Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

lunes, 4 de marzo de 2019

Por qué fracasan nuestros sueños



Por qué fracasan nuestros sueños Según el RAE, el fracaso se define como el resultado adverso de algo que se supone debería suceder correctamente.

Hemos visto anteriormente que cuando no se conecta la acción con los planes que nos hemos trazado, es obvio que las cosas no salgan como las esperamos.

Sin embargo, qué ocurre cuando de forma insistente intentamos tomar acción pero las cosas no se nos dan o se dan a medias?

Aquí entran en juegos dos cosas. La primera es nuestro subconsciente.

La psicología explica que durante los primeros 5 a 8 años de vida, se forma la personalidad de un individuo.

Es decir que entre esas edades, todo lo que aprendió, va a influir notablemente en el comportamiento de una persona, pues esta información quedó almacenada de forma subconsciente.

Podríamos objetar y decir “pero un niño tan pequeño no puede comprender sobre los problemas que pasan en una casa”.

Como tal, el niño no lo comprende, pero su cerebro lo procesa en forma de emociones.

El infante no puede saber con exactitud por qué las personas a su alrededor gritan.

Sin embargo en su sistema nervioso se está almacenando emociones destructivas que no comprende.

Por ejemplo hace algunos meses conocí a un señor que me expresó su tristeza al ver el cielo gris, a punto de caer una fuerte lluvia.

Le pregunté si en el pasado le ocurrió algo para que tuviera esa sensación.

Él me comentó que desde que tenía uso de razón se sentía de esa forma y no sabía exactamente por qué.

Observas cómo un infante, aunque no comprenda lo que pasa a su alrededor de todas formas lo va procesando y almacenando?

Si en este punto te preguntas si dicha información se puede cambiar, estás en lo correcto.

No es una tarea fácil, pero tampoco es imposible. Solo es cuestión de tiempo, dedicación y paciencia de trabajar con uno mismo y las emociones.

La segunda cosa que afecta la consecución de nuestros sueños o deseos es la medida que tengamos de la palabra “dedicación”.

Para poder entenderlo mejor pregúntate: todo el mundo quiere tener suficiente dinero para disfrutar y celebrar la vida, correcto?

Sin embargo no todo el mundo lo consigue y la mayoría tienen que vivir una incansable lucha por la supervivencia.

Crees qué esa mayoría no insisten en lograr sus deseos?

Crees en realidad que el esfuerzo realizado les alcanza para poder llevar sus sueños a feliz término?

Esfuerzo se define como “actitud de la persona que se esfuerza física y moralmente por algo”.

Si observas cuidadosamente, qué clase de esfuerzo empleamos para conseguir lo que queremos?

En realidad el único esfuerzo es el físico, el cual incluye, buscar, investigar, preguntar, aprender, llamar, etc.

Lamentablemente no incluimos el esfuerzo moral y es por esta razón que muchas veces no cumplimos nuestros sueños o los cumplimos a medias.

Si retomamos el ejemplo del dinero, todos hacemos esfuerzo grandes por conseguirlo.

Esto incluye trabajar horas extras, capacitarnos más, conseguir un mejor empleo, abrir nuestro propio negocio, etc.

Pero qué hay de nuestra actitud moral?

Realmente nuestro corazón está deseoso de alcanzar eso que tanto soñamos?

Te has preguntado qué vas a hacer cuando esa meta se cumpla y la estés viviendo?

Serás en realidad feliz, tendrás miedo de que te hagan daño por tener mucho dinero?

La respuesta completamente honesta a estas preguntas te puede dar indicios de la clase de información subconsciente que tienes sobre un tema como el dinero.

Aquí te podrías estar dando cuenta por qué las metas se te alejan o si logras algo no es completo.

En uno de los libros sagrados de la humanidad se llegó a expresar la siguiente frase: “donde está tu tesoro, allí estarán también tu corazón”.

En otras palabras, no necesitarás esforzarte nunca por algo que deseas. Son las cosas que no deseas las que te cuestan trabajo.

Tu trabajo en realidad es tener muy claro qué es lo que realmente deseas para ti.

Así que te animo mediante esta información para que examines tus verdaderos deseos y no lo que socialmente se te ha impuesto como metas.

Ten presente que el bienestar de la humanidad sólo es posible conseguirlo si cada individuo logra cumplir sus verdaderos sueños.
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lunes, 25 de febrero de 2019

Los orígenes del estrés y la depresión



Los orígenes del estrés y la depresión Según el RAE, el estrés se define como un conjunto de alteraciones que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetitivos.

Estos pueden ser frío, miedo, calor, alegría, etc.

La depresión es algo más serio, pues es considerada una enfermedad severa.

Normalmente asociamos la depresión con sentirnos tristes por algunos días.

En realidad cuando existe la depresión estos sentimientos no desaparecen y pueden afectar nuestras actividades diarias.

Como puedes ver si nos tocara elegir uno de estos dos, es menos nocivo el estrés.

De hecho la medicina general recomienda que un poco de estrés en nuestra vida es saludable.

Pero como todos los extremos son malignos, demasiado estrés puede afectar nuestra salud en general.

