Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

miércoles, 21 de diciembre de 2011

Un nuevo comienzo

escalera
Hace ya casi un año que escribí la entrada Lo que impide lograr mis metas en donde exponía cómo poco a poco íbamos desistiendo de nuestros objetivos debido a los condicionamientos mentales. Al terminar este año y comenzar un nuevo 2012, me gustaría que hiciéramos un balance de tu vida.

Por favor usa papel y lápiz, y en tu intimidad comienza a recordar y escribir tus propósitos para el año 2011. ¿Se cumplieron? ¿Cuales no se cumplieron? ¿Por qué no se cumplieron? ¿Pusiste de tu parte para lograrlo? ¿Si pusiste todo tu empeño en esa meta que tanto deseas, por qué crees que no se logró? ¿Desistirás o piensas intentarlo de nuevo este 2012?

En estos 2 últimos años que he tenido muchas experiencias sobre el comportamiento humano, he podido descubrir varias cosas interesantes sobre las metas personales. Una de ellas es que miramos muy fácil las metas ajenas, pero las nuestras las vemos un poco complicadas y por eso la gran mayoría no se atreve a ponerse metas grandiosas para un nuevo año, sino que se propone metas tales como “al menos” seguir con mi trabajo, o pagar la casa, que no son metas para nada negativas, pero son metas que ya pasaron y estás en eso. Ya dejó de ser una meta. Bueno asumo que no piensas que la vida es como los vegetales y animales: nacen, crecen, se reproducen y mueren, pues el ser humano con su cerebro tan desarrollado, tiene la capacidad de ir por más en la vida o crecer en todos los aspectos de su existencia.

Otra cosa importante que he descubierto es que no estamos dispuestos a cambiar mucho con tal de cumplir una meta, sino que esperamos que por si sola llegue y como eso no va a suceder, pensamos que Dios tiene la culpa o que la vida se pone en contra de nosotros, o es por culpa del invierno o un amigo/enemigo o porque el Gobierno de mi país no me ayuda, etc.

milagro
Mira, yo te voy a contar un secreto de vida. Los milagros existen pero solo para aquellos que los buscan provocando la vida. Con esto te quiero decir que si deseas algo, debes “tocarlo” y tocarlo incluye investigar, preguntar, intentar, invertir, caerse, levantarse, llamar, diseñar, volver a intentar, resistir, no obedecer, olvidar la crítica bien intencionada pero ignorante de tus objetivos y volver a intentar una y otra vez. Sólo de esta manera ocurren los milagros.

Casi todos tenemos en la mente, quizás por los clásicos de los hermanos Grimm, que de la nada aparecerá una bella hada con una varita para cumplir nuestros sueños. No, los milagros si existen pero debes provocarlos.

Otro punto importante del comportamiento humano es que no controlamos nuestras emociones. Por ejemplo si nuestro amiguito o amiguita cercana, con nuestra misma profesión y metas similares, las cumple, jamás se lo perdonamos. Claro que no se lo decimos porque está muy mal sentir celos o envidia (que finalmente vienen siendo lo mismo), sino que la emprendemos contra nosotros primero, luego intentamos disminuir los logros de nuestro amiguito o amiguita con comentarios sarcásticos, y finalmente terminamos en culpa y derrotismo desistiendo de nuestra meta.

sabiduria
Un buen ejemplo de control emocional en este caso, sería reconocer ante uno mismo lo que se está sintiendo. Al hacer esto, tu interior “mágicamente” te da soluciones emocionales al problema. (Claro que esto no ocurre la primera vez que lo haces. Esto es un proceso de años de entrenamiento). Y segundo, cuando has solucionado tus emociones neuróticas, entonces pasarías a hablar con tu amiguito/amiguita para pedirle consejo de que hizo para lograr sus metas. Eso sería la manera técnica de describir a la madurez emocional.

Mira, te seré muy honesto. La magia de la vida no ocurre sin control emocional. En esto falla la mayoría de personas que intentan cambiar sus vidas, pues el descontrol emocional produce una característica neurótica llamada ansiedad. Y cuando tú estás poseído por la ansiedad, fácilmente desistes de tu empresa y allí es cuando fracasas.

Muchas personas en estos años me han preguntado, porqué la Ley de Atracción no les funciona a ellos, pues ellos ven que a otros si les ha funcionado. Esto se debe a la ansiedad y al descontrol emocional que no permite tomar mejores elecciones para cambiar sus vidas.

Mira, controlar las emociones no es fácil. Yo fui presa del pánico, de la pereza, auto abandono y depresión, por muchos años. Descubrí que para cambiar eso se requiere trabajo diario con uno mismo. Yo llegué a leer libros para cambiar y controlar la voluntad de otros. Pero eso es desgastante, a parte de inútil, hasta que hice consciencia que al único ser que puedo cambiar es a mi mismo.

Al principio trabajar con uno mismo es complicado, pues el cerebro programado desde niño para la escases, enfermedad, desamor, fracaso y dolor, va a decirte que eso no es posible produciendo neuro químicos que serán interpretados como emociones de desgano, desinterés, auto abandono, etc. Agrégale a esto el pend… digo el guey que te dice que no puedes, ya que él no ha podido. Pero con los días, insistiendo y resistiendo, verás que tus emociones van cambiando poco a poco, hasta que llega el día en que haces consciencia y recuerdas como era de difícil para ti las cosas anteriormente, y te das cuenta de que ha ocurrido un cambio milagroso en tu vida, pues estarás fluyendo con el Universo.

anyo nuevo 2012¿Cuáles son tus metas para el 2012? ¿Qué estarás sintiendo dentro de un año? ¿Culpa, dolor y resentimiento o Alegría, Verdad y Amor? Piensa en tu futuro, piensa en tus parientes más cercanos que dependen de ti, pues tú eres su ejemplo. Trabaja contigo mismo desde hoy mismo para que al final del próximo año estés sintiendo la abundancia que el Universo quiere entregarte y manifestándola. ¿Dónde quieres estar dentro de 5 años? Esperarás esos 5 años para arrepentirte y decir “si pudiera volver 5 años atrás para trabajar un cambio personal conmigo, hoy estaría mejor pero…”

Sólo me queda desearte un feliz fin de año y que el próximo año 2012, tu intención y tu voluntad se unifiquen con el deseo de tu corazón.
Comparte:

domingo, 4 de diciembre de 2011

Aprendiendo a visualizar las metas para lograrlas, no para aplazarlas

visualizar
La visualización de las metas tuvo su auge con el famoso DVD The Secret o El Secreto de La Ley de la Atracción. Se han escrito muchos libros, material diverso y muchos foros y blogs sobre el tema desde aquella época a finales de 2006 cuando apareció esta importante información en el mundo, que para mí cambió la visión que de la humanidad de forma muy positiva.

