ellos actúan como si esperaran que las cosas tomaran otro curso.

Yo personalmente he visto durante muchos años el caso de una persona que padece muchos problemas no solo económicos, sino también de salud y emocionales. He sido testigo de cómo todas las personas a su alrededor han intentado ayudarle y solucionarle su vida, pero esta persona insiste en volver a lo conocido.

Esto ocurre por una razón. Emocionalmente fue lo que aprendió desde su infancia y lo único que sabe hacer es volver a ese estado de sufrimiento. Podríamos decir que en conclusión lo disfruta, pero en realidad nadie desea estar mal, pero su inteligencia emocional no cuenta con la suficiente información para cambiar su situación por más que lo desee.

La psicología cognitiva llama a esto el Programa Mental Maestro que se puede traducir en la receta emocional adquirida durante la infancia y reforzada durante el resto de años por las mismas conductas que te dicen que personas frecuentar, como cuidar tu cuerpo o no cuidarlo y hasta la forma en que manejaras tu economía para vivir en abundancia o pasar necesidades.

Todo esto es posible cambiarlo pero mediante un trabajo y compromiso consigo mismo a largo plazo. Pero la pregunta que tenemos por resolver es ¿cómo usar los problemas actuales para mejorar nuestra vida si nos urge?

consciencia
Lo primero que se debe hacer es consciencia de cuál es la situación. No negarla más. Sólo cuando reconoces que tienes un problema, tienes la fuerza mental y emocional para hacer algo para solucionar.

Lo segundo es sentarte y apartar un tiempo contigo mismo(a). De ser posible tomar nota sobre que recursos tienes, cuáles son tus oportunidades y ventajas y tus debilidades. La idea es aplicar en ese momento algo que en economía se conoce como Matriz DOFA que consiste en analizar lo que tienes y lo que te falta.

También, no olvides anotar y muy importante CÓMO TE SIENTES. Los sentimientos son la principal herramienta de comunicación en tu vida. Si los escuchas seguramente te dirán que pasos dar. Pero esto solo es posible hacerlo mediante práctica constante. Nosotros llevamos años apartados de nosotros mismos. No nos conocemos. Jamás nos escuchamos y es por eso que esa parte interior nuestra, donde reside nuestro verdadero Poder no confía en nosotros.

Entonces si no tienes mucha práctica, intenta usar las dos primeras opciones. Y si necesitas consultarlo con algún pariente o amigo, no dudes en hacerlo, pues recuerda que otros, fuera de tus problemas, pueden ver las soluciones más fácilmente que tú.

Por nada del mundo vayas a hacer lo del perezoso que no se sienta consigo mismo a hacer consciencia y a evaluar sus recursos actuales, pues la persona que consultes no necesariamente va a tener tu solución óptima y podrás cometer mayores errores que te lleven a problemas más graves. Recuerda que es tu vida y no es responsabilidad de otros vivirla por ti.

También recuerda que si se te presenta un problema no es un castigo de la Vida o Dios o del Diablo. Es simplemente que tus decisiones te llevaron a ello. Y si no te gusta es porque tu Interior te está hablando a través de emociones que hay algo mejor detrás de lo que ves y te mortifica. Recuerda la leyenda del Cactus de Aloe publicada anteriormente en este Blog.


No extraigas lo negativo de la vida, pues esto se multiplicará a tu alrededor. Solo busca ver lo maravilloso de la vida y de igual forma tu vida será abundancia en todos los aspectos de esta.
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lunes, 13 de mayo de 2013

Tomando mejores decisiones


problema
Creo que todas las personas, sin excepción, en este planeta hemos pasado una o varias situaciones que nos complicaron y amargaron la vida. Quizás muchos prefiramos no recordar estos eventos, pero como afirma un dicho muy conocido “aquel que no conoce la historia, está condenado a repetirla”.

Cuando nos sentamos a analizar nuestros eventos desagradables, de una forma imparcial, llegamos a la conclusión que pudimos haber evitado eso. Incluso llegamos a culparnos por no haber hecho nada, ocasionándonos mayor infelicidad.

Como hemos visto en entradas anteriores, las decisiones que tomamos, ya sean importantes o triviales, provienen de lo que sentimos sobre las cosas. Por ejemplo cuando compramos, si nos vamos a cambiar de lugar de vivienda, la película que veremos, con quien la veremos, etc. proviene de las emociones que sentimos actualmente.