De acuerdo a mis observatorios sobre este tema, el estrés es el principio de la depresión.

Recuerda que todo lo que hacemos cada día es un entrenamiento para fortalecer nuestras “habilidades”.

Así que si nos acostumbramos a vivir diariamente en estrés, con el tiempo nos volveremos expertos en este, a tal grado que lo llevaremos a un estado crónico.

De alguna forma nuestro cerebro se debe liberar de las cargas emocionales y es en estos casos cuando podemos desarrollar en el futuro, una depresión.

Aquí es cuando nos puede surgir la pregunta: qué es, o qué origina el estrés y al final la depresión?

La respuesta a esto está en la información.

Te has puesto a analizar la clase de información que recibes constantemente a través de los medios oficiales de información, redes sociales y personas cercanas?

Seamos sinceros y aceptemos que el 99% de dicha información es para ponernos los nervios de punta.

Todo es malo, es peligroso, enferma, no conviene, etc. Mejor dicho, parece que este planeta no fuera nuestro y todo nos envenena.

La información negativa genera preocupación, o en otras palabras comenzamos a realizar cálculos sobre situaciones futuras que muchas de ellas ni pasarán.

A la final esto se convierte en miedo. Y si recuerdas la definición inicial, el miedo repetitivo es un estímulo para generar estrés.

Podríamos decir que la información negativa no afecta directamente a los niños y adolescentes.

Más bien nos comienza a afectar cuando ya somos totalmente independientes y tenemos que responder por nosotros mismos o incluso por terceras personas.

Respecto a esto, el estrés me llevó casi a la depresión.

Recuerdo que cada mañana que me levantaba sentía como si en pecho tuviera una especie de efervescencia.

Para nada era algo agradable sino que a partir de abrir mis ojos y durante el resto de la mañana sentía mucho malestar.

Tanto era el malestar que deseaba no despertarme y seguir durmiendo.

Esto siempre iba acompañado de una tristeza sin ningún motivo, pues tenía todo para vivir bien.

Cuando me di cuenta que la información que había recibido durante años, era la causante de esto, me di a la tarea de solo ver, escuchar y hablar cosas que me engrandecieran.

Honestamente pensé que esa sensación desparecería de forma inmediata pero la verdad me tocó trabajar varios años para poder dejar de sentir el malestar.

Según recuerdo, la última vez que llegué a sentir malestar fue en el año 2010 y por unos cuantos minutos.

Pero todos estos años no descuido la clase de información que ingreso a mi cerebro.

Pongo especial cuidado en la música pues esta tiene la particularidad de abrir partes importantes emocionales en nosotros.

Así que te animo mediante esta información a no permitir que la información que recibes y tu imaginación comiencen a llenarte de terror.

Comienza a vigilar la clase de música, entretenimiento, conversaciones y en general la información que estas recibiendo todos los días.

Cada segundo que pasa es una oportunidad para tener un destino nuevo. No lo desperdicies en cosas que pueden arruinarte la vida.
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lunes, 18 de febrero de 2019

Análisis de la consciencia en nuestros actos



Análisis de la consciencia en nuestros actos La gran mayoría de la humanidad tenemos el concepto de que el bien y el mal son algo que traemos por naturaleza.

Es por eso que cuando alguien realiza un acto que está contrario a nuestras creencias consideramos que es malo.

Y por el contrario si la actuación de una persona coincide con lo que consideramos correcto, de inmediato lo consideramos como una buena persona.

Si somos honestos con nosotros mismos, nos daremos cuenta que bueno o malo es la persona que esté o no de acuerdo con nosotros o que haga o no nuestra voluntad.

En realidad tanto el bien como el mal provienen de constructos sociales que vamos adquiriendo desde nuestra llegada al mundo.

Por ejemplo, los que hemos nacido en occidente vemos de forma extraña y hasta cuestionable las costumbres del oriente.

Y puedes estar seguro que exactamente ellos nos ven a nosotros como raros, por nuestras creencias y formas de actuar.

Así pues, nos enfrentamos a un problema muy serio en nuestro comportamiento, pues te has preguntado si eso que consideras correcto en realidad le estará aportando valor agregado a los demás?

Respecto a esto, hace varios años dialogaba con mi mejor amigo sobre este tema.

Por aquel momento ambos teníamos un amigo en común que desde mi punto de vista él se dedicaba a hacerles daño a los demás.

Los estafaba, les mentía y prometía que les devolvería todo lo que invirtieran cuando sus negocios dieran frutos.

Mi mejor amigo decía que este personaje en realidad no tenía idea o no era consciente de que estaba actuando mal.

De hecho, dentro de sus conceptos sobre el bien y mal, de seguro consideraba que sus actos eran correctos.

En ese momento comencé a investigar este tema pues llamó fuertemente mi atención.

A través de estos años he podido ver como personas cercanas, vecinos y conocidos tienen un comportamiento bastante conflictivo con sus allegados.

Los tratan mal, insultan, disminuyen y minimizan sus esfuerzos por salir adelante.