Durante estos dos últimos años que he estado escribiendo el Blog AUTOPODER: Recupera tu Poder Interior he recibido varios emails o llamadas de personas que afirman que han seguido al pie de la letra la información que les dio El Secreto o The Secret pero que su vida, antes de mejorar se ha venido más abajo. Este fue mi caso hace años, e incluso mi estado de ánimo bajo tanto que casi vuelvo a entrar en depresión.

Para poder explicar por qué ocurre este fenómeno hay que recordar que hacemos todos cuando visualizamos una meta que deseamos o dicho de otra manera, cómo nos enseñaron a visualizar o cómo lo aprendimos de nuestros mayores.

loteria
Yo creo que a todos nos ha pasado esto y tú me dirás si es cierto o no. ¿Cuántas veces has ganado la lotería en tu mente? Creo que a todos nos ha llegado a pasar esa situación y hasta les compramos a cada uno de nuestros seres más cercanos y queridos una casa. En mi caso yo he ganado (claro está que mentalmente) 700 mil millones de dólares y no solo les compré casa a mis parientes y amigos sino que hice un viaje con todos a recorrer el mundo e invité a los padres de mis amigos.

Mira estas cosas son muy bonitas y hasta causan sentimientos de alegría, pero te voy a ser muy honesto NO SIRVEN PARA NADA. ¿Y sabes por qué? Muy simple. Si una visión o sueño no está acompañada por un plan estratégico, seguirá siendo un hermoso sueño. Dicen los exégetas, doctores, maestros, científicos, chamanes, curanderos, y otros iluminados que esta forma inactiva de visualizar la aprendemos desde la adolescencia. Yo me atrevería a decir que esa “capacidad” la adquirimos después de los 8 años que es la edad promedio donde nuestro perfil emocional que llevaremos toda la vida se ha definido. Lo que quiero decir y si has leído este blog en algunas entradas pasadas, he mencionado que de niños todo lo creíamos poder, nos sentíamos poderosos y capaces de lograr cualquier cosa y nos atrevíamos  soñar en grande.

Debido a todo lo que un niño ha pasado (asumiendo que ha crecido en un hogar disfuncional, como la mayoría de personas hemos tenido), su visión del mundo se reduce y al pasar esta etapa, intercambia sus sueños de poder, por una visualización inútil sin planificación.

Como consecuencia lógica, nadie nos dice que ha estado pasando porque nadie lo sabe (digamos que hasta ahora), y seguimos de adultos viviendo de la única forma que hemos aprendido: Vivir de sueños, fantasías he ilusión. Y como no falta la “máquina” que de diga “no te atrevas a soñar en grande porque los sueños no se hacen realidad, te puedes desilusionar y deprimir…”, pero no te explica (porque no lo sabe) que los sueños solo permanecen en fantasías por falta de planeación.

Hay personas que te dicen que debes soñar con cosas alcanzables y eso está muy bien, claro está si quieres permanecer donde estás. ¡No seas pelotudo(a)! (palabra muy usada por mis hermanitos Argentinos). Atreverse a “soñar con cosas alcanzables” no te ayudarán a vivir la vida que deseas, pues son cosas que ya tienes. Tú tienes que atreverte a soñar en grande PERO haciendo un plan a seguir de tus sueños. A esto se refieren muchas personas cuando dicen “sueña con los pies sobre la tierra”. Lo que te están diciendo es que sueñes pero con un plan a seguir para cumplir ese sueño o deseo.

preocupado
Mira, tengo un amigo que desde hace muchos años está “soñando” con dejar su trabajo e independizarse. Yo lo conozco desde hace 6 o 7 años y todavía sigue en el mismo puesto claro que cada año le aumentan el valor oficial de los empleados de mí país (creo que un 4% y el costo de la vida sube 8%). Cuando nos hemos sentado a dialogar él me dice “Gabriel, tan bacano (chévere, agradable, gustoso) que es tu trabajo relajado”, y siempre le digo “mi hermano, tú puedes comenzar desde hoy mismo a hacerlo”.

Y la pregunta de siempre ¿pero y cómo le hago? Y la respuesta de siempre “comienza a planear” si no sabes que hacer, pregunta, indaga, investiga. Yo acepto que hace 20 años fuera muy difícil, por no decir imposible pues no me gusta esa palabra, investigar o indagar. Pero hoy en día tienes una herramienta muy poderosa para hacerlo que es Internet.

Vamos a ser honestos y a enfrentar los hechos. La gran mayoría de nosotros perdemos literalmente el tiempo en esta poderosa herramienta tecnológica. Nos la pasamos chismeando y viendo que hacen los demás, en vez de preocuparnos por nosotros mismos. Todo ese desinterés en uno mismo y auto abandono se ve reflejado día a día cuando pasamos el tiempo en redes sociales. No estoy diciendo que sean malas, al contrario nos permiten conocer gente interesante (a veces) que nos pueden ayudar a salir de nuestras situaciones críticas.

social
Pero buscamos excusas para no atendernos a nosotros mismos y negamos que no nos amamos, que tenemos una baja autoestima y también negamos todo ese odio que llevamos por dentro y que nos desquitamos con otros. Pero no, el mundo está jodido. Los demás están mal y ellos son los que deben cambiar no yo. ¡Yo soy perfecto! Hemos afirmado. Pero seguimos con las mismas actitudes de derrotismo, amargura, crítica, decepción, desconfianza, apatía, pobreza, enfermedad, odio, y un largo etc. pero no vemos la verdad detrás de esas emociones y es que nuestro Ser Emocional nos está pidiendo atención urgente.

