Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

lunes, 3 de febrero de 2025

El Secreto para Ganar Cualquier Discusión



El Secreto para Ganar Cualquier Discusión

Todos quisiéramos tener siempre la razón cuando estamos hablando con alguien. 


No existe nada más satisfactorio que “ganar” una discusión o tener la razón cada vez que abrimos la bocota. 


Es por eso que una de las cosas que mayor malestar no trae en buscar siempre tener la razón. 


Es como si nuestro ego, que siempre nos impulsa a avanzar, nos dijera al oído: “dale, tú puedes. Solo falta poco para ganar la discusión”. 


Respecto a esto, hace ya algunos meses me encontraba hablando con un buen amigo. 


No recuerdo muy bien la conversación, pero creo que tenía que ver con dietas y alimentación. 


Por supuesto, este angelito que desde la adolescencia ha estado en el mundo del fitness, tenía los argumentos y sobre todo la razón absoluta sobre el tema. 


Mi amigo me comenzó a decir sus argumentos, que para mí no eran válidos, pues este paciente apenas había comenzado a leer sobre el tema. 


Bueno llegó entonces el punto donde ambos comenzamos a hablar al mismo tiempo para “tener” la razón y “ganar” la discusión. 


Entonces fue allí cuando mi amigo me dijo: “¿Sabe qué? ¡Usted tiene toda la razón!”. 


De esta forma queda usted contento porque tiene la razón y quedo contento yo porque no gasto energía en una conversación sin sentido. 


Al final de cuentas, cada uno se va a ir para su casa pensando que tienen la razón, que ganó y sobre todo que “convenció” al otro con sus poderosos argumentos. 


Yo creo que esta ha sido una de las mayores enseñanzas para ganar el bienestar de forma fácil y rápida. 


A partir de ese día, si estoy hablando con alguien y veo que la conversación se vuelve una pelea de egos por ganar quien tiene la razón, siempre respondo eso. 


Y no te imaginas la paz emociona que uno siente de no haber entrado en el juego de ganar una discusión. 


Te recomiendo que lo pruebes. 


Como es lógico, al principio tu ego te va a “decir” que no te dejes y bla bla. 


Que como vas a dejarlo ganar si está equivocado. 


Pero con el paso del tiempo te vas dando cuenta que sale más beneficioso dar la razón que el desgaste emocional de buscar ganar. 


Y suponiendo que “ganes”, ¿es qué acaso estás ganando más vida, belleza, dinero o qué otra cosa? 


Bueno así que es mi intención, mediante esta información estimularte a dejar de perder tu bienestar por un momento de “felicidad” efímera. 


La verdad, esta vida no solo es maravillosa, sino muy cortita como para perder el tiempo en algo que no sea disfrutarla.

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lunes, 27 de enero de 2025

La Rutina: El Pequeño Cambio que Puede Transformar tu Vida



La Rutina: El Pequeño Cambio que Puede Transformar tu Vida

Una de las cosas que más atormenta al ser humano es la rutina. 


Sin embargo, esta nos permite organizarnos, aunque de forma mecánica para cumplir tareas imprescindibles como por ejemplo trabajar, hacer las compras, comer, cepillarnos los dientes, etc. 


Y aunque estas tareas no las podemos obviar, en determinados momentos de nuestra vida, no dejan de convertirse en un tormento. 


Por ejemplo, nos estancamos mental y creativamente. 


La falta de novedad es lo que nos lleva a una disminución en la capacidad creativa del cerebro. 


A parte que nos puede llevar al aburrimiento. 


La rutina también nos puede llevar al agotamiento mental y en algunos casos a padecer de la temible depresión. 


Y nos podemos volver tan insensibles a la novedad que cuando se nos presentan experiencias nuevas, es muy probable que las rechacemos. 


Yo recuerdo que cuando estaba en la universidad, un profesor siempre nos hablaba de esto. 


Y recomendaba que, en las tareas repetitivas, intentáramos hacerlas siempre de forma diferente. 


Por ejemplo, que, si somos derechos, nos cepilláramos los dientes con la mano izquierda. 


También que nunca nos fuéramos por la misma ruta al trabajo o estudio, etc. 


Bueno este angelito que vez en pantalla, inocente, puro y casto, adivina con el tiempo que hizo con esas buenas recomendaciones. 


Efectivamente me las fui pasando por el forro y gran parte de mi vida me dediqué a la ruta, pues esto de cierta forma ayuda a cumplir las tareas sin mucho esfuerzo. 


