miércoles, 20 de junio de 2012
El lenguaje no verbal
Por Ingeniero Gabriel Salazar1:28:00 p.m.clase de música, emocional, emocionalmente, lenguaje, lenguaje no verbal, persona
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Dentro del estudio del comportamiento humano, existe algo
muy interesante que se conoce en psicología como el lenguaje no verbal. Los seres humanos somos condicionados desde muy
chicos a reprimir determinadas conductas para “vivir en comunidad”. Tal es el
caso de la alimentación. Si observas hoy en día, no es lo mismo comerte una hamburguesa
en la calle delante de alguien que te guste, a que te la comas tú solo en casa.
O cuando llega un invitado importante a tu casa, no le sirves algo de tomar en
los vasos donde normalmente tú lo haces.
Toda esta serie de condicionamientos mentales va creando
una serie de escapes que con el tiempo se manifiestan de alguna u otra manera,
pues nuestro cerebro no esta diseñado para reprimir nada. De allí el dicho que
reza: “si tus ojos no lloran, uno de tus órganos internos si lo hará”, esto
haciendo referencia a las enfermedades.
De acuerdo a esto, nuestro inconformismo interior va
generando su propio lenguaje que es
el que se conoce como no verbal o gesticular, pero este no es controlado, sino
que sale libremente sin nosotros estar conscientes de él.
Por ejemplo lo que ocurre cuando estás enojado(a). Puedes
cruzarte de brazos y no te das cuenta. Frunces el ceño o lo que se conoce como
tensionar la parte intermedia de los ojos, justo arriba del inicio de la nariz.
Empuñas las manos y tu cuello y garganta se ponen tensos. Eso es un claro
ejemplo de lenguaje no verbal.
Otro ejemplo clásico son los ademanes de cortejo cuando
se encuentran dos personas que se
gustan y se acaban de conocer. Personalmente
no he estudiado los ademanes masculinos, pero si he observado mucho el mismo
patrón en el lenguaje no verbal
femenino. Por ejemplo el cabello en movimiento constante, de un lado para otro,
dándole la espalda al chico del interés. También la forma en que constantemente
toca sus brazos al hablarle y su risa ante todo lo que este habla.
Estos son algunos ejemplos de lenguaje gesticular, pero hasta allí no termina el cuento. A través
de la investigación del pensamiento humano, durante estos últimos 6 años, este “escape”
emocional también se proyecta en los
“chistes” que decimos, en lo que hablamos e incluso en la clase de
entretenimiento que participamos.
Algo que he descubierto y podríamos definirlo en un
refrán: “dime que música escuchas y te diré lo que padeces”. Increíblemente el
tipo de música que escuche una persona
nos puede decir como es su estado de ánimo, y entre más disfuncional sea la
música, mayor la jodides que tiene el “paciente” o “pacienta”. Personalmente conocí 4 personas hace algún tiempo. Todas
hermanas y la única clase de música
que escuchaban todo el día era la que en mi país se conoce como música de despecho.
Si jamás has tenido la oportunidad de conocerla, es una
música dedicada a exaltar el sufrimiento por abandono emocional, despecho, infidelidad, necesidad, traición, culpa,
venganza e incluso miedo de perder el amor. Bueno, la primera vez que las
observé escuchando esta clase de música,
no pude evitar hacer mi pre-juicio de “están jodidas”, y con el tiempo me di
cuenta que estaba en lo cierto. Y hasta te confieso, su forma de vivir me hizo sentir
que yo estaba en la gloria. ¿Te ha pasado alguna vez que un jodido, más que tú
te hace sentir que estás viviendo bien?
Bueno, si observas, en realidad toda la música que existe
funciona como la PNL o Programación Neurolingüística. La PNL afirma que si una
palabra se repite constantemente en tu mente, esta pasa a ser una realidad, es
por eso que alguien que está “jodido” emocionalmente
le encanta este tipo de entretenimiento, pues se identifica emocionalmente con su información predominante. Su cerebro ya está convencido de que esa música habla de su vida y que él vivencia eso en realidad.