¿Quieres que tus sueños se cumplan? ¿De verdad eso deseas para ti y vivir una vida que valga la pena? Entonces tienes que controlar tus emociones, atenderlas y sanarlas. Solo cuando hayas hecho eso, podrás retomar tus sueños. Pero no sueños pequeños. Sueños de grandeza. El sueño que tenías cuando eras niño o niña, ¿lo recuerdas? No creo que ningún ser humano estando niño diga “cuando sea grande voy a aguantar hambre y voy a sufrir para pagar los servicios y el alquiler de la casa donde vivo”. Estoy seguro que de niño decías cosas tales como “seré un médico famoso”, “tendré mucho dinero y ayudaré a mis padres y gente que no tenga”, “seré un piloto”…

piloto
Retoma esos sueños y si no sabes qué plan seguir, comienza investigando como hacerlo. Que pasos dar inicialmente. Por donde debes comenzar. A quien contactar. Cuando das el primer paso, ocurre algo extraño, y lo podemos llamar la Fuerza que mueve el Universo y mantiene todo en orden a pesar de que debería haber caos, conspira para que sigas el paso que viene.

Es muy extraño esto pero me ha pasado desde que yo decidí cambiar mi vida. Te voy a ser muy honesto y a veces el siguiente escalón no ha sido lo que esperaba y me ha traído desdicha y frustración, pero luego de ese paso supuestamente mal dado, sale la solución que me en ruta nuevamente a mis sueños.

Entonces no tengas miedo dar los pasos para lograr tus sueños. Siempre confía en que pase lo que pase, eso que estás viviendo te ayudará a cumplir tus metas. Por muy malo que sea, esa Fuerza que mueve el Universo te está sosteniendo. Si no, no estarías vivo o viva. ¿Y cómo confías? Controlando tus emociones. Confía en tu Creador o el Poder que te puso aquí, pero comienza a investigar, planear y ejecutar los pasos que debes realizar para cumplir tus sueños de grandeza pues finalmente por algo te pusieron aquí y por algo tuviste esos sueños desde niño o niña.
Comparte:

sábado, 19 de noviembre de 2011

Cuando el Ego se disfraza de Autoestima

Autopoder.com
Antes de hablar de este importante tema que ha sido causa de confusión entre lo que es tener Dignidad, Autoestima y Orgullo, Veamos algunas definiciones:

La Autoestima según el RAE es la valoración general positiva de sí mismo. El Ego según el psicoanálisis es una instancia psíquica que se conoce como el YO y que controla mis emociones y recursos mentales.

De acuerdo a mis investigaciones y laboratorios durante estos años el Ego es una estructura mental creada por nuestras experiencias desde los cero años hasta la actualidad y que intenta reafirmarse con cada experiencia y elección que tomamos cada instante. Hablándolo en términos más coloquiales, el Ego se podría definir como una sub personalidad que controla todo lo que sentimos, hacemos y pensamos según las creencias primarias.

Sin embargo la gran mayoría no toma en cuenta estas definiciones por desconocimiento y tiende a confundir lo que es el Ego con la Autoestima y se permite el sufrimiento en su vida. Por ejemplo, y esto es muy común verlo en las relaciones de tipo eróticas (relaciones románticas entre hombre y mujer).Una pareja se enamoran y con el tiempo uno de los dos decide que ya no se siente bien en esa relación y busca otra, claro está sin decírselo a la contraparte pues piensa que le puede doler mucho. Entonces la parte que ha sido engañada, debido a su falta de Autoestima o amor propio, (pues piensa que otro u otra “guey” era el único(a) que lo(a) podía hacer feliz) comienza a pelear con el otro u otra guey para retenerlo pues “no le puede hacer eso ya que no es justo”.

Aquí podemos ver que no hay Autoestima, primero porque es tan bajo su amor propio que tiene que depender de que otro(a) se lo dé para sentirse bien y segundo se pone hablar de la mala conducta de su pareja con todos sus conocidos prometiendo que jamás volverá con él/ella, cuando en realidad esta que se muere por dentro y aceptaría con gusto cualquier reconciliación.

Autopoder.com
Una persona con Autoestima sana, no actúa de esta manera. Simplemente se aleja de su ex-pareja dándole su bendición y continuando su vida normal pues se ama tanto que no necesita a otro u otra guey que lo(a) haga feliz.

Pero aquí un gran problema y es ¿cómo dejar de sentir esas emociones negativas de que me han quitado algo? Si observamos a los niños, ellos en su inmadurez emocional, cuando pierden un juguete u otro niño se los quita comienzan a llorar o hacer pataleta y a sentir emociones de que han perdido algo y esto se debe a la estructura llamada Ego mencionada en la entrada DEFECTOS QUE NO ME PERMITEN RECIBIR LA ABUNDANCIA DEL UNIVERSO que intenta hacer sentirnos merecedores.

Nosotros ya no hacemos pataleta (nos sentiríamos muy ridículos), pero nos enojamos o le dejamos de hablar a esa persona y lo que es peor, comenzamos a difamarla y hablar lo mala que es. Estas emociones nadie nos ayudó a comprenderlas hasta ahora y por eso hemos dejado que nuestro descontrol emocional nos manipule hasta el ridículo de pelear por alguien que no quiere estar con nosotros.

Incluso a veces alguien nos dice algo ya sea verbal o escrito y sentimos que nos está atacando e inmediatamente nos ofendemos y respondemos. Según la psicología, el enojo es síntoma de baja Autoestima pues es la respuesta emocional de nuestro Sistema Nervioso Central a todo el miedo y odio interior que no se supo resolver desde la infancia hasta el día de hoy.

Comprendiendo esto, viene la pregunta más importante: ¿Cómo resuelvo esta parte de mi vida para no sentir estás emociones destructivas y recuperar no solo mi felicidad sino tranquilidad? La respuesta es muy simple DEJAR DE METERTE EN LO QUE NO TE IMPORTA.