Como este tipo de cosas no se pueden soportar durante mucho tiempo, la “victima” toma la decisión de alejarse.

Sin embargo, cuando tú les preguntas que ha pasado con esas personas que han lastimado, de inmediato contestan, “es muy raro que se fueran, pues de mi parte han recibido buen trato“.

Irónicamente, en estos casos, el victimizador se considera víctima porque la persona herida se ha alejado de ellos.

Como puedes ver, muchos de nosotros ni siquiera hacemos consciencia o nos importa muy poco el trato que les damos a los demás.

Quiere decir esto que hagamos lo que hagamos, podríamos estar perjudicando a alguien debido a que no existe una definición clara del bien y el mal?

Con referencia a esto, hace varios años conocí a un gran empresario con el que trabajé. En esos momentos, él estaba en un proceso jurídico contra otra empresa por fraudes que le habían realizado.

En una de las varias reuniones con él, llegó a mencionar que constantemente examinaba su consciencia para saber si estaba procediendo de forma correcta en contra de estas personas fraudulentas.

La verdad yo no entendía muy bien su proceder, pues en teoría él estaba haciendo lo correcto.

Fue mediante esta experiencia que aprendí de este empresario, la importancia de evaluar constantemente si nuestros actos son en realidad de justicia o por el contrario nos benefician únicamente a nosotros.

En el libro conversaciones con Dios del autor Neale Donald Walsch, se menciona una sugerencia sobre estas situaciones con las siguientes frases:

“Qué es ser bueno y quien tiene la última palabra?”

“Necesitas que te amenacen para hacer intrínsecamente lo que es correcto?”

Cuando tengas un problema siempre pregúntate “qué haría el amor ahora?”.

“Responde a esa pregunta y estaré allí, siempre, en todas las formas.”

Así que te animo mediante esta información a evaluar, basándote en el amor si tus acciones permiten un incremento en la vida de los demás o por el contrario restas valor a los que te rodean.

Tenemos la tendencia a pensar que no necesitamos a nadie y que podemos prescindir de ellos.

Pero en realidad todos somos uno y lo que le hagamos a los demás siempre retornará hacia nosotros.
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lunes, 11 de febrero de 2019

La conexión entre el pensamiento y la acción para lograr metas



La conexión entre el pensamiento y la acción para lograr metas La riqueza, al igual que la pobreza no dependen de una región.

Lo mismo podemos decir de las profesiones. Donde quiera que miremos hay médicos ricos, y médicos pobres. Contadores ricos, y contadores pobres.

Vemos esto mismo para cualquier profesión, incluyendo abogados, arquitectos, ingenieros, conductores, comerciantes, etc.

Antes de conocer todo el proceso de las emociones y como estas nos afectan, yo creía firmemente que este fenómeno era cuestión de desorganización con el dinero.

Sin embargo podemos ver personas que ahorran durante mucho tiempo y aun así no logran cumplir sus objetivos.

Otros por el contrario gastan libremente y parece que cada vez su patrimonio mágicamente va creciendo en vez de disminuir.

Entonces qué es exactamente lo que diferencia a una persona rica de una pobre?

Ya hemos visto que influye mucho la mentalidad. O en otras palabras la información que constantemente reciba sobre este tema y que afecta sus pensamientos.

Pero hay algo que la persona que se está capitalizando fácilmente hace ya sea consciente o inconscientemente.

En el libro PIENSE Y HAGASE RICO del autor Napoleón Hill, se nos dice que todas las cosas que existen y han existido están hechas de lo mismo.

La ciencia moderna nos ha demostrado que del mismo material del que estamos hechos nosotros, es el mismo del cual están hechas las estrellas.

El señor Hill en su libro llama a esto la Sustancia sin forma.

Cuando nosotros pensamos en algo de forma constante, en realidad lo que estamos haciendo es alterando dicha sustancia sin forma.

En otras palabras, los pensamientos al ser energía, pueden alterar otra energía especialmente esta sustancia sin forma que está allí disponible para crear cosas.

Un ejemplo de esto es el petróleo. Cuando yo era niño, decían que en el año 2000 el petróleo ya no existiría.

Debido a que provenía de los fósiles de dinosaurios, en algún momento tendría que acabar.

Sin embargo vemos que cada día se producen millones de barriles de crudo.

Podemos ver que al parecer hay algo que está creando de la nada nuevo combustible para seguir moviendo el mundo.

Es a esto que el señor Napoleón Hill le denomina la sustancia sin forma.

Lamentablemente este tipo de literatura no ha sido un común denominador en nuestras vidas.

Desde muy pequeños nos enseñaron a mirar la apariencia de las cosas y no ver la realidad.

Así pues creemos solo en lo que vemos y experimentamos con nuestros sentidos.

Para poner un ejemplo, piensa en la carencia del petróleo hace unos 40 años.

La realidad es que tal carencia no existe y cada día encontramos nuevos hallazgos de este material.

Y no solo pasa con el petróleo. También con las piedras preciosas, animales, plantas, etc.

Si el pensamiento es creador, entonces porque cuando pensamos en algo las cosas no se nos dan como esperamos?