Lamentablemente no existen instituciones educativas donde hagamos un entrenamiento sobre nuestras emociones. Y para tristeza nuestra, la poca información sobre este tema, la hemos recibido o recibimos actualmente de Novelones en Televisión donde solo vemos gente llorando, envidiando, careciendo de algo o todo y hasta maquinando el mal contra su prójimo.

comercial
En cierta ocasión salió un comercial de televisión en mi país donde se engrandecía este tipo de información argumentando que todo lo que se producía allí era de “nuestra realidad”, cuando en realidad las cosas ocurren al contrario. Y asumiendo que fuera cierto, la información del comercial, ¿por qué seguir viendo cosas que nos chingarán más la vida?

Esto presenta un reto, pues la pregunta de muchos es ¿entonces qué me sirve, que puedo ver que me beneficie? Para empezar, creo que tu televisor traía un control remoto, ¿correcto? Entonces cambia de canal y observa otro tipo de información. Si definitivamente no encuentras nada, recuerda que tienes a tus pies una herramienta muy poderosa donde seleccionas lo que quieres meter en tu mente llamada Internet. Y si definitivamente no puedes con eso, hay algo que se llaman libros donde puedes expandir tu conocimiento en el área que deseas.

¿Qué necesitas estar informado? ¿De qué? ¿Vas a ayudar a alguien con esa información? ¿Te está ayudando a ti?

Mira mucha gente se queja en sus vidas de la infelicidad y los problemas. A veces se levantan aburridos, odiando y maldiciendo a todo, incluso a la Vida como si la Vida tuviera la culpa de que fuéramos tan pendejos. Otras veces se levantan con miedo e incluso van a realizar sus actividades o trabajo con este tipo de información, desmejorando el servicio que le prestarán a otros o exponiéndose a quedar desempleados por bajo rendimiento.

Lo curioso de esto es que veo siempre a estas personas invocando a Dios y su ayuda para poder tener un poco de paz y felicidad en sus vidas. Por ejemplo conozco varias personas que actualmente pasan por varias dificultades en el plano económico. Recuerdo que esta situación también la viví yo en el pasado. Yo le pedía a Dios, un Dios que ni siquiera saludaba o le daba las gracias por la vida, que me sacara de mis problemas económicos.

respuesta
Para sorpresa mía la respuesta llegaba a través de las personas que estaban a mí alrededor. Increíblemente la solución estaba allí pero yo no la podía ver por dos razones fundamentales. La primera era que yo espera que “papito Dios” mandara un ángel vestido de traje con una maletita llena de dinero. Y lo segundo, era tanta mi desesperación en ese momento porque no ocurría lo primero, que no podía ver las soluciones al frente de mi cara.

Recuerdo que mi mejor amigo desde hace muchos años me sugirió que si uno disminuye sus ingresos, lo lógico era disminuir sus gastos. En teoría hacer esto es lo más obvio y lógico. Solo una mente pendeja no lo haría, pero intenta decirle eso al Ego.

Con esto quiero decir que cuando te has acostumbrado a un determinado nivel de vida y comodidades, es muy complicado bajarse de allí, pues vienen a tus sistema nervioso diferentes emociones que te indican que cómo te vas a devolver o retroceder en tu avance, lo que hace que el problema con el tiempo se agrave más.

Efectivamente esto pasa, hasta que la vida resuelve las cosas por nosotros y ocurre lo inevitable. Tienes que abandonar tus “lujos” (léase caprichos) y hasta hacer cosas que pensaste que nunca te pasarían a ti. Porque te aseguro que cuando uno está bien o no han pasado dificultades grandes, uno siempre piensa, “eso no me pasará a mi jamás porque cuento con la protección de Dios y bla bla bla”.

Si en el pasado has enfrentado situaciones complicadas, intenta recordar cómo empezó todo. Las cosas no ocurrieron por si solas de un momento a otro. Fueron tus decisiones que poco a poco llevaron tu vida por ese camino tormentoso. Y aquí volvemos al principio de esta entrada. ¿Por qué tomaste esas decisiones? Correcto, por la información previamente instalada en tu mente.

tomar accion
Lo más importante este día es ¿qué harás desde este momento? Recuerda que si sigues haciendo lo mismo que haces en este momento, tendrás la vida que tienes actualmente. Si esperas un cambio debes hacer cosas diferentes y eso solo es posible mediante la expansión de tu conocimiento mediante la información que ingresas en tu mente.

Si quieres ser un experto en computación, pues no lo vas a lograr viendo películas de acción. Solo es posible si ingresas información del tema. ¿Quieres iniciar un negocio? ¿Quieres más dinero? ¿Quieres amarte y que te amen? ¿Quieres mejorar tu salud y condición físicas? Pues entonces tienes que comenzar a dejar de meter basura en tu mente y dedicarte a ingresar la información que necesitas para mejorar en tu vida.