Y al final lo que está haciendo es una retroalimentación, un círculo infinito
del cual posteriormente es muy complicado escapar.
Como en todo lenguaje,
existe un emisor y un receptor que recibe el mensaje. El lenguaje gestual no es la excepción. Es por esta razón que en
ocasiones y supongo que te ha pasado, conoces una persona e inmediatamente la rechazas. Pues esto se debe a que las
actitudes inconscientes de una persona
generan un lenguaje contrario a lo
que tú esperas de alguien. Si lo ponemos en términos esotéricos, ambas personas están vibrando a frecuencias
diferentes.
Tal es el caso de una persona que busca el amor, se quiere enamorar, pues desea
experimentar todo el fenómeno maravilloso que está detrás del contacto físico y
emocional con una pareja. Y esto suele
ser un flagelo entre adolescentes, y es que entre más desesperados estén por
conseguir una chica o un chico, estos “huelen” dicho lenguaje y lo repelen, provocando muchas desilusiones en cuestiones
del amor.
Y no solo ellos, también los adultos sufrimos de este
flagelo y por la misma razón. Queremos acaparar todo el espacio de esa persona y esta sin conocernos de
inmediato nos rechaza. Si este es tu caso y deseas tener una persona a tu lado, te recomiendo que te
relajes, no fuerces las cosas y trata a la persona
de tu interés como si fuera de tu mismo sexo. Como alguien normal. Más de esta
información la expliqué en la entrada EL ORIGEN DE LOS CELOS.
Lo mismo ocurre en el caso de una persona que está desesperada por conseguir un empleo. Por más que
te esfuerces, al parecer las puertas se cierran y es como si “olieran” tu
desespero y no te contrata nadie.
Mira, cambiar ese tipo de lenguaje es complicado. Hay dos maneras y una de ellas puede ser
desgastante y es “intelectualizar tus emociones”, es decir estar pendiente de
todo lo que ocurre en tu vida y eso no te lo aconsejo pues te volverás más disfuncional,
neurótico(a). La otra forma es trabajar contigo mismo, poco a poco de forma
inconsciente con lenguaje pasivo y subliminal tal como trabaja el Programador
Nocturno del psicólogo Víctor Giordani (www.autopoder.com).
Hay mucho que trabajar con nosotros mismos, pero la
verdad es doloroso, por eso nos evitamos a toda costa y por eso pasamos la vida
criticando a otros, vigilándolos, odiándolos, y siempre sacamos excusas para
seguir de esa forma, pero no hacer nada por nosotros mismos. La gran mayoría de
nosotros toleramos nuestra vida y nos sentimos más o menos contentos con ella
pues creemos que otros están más jodidos y eso nos hace “felices”, pero no creo
que una persona emocionalmente sana busque o lea este tipo de información.
Más bien estás buscando algo. Sabes que algo no está bien, y sabes
que puedes mejorarlo y ese en realidad es tu lenguaje no verbal expresado desde tu interior con el único
objetivo de mejorar tu vida. Tu verdadera esencia es el bienestar y la
felicidad. Si observas nada en la naturaleza es triste o derrotista, aunque la
dañemos. Siempre la vida, la naturaleza avanzan y se mejoran se recupera. Se tú
como ella y expresa consciente e inconscientemente todo aquello a lo cual
viniste al mundo y es a triunfar.
jueves, 7 de junio de 2012
Entonces, qué es el amor?
Por Ingeniero Gabriel Salazar11:09:00 p.m.comienza a sentir, decisión de amarme, mucha gente dice, pensamiento constante, sentir bonito
2 comentarios:
Aproximadamente hace 17 años escribí un ensayo cuyo
titulo era el mismo de esta Entrada. En aquella época me encontraba en una
búsqueda espiritual exhaustiva pues había renunciado a la religión que me
dieron desde mi infancia, ya que descubrí que ese no era mi camino a seguir y
no daba las respuestas adecuadas a las preguntas que tenía sobre la vida,
especialmente sobre el amor.