Aquí es donde entra en juego la acción nuestra.

El pensamiento crea las cosas que deseamos, pero la acción nuestra es la que la recibe.

Está en realidad es la piedra con que la gran mayoría tropiezan.

Casi siempre nos quedamos quietos ante lo que deseamos simplemente porque esperamos un momento especial o una acción especial.

Nosotros solo tenemos un tiempo para vivir y es el presente. Así pues no podemos actuar en otro tiempo salvo en este instante.

Y lo único que podemos hacer es actuar en el sitio donde nos encontramos en la actualidad, es decir en tu trabajo o labor presente.

Así que debemos estar atentos a realizar cualquier cosa que tengamos que hacer sin procrastinar.

No alcanzamos a imaginar como esa meta que hemos creado con nuestros pensamientos la podemos retardar solo por nuestra pereza o negligencia de hoy.

Así que te animo mediante esta información a coordinar con sabiduría y amor, tus pensamientos y acciones.

Solo así podrás recibir aquello que tanto deseas favoreciéndote a ti a y todas las personas por las cuales te llegó.
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lunes, 4 de febrero de 2019

Consejos de un empresario exitoso para triunfar en los negocios. Arturo Calle



Consejos de un empresario exitoso para triunfar en los negocios Uno de los empresarios más grande y más querido en mi país es el señor Arturo Calle.

El inició desde muy joven su carrera como empresario pues tenía la meta de ser independiente y no trabajar para ninguna empresa.

Capitalizaba absolutamente todo lo que se ganaba, ahorrando todo ingreso que le llegaba a sus manos.

Hace unos 8 años atrás, el concedió una entrevista en la cual daba las siguientes recomendaciones:

1. No se puede adquirir nada en la vida, si lo que produce lo gasta. En conclusión, el dinero no se hace gastando dinero.

2. Cuando se llega a un capital ya se puede gastar en lo que se requiere y en la familia. Posteriormente se deben hacer obras sociales.

3. El afán acaba con cualquier aspiración de crear un capital. Te vas a desesperar y a desistir fácilmente cuando tengas que vencer obstáculos.

Respecto a esto, hoy en día debido a los avances tecnológicos, hemos hecho de las situaciones cotidianas una carrera.

Nadie quiere esperar nada y todo lo queremos de forma inmediata.

Si la riqueza no se hace con calma y con el corazón va a ser pasajera.

4. Hay que respetar a los consumidores de tus productos dándoles calidad a un valor que todos puedan adquirir.

Este respeto hacia los demás no solo debe ir aplicado a los negocios, sino a las relaciones personales.

5. Para tener un éxito más rápido no debe existir endeudamiento. Nunca permitir que otros manejen tu dinero.

Hay que tener el don de la paciencia. Crecer sin afán. Esto permite hacer las cosas bien y sin equivocaciones.

6. Nunca distraer la capitalización de dinero en otros negocios que no sean el actual. Tu dinero ganado en tu negocio debe ser reinvertido en este para prosperar.

7. Es muy importante la humildad. No ser soberbio. El ego y el dinero son malos consejeros pues te llevan a buscar aparentar y esto te descapitaliza.

8. Ver a los demás como iguales a uno siempre.

9. Amar lo que uno hace. Sentirse orgulloso de tu propio producto.

10. El arriendo aumenta los costos de un producto. Es recomendable evitar los arriendos pues tu producto será consumido por pocos.

11. Iniciando deben existir privaciones, de lo contrario su avance será poco o nulo.

12. El problema de las pequeñas empresas, y la razón por la que desaparecen es que invierten en cosas desconocidas para ellos.

13. La vida es larga siempre y cuando uno viva sin afanes por lograr los objetivos.

Este concepto permite disfrutar la vida bajo cualquier circunstancia y sobre todo mejorar la calidad de vida de otras personas.

14. Hay que tener actitud juvenil y cuidar el peso corporal. Es importante compartir con gente joven para renovar ideas.

15. Nunca se debe pensar en jubilarse. De lo contrario es morir en vida.

16. La riqueza más grande que tiene el ser humano es ser honrado. Esto te permite tener honor e inconscientemente te sentirás merecedor de las cosas buenas de la vida.

17. Preocupación y evaluación constante de tu personal de trabajo. “Trata bien a tus empleados y ellos trataran bien a tus clientes”

18. Para iniciar un negocio se debe eliminar el NO del vocabulario. Si se quiere se puede.

19. Hay que trabajar más para progresar más.

De esta afirmación discrepo con el señor Calle, pues comenzó en una época muy diferente a la actual.

Hoy en día la tecnología nos permite crear ingresos pasivos mediante nuestro talento y creatividad.

20. Recomendable pagar impuestos. No gastar energía y tiempo en evadir, sino más bien en el siguiente paso para prosperar el negocio.

21. Es muy importante darse a querer. A la persona que quieren le ayudan.

Así que te hago la invitación mediante esta información a no desistir de tus metas.

Por muy inalcanzables que las veas enfócate en prosperar y la Vida que también tiene ese mismo objetivo de expandirse te abrirá el camino.
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lunes, 28 de enero de 2019

Machismo vs Feminismo



Machismo vs Feminismo Cuando yo nací, a principios de los años 70, existía la cultura patriarcal.