Una de las dos razones por las cuales yo quité la información de los medios de comunicación tradicionales en mi vida fue esta. Me di cuenta que la basura mediática solo sirve para que consumas cosas y aprendas a obedecer agachando la cabeza antes las adversidades reales o imaginarias.

Es por eso que como buen consejo que un amigo un día me dio te lo entrego ahora. Aprende a controla tus emociones, pues de lo contrario otra persona te controlará.
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sábado, 6 de abril de 2013

La inteligencia emocional vs la inteligencia académica


comerciante
Hace varios años, cuando conocí a Mr. Richard, uno de mis socios de negocios, me contó una historia sobre sus primeros escalones comerciales. En una de las ciudades principales de mi país se estaba gestando una feria. Mr. Richard quería obtener dinero en esa feria vendiendo (si mal no recuerdo la historia) unas lámparas, pero por ser su primer negocio, no poseía el suficiente dinero.

O compraba las lámparas para la venta o alquilaba el kiosco para poder ofrecerlas. Era una cosa o la otra. Lo peor era que Mr. Richard no se encontraba en la ciudad donde se realizaría el evento, en otras palabras, estaba dedicado al arte de la improvisación como hacemos la gran mayoría de personas en los negocios.

Debido a las limitaciones económicas que tenía para obtener ganancias económicas e iniciar como empresario, decidió echar a la suerte su presencia en el evento. Tomó una moneda y se dijo a sí mismo “si cae cara me voy como sea al evento, pero si case sello (cruz), no voy y me quedo en esta ciudad a mirar que hago”.

Ya te imaginaras que ocurrió! Efectivamente cuando la moneda cayó al suelo, salió sello (cruz) y en ese momento Mr. Richard guardo su moneda y se fue al evento de todas formas. Al final me contó que le fue muy bien y allí comenzó su carrera como comerciante en la cual ha sido una persona muy exitosa.

logica
Cuando terminó su historia, yo asombrado le pregunte, por qué a pesar de que la “suerte” le indicaba el camino de la renuncia, el decidió arriesgarse a pesar de tener varios aspectos en su contra. El me respondió “Mijo, la lógica en la gran mayoría de casos no sirve para nada. Sólo para frenarse. Hay que escuchar más lo que dicen las entrañas”.

Después de eso comencé a darme cuenta de lo ciertas que son esas palabras. Si observamos, la lógica es adquirida por una de las estructuras mentales que hemos denominado en este blog como Ego. Si le das un repaso a la entrada DEFECTOS QUE NO ME PERMITEN RECIBIR LA ABUNDANCIA DEL UNIVERSO, El ego es una estructura mental que nos hace fácil la existencia. Mediante la interacción con personas a través de nuestra vida, vamos formando unos conocimientos que nos van dando una imagen de lo que deberíamos ser ante los demás. También vamos formando lo que se conoce el sentido común que en teoría y sumado a la segunda estructura mental llamada noble, nos permite vivir en armonía con los demás.

Todo esto forma lo que vamos llamando la lógica de nuestro comportamiento y acciones a tomar en determinadas circunstancias o problemas de la vida. Lamentablemente estas estructuras no son puras, es decir, no provienen directamente de nuestra sabiduría interior o Auto Poder, sino que son opiniones formadas de otros que tenían miedo al actuar, rabia, odio, envidia y nuestra “Lógica” deja de ser pura y nos frena.

Desmenuzándolo en palabras menos técnicas, tu “Lógica” no es tuya, no ha sido formada a través de tu experiencia, sino en gran parte en la creencia de la experiencia de gente que se equivocó, fracasó y vivió su vida con miedo. Es por eso que Mr. Richard si hubiera hecho caso a la “lógica” de la “suerte” jamás se hubiera atrevido a ser algo en la vida y no hubiera triunfado como empresario.

miedo
Ahora bien, hay algo que nos ha pasado a la mayoría cuando nos la damos de valientes y enfrentamos la vida y es el fracaso. Si tú vas a dejar de un lado el miedo y vas tras tus sueños, tienes que estar dispuesto a perder, a quedar en la ruina y hasta pasar necesidades.

¿Por qué te digo esto y no te lo pongo tan suave como dicen los expertos en la Ley de Atracción? Porque tuvimos una educación académica para perdedores. Si observas, siempre en los colegios, escuelas de formación profesional, tecnológicas y universidades, no te preparan para ser empresario. Siempre te están inculcando el trabajar para otros, la dependencia económica de alguien y eso es lo que te va ayudar a fracasar.