Afortunadamente hace algunos meses me reencontré con una señorita que fue compañera de estudio. 


Ella es terapeuta y cuando comenzamos a hablar de inmediato me analizo y me dijo: “Gabrielito lindo, usted tiene una vida muy interesante, pero es bastante sicorrígido”. 


Por supuesto yo me sentí un poco incómodo con su comentario de la nada y le dije que no me gustaba esa palabra. 


Ella me dijo que en si eso no era tan malo como estaba pensando pues gracias a eso yo era muy disciplinado con el ejercicio, la dieta, el trabajo, etc. 


Y que por eso lograba cumplir con todo lo que me proponía. 


Pero a su vez, eso me estaba robando la tranquilidad, la felicidad y por supuesto me impedía disfrutar plenamente de lo que hacía. 


Bueno, allí si me dejó callado porque en ocasiones me he tenido que obligar a la madrugada ir a ejercitarme. 


Ella me explicó que la sicorrigidez es como tener un palo atravesado en el “c” que no te permite mover, sino que tienes que seguir por esa senda pues es el único camino verdadero. 


Que si yo lograba sacarme ese “palito” me iba a dar cuenta de lo que era el bienestar en la vida. 


Bueno como la única forma de saber si las cosas funcionan es probándolas, decidí comenzar a hacer las cosas sin tanta rigidez. 


Es decir, tenemos que hacer tareas obligatorias, pero hacerlas de forma diferente. 


Por ejemplo, comencé a ir más tarde a hacer ejercicio. 


Al principio me sentí como ansioso por tantos años de madrugar. 


Pero con los días comencé a sentir felicidad por entrenar. 


He conocido nuevas e interesantes personas y definitivamente me siento más feliz con lo que estoy haciendo. 


Y así he comenzado a realizar el resto de tareas que tengo que hacer. 


Con esto no te estoy diciendo que mandes todo al carajo y seas un irresponsable en tu vida, pues eso te traerá mucho más malestar. 


Se trata de cumplir con tus “obligaciones” pero de forma más flexible en los horarios o métodos que vienes utilizando. 


Así pues, mediante esta información quiero animarte a que te saques el palito y dejes de hacer de tu vida una rutina inagotable. 


Tuve una amiga que cuando se levantaba siempre decía: “este es otro día más. Otro día de lo mismo”. 


Espero que ahora que sabes esto no te sigas amargando la vida, sino disfrútala. 


Para eso te pusieron aquí o de lo contrario no te hubieran dado un sistema nervioso que te permite experimentar olores, colores, sabores, etc.

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lunes, 20 de enero de 2025

¿Crees que tu vida es injusta? La historia que cambiará esa perspectiva



¿Crees que tu vida es injusta? La historia que cambiará esa perspectiva

En mis épocas, cuando éramos tan inocentes, la vida era muy diferente a lo que vemos en la actualidad. 


Por ejemplo, los hijos no tenían la importancia que tienen ahora. 


Era tanta la indiferencia que existía por los hijos que muchas veces otros hogares tenían que acogerlos y criarlos. 


Y aunque no lo creas, a estos “padres” les daba lo mismo si vivían o no. 


A pesar de que estas cosas ya no se “ven” en la actualidad, la mayoría de personas se quejan de que sus vidas no están como ellos quisieran. 


Y como es lógico esto causa frustración. 


Finalmente, a todos nos gustaría estar siempre mejor. 


Pero como dice el dicho popular: “hay gente que nace con estrella y otros estrellados”. 


Este es el caso de la historia que un gran amigo me contó sobre uno de sus compañeros de estudios. 


Creo que eran 3 o 4 estudiantes, ya no recuerdo, que brillaban en el colegio por sus notas. 


En especial había uno de ellos que era el más callado y el más inteligente de todos. 


Ellos siempre tuvieron el concepto que ese muchacho iba a ser una de las personas más exitosas que hayan conocido. 


Pero cuando llegaron a la edad adulta, este personaje no salió con nada. 


Fue otro “mediocre” más del montón. 


Como es lógico todos se preguntaba que le había pasado a un muchacho tan talentoso para caer en tanta pasividad. 


Y en cierta oportunidad mi amigo pudo hablar con este personaje, el cual le contó su historia. 


Resulta que desde que nació, su padre los abandonó a él y su madre. 


Dijo: “ya vengo, voy allí nomas”, y suerte es que les deseó. 


La madre de este muchacho pues se puso a trabajar de cocinera. 