El modelo de vida de esa época y en el cual fui educado era que el hombre manejaba todas las situaciones del hogar.

Este tenía que ver económicamente por la familia, pues la mujer no podía trabajar ya que debía quedarse en casa cuidando a los hijos.

También tenía que mantener la casa limpia y el alimento listo para cuando su hombre llegara de trabajar.

Este modelo era enseñado año tras año a los hijos mediante sus juegos.

Por ejemplo los niños jugaban con los niños y las niñas pues mantenían con las niñas.

Los juguetes de los niños eran carros, soldados, vaqueros, etc. Y las niñas únicamente jugaban con muñecas y casitas.

En esto se veía como cada uno iba tomando su rol para el futuro.

Los hombres fuertes que nunca debían llorar y las mujeres listas para servir a su hombre.

Y hay de aquel niño que jugara con niñas o sus juguetes, o de la niña que se atreviera a tomar el rol del hombre!

En la educación secundaria, no hubo excepciones, pues mi generación ha estado programada desde entonces.

A pesar de todo, por aquellos años, las mujeres ya habían comenzado a tomar fuerza en diferentes cargos importantes de todas las áreas de la vida.

Esto quizás hizo que fuéramos dejando ese concepto que los hombres sólo se juntaban con hombres y las mujeres pues entre ellas.

Sin embargo, recuerdo que les hacíamos chistes machistas, nos burlábamos de ellas y las considerábamos inferiores, en forma de “broma”.

En alguna oportunidad se me acerco una compañera, con la cual tenía muy buena amistad y ella me dijo dulcemente después de un chiste machista: “Gabriel, en realidad por qué las mujeres seremos tan brutas?”.

Honestamente en ese momento sentí mucho dolor por lo que estábamos haciendo hacia ellas.

Le sonreí y le dije que eso no era cierto. Qué las mujeres son muy inteligentes y eso solo lo hacíamos por divertirnos un rato.

Desde ese día personalmente me aparte de todo chiste, broma o comentario que tuviera que ver con ese tema, pues me di cuenta que las palabras definitivamente tienen poder sobre los que nos rodean.

Hace algunos años me encontraba trabajando en la oficina de un gran amigo.

Allí tenía varios compañeros entre hombre y mujeres.

Especialmente había una señora bastante enojada con los hombres. Según recuerdo había tenido una mala experiencia con su pareja.

En alguna oportunidad la escuchaba decir que los hombres no servían para nada, que eran malos y que las mujeres podían estar solas en el mundo sin ellos.

Otra señora un poco más joven con una historia similar a la anterior pero con personalidad más optimista se le acercó y le dijo:

Por Dios no diga eso. Los hombres son maravillosos. Y la señora dijo y que es eso tan maravilloso que tienen?

Esta le respondió “ese mismo computador que usted tienen y con el cual trabaja lo hizo un hombre!”. Todos necesitamos de todos.

La primera señora se quedó totalmente muda y asintiendo con la cabeza la razón de la segunda.

Esto me hizo pensar de inmediato las divisiones que hemos tenido los hombres y las mujeres hoy en día.

Cada uno tiene sus ventajas y desventajas. En realidad lo que a uno le falta el otro se lo complementa.

Te has imaginado si dejáramos por un momento el resentimiento hacia el otro “bando” y por un momento ambos apuntaran con lo mejor de sí mismos hacia un objetivo?

La humanidad no solo progresaría mucho sino que sería un lugar mucho mejor.

Es evidente que algunas personas les interesa más dividirnos que unirnos pues con esto pueden ganar muchos beneficios a nivel personal.

Pero en cada uno esta seguir odiando a los demás o mejor mirar las cualidades que tienen.

Así que te animo mediante esta información a mejorar tu vida aceptando el complemento que otros(as) te puedan aportar.

En realidad es fácil hacer de esto un paraíso si tan sólo pusiéramos de nuestra parte.

Para finalizar quiero dejarte con una frase anónima que encontré hace varios días: “Donde hay amor, no hay machismo que combatir, ni feminismo que defender”
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lunes, 21 de enero de 2019

Cómo cumplir metas sin el uso de la voluntad



Cómo cumplir metas sin el uso de la voluntad De una u otra forma sabemos que para cumplir nuestras metas necesitamos vencer obstáculos.

Algunos de estos pueden ser negativas de terceros y otros tienen que ver con nuestra propia procrastinación y en algunos casos extremos con la pereza mental.

También la depresión y otros problemas nos pueden llevar a quedarnos quietos y ver cómo pasan los años sin poder hacer nada para cambiar.

Sea cual sea el motivo que nos presente un desafío para llegar a donde queremos, necesitamos el uso de la voluntad.

La voluntad se conoce como la capacidad para decidir con libertad lo que se desea.

Si observas, por ejemplo, cuando tenemos un obstáculo como el miedo, debemos hacer uso de la voluntad para dejar a un lado este sentimiento y realizar algo que debemos para seguir adelante.