En otras palabras te están educando para el suicidio económico. Por eso si vas tras tus sueños, debes estar dispuesto a perder y lo más importante, así ya estés en las últimas o como dicen en mi ciudad “mordiendo cable”, siempre seguir intentando, tocando puertas, hasta que una de ellas se abra.

pobre pobreza
Respecto a esto de no rendirse, hace algunos días me encontraba dialogando con Mr. Richard sobre un amigo de él que conocí hace 4 años. Cuando le pregunté por él me contó que se había hecho rico con un proyecto en el cual está trabajando actualmente.

Pero esta persona cuando la conocí era prácticamente un indigente. Vivía en una ciudad cercada a la mía y como no tenía para el transporte, caminaba todo el día para llegar donde gente a tocar puertas. Muchas veces lo vi con sus zapatos rotos en la suela de tanto caminar. Visitaba personas, proponía negocios, y supongo que por su aspecto, mucha gente lo rechazaba.

Yo lo conocí cuando estaba almorzando en la casa de Mr. Richard trabajando en uno de nuestros proyectos. El llegó cuando habíamos terminado y se comió las sobras que habíamos dejado. Te confieso, personalmente creí que ese hombre jamás triunfaría porque en ese momento era una persona cercana a los 50 años de edad.

rico riqueza
Pero para mi sorpresa (agradable) tocó tantas puertas que finalmente se le abrió una y ahora es una persona muy adinerada. Esta persona se ha convertido para mí en un ejemplo de persistencia y espero que para ti también que estás pensando en perseguir tus sueños.

Mira, todo en la vida requiere trabajo y tiempo. Si no has conseguido lo que deseas es porque lo has estado dilatando por miedo. Pero te puedo decir que uno no puede escapar de la vida. Tarde o temprano, la vida lo alcanza a uno y como me sucedió a mí, las cosas que no me atrevía a enfrentar por voluntad propia, me tocó enfrentarlas a la fuerza.

Ahora mirando atrás situaciones difíciles, me siento muy orgulloso de lo que hice y sigo adelante con valor, pues sé que la vida no abandona a aquellos que quieren experimentar todo el esplendor de ella. Te animo entonces a que vivas desde este día con valor, enfrentando poco a poco hasta perder el miedo que es lo único que nos frena en la vida.
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domingo, 10 de febrero de 2013

La ley del efecto invertido


ley
Creo que a todos nos ha ocurrido esta misma situación: Por primera vez vimos o escuchamos sobre la Ley de la Atracción, la cual afirma que atraemos a nuestra vida, aquello que sentimos y pensamos constantemente.

Por ejemplo, si tenemos nuestra mente y emociones puestas en deudas y escasez del dinero es un 99% probable que sigamos viviendo esa misma situación, aunque tengamos suficiente dinero. Tarde o temprano las deudas nos acorralan y terminamos viviendo una vida de frustración e impotencia.

Algo similar ocurre cuando tememos sobre nuestra salud. Por ejemplo si alguien estornuda a nuestro lado, por más que evitemos tener contacto con su saliva, terminamos en la cama con fiebre y fuerte dolor en el cuerpo, a pesar de nuestras precauciones.

Sin embargo y muchas veces lo he visto, no solo en mi vida, sino en la vida de muchos amigos y conocidos que a pesar de tener la mente en estado positivo intentando aplicar la Ley de la Atracción, concentrado en las metas personales, ocurre exactamente lo contrario: un desastre en nuestra vida.

Esto hace que uno se pregunte, “¿será verdad todo eso del poder de la mente, la re-programación mental, la superación personal, la Ley de la Atracción y la programación neurolingüística,  o simplemente ha sido un timo de alguien para ganar dinero?”.

Pero lo extraño es que algo en nuestro interior nos dice que nuestra mente tiene el poder suficiente para cambiar nuestras vidas aun cuando estas sean un verdadero infierno, pues uno ve a su alrededor personas, aunque pocas, que si lo están logrando.

Bueno, cuando este tipo de cosas comenzó a pasar en mi vida, me di a la tarea de investigar realmente que estaba ocurriendo, y en eso mi hermano mayor me comentó algo que había escuchado y era la ley del efecto invertido.

murphy
A mi entender  dicha ley es similar a la ley de Murphy que es una forma cómica, pero ficticia de explicar los infortunios que ocurren cuando tienes miedo que pasen. La ley del efecto invertido afirma que si deseas algo, debes intentar hacer algo contrario a aquello que deseas. Está ley ha sido atribuida al doctor Émile Coué.