Como te imaginarás, ese ensayo estaba cargado de mucha
critica hacia las cuestiones religiosas, y allí fue que aprendí que en la vida
uno jamás debe tratar ese tema entre otros 3 más (fútbol, política y salud). Si
quieres tener relaciones sanas y sin conflictos, te recomiendo que jamás hables
esos temas con ninguna persona.
Allí, en aquel documento que varias personas leyeron y
que algunos con odio me “apartaron” de sus vidas, realizaba una replanteamiento
a lo que debía de ser el amor. En síntesis, hacía referencia a que el amor
debía de ser algo que se entrega sin condiciones y que debe ser libre y
permitir a otros expresar esa libertad.
De acuerdo a mis investigaciones, laboratorios y
observatorios desde el 2006, sigo llegando a la misma conclusión que tenía en
ese entonces. El amor significa libertad, tanto para ti que lo das como para
aquel que lo recibe. Sin embargo, he podido dar con interesantes
descubrimientos, que espero puedan ayudarte a manejar de una forma más sana y
feliz tus relaciones personales.
El amor es lo más importante del Universo. De hecho, todo
lo que existe, tiene su base existencial en el amor. Los libros sagrados
afirman que nos creo el amor, pero desafortunadamente la información que
tenemos es poca y distorsionada de lo que es el amor. La mayoría de la
humanidad está completamente convencido que el amor es sentir algo bonito por
alguna persona. Incluso que el amor es eso que se siente en el estómago (lo
llaman mariposas) cuando vemos a una persona que nos atrae, gusta o ya amamos.
A esta desinformación agrégale el hecho que te sientes
dueño de ese amor y cuando alguien interfiere con el, pues vienen los famosos
celos, que se puede describir como la sensación de defensa ante la perdida de
ese sentimiento.
Mira, todo eso que “sabes” del amor, no es más que
reacciones químicas en tu cuerpo que te hacen sentir cosas agradables. En realidad
son datos en forma de químicos que llevan información a través del torrente sanguíneo
y cuyo principal objetivo es buscar la unión sexual entre las personas para
preservar la especie humana.
Tú me dirás pero es increíble! Como te atreves a decir
eso de algo tan maravilloso como es el amor. Bueno, esa reacción se debe a la
creencia implantada del romanticismo por parte del comercio para que consumas
productos. Si leíste en el pasado este blog, llegué a tocar algunas estructuras
mentales, las cuales el comercio utilizaba para ser efectivos en las ventas. Y te
cuento algo, funcionan y a la perfección.
Para que te vayas formando una idea, el amor no es sentir bonito por alguien. No es un
sentimiento y para comprobarlo hagamos el siguiente laboratorio mental. Piensa
en una mujer embarazada. Digamos que ya tiene 4 meses. Le habla a su pancita,
la acaricia y le dice a su bebe que lo ama mucho. Normalmente una mujer se da
cuenta de su embarazo entre el segundo y tercer mes. Cuando se da cuenta, ya
sea por una prueba casera o una prueba de laboratorio, ella en ese mismo
instante comienza a sentir un gran
amor hacia esa criatura. Pero nota que antes de eso no sentía nada. ¿Qué demuestran
estos hechos? Que el amor es una decisión. No es un sentimiento. Si fuera un
sentimiento, cada mujer que queda en embarazo, sabría exactamente que lo está
porque desde ese instante comienza a
sentir amor por esa nueva vida, pero como puedes apreciar y comprobarlo por
ti mismo, ese “sentimiento” se alcanza en el instante en que hay conocimiento
de dicha vida, y allí la madre elige sentir eso.
Otro caso muy común es el de un hombre que tiene su
esposa y sus hijos en casa. Conoce a otra mujer maravillosa y decide sostener
una relación clandestina. Cuando es sorprendido y su esposa decide separarse,
el esposo de inmediato comienza a sentir
(elije sentir), de nuevo todo su amor que se había perdido en el tiempo por su
esposa y sus hijos. Comienza a rogar y finalmente lo apartan. Entonces muchos,
como no saben que son simplemente químicos generados por una elección, y
apoyados por un pensamiento constante,
se dedican a olvidar sus penas en el alcohol, chingándose más la vida, pues
esta práctica va acompañada de música disfuncional de más dolor y sufrimiento,
cuando en realidad, lo único que hay que hacer es dejar el pensamiento constante sobre esa persona y el cerebro dejará de
producir dichas “substancias de amor”.