Lamentablemente el uso de la voluntad no es un don especial que cada uno tenga.

Esto más bien es una cualidad que se adquiere con años de entrenamiento.

Algunos desde niños se las enseñaron. A otros nos ha tocado entrenarla con los años.

Así pues, que pasa si no tengo dicha cualidad pero deseo alcanzar un deseo con todo mi corazón?

Para poder entender esto, debemos analizar una gran cualidad que tiene nuestro cerebro ante los eventos.

Con esto me refiero a la adaptación que todos tenemos ante nuevos eventos.

A nivel básico, nuestro cerebro cuando está en una zona “segura” intenta quedarse allí para evitar peligros potenciales que pueda llevarnos a peligros futuros.

Nuestro cerebro está diseñado para protegernos y llevarnos siempre a nuestra supervivencia y aquí es cuando algunos hacen uso de la voluntad para avanzar.

Por ejemplo si tu objetivo este nuevo año es realizar algún deporte para ponerte en forma, notarás que no ha sido fácil y prácticamente estamos acabando el primer mes del año.

Tal vez ni siquiera has iniciado tu objetivo y esto ocurre porque estás intentando sacar a tu cerebro de una zona cómoda en la cual hizo nido.

A pesar de esto, podemos salir de la zona cómoda de otra forma.

Retomando el ejemplo del deporte, los primeros días de iniciar, tu cuerpo se lastima bastante y vas a tener muchos dolores musculares por varios días.

Pero has notado lo que ocurre pasado un tiempo?

Exacto, dichos dolores desaparecen poco a poco. E incluso, con el pasar de las semanas, tienes que exigir más a tu cuerpo si quieres lograr resultados.

Observa que al principio tu cerebro estaba en una zona cómoda en la cual sentías miedo, pereza, depresión, etc.

Ahora que han pasado unos días, y sin darte cuenta, estás en una nueva zona cómoda, que incluso tienes que exigir más tu cuerpo para poder sentir de nuevo dolor muscular.

De hecho, deportistas experimentados tienen que variar periódicamente sus rutinas de ejercicios si quieren seguir aumentando su rendimiento y resultados.

Como puedes ver existen dos caminos para lograr tus objetivos.

El primero es el uso de la voluntad que lógicamente te permitirá hacer las cosas de forma más rápida.

El segundo es ir poco a poco realizando las cosas que deseas para ir saliendo de tu zona de confort.

Así que te hago la invitación mediante esta información a abandonar el miedo, la pereza, aburrimiento o cualquier emoción que te esté impidiendo alcanzar lo que deseas.

Ten presente que la vida se pasa muy rápido. Recuerda las resoluciones del año pasado y cuantas de ellas cumpliste.
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miércoles, 16 de enero de 2019

DES-HIPNOSIS Victor Giordani



Qué es lo que necesitas para ser un gran vendedor? una gran secretaria? un gran abogado o un gran propietario?  Un PENSAMIENTO!

SI... cambiar un pensamiento que te obliga a sentirte mal contigo mismo , por uno que te ayudará a sentirte bien. Ese cambio no se logra con nada material ni con regalos, ni con aumento de sueldo... se logra rompiendo los contratos personales que hiciéramos en nuestra infancia con nosotros mismos.

No te quiero ofrecer técnicas de ventas que no vas a usar si te sientes mal contigo mismo. No te quiero convencer que trabajas en una buena empresa si en tu mente hay pensamientos de insatisfacción personal. te quiero ayudar a cambiar tus pensamientos y a romper tus contratos con el pasado.

La transformación Interior será tu nueva herramienta que te hará convertirte en esa persona que por tanto tiempo has deseado ser y que no has conseguido por más que lo intentes.

2019 ya es el tiempo de estrenar tu nuevo "TU"  un nuevo y mejorado "TU" que romperá todos los records de satisfacción , de bienestar y de prosperidad. Atrévete para que juntos comencemos tu transformación 2019.


WITH LOVE Victor Giordani
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lunes, 14 de enero de 2019

La evolución de las emociones y el pensamiento



La evolución de las emociones y el pensamiento Hace varios años, conocí a una chica por medio del trabajo que tenía en ese momento.

Esta chica me gustó tanto que la invité a salir ese mismo día, pero lamentablemente ella me conoció en un mal momento.

Por aquellos días yo tenía una comunicación intrapersonal bastante conflictiva.

Y no solo eso, sino que también comenzaron a llegar a mi muchas cuestiones existenciales, tales como el origen de la vida, el propósito de esta, etc.

En resumen en ese momento me encontraba bastante lleno de odio y culpaba a todo y a todos por mis emociones y mi vida actual.

Así pues, lo que duró mi relación con esta chica fue muy poco, ya que ninguna mujer buscaría a un loco para estar con ella, o si?

Cabe resaltar que he visto casos donde mujeres aparentemente estables emocionalmente buscan hombres totalmente desequilibrados, pero este no era el caso de mi amiga.

Aproximadamente hace un par de años me encontré con ella, a lo cual sorprendida y un poco temerosa me preguntó por qué razón ahora yo pensaba diferente.