Ella vendía comidas a trabajadores de la zona para poder sostener a ambos. 


El niño fue creciendo y también comenzó a trabajar y estudiar. 


Pero una vez, la señora tuvo un accidente y se quemó todo el cuerpo, mientras cocinaba. 


La señora perdió muchos nervios y prácticamente quedó como un vegetal. 


Así que este muchacho se debatía entre atender a su mamá, ir al colegio, salir a trabajar y aguantar hambre muchas veces para que su madre pudiera comer “bien” y recuperarse. 


Esto probablemente era lo que hacía que este muchacho fuera tan callado, y sobre todo un excelente estudiante. 


Quería salir adelante como fuera. 


Finalmente, pues su señora madre falleció y el conoció a una señorita de la cual se enamoró. 


Ella quedó en embarazo, y él se entusiasmó mucho, pero por alguna razón que desconozco, ella decidió interrumpir ese embarazo. 


Esto fue lo que más lo devastó e hizo que en vez de seguir adelante persiguiendo el éxito comenzará a retroceder en la vida. 


Podría decirse que ese fue el detonante de su apatía por la vida. 


Y uno podría decir que este paciente le iba mal en la vida por ser una mala persona. 


Al contrario, su señor padre, después de muchos años de abandono, regresó a buscar la ayuda de su hijito amado pues se encontraba muy mal. 


Este personaje sin pensarlo lo acogió en su casa hasta que falleció. 


Lamentablemente esta es una historia que no tuvo un final feliz. 


El hombre decidió irse a trabajar a otro país y comenzó a ganar mucho dinero. 


Pero eso de nada sirvió. Finalmente murió en ese país repentinamente de un ataque al corazón. 


Sus amigos concluyen que él murió de tristeza, pues lo llegó a afectar mucho la perdida de ese hijo que nunca nació. 


Mira nosotros tenemos la tendencia a quejarnos por todo lo que nos sucede, si no ocurre como lo habíamos planeado. 


Imagínate que el amigo que me contó esta historia, cuando era niño su señor padre le daba para todo el día, un bocadillo de guayaba y una bolsa de leche para él y su hermano. 


Eso era todo lo que tenían para comer, a pesar que el señor podía alimentarlos. 


Entonces lo dosificaban en pequeñas mordidas para no “pasar” tanta hambre en el día y así tenían que ir a estudiar. 


A pesar de esto mi amigo viendo la historia de su compañero agradece que no le haya ido mal en la vida. 


Es por eso que mi propósito al contarte estas historias es que no vuelvas a quejarte jamás en tu vida. 


Agradece por todo lo que tienes. 


Finalmente, la vida nos está llevando en coche de oro. 


Somos tan afortunados que tú tienes la posibilidad de ver esta información y yo de transmitírtela.

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lunes, 13 de enero de 2025

Confianza Peligrosa: Entre la Transparencia y la Precaución



Confianza Peligrosa: Entre la Transparencia y la Precaución

Desde que estaba muy joven mi señora madre siempre me decía que yo era muy confiado con las personas. 


Y que no debía ser tan trasparente con ellas, pues lamentablemente no conocemos las intenciones de los demás. 


Lo que ella me decía, yo me lo pasaba por el forro y seguía sin ninguna novedad con todos los que me rodeaban. 


Y puedo decir que a nivel general las personas que me rodearon correspondieron a esa “trasparencia” que yo les confiaba. 


Pero también tengo que decir que en este caso fui muy afortunado pues tenemos que admitir que esto no es un mundo de arcoíris y ositos cariñositos. 


Como es lógico también llegue a dar con unos amiguitos... que válgame Dios. 


Pero fueron casos excepcionales. 


El ser humano todavía mantiene esa parte animal de supervivencia y a la menor oportunidad en la cual pueda sacar ventaja, no lo va a dudar. 


¿Quiere decir esto que debemos vivir prevenidos con todos los que nos rodean? 


Es triste decirlo, pero es así. 


Al menos en mi caso me fue “bien”. 


Pero nunca te puedes confiar en tu buena suerte. 


Hay personas que están en tu vida esperando ver tu caída. 


O al menos intentando saber qué haces para tratar de trabarte el camino y así no te vaya a ir mejor que a ellos. 


Por ejemplo, en mi localidad, conozco el caso de un buen amigo mío. 


Toda su vida fue muy buena gente y servicial con todos. 


Esto siempre la causo la explotación física y emocional de parte de su entorno. 