Un ejemplo clásico sería cuando necesitas quedarte dormido porque al otro día debes cumplir una cita importante temprano en la mañana. Al parecer tu cerebro bromea contigo y comienzas a cambiar de posición, pensar en una cosa, hasta que finalmente cuando ya va a amanecer comienzas a sentir todo ese bienestar de relajación que produce el sueño para que a las 2 horas debas levantarte a cumplir tu cita, con el respectivo cansancio que el mal dormir te acarreará todo el día.

Esto nos muestra que entre más desesperado estés por conseguir algo, tu cerebro se encarga de alejarlo. ¿Te suena familiar esta situación? Bueno, los expertos en esta ley sugieren en este caso tomar la actitud de “si me duermo bien, y si no me duermo bien”, que es una postura de no lucha contra una situación.

Sin embargo, de acuerdo a mis investigaciones y laboratorios en este tema, no recomiendo esta postura, pues estamos dejando a un lado nuestra voluntad de hacer las cosas y nos estamos convirtiendo al “ahí se va” o “lo que la vida quiera”. Recuerda, como vimos en entradas anteriores, cada acción que tú realices es un entrenamiento para tu cerebro. Una retroalimentación de lo quieres para tu vida.

desempleo
He encontrado un punto medio para utilizar esta ley de efecto invertido. Para explicártelo, analicemos lo que ocurre cuando centramos nuestra atención en algo que queremos. Por ejemplo supongamos que estamos en bancarrota y deseamos salir de esa situación tan agobiante. Lo que haces es buscar empleo o iniciar tu propio negocio. Sin embargo vemos que por más duro que busquemos el empleo o trabajemos por mejorar y conseguir clientes, la situación no cambia para bien.

En el libro Conversaciones con Dios, mencionan algo interesante sobre los pensamientos. Allí se afirma que un pensamiento no viene solo, sino que viene en una fila de pensamientos hasta llegar a su origen que se le denomina Pensamiento Promotor. Es decir que detrás de cada pensamiento que tenemos hay una gran fila de estos hasta llegar a un pensamiento inicial.

Si analizamos el pensamiento que inicio esa necesidad de conseguir empleo o iniciar nuestro negocio, es un pensamiento de escasez, de miedo de no tener dinero. ¿Vas comprendiendo porque si nos obsesionamos con algo se nos da el efecto contrario? Correcto, el miedo es lo mismo que la fe, pero en sentido invertido. Al igual que la fe es poderosa y crea milagros en nuestra vida, el miedo también tiene el mismo poder creador. Por eso siempre a lo que tememos nos ocurre como dice la famosa Ley de Murphy.

Comprendiendo esto, encontré un punto de equilibrio para la ley del efecto invertido sin dejar de usar nuestra voluntad. Si deseas algo, trabájalo con dedicación, pero desentiéndete de los resultados. Aplicando esto al ejemplo, si buscas empleo, haz tu curriculum y entrégalo para que lo conozcan, pero no te obsesiones con los resultados, porque estarías poniendo tu atención en el miedo a no ser contratado. Y lo mismo para tu negocio. Realiza tu labor de mejorar tu producto, darlo a conocer a tus clientes y olvídate de los resultados, pues de lo contrario tu atención se estará enfocando en el miedo a no lograrlo.

En otras palabras realiza tu labor y confía en el Universo en que todo saldrá bien. Deja que tu Poder Superior te ayude, pues inicialmente quizás no funcione como lo deseas y esto hará que desfallezcas y sientas temor al fracaso, metiéndote en un ciclo infinito de calamidades como mencionamos al inicio de esta entrada.

¿Vas entendiendo porque muchas veces nos has visto los resultados que esperabas? ¿Y comprendes porqué a algunos si les ha funcionado? No se trata de que otros sean especiales y favorecidos por la vida o Dios. Todos somos iguales y lo que a uno le funciona, al resto del mundo también. La diferencia está en la metodología y las creencias de cada uno.

reprogramar
Por eso es muy importante hacer un entrenamiento contigo a diario. No dejar que las cosas estén mal para hacer algo o buscar ayuda. El doctor Émile Coué recomendaba el método de autosugestión consciente que consistía en repetir palabras o imágenes a diario para que con el paso del tiempo, el cerebro genere emociones automáticamente que a su vez generarán comandos para nuestro bienestar y bien vivir.

La vida está hecha de más cosas positivas que negativas. Pero si nuestro cerebro está entrenado para ver solo lo malo, pues viviremos sin gozo y sintiendo que todo es difícil. Por eso actúa desde hoy y reprograma tu mente al éxito.
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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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