Para mí fue una sorpresa escuchar esto, pues a raíz de esta pregunta comencé a indagar el pensamiento y opinión de varias personas.

Así que me di a la tarea de realizar una pequeña encuesta a aproximadamente 40 personas.

Increíblemente la mayoría de personas que encuesté piensan que las ideas deben ser inamovibles.

Es decir que se considera una especie de traición cambiar de opinión con el tiempo sobre cualquier tema, o tener una postura diferente a la inicial.

Personalmente considero que este es una opinión muy peligrosa para poder avanzar en la vida.

Si observas, la Naturaleza y la vida en general constantemente está evolucionando para mejorar.

Cuando nos quedamos con las mismas ideas y pensamientos de nuestro pasado, nos puede ocurrir lo mismo que pasaría si la sangre en nuestro cuerpo dejara de fluir en algún miembro u órgano.

Los grandes avances de la humanidad son el resultado de la capacidad de cuestionar lo que consideramos una verdad.

Por ejemplo cuando se consideraba que la tierra era el centro del Universo.

Alguien tuvo que cuestionar que eso no era lo correcto. Y esa sola pregunta hizo que se desencadenaran teorías que a la final llevaron a varios avances científicos.

El dispositivo con que me estás viendo en este momento fue el resultado de que alguien pensara que la tecnología de hace varios años necesitaba evolucionar.

Te has preguntado si tu modo de vivir te satisface o pudieras hacer algo para mejorarlo?

Si realmente meditas en esta pregunta, esto puede ser el inicio de una mejor vida para ti, pues si no estás conforme con lo que ves, de seguro la Vida, que también busca un incremento comenzará a guiarte paso a paso hacia lo que deseas.

Así que te hago la invitación mediante esta información a que comiences a cuestionar si en este año nuevo que iniciamos deseas seguir viviendo más de lo mismo o por el contrario al final te sentirás satisfecho de tener otro destino.

Tú puedes tener una mejor vida, pero para ello debes comenzar a pensar, sentir y hacer cosas diferentes, o de lo contrario seguirás viviendo más de lo mismo.
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lunes, 7 de enero de 2019

Por qué el fracaso y los problemas nos llevan al éxito



Por qué el fracaso y los problemas nos llevan al éxito Todos hemos tenidos tropiezos en la vida. Algunos muy grandes, otros son simples.

El asunto es que nuestros errores provienen de nuestras decisiones. Al menos en su gran mayoría.

Debemos ser conscientes que a veces nuestro fracaso puede tener el efecto dominó, es decir que por decisiones de terceros, nosotros sufrimos las consecuencias.

Esto suele ocurrir en los niños, pues estos no pueden hacer su vida a parte de sus padres o personas encargadas de ellos.

Lamentablemente los niños pagan siempre las malas elecciones de sus padres.

Cuando somos adultos y nos llega a ocurrir un infortunio por las malas decisiones que hizo alguien con quien tenemos tratos, tenemos la tendencia a pensar en la mala suerte, el destino, karma, etc.

Existen dos maneras de encarar las dificultades, y una de ellas es con pesimismo.

La segunda es intentando aprender de lo que nos ocurre, para que nunca volvamos a pasar por esta situación.

La única diferencia entre estas dos opciones es que en la primera verdaderamente estamos fracasando y en un futuro hay bastantes probabilidades de volver a pasar por lo mismo.

En la segunda tenemos la opción de crecer como seres humanos tanto intelectual como emocionalmente.

Sin embargo en el fracaso existe un problema y es que muchas veces no tocamos fondo.

Con esto me refiero a que por alguna extraña razón no tuvimos el suficiente fracaso para poder aprender y evitar volver a lo mismo en un futuro.

Para poder entenderlo mejor, tenemos que hacer consciencia de un enemigo que llevamos dentro, al menos en situaciones críticas.

Me refiero al Ego. Como hemos visto, el Ego es una estructura mental que nos está animando constantemente a avanzar.

Pero crees que en un momento de crisis, un consejero como estos que te impulsa a realizar lo que sea para avanzar te estaría dando buenas ideas?

Puede que tú digas, “si hay algo que me está animando en un momento crítico, es porque debe servirme”.

Esto sería válido si nosotros tuviéramos una educación emocional óptima. Es decir que pudiéramos controlar nuestras emociones y no ser tan reactivos a estas, sino más bien analíticos.

Y aquí es cuando podemos darle valor a la frase que reza “cuando tocas fondo, el único camino es subir”.

Este momento es cuando tu Ego muere. Es tanta la frustración que te das cuenta que una imagen que puedas proyectar sobre terceros no sirve de nada.

Te vuelves una persona más humilde, compasiva y sobre todo aprendes a soltar todo.

Es precisamente en esos momentos más oscuros cuando todo deja de tener importancia que tu verdadero ser se conecta contigo.

Dicho de otra forma, sale a flote lo que verdaderamente somos: puro amor, compasión, sabiduría y paz.

Por eso es que las cosas parece que tomaran otro rumbo, como si las oportunidades que antes no tenías, comenzaran a llegar.