Es decir que todos se aprovechaban de su buena voluntad. 


Cuando yo lo conocí lo molestaba mucho y le decía las mismas palabras que mi señora madre me repetía en mi juventud. 


Y cuando le pasaba algo malo siempre le decía: “repita conmigo, tengo que avisparme”. 


Hoy en día que ya abrió los ojitos, tiene la tendencia a irse al otro extremo. 


Como quien dice, hemos creado un monstruo. 


Lamentablemente el ser humano no aprende por dichos o experiencia de terceros. 


Siempre nos gusta vivir el dolor para luego decir: “fíjate que tenías razón”. 


Mira uno no puede andar paranoico pensado que todo el mundo te va a hacer el mal, pues eso te impedirá relacionarte con otros. 


Incluso esa clase de pensamientos te robará el bienestar. 


A la gente que lo rodea hay que probarla de vez en cuando en cositas. 


Observa sus actitudes cuando te dicen algo, sobre todo cuando te están recomendando hacer algo. 


¿Te desaniman cuando vas a hacer un proyecto? 


¿Minimizan tus logros o cosas que adquieres? 


¿Te hablan periódicamente con sarcasmo? 


Si la respuesta es afirmativa a alguna de estas o similares preguntas, HUYE lejos y nunca regreses. 


Mira, en el lugar donde vivo yo soy “amigo” de todo el mundo. 


Con todos me llevo bien, soy amable y hasta si en algún momento les puedo ayudar, con mucho gusto lo hago, que para eso estamos los amigos multimillonarios. 


Pero eso sí, en mi casa no entra NADIE. 


Y mucho menos en mi vida privada. 


En hay que guardar absoluto secretismo. 


Solo con muy pocas personas tengo algo de apertura.

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lunes, 6 de enero de 2025

El Secreto de los Bisontes para Superar Cualquier Obstáculo



El Secreto de los Bisontes para Superar Cualquier Obstáculo

Una de las cosas que más nos detiene en la vida son los miedos. 


Con esto me refiero a los miedos que no tienen fundamento, como por ejemplo el miedo a cambiar de trabajo, ciudad, etc. 


El miedo es un mecanismo de defensa para ayudarnos a sobrevivir o que no nos hagamos daño. 


Pero hay miedos tan tontos que cuando uno los analiza no puede dejar de pensar que el tonto realmente fue uno al dejarse llevar por esto. 


Incluso a mí, hace poco me ocurrió un evento que casi me paraliza. 


En mi trabajo siempre me he enfrentado a desafíos grandes que por lo general yo he dicho: “hasta aquí llegué”. 


Para luego terminar haciendo el trabajo y riéndome de lo fácil que era eso. 


Y que el haberme preocupado fue algo innecesario. 


Bueno hace un par de semanas por motivos de fuerza mayor, me tocó “heredar” el trabajo que había realizado otro compañero que se fue. 


La metodología que el usó no era de mis preferidas. 


Para ponértelo en términos menos técnicos, a mí me gustan las cosas muy simples. 


Es por eso que me gusta el postulado de la “navaja de Ockham”. 


Este es un principio lógico y filosófico el cual establece que “en igualdad de condiciones, la explicación más sencilla suele ser la correcta”. 


En la informática es vital que las cosas sean simples y eficientes. 


Y la verdad desde mi punto de vista, esa metodología empleada por mi compañero era muy compleja. 


Bueno, cuando yo recibí ese proyecto también pensé “hasta aquí llegué”. 


Pero recordaba las muchas veces que también había pensado lo mismo. 


Fue entonces que, para relajarme un poco, salí con un amigo a una cafetería. 


Y justo este personaje me contó que se acababa de enfrentar a un problema casi que sin solución en su trabajo. 


Pero que al final lo había solucionado y había mejorado todo el proceso que le tocaba realizar. 


Yo pensaba que cuando será que yo estaré diciendo lo mismo con ese trabajo que me tocaba enfrentar. 


Así que me animé y le conté lo que me pasaba. 


El me habló sobre la historia de los bisontes y las vacas cuando viene una tormenta. 


Por ejemplo, las vacas cuando ven una tormenta, intentan huir de ella hasta que las alcanza. 


Por el contrario, los bisontes tienen un comportamiento muy particular. 


En lugar de huir de las tormentas como lo hacen la mayoría de los animales, se dirigen hacia ella. 


Nosotros acá diríamos que esos animales están locos. 


Pero este comportamiento tiene una lógica poderosa. 