Es muy fácil decirlo, y hasta nuestro Ego en este momento nos dicta que digamos “pero yo no me meto en lo que no me importa…”

Autopoder.com
Pero jamás registramos cuando nos metemos a opinar en conversaciones de hermanos, hijos, amigos, pareja, padres o familiares en general. Jamás registramos cuando intentamos cambiarles la vida a las personas que nos rodean o decirles cómo vestirse, etc. precisamente porque estamos tan ocupados de metiches que no nos damos cuenta de este error fatal para nuestro progreso y madurez emocional.

Nosotros tendemos a hacer esto pues toda la vida nos la pasamos huyendo de nosotros mismos pues no queremos enfrentar emociones que nos han hecho daño toda la vida. Por lo general así solucionamos casi todos nuestros problemas.

Cuando dejamos vivir a los demás y los aceptamos tal y como son, los dejamos cumplir con sus responsabilidades, no solo los ayudamos a ser personas autónomas y responsables de sí mismas sino que automáticamente comenzamos a poner atención en nosotros mismos. Al hacer esto vamos a atender nuestras necesidades emocionales, lo cual estará fomentando el incremento de una Autoestima sana y poderosa.

Solo de esta forma vas a poder vivir en bienestar, sin esperar que otro(a) te amé para sentirte bien. Estarás comenzando a amarte a ti mismo(a) y estarás capacitado(a) para amar a los demás y ocurrirá un milagro, de forma inmediata recibirás el amor de los demás. ¿Y sabes que es lo más paradójico de esta situación? Que ya no necesitas que te den amor, y tu dicha va a ser tan grande que ahora si disfrutarás del amor de otros.

Autopoder.com
El camino a elevar tu Autoestima no es fácil inicialmente, pues todos los procesos mentales tienen una resistencia inicial debido a la repetición guardada o programa mental. Recuerda que si quieres ser experto en algo, debes practicar mucho como lo hacen los mejores deportistas o artistas. Ninguno de ellos se la pasa durmiendo o descansando y al otro día hacer cosas asombrosas. El éxito es una tarea que se construye diariamente y si quieres tener éxito debes practicarlo a diario.

Yo ahora renuncio a toda forma de dolor y malestar en cualquiera de sus manifestaciones y esto se debe a que me amo tanto que no permito ninguna clase de sufrimiento en mi vida. Anteriormente si me pasaba algo con una persona o experiencia, mi cerebro pasaba días generando emociones de re-sentimiento (volver a sentir) y preguntas en mi mente como “es injusto lo que pasó”, “cuando lo vea lo voy a confrontar” y todo ese poco de pendejadas que se presentan solo en la mente, pero que en realidad no existen.

A veces no podía dormir desconfiando de todo y todos, como si en la noche pudiera resolver esas situaciones. Hoy en día si tengo un problema y es la hora de dormir, simplemente me acuesto y hasta el otro día. No permito que mi cerebro haga lo que hacía conmigo antes y era angustiarme.

Pero para llegar a lo que soy hoy he tenido que hacer algo que la gran mayoría no están dispuesto a hacer y es CAMBIAR. No cambiar a los demás sino cambiarme a mí mismo. Dejar de mirar como comes, que te pones, que dices, como masticas, etc. y enfocarme en por qué siento rechazo hacia lo que haces. Qué es lo que me mortifica de mí que lo puedo ver en ti, pues como es sabido, cuando uno siente rechazo por alguien o una actitud de alguien, es un aviso interno que eso mismo lo tengo yo y me mortifica en ti ya que no me puedo culpar.

En otras palabras, nuestro cerebro es tan hábil que para no juzgarnos nosotros mismos, nos muestra las fallas o lo que no queremos en nosotros a través de los demás.

Comienza a cambiar tu vida. En ti esta la llave de la felicidad. Pero esa felicidad no llegará sola, por sí misma como un milagro. Recuerda que es similar al que se le acaba de morir un pariente muy cercano y se pone a escuchar todos los días la música popular que describo como “yo me mato” y luego va a pedirle a Dios que le ayude a no sentir depresión. Por más que Dios te quiera ayudar si tú no te ayudas no vas a salir de esos estados emocionales destructivos.

Vive tu vida con entusiasmo y permite que los demás sigan tu ejemplo de bienestar al verte sinceramente feliz.
Comparte:

sábado, 5 de noviembre de 2011

El largo camino del emprendedor

Autopoder.com
Durante estos últimos 2 años que he estado en contacto con tantas personas en América Latina he tenido la oportunidad de darme cuenta de dos países muy similares a Colombia son México y Argentina. Me atrevo a decir que México, Argentina y Colombia son gemelos mentales. Sentimos lo mismo, anhelamos lo mismo, nos da temor lo mismo, etc.

No puedo hablar del resto del mundo pues la mayor parte de gente que he conocido y que ahora son mis amigos provienen de estos dos países.

La única diferencia que he podido notar es que mis hermanitos Mexicanos y Argentinos tienen una consciencia de unidad un poco más avanzada que Colombia, es decir son más dados a trabajar en equipo y quizás por eso tecnológicamente y económicamente están un poco más avanzados que Colombia.

Pero esta similitud emocional pienso que se debe a la información que años tras año hemos estado recibiendo mediante la Televisión y específicamente las Telenovelas. Como es costumbre en estos países, las madres y los niños por estar en la casa ven mucho este tipo de información donde se “aprende” a ver la vida como un “sufre ahora que después pagas en el cielo“.

Con esto me refiero a que vemos o consideramos a los que no hacen lo que queremos como enemigos, buscamos intrigas donde no las hay, sufrimos por amor, por salud y sobre todo por Dinero y siempre estamos buscando sufrir para merecer.

Quiero aclararte estos modelos de pensamiento para que vayas comprendiendo el largo camino que tiene un emprendedor o persona que quiere lograr su independencia económica, donde eres tu propio generador de riqueza y trabajas solo para ti (al menos ese es el concepto general sobre la libertad financiera).

Autopoder.com
Voy a serte muy honesto desde mi propia experiencia. Yo era poseedor de una consciencia de sufrimiento ante la vida. No hacía nada por los demás y a pesar de eso quería que la vida me diera todo. Si vas a buscar ser empresario tu camino no va a estar lleno de pétalos de rosas y olores agradables. Vas a sufrir debido a la conciencia que has adquirido de acuerdo a la información que mencioné arriba. Pero si me preguntas que vale la pena, te puedo decir con todo mi corazón que SI VALE LA PENA SER EMPRENDEDOR O BUSCAR TU LIBERTAD FINANCIERA.

Hay dos maneras de hacerlo. La difícil y la imposible. A mí me tocó la imposible. Yo hace mucho tiempo estaba buscando ser libre financieramente, controlar mi propio tiempo. Y sobre todo no cumplir horarios. Con esto no quiero decir que no los cumpla o que ya no trabaje. Te aseguro que amo tanto lo que hago que ahora trabajo más que cuando era empleado de una compañía y lo hago con mucha responsabilidad y sobre todo con mucha conciencia de servicio y perfección.

A mí me tocó la imposible porque así lo decidí. En alguna ocasión comenté en este Blog que había perdido mi trabajo. Yo salí a buscar desesperadamente otro trabajo pero no se dio. Luego ingresé a una compañía para la cual trabajé pero allí me di cuenta que si no buscaba lo que yo deseaba me quedaría así para siempre. Entonces me retiré y busqué mi sueño. Te aseguro que no ha sido fácil pues no solo he tenido que encontrarme con mis miedos y enfrentarlos, sino también con los miedos y las críticas de las personas que me rodean.

Autopoder.com
No lo han hecho por mala intención, sino que quizás soy el primero de entre las personas que me rodean que me atrevo a soñar en grande y a perseguir ese sueño cueste lo que cueste. Entonces ellos quizás no comprenden mi sentir y sienten miedo de esa grandeza, por lo tanto intentan advertirme que no se puede y bla bla bla. Bueno ya habrás escuchado a tus personas bien intencionadas pero mal informadas que intentan ayudarte con sus “consejos”.

Pero yo te aconsejo que lo hagas de la manera “difícil” es decir que no abandones tus cosas actuales ve suave pero trabaja en tu verdadero negocio. Eso es lo que recomiendan los libros sobre generación personal de riqueza. Pero no hagas como muchos conocidos que he visto año tras año, tienen grandes deseos de independencia económica pero solo es eso, un deseo.

Para que un objetivo no se convierta en un deseo perpetuo, tienes que realizar estos 3 simples pasos:

1.       Visualizar tu sueño a diario
2.       Planear tu sueño
3.       Seguir el plan de ejecución

En el primero paso te aseguro que somos expertos. Pero en los otros dos no es tan fácil y esto se debe a que la información que adquirimos (mencionada arriba) en nuestro cerebro está bien guardada y produce en nuestro cerebro emociones de desgano, pereza, apatía hacia planear y ejecutar.

Esto es tan sutil pero a la vez tan poderoso que nos quedamos año tras año, inmóviles esperando que ocurra un milagro o que cambien las cosas por si solas sin hacer absolutamente nada.

Tú me dirás que los milagros existen y yo te puedo asegurar que sí. En mi vida han ocurrido y ocurren cosas tan extraordinarias que muchas personas cercanas se asombran y sin “hacer nada”.

Autopoder.com
Pero te voy a contar un secreto sobre esto. Lo que se conoce como buena suerte es simplemente que la oportunidad se encontró con TU PREPARACION. La verdad las cosas que ocurren y han ocurrido en mi vida yo las he estado buscando desde hace rato y se han materializado con el tiempo. Pero esto solo es posible gracias a la PERSISTENCIA de seguir un deseo.

Bueno ya hemos hablado un poco sobre ser empresario, pero que pasa cuando no tienes trabajo o te quedaste sin él y solo te falta “caminar por las paredes” del desespero.

Bueno esta situación no es fácil. Volvemos a la entrada anterior que se resume en "decisiones tomadas con desesperación traen situación desesperantes". Lo primero que se debe hacer es calmarse. Si no te puedes calmar te aseguro que cometerás más errores.

Un error muy común son los préstamos. Pedir prestado a todos. Eso bloqueará las oportunidades más delante de hacer buenos negocios con otras personas. Entonces lo primero que se debe dejar de hacer es pedir prestado dinero.

En Colombia, no sé si en otros países existen unas personas que prestan Dinero a determinado interés diario. Creo que es un poco alto el interés. Eso se conoce como “gota a gota” por el pago que hay que hacer diario a los intereses y a la deuda. Esta presión de tener que pagar a diario puede generar mucho más malestar en ti y alejar las buenas ideas para salir adelante.

Autopoder.com
Entonces ten mucho cuidado con estas situaciones. Como segunda medida tenemos que aprender a ser más humildes y no “chicanear” como decimos en mi país, no sé si me comprendas pero se refiere a ostentar, o hacer alarde de algo que hayamos comprado. Muchas veces cuando hacemos esto, nuestro “honor” o mejor “pendejez” hace que no renunciemos tan fácil a lo que tenemos.

Con esto me refiero a que preferimos prestar, seguir angustiados en crisis con tal de no dejar el apartamento o el carro o el barrio o el colegio etc. pues “que dirán nuestras amistades”.

Mira si estás en crisis, la única forma de salir de ella es aceptándola. Si tú tienes por ejemplo determinado dolor en el cuerpo y no lo quieres aceptar, entonces jamás vas a ir al médico alópata u homeópata para curarte. Pasa lo mismo con una situación crítica. Yo comprendo si la estás pasando que es muy vergonzoso, pero eso no permanecerá por siempre y al tiempo uno se levanta.

Entonces podemos resumir:

1.       Calmarse
2.       Evitar los créditos o préstamos
3.       Aceptar la situación
4.       Controlar gastos
5.       Aférrate a tu Poder Superior

Y como último paso, te daré un consejo muy importante. La Salud, el Dinero y el Amor son energías. Si tú por ejemplo conoces una mujer muy bonita y todos los días la llamas, le llevas flores, la recoges en la empresa, la llevas a la casa, la llamas en las noches, esa persona estará feliz la primera semana, pero con el tiempo se va a aburrir de ti y comenzará a colocar excusas para no verte. Incluso cuando llames a su celular dirá “EL INTENSO”, pues así te tienen identificado.

Autopoder.com
Esa persona se aburrirá y se alejará de ti por más bien que la trates. Eso ocurre porque el Amor es una energía que no tolera la posesión o el control. Lo mismo ocurre con una persona cuando es obsesiva con su Salud. Es la persona que más se enferma.

En cambio cuando esa misma mujer bonita, no la llamas, la ves y la saludas normal, en otras palabras, actúas sin intensidad con ella, ella se comienza a fijar en ti. Lo mismo ocurre con el Dinero. Si estás muy preocupado por el Dinero y siempre estás pensando en Dinero y no dejas de desearlo, esta energía te rechazará.

Simplemente has tu trabajo físico y mental. No te obsesiones y verás cómo va llegando a tu vida de una forma extraña, divertida y fácil. El camino que recorras va a ser muy agradable y corto hasta tu liberación financiera.
Comparte:

miércoles, 19 de octubre de 2011

Avanzando en la vida con sabiduría y amor

“Erase una vez un hombre que caminaba por el bosque, encontró un aguilucho, se lo llevó a su casa y lo puso en su corral, donde pronto aprendió a comer la misma comida que los pollos y a conducirse como estos.

Un día un naturalista que pasaba por allí, le pregunto al propietario porque razón un águila, el rey de las aves y los pájaros, tenía que permanecer encerrado en el corral con los pollos.

Como le he dado la misma comida que a los pollos, y le he enseñado a ser como un pollo, nunca ha aprendido a volar, respondió el propietario; se conduce como los pollos y por tanto no es un águila.

Sin embargo, insistió el naturalista, tiene corazón de águila, y con toda seguridad se le puede enseñar a volar.

Después de discutir un poco más, los dos hombres convinieron en averiguar si era posible que el águila volara. El naturalista le cogió en sus brazos, suavemente y le dijo “TU PERTENECES AL CIELO NO A LA TIERRA, ABRE LAS ALAS Y VUELA”. El águila sin embargo estaba confuso: no sabía qué era y, al ver a los pollos comiendo, saltó y se reunió con ellos de nuevo.

Sin desanimarse, al día siguiente, el naturalista llevó el águila al tejado de la casa y la animó diciéndole: “ERES UNA ÁGUILA ABRE LAS ALAS Y VUELA “; pero el águila tenía miedo de su yo y del mundo desconocido y saltó otra vez en busca de la comida de los pollos.

El naturalista se levantó temprano al tercer día, saco el águila del corral y lo llevó a una montaña. Una vez allí, alzó al rey de las aves y lo animó diciéndole “ERES UNA ÁGUILA Y PERTENECES AL CIELO, AHORA ABRE LAS AVES Y VUELA “.

El águila miro alrededor, hacía el corral y hacía arriba, al cielo. Pero siguió sin volar. Entonces el naturalista lo levantó directamente hacía el sol; el águila empezó a templar y abrió lentamente las alas y finalmente con un grito triunfante voló alejándose hacia el cielo.

Es posible que el águila recuerde todavía a los pollos con nostalgia; hasta es posible que de cuando en cuando vuelva a visitar el corral. Pero nunca vivió más vida de pollo.

Siempre fue un águila, pese a que fue mantenida y domesticada como un pollo.”

Autor: James Aggrey

Autopoder.com
Antes de iniciar esta entrada quiero que por favor repases una entrada que escribí hace algún tiempo titulada MI LUGAR EN EL MUNDO. Esto con el fin de que comiences a comprender la importancia de lo que es tu trabajo diario.

Cuando un individuo tiene problemas ya sean económicos o problemas personales en su trabajo, SIEMPRE culpa a terceros sobre su situación dramática. Por ejemplo, si el dinero no le alcanza para vivir, la tendencia es primero culpar al gobierno local porque ha encarecido todo gracias a los impuestos, luego culpa a los supermercados o el sitio donde acostumbra a comprar sus víveres y por último termina culpando a la compañía para la que trabaja y pues por lógica consecuencia a su jefe inmediato.

Como esta entrada trata sobre las crisis como trabajador o colaborador de una empresa o compañía, vamos a analizar algunos puntos sobre la situación y ver si tienen solución o por el contrario es un destino que tiene que vivir la persona porque se ganó esa rifa.

Autopoder.com
Vamos a realizar un ejercicio mental en el cual nos meteremos en la mente del individuo del ejemplo de arriba y vamos a sus orígenes antes de entrar en crisis. Entonces vamos a hacer de cuenta que estamos consiguiendo ese trabajo y que estamos presentando la entrevista para que nos digan que vamos a comenzar.

Cuando llegamos a la parte del salario o retribución por nuestras labores, vamos a suponer que nos van a pagar un millón de pesos (500 dólares aproximadamente). He aquí viene el primer error. Nosotros JAMAS nos sentamos a calcular el costo-beneficio.

Calcular esto es muy fácil. Solo es pensar cuánto dinero necesito yo para vivir un solo día. Para esto debes tomar todos tus gastos mensuales tales como cuanto gastas en alimentación mensualmente, cuanto en servicios públicos, cuanto en ropa y zapatos, cuanto en entretenimiento, cuanto en salidas y diversión, cuanto gastas en mascotas (si las tienes), cuanto gastas en transporte para desplazarte a tu lugar de trabajo, cuanto pagas en deudas del pasado y así hasta completar TODOS tus gastos y necesidades. Te recomiendo que hagas el ejercicio a consciencia y no omitas nada.

Autopoder.com
Ahora que sabes cuánto dinero necesitas para vivir mensualmente, entonces divídelo entre 30 que son el número de días de contabilidad laboral (al menos en Colombia). Eso te da el dinero que necesitas para vivir un solo día o cuanto tienes que ganar un solo día para al menos encontrar un equilibrio económico. Ese valor diario lo comparas con el valor que representa diariamente el salario o retribución que recibirás en la nueva empresa.

Ahora puedes saber si te conviene o no entrar a trabajar para esa empresa o compañía. Quizás en este momento me estés diciendo “pero ES QUE me toca aceptar el trabajo porque no tengo otra entrada”. Y esa afirmación está muy bien. Puedes aceptarla, es tu decisión, pero luego no culpes al gobierno, al supermercado, a tus amigos, a la vida, a Dios por tu mala elección.

No está mal aceptar cosas que no nos convienen en casos extremos. Pero las decisiones desesperadas, llevan indefectiblemente a situaciones desesperadas. Quizás es un momento de desespero se pueda tomar una decisión de este tipo. Sin embargo no hay que ser tan … (no encuentro un sinónimo para decir pendejo por eso lo dejo en blanco) y quedarse donde estás. Hay que seguir adelante con sabiduría es decir buscar otros trabajos que compensen tus necesidades-gastos y mientras lo consigues, hacer tu trabajo actual con amor. A esto se refiere el título de esta entrada.

Autopoder.com
Hay que comprender algo antes de seguir y es que el costo-beneficio no necesariamente significa más dinero. Quizás encuentres una compañía que te pague 7.000 dólares mensuales pero el costo es trabajar 26 horas diarias. En ese caso también hay que ser muy …, pues dinero sin tiempo no sirve. Serás una máquina de producción y a qué horas verás a tus hijos o a tu esposa o padres, hermanos, etc.?

El objetivo del dinero es disfrutar y celebrar la vida. No es solo conseguirlo para retenerlo y llenar vacíos sobre carencias. Cuando lo tengas, te aseguro que allí va a importar el amor, el dar, el compartir.

Autopoder.com
Entonces vamos a asumir que conseguimos un trabajo o una labor que nos permite tener un punto de equilibrio. Aquí hay que tener especial cuidado, pues como estamos felices somos presa fácil del consumismo y como dice la Abogada Blanca Patricia Restrepo Quintana en su libro SINDROME DE LA MULA, nosotros usamos el dinero para comprar lo que no se necesita, con dinero que no tenemos, con el fin de aparentarle a quien no le importa o no te mirará.

En cierta ocasión, una persona a quien admiro mucho porque lo conocí desde antes de surgir, me preguntó qué debía hacer si iba a recibir un dinero de su empresa, compraría una nueva nevera o un televisor de última tecnología. Yo le respondí desde mi experiencia y le dije que ya tenía una nevera y que también tenía un televisor, entonces porque no guardaba ese dinero como capital inicial de un posible negocio que la vida siempre nos está dando oportunidades pero las perdemos por no tener capital.

Al final él tomó la “sabía” decisión de comprar el televisor grande. Te voy a hacer una pregunta a ver qué tan bueno eres en las adivinanzas. ¿Adivina quién está agobiado por una deuda de un televisor de última tecnología? ¿Puedes comprobar que la afirmación del libro SINDROME DE LA MULA es correcta?

Mira como dicen por allí, en los grafitis populares “de 100 problemas que uno tiene, 10 se los gana por pendejo y 90 por meterse en lo que no le importa”.

Debido a lo extensivo del tema, en la próxima entrada veremos las crisis cuando se pierde el empleo o cuando estás comenzando un negocio. Pero resumiendo esta entrada, primero debes evaluar el costo-beneficio de tu empleo actual. Segundo cuando logres un equilibrio no seas… y no compres pendejadas. Vive siempre con sabiduría y amor.
Comparte:

lunes, 3 de octubre de 2011

Encarando las dificultades empresariales

"Acuérdate de lo bueno

Cuando el cielo esté gris: Acuérdate cuando lo viste profundamente azul.
Cuando sientas frio: Piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.
Cuando sufras una temporal derrota: Acuérdate de tus triunfos y de tus logros.
Cuando necesites amor: Revive tus experiencias de afecto y ternura.
Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría.
Recuerda los regalos que te han hecho, los abrazos y besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han brotado.
Acuérdate de todas las personas que te quieren y siguen queriendo, de todo el bien que has hecho y sigues haciendo.
Acuérdate de aquella música que te hizo feliz, ahora escucha su melodía en lo más profundo de tu corazón.
Alégrate de que el silencio sea ese remanso de paz que te recuerda una flor, una hoja caída, un árbol frondoso, el agua que se desliza incesantemente de una fuente, un pájaro que brinca y que con sus revoloteos vuela de una rama a otra.
Acuérdate de los momentos de reuniones, cumpleaños, fiestas, bailes, que en tú honor o compartiendo te alegraron la vida. Sé feliz.
Si esto has tenido, lo puedes volver a tener y lo que has logrado, lo puedes volver a ganar.
Alégrate por lo bueno que tengas y por lo bueno de los demás, acéptalos tal cual son; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, y sobre todo no tengas ningún rencor, no te lastimes más.
Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.
Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez.
Visualiza aquel atardecer que te emocionó. Revive esa caricia espontánea que se te dio.
Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive el bien.
Nunca te olvides que Dios te ama inmensamente y que te necesita mucho, para seguir en la gran Obra de la Salvación.
Allí en tu mente están guardadas todas las imágenes; ¡y sólo tú decides cuáles has de volver a mirar!"

Autor: José Luis Núñez

Autopoder.com
Normalmente cuando un empresario está pasando por una situación crítica donde no parece que ninguna labor que realice está dando fruto y por más que luche, pelee, grite, ore, haga, trasnoche, realice, llore, etc. parece que los cambios no se dan y la ayuda no llega y se comienza a pensar que ese es su destino o que ha hecho en el pasado realmente algo tan malo que está siendo castigado por sus acciones.

Para entender por qué ocurre esto, tenemos que comprender que la Vida no viene a nosotros, sino que proviene de nosotros. En otras palabras todo lo que está llegando a nuestras vidas es el resultado de nuestros sentimientos con respecto a esos temas que nos importan.

Hay un famoso dicho que afirma “antes de salvar el mundo, date una vuelta por tu casa”. Con esto quiero decir que si deseas salvar tu empresa, primero debes solucionar las situaciones emocionales que te afectan en tu hogar o con las personas que convivas, por lo cual te recomiendo leer el primer artículo de esta serie de entradas RESCATANDO EL AMOR.

Autopoder.com
Debo resaltar sobre una de las creencias que acabo de mencionar arriba sobre las posibles causas de los fracasos actuales que si he hecho algo malo estoy siendo castigado, puede ser muy coherente, pues si no tengo mi consciencia tranquila, pues no me voy a sentir merecedor de las cosas buenas de la vida y por lo tanto, como la vida proviene de mí, entonces por lógica conclusión puedo decir que no voy a recibir nada bueno y esto puede parecer como un castigo. Pero en realidad si hablamos de castigos, no me lo está haciendo nadie sino que me lo estoy haciendo yo mismo.

Conociendo esto, la pregunta que te puedes estar haciendo si eres un empresario que está pasando por una crisis y estás viendo como tu empresa se hunde en los problemas es, cómo se pueden solucionar esas situaciones internas?

La respuesta es INFORMACION. Pero no cualquier información, pues si tú mantienes pendiente de los miedos de comunicación y su famosa palabra “crisis”, pues eso no te va a ayudar mucho. Eso lo único que producirá en ti es parálisis mental debido al miedo de perder o miedo de que se va a acabar el dinero o las oportunidades, etc.

Autopoder.com
La información que te interesa para que tu cerebro te ayude debe ser POSITIVA. Cuando te levantes escucha información positiva. Cuando te acuestes, escucha o mira sólo información positiva. Tú me podrás decir “ES QUE en la TV solo presentan desgracias y ese tipo de cosas”. Solo existe la TV? Se acabaron los medios de comunicación? No eres libre para buscar tu propia información?

O tal vez me digas “ES QUE necesito estar informado”. Bueno eso está bien, pero de que te sirve enterarte de las desgracias de otros si no vas a ayudar. Simplemente por satisfacer una curiosidad y ver el dolor ajeno para no sentirte tan jodido como el resto?

Teniendo en claro la información que se debe manejar, el siguiente paso es re-definir el objetivo de tu empresa, es decir re-plantearlo. Todos podemos decir que iniciamos una empresa con el objetivo de ganar dinero. Eso ya se sabe. De hecho ese solo objetivo no te traerá la prosperidad que necesitas para disfrutar y celebrar la vida.

Para entender bien este punto debemos comprender que es lo que buscamos todos en la vida. Eso que buscamos es un incremento, lo cual ha permitido la evolución mental y física de todos los seres humanos, o de lo contrario todavía estaríamos viviendo con máquinas a vapor o incluso en cavernas.

Autopoder.com
El objetivo que debes replantear de tu empresa es si está ayudando al incremento de la vida de las personas. Por ejemplo, tu empresa vende libros. Estos de por si no tienen ningún valor para tus clientes. El contenido es lo que buscan tus clientes, y si ese contenido permite un incremento en la vida de tus clientes, pues estos lo pagarán con gusto pues les ha añadido valor a sus vidas.

Vas comprendiendo el punto? Qué servicio o bien le estás haciendo llegar a las personas de tu comunidad o nicho de mercado? Este producto o servicio permite un incremento o mejora en la vida de ellos? Si no es así, entonces debes comenzar a replantear el objetivo de tu negocio, pues cuando satisfaces un incremento en la vida de tus clientes, el Dinero llega a ti como un imán como consecuencia del bien que estás realizando.

Lo siguiente a tener en cuenta es: que es tu empresa? Con esto me refiero a, quienes la conforman? Unos escritorios, papeles, materia prima? Has pensando en la gente que trabaja para ti o tus empleados?

Normalmente la mayoría de empresarios no son conscientes del factor humano. Tu puedes tener millones de dólares en tu capital para iniciar un negocio, comprar los mejores muebles y enceres, pero si no tienes colaboradores, todo eso se ira por el desagüe.

Hace algunos años, conocí a un personaje muy importante e influyente en mi vida. Algo de esto lo mencioné en la entrada LA CONSCIENCIA DEL PODER SUPERIOR. El señor G.C. me enseñó algo muy importante una vez que le pregunté a que se debía el éxito financiero que tenía. Me dijo “Gabo, yo no nací en cuna de oro. Yo vengo de la miseria y mi negocio de un momento a otro comenzó a ir hacia arriba. Lo único que yo le puedo decir es que sea justo en la vida. Si usted es justo con la Vida, la Vida será justa con usted.”

Bueno ahora ese consejo te lo digo yo a ti que estás pasando por dificultades en tu empresa. Se justo con tus colaboradores. No los veas como una carga, pues ellos son los que te están ayudando a salir adelante. Si trabajan horas extras, entonces págales ese tiempo extra. Si no puedes pagarles porque estás ilíquido, entonces págales con tiempo de descanso. Aquí normalmente creemos que el trabajo duro nos dará la solución a los problemas de dinero en nuestra empresa.

Autopoder.com
Mira el trabajo duro trae consigo más trabajo duro. El trabajo inteligente es el que trae dinero y se puede hacer un excelente trabajo que solucione problemas y traiga nuevos clientes o nuevos negocios solo dedicando unos minutos a planearlo.

Si tú tratas bien a tus trabajadores, tus trabajadores trataran bien a tus clientes. Y tus clientes contentos serán otros vendedores que te traerán más ganancias.

Así pues, todo comienza por ti. Define o mejor re-define el objetivo de tu empresa. Recuerda, Incrementar la vida de otros. Se justo con tus colaboradores o empleados y ten paciencia, relájate, disfruta el proceso de volver a subir y sobre todo CUIDA TU ESTADO DE ANIMO A TRAVES DE LA INFORMACION QUE INGRESAS EN TU MENTE pues esto será lo que al final te generará más ideas de cambio para mejorar.
Comparte:

Comprar PBA

Compra BPA

Contáctame

Nombre

Correo electrónico *

Mensaje *

Donaciones

Acerca de mí

Mi foto
Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

Notificaciones Telegram

Telegram
Canal Ingeniero Gabriel Salazar / AUTOPODER Recupera tu Poder Interior

Para recibir el vídeo de cada lunes en tu Telegram:

Ingresa a:
t.me/autopoder1
t.me/IngenieroGabrielSalazar
Grupo Telegram:
t.me/+Z7ZMi8tw4WdjYTcx

Vídeo Bienvenida

YouTube

Copyright © Ritmo Positivo 2009 - 2024. Con tecnología de Blogger.