Aquí es cuando comienzas a valorar las pequeñas cosas que te rodean cada día y a darle sentido a tu vida.

Milagrosamente tu visión se abre y comienzas a ver lo errores tan básicos de las elecciones que tomaste en el pasado y por lo tanto te llevaron a dicha situación.

Y que pasa con los errores de terceros que nos perjudican? Aquí nos vamos dando cuenta de que les permitimos a otros manejar nuestra vida de forma irresponsable.

Así que te das cuenta que el único culpable está frente al espejo.

Quiere decir esto que es necesario equivocarnos y sufrir?

Como vimos en el tema titulado LA IMPORTANCIA DE LA EXPERIENCIA EN NUESTRO CAMINO AL ÉXITO, los errores de otros nos pueden ayudar a avanzar en la vida.

Hacer esto es realmente de sabios pues te evitará mucho sufrimiento.

Así que te animo mediante esta información a aprender de tus fallos para que estos jamás se repitan.

El dolor es inevitable en el ser humano, pero el sufrimiento definitivamente es opcional.
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lunes, 31 de diciembre de 2018

La culpa y sus nexos con la manipulación



La culpa y sus nexos con la manipulación Según el RAE, la culpa es la acción u omisión que provoca un sentimiento de responsabilidad por un daño causado.

Dicho en otras palabras, la culpa es un estado de conflicto entre la persona que somos y la idea que tenemos de cómo deberíamos ser y actuar.

En definitiva, todos al menos en alguna ocasión, hemos llegado a sentir esta extraña sensación que podríamos describir como un malestar general, el cual llega a opacar cualquier otra emoción que tengamos.

Entonces podríamos afirmar que la culpa es una emoción natural?

Yo me atrevería a decir que sí. Pues está asociada a una de las estructuras mentales que hemos visto anteriormente y que son parte de nuestra supervivencia.

Con esto me refiero a lo que hemos denominado “el noble”.

Si quieres conocer una información más detallada de esto te invito a leer la entrada que publiqué en el año 2011 titulada DEFECTOS QUE NO ME PERMITEN RECIBIR LA ABUNDANCIA DEL UNIVERSO.

En resumen el noble es esa estructura mental que nos indica la empatía hacia los demás.

Gracias a esta parte emocional, llegamos a descubrir que no somos los únicos y que otros también tienen derecho a estar aquí.

Esto impide que no lleguemos a ser únicamente egoístas, sino que comencemos a expresar empatía hacia los demás.

De aquí es donde se desprende la frase que no importa quien seas. Para alguien eres especial, pues otra(s) persona te siente empatía.

Aquí es donde existe un nexo con la culpa, pues cuando haces algo “incorrecto”, tu empatía comienza a generar dicho malestar general que hablamos hace un momento.

Respecto a esto, hace ya varios años conocí a una persona bastante inquietante. Yo diría que es una de las personas más inteligentes que he conocido.

En cierta oportunidad lo vi llegar con su pareja. Ella se comportaba de una manera muy extraña como si evitara en todo momento el contacto visual con cualquier hombre, a excepción de mi amigo.

Normalmente cuando uno observa una mujer o un grupo de mujeres y ven un hombre atractivo, estas dicen sus comentarios respectivos.

En cambio esta chica para nada se atrevía a decir alguna expresión de admiración por otro hombre que no fuera su acompañante.

Tiempo después tuve la oportunidad de hablar con mi amigo y le pregunté porque su chica actuaba de esa forma.

Él me confesó que años atrás, ella le había sido infiel, y después de ese evento hizo algo para asegurarse que eso nunca volviera a pasar.

Como me sentí curioso, él me dijo que era algo que no compartía con nadie pues eso se podría utilizar con fines oscuros.

Con el paso de los años y mediante mis propios observatorios pude descubrir qué fue exactamente eso que hizo este amigo con su pareja.

Efectivamente cuando su chica lo engañó, él comenzó a recordarle por algún tiempo aquella falla intentando usar la culpa para programar una nueva reacción ante esto, y era el rechazo.

Recordé que él llamaba a esto “rayar neuronas”, haciendo referencia al proceso de dejar una marca en su mente, asociando la culpa a la infidelidad.

Si observas cuidadosamente esto mismo se hace en los ámbitos laborales, o en cualquier otro entorno que te puedas imaginar.

Debo advertirte en este punto que esta información NO DEBES utilizarla para intentar cambiar el comportamiento de terceros a tu favor.

Si has pasado por una situación de estás y no eres capaz de perdonarte a ti mismo por permitir ciertas cosas, es mejor que cortes con dichas relaciones y te alejes por tu bien.

Recuerda que todo lo que haces a otros, tarde o temprano te lo harán a ti mismo. Es una ley de la Vida.

Más bien esta información debes utilizara para saber cómo te pueden manipular e implantar comportamientos que no nacen de tu corazón.

Así que te animo mediante esta información a estar alerta a cualquier intento de usar tu empatía para favorecer los intereses de terceros.

Eres libre de elegir cómo vivir tu vida y con quien vivirla. Lo más importante es que tu guía siempre sea el amor.
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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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