Al enfrentarse directamente a la tormenta, los bisontes atraviesan la zona de mal tiempo más rápido que si intentaran huir de ella. 


Lo cual prolongaría el tiempo que pasarían bajo condiciones adversas. 


Este enfoque les permite minimizar el impacto de la tormenta en su bienestar. 


Bueno, mi amigo me dijo que la mayoría de nosotros hacemos como las vacas. 


Dilatamos hasta mas no poder, los problemas a resolver, pues en general nos da miedo físico porque calculamos un mal resultado. 


Y por no enfrentar los desafíos que tenemos, nos amargamos la vida robándonos el bienestar. 


Bueno, cuando mi amigo terminó de contarme esto, salí corriendo con el cuchillo entre los dientes a enfrentar ese desafío que tenía. 


Y no me lo vas a creer, pero esa misma noche, aunque me acosté tarde, pude resolver el primero de muchos requerimientos pendientes. 


En cuestión de 2 semanas logré dominar esa metodología que en un principio parecía imposible y que, de no ser por la historia de mi amigo, allí todavía estaba dilatando ese proceso, sufriendo y gratis. 


Así que quiero animarte, mediante esta información, que seas como el bisonte y enfrentes sin miedo, de frente y por el centro cualquier desafió. 


Si no lo haces vas a dilatar el sufrimiento. 


Al final verás que los problemas no son tan graves e imposibles como los creías. 


Mira, los problemas no se van a ir o resolver solos. 


Y si se resuelven “solos” lamentablemente no vienen con resultados que te beneficien.

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lunes, 30 de diciembre de 2024

El Dinero y el Amor: Deja de Perseguir y Empieza a Vibrar



El Dinero y el Amor: Deja de Perseguir y Empieza a Vibrar

Una de las cosas que más perseguimos los seres humanos es el dinero. 


Y paradójicamente quien más lo persigue es el que menos lo tiene. 


Esto me hace recordar la frase que mi hermano mayor me dijo hace muchos años sobre el tema, que el dinero es como las mujeres bonitas. 


Entre más las persigas, menos se fijan en ti. 


Y yo digo que de cierta forma esta afirmación es correcta. 


Imagínate como debe sentirse una mujer bonita, cada segundo recibiendo halagos por montones y vienes tu con las mismas frases a intentar conquistarla. 


Es lógico que piense que eres otro más del montón y te van a rechazar. 


Imagínate como debe “sentirse” el dinero cuando todo el planeta mantiene rogándole para estar con él. 


Y si analizamos que el dinero no es el papel que deseas, sino en realidad es una energía, comienza a tener sentido la comparación con la mujer linda. 


Definitivamente a nadie le gusta ser molestado u hostigado por otros. 


O acaso a ti te gustaría, por ejemplo, que tu pareja te obligara a asistir a un evento que tú no quieres. 


¿Cómo te sentirías ante eso? 


Algo muy diferente es que te pidan las cosas con amor. 


¿Dime quien no se rinde ante una persona amorosa? 


Y tal vez me digas en este momento: “Gabrielito lindo, entonces para tener dinero, debemos desentendernos de él”. 


Pues como te parece que sí. 


Mira yo, al igual que el resto del planeta, toda mi vida busqué el dinero. 


Pasé por el tema de trabajar incansablemente, hasta llegar a desgastarme emocionalmente usando audios y videos para tratar de cambiar mi mente subconsciente. 


Pues es un hecho que la cantidad de dinero que tienes en este momento la dictan tus creencias inconscientes. 


Sin embargo, durante gran parte de mi vida, he escuchado en miles de formas que la solución o respuesta a todo es el amor. 


En ese caso, trabajé incansablemente haciendo las cosas con amor y tampoco resulté ganando más dinero. 


Simplemente porque lo seguía persiguiendo. 


Al final pues decidí confiar en el amor y comencé a enfocarme solo en eso. 


Bueno ahora ya no tengo el amor, pero al menos tengo dinero. (es broma) 


Pues en realidad, paradójicamente el dinero me llegó como si fuera un milagro. 


Así de la nada, y simplemente por enfocarme solo en sentir amor por todo lo que me rodea. 


Ser consciente que el amor es todo lo que existe y todo está hecho de amor. 


Y tal vez me preguntes que si las cosas malas que pasan son amor también. 


Yo diría que eso que no nos gusta es amor, pero en pequeña medida. 


Nadie da de lo que no tiene. 


Por ejemplo, una persona que te hace “mal”, eso es todo lo que tiene para dar. 


No siente amor por ella misma y quiere compartir contigo eso que siente. 


Por eso te digo que eso que llamamos mal, en realidad es una medida muy pequeña de amor. 


Mira, el amor no es un sentimiento, es una decisión que haces cada instante. 


Te recomiendo ver la entrada que escribí hace varios años titulada ENTONCES QUE ES EL AMOR. 


Eso sí, lo primero que tienes que hacer es amarte a ti mismo. 


De lo contrario no vas a poder enfocarte en el amor a todo lo que te rodea. 


Cuando te enfocas en esto, automáticamente tu vida va a cambiar de forma mágica, como si todo te favoreciera. 


Y eso es porque si todo lo que existe es amor, y vibras con esa energía, es lógico que tu “suerte” va a cambiar. 


Así que quiero animarte, mediante esta información a dejar de perseguir cosas que por el contrario se quieren alejar de ti.

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lunes, 23 de diciembre de 2024

El Poder del Lenguaje en Nuestra Realidad de Éxito o Fracaso



El Poder del Lenguaje en Nuestra Realidad de Éxito o Fracaso

Una de las preguntas y sin respuesta que ha inquietado a la humanidad es: qué rayos es la realidad. 


Si nos ponemos la mano en el corazón, vamos a llegar a la conclusión que no tenemos la menor idea de qué es esto que estamos viviendo. 


Por ejemplo, esta es la hora que no sabemos ni quienes somos, ni cual es el objetivo de estar aquí. 


Bueno, no ha de faltar el genio (o genia) que diga que es médico, bombero, etc., pero estas preguntas van más allá de cuál es tu profesión o como te llamas. 


En síntesis, para no entrar en discusiones sin fin, lo único que sabemos de la realidad es que, a pesar de todo, es bonita y que en algún punto va a terminar para nosotros. 


Y otra cosa que sabemos es que a pesar de que somos de la misma especie, no todos vivimos en la misma realidad. 


Si observas, solamente en tu localidad hay gente rica que la pasa muy bien y otra muy pobre que la pasa mal. 


Y no solo eso, también se da el caso contrario donde la gente rica sufre y la gente pobre la pasa muy bien. 


Esto me hace recordar lo que ocurrió una noche en mi localidad con un señor de avanzada edad. 


Resulta que yo me encontraba hablando con un amigo y cerca de su casa vimos un señor mayor que con una maleta comenzó a sacar trapos para acostar y pasar la noche en la calle. 


Mi amigo me miró y me dijo que era muy duro llegar a esa edad y terminar durmiendo en calle y viviendo de la caridad de los demás. 


Pero el mismo resaltó que para uno llegar a esa condición tiene que haberla “cagado” muy feo con todo el mundo para no tener el apoyo de ningún pariente o amigos. 


Muchas personas dicen que los parientes o amigos no sirven para nada y bla bla. 


Pero te puedo dar plena fe que cuando yo viví mi crisis financiera, si no hubiera sido por parientes y amigos, yo aun estaría en condición de calle. 


Si no hubiera sido por estas personas, e insisto, por algo muy Superior que me ayudó yo no estaría frente a tu pantalla, contándote cositas. 


Pero la pregunta interesante aquí es, que cosa nos hace perder el norte y desviarnos del camino del éxito. 


Finalmente, todos queremos tener éxito y nadie quiere fracasar. 


Bueno, cuando uno analiza que es lo que hace una persona que logra el éxito, paradójicamente eso mismo es lo que lleva a otra al fracaso. 


Estos son los pensamientos y palabras predominantes. 


Desde el punto de vista de mis investigaciones, observatorios y laboratorios sobre el pensamiento humano en estos años, yo sé que toda palabra que digamos tiene consecuencias. 


Y no te estoy diciendo con esto que NUNCA digo una palabra soez. 


A veces hasta suenan “bonito” en el momento indicado. 


Por eso hablamos del pensamiento y lenguaje predominantes. 


Yo he visto varios casos de personas que usan lenguaje soez gran parte del tiempo en sus charlas. 


Cuando he tenido la oportunidad de hablar con esas personas sobre la pulcritud del lenguaje, todas me han dicho que el lenguaje soez no afecta su vida. 


Y para serte honesto, sus vidas no se ven nada mal. 


Sería una mentira si te digo que están en condición de calle. 


Pero también tengo que serte honesto que sus vidas no se encuentran donde ellos quisieran. 


Y todo esto se debe a que las palabras que escuchamos y decimos afectan nuestra formación reticular. 


Las palabras que repetimos o pensamos continuamente activan este sistema. 


Por ejemplo, si dices con frecuencia palabras relacionadas con un objetivo como "éxito" o "abundancia", tu cerebro comenzará a filtrar la información externa que coincida con esas palabras. 


Esto explica fenómenos como el "sistema de filtro", donde de repente notas oportunidades o información relevante que antes pasaban desapercibidas. 


Imagínate lo que pasa en el cerebro de una persona que todo el tiempo expresándose de forma soez con sus amiguitos. 


Ahora imagínate si todo el tiempo estás repitiendo mediante la música, palabras de despecho, enfermedad, vejez y muerte. 


Qué clase de destino te estás formando y gratis. 


La mayoría de personas piensan que las cosas que les pasan son debido al destino, la buena o la mala suerte. 


Afortunadamente nosotros podemos manejar eso, pues nuestro cerebro es programable. 


Y aunque no entendamos qué es esta realidad que vivimos, algo si sabemos y es que entre más pulcro sea tu lenguaje, mayores oportunidades de éxito vas a tener.

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lunes, 16 de diciembre de 2024

El Poder Oculto de tus Palabras: ¿Estás Creando tu Propia Realidad?



El Poder Oculto de tus Palabras: ¿Estás Creando tu Propia Realidad?

Yo creo que todos en nuestro entorno hemos tenido esa clase de personas que siempre se quejan por todo. 


Pero también existen personas que, aunque no estén mal, se les escucha decir que las cosas no les están saliendo bien. 


Por lo general la gente hace esto para no tener que compartir sus recursos o alejar gente que tienen intenciones de pedirles algo. 


Respecto a esto, he conocido muchos casos donde las cosas terminan mal para quien mantiene empleando el poder de sus palabras en esta práctica. 


Por ejemplo, una buena amiga me contó ya hace años que comenzó a trabajar en una empresa muy importante. 


Ella ingresó a ese trabajo con la promesa de que con los meses le aumentarían su salario. 


Cosa que no nunca ocurrió y por el contrario la comenzaron a “enredar” con que no le podían aumentar por ahora, porque las cosas estaban mal y bla bla. 


Bueno, al parecer, el dueño de esta empresa ha pecado por ignorante en estos temas y no solo le repetía a ella esto sino al resto del equipo este mantra. 


Lo curioso es que el señor se la pasaba viajando al exterior, mientras sus colaboradores no la pasaban muy bien en el aspecto económico. 


Pero eso sí, tenía todo el trabajo que hacer, para que se entretuvieran en algo. 


La gente pues preocupada porque las cosas no “salían”, daban el 101% de su esfuerzo. 


Y el muy malagradecido, para seguir con su jueguito, les decía que ellos no hacían nada, que no servían para nada y todas esas “cositas lindas” que suelen decir las personas mezquinas. 


Y un buen tiempo después, como las palabras tienen poder, adivina que ocurrió. 


Efectivamente y de la nada, la empresa comenzó a experimentar falta de ventas en los servicios que prestaba. 


Ahora el señor se la pasa comiéndose las uñas, sin saber que hacer, pues la realidad que tanto llegó a invocar, ahora la está comenzado a experimentar. 


Y podemos llegar a pensar que este señor simplemente ha tenido mala suerte. 


Pero lamento informarte que no es así. 


Mas bien el señor se ha labrado su propia suerte. 


Recuerdo que cuando yo estaba en mi crisis financiera, llegué a escuchar a un par de personas de mi entorno decir esto. 


Quizás con esa cara de mal comido que tenía en ese momento, esperaban que no fuera a pedirles ayuda. 


Mira no hay que disfrazar esto, pero cuando nosotros vemos una persona mal, lo que menos queremos es que venga a pedirnos ayuda. 


A este angelito tierno, dulce, puro y casto también le ha pasado este fenómeno. 


Pero una cosa es experimentar esto y otra muy diferente expresar las palabras mágicas de estoy mal (Anulo Mufa). 


¿Adivina como esas personitas les ha ido después de pronunciar ese mantra tan poderoso? 


Es por eso por lo que mediante esta información quiero animarte a usar algo tan poderoso como lo son tus palabras a tu favor. 


Mira, no es obligación tuya ayudar a nadie, sino lo quieres hacer. 


Pero es mejor ir sin miedo, de frente y por el centro con las personas, si no las quieres ayudar. 


Nada malo te va a pasar, salvo que copies el “mantra” de este tema. 


Estés pasando lo que sea en tu vida, siempre usa las palabras a tu favor. 


Tu cerebro automático no entiende la diferencia entre una broma o lo que dices en serio. 


Simplemente vuelve una realidad para ti, lo que, con el paso del tiempo mantienes repitiendo.

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lunes, 9 de diciembre de 2024

Rompe la Soledad: El Poder de Conectar y Vencer el Aislamiento Social



Rompe la Soledad: El Poder de Conectar y Vencer el Aislamiento Social

Los seres humanos por naturaleza somos sociales. 


Con esto me refiero a que es una necesidad socializar con otros. 


Lamentablemente en la actualidad muchas personas están comprando el paquete de la autosuficiencia. 


Yo diría más bien que esto es soberbia y orgullo vacío. 


Por ejemplo, yo he visto muchos casos de mujeres que afirman “yo no necesito un berraco hombre”. 


Pero en la soledad las he visto llorando por los berracos machos esos. 


Todo esto es consecuencia de la propaganda que la sociedad ha impartido para que tanto hombres como mujeres mantengan separados. 


De esto hay muchas teorías que por ahora no nos importan. 


En realidad, lo que nos importa de este tema son las consecuencias de esta separación. 


Por ejemplo, a nivel emocional la soledad nos desconecta tanto de los demás que puede generar tristeza, depresión o ansiedad. 


¿Te suena familiar eso? 


Bueno esas emociones no terminan allí. 


Esto puede derivar en una baja autoestima, llevándote a un sentimiento de inutilidad e insignificancia. 


Adicionalmente la soledad afecta en lo físico. 


Vas a manejar mayores niveles de estrés y por supuesto esto siempre lleva a unas bajas defensas. 


Así pues, no es casualidad que cada vez hay gente sufriendo de enfermedades tales como dolores de cabeza, resfriados, etc. 


Pero definitivamente este “aislamiento” social en lo que más te perjudica es en las oportunidades laborales. 


Acaso no te gustaría tener más dinero en tu vida para disfrutar y celebrar. 


¿Cómo rayos crees que se hacen los negocios o se obtiene más dinero si no es con la gente? 


Entonces si tú estás acostumbrándote a rechazar a los demás, porque te gusta estar solo y que nadie te joda la vida, vete preparando para no crecer en ningún aspecto de tu vida. 


Y tal vez te sientas tentado a decirme que tienes muchos amigos en redes sociales. 


Mira, eso es como tener dinero en una cuenta en la que no puedes gastarlo. 


¿Quién no tiene más de 100 contactos en sus redes sociales? 


Lo que aquí estamos hablando es de personas e interacciones reales. 


Lamentablemente esa sociedad que nos ha estado separando, también nos ha enseñado a pensar sólo en nosotros mismos. 


Es por eso por lo que siempre estamos esperando que los demás den el primer paso. 


La Naturaleza te diseñó para que ames y seas amado. 


Así funciona todo el universo, das y recibes. 


Pero si observas, primero hay que dar. 


Entonces el primer paso para vencer la soledad es quitarte esa coraza o barrera que le has impuesto a otros. 


No te estoy diciendo que salgas corriendo a abrazar a todo el mundo. 


Pero si prueba primero siendo amable. 


Mira, este angelito inocente y puro que estás viendo, también ha caído en esa trampa de la separación. 


Y he entrado en ese juego de si no me saluda, yo tampoco, y esas cosas. 


En la actualidad si me saludan bien y sino, de todas formas, yo lo hago y soy amable con toda persona que me encuentro. 


¿Y adivina con el tiempo como responde la gente? 


Con el mismo amor con que los estoy tratando. 


Así que quiero animarte, mediante esta información, que si quieres romper con esa separación social, no te hagas tú mismo la mala atmosfera. 


No se trata de meter a cuanta persona veas en la calle a tu vida y hasta a tu casa. 


Pero al menos deja esa antipatía que poco a poco es lo que está acabando con el mundo. 


Quieres vivir en bienestar, entonces abre tu propio camino de bienestar y no esperes a que otros vengan a traértelo así de fácil.

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lunes, 2 de diciembre de 2024

¿Te Manipulan en el Trabajo? La Trampa de la Coerción Laboral



¿Te Manipulan en el Trabajo? La Trampa de la Coerción Laboral

La coerción psicológica o chantaje emocional es una forma de manipulación en la que alguien intenta controlar