Mucha gente dice,
“pero no puedo dejar de pensar en ella o él”. No se sienten capaces de tener un
pensamiento consecutivo en positivo, pero si son felices pensando cosas que les
hagan desgraciada la vida y de forma muy constante.
La pregunta interesante que puede estar pasando por la
cabeza de muchos es. Mi problema no es el amor. Mi problema por ejemplo es mi
salud o mi economía. Bueno, quiero que sepas que la base de todo lo que existe
como dice al principio es el amor. Si no tienes amor, no tendrás una salud óptima
pues tus células trabajan con esos químicos. Si las bombardeas con “químicos de
amor” es muy diferente a bombardearlas con químicos de odio, rencor, envidia,
etc. que estos al final son los que producen enfermedades físicas y terminales.
Como mencioné en una entrada años atrás. Las enfermedades
no son producto del azar. No es una lotería. Son el resultado de un error en el
pensar. ¿Y cómo el amor afecta mi economía? Simplemente porque si no tienes el
amor, vas a pasar en trabajos que te paguen poquito y que tengas que sufrir
para poder tener aunque sea el día, para el siguiente levantarte a luchar por
lo mismo, volviendo tu vida una cadena de infelicidad, que a la larga también
afectará tu salud y todas las áreas de tu vida.
Mucha gente dice,
y tu mismo dirás “¡pero si yo me amo!”, y si observas tu vida, no esta muy
optima que digamos, o vives descontento con sus resultados. Eso es el claro
reflejo del autoengaño.
Mira, cuando yo conocí a mi amigo y mentor Víctor
Giordani, el me hizo esa pregunta y yo le dije “pues claro”. Pero poco a poco
me di cuenta de que estaba fingiendo amarme. Descubrí que yo mismo me atacaba
al mirarme a un espejo y decir “no me gusta esto”, “fuiste un pendejo en esto
otro”, etc. en general un sentimiento de decepción hacia mi mismo gobernaba mi
vida.
Entonces comprendí que no sentía amor por mis padres,
hermanos, hija, amigos, Dios, la Vida, etc. y era obvio que era consecuencia de
que no conocía el amor. No lo “sentía” y por lo tanto no lo podía manifestar
porque no había tomado la decisión de
amarme a mi mismo.
Desde ese día tome la sana y sabia decisión de amarme profunda y completamente a mi mismo y hacerlo
con todo lo que supiera y pudiera. Poco a poco mi cerebro fue produciendo
químicos en mi cuerpo que apoyan esa decisión, junto con un pensamiento
sostenido de este a diario.
Mira, hay personas que me acusan de egoísta porque no
quiero hacer lo que ellos desean. Pero yo me amo así de esa forma. La Vida,
Dios me ama así tal y cual como soy. Si no fuera así no estarías leyendo esto y
yo escribiéndolo. Entonces si la Vida me acepta como soy, ¿por qué yo debería
de hacer lo contrario?
Cuando uno se ama de esa forma, los celos desaparecen por
completo. No necesitas que nadie te ame. Eres feliz con o sin pareja pues tener
pareja se convierte en una decisión de compartir tu felicidad con esa persona,
no un negocio (como en el caso de la mayoría) que dan amor solo si reciben
amor, esperando que otro(a) guey los haga dichosos.
Hoy en día ese amor que siento por mí, me permite expresártelo
a ti a través de este escrito para que puedas mejorar tu vida. Deja sólo de sentir bonito un tiempo y después la
amargura de los celos. Toma la sabia y sana decisión de darte todo aquello que
no te has atrevido a darte por esperar que otro u otra lo hagan. La Vida ya te
acepta a cada instante. Solo falta que lo hagas tú con tus decisiones para
vivir con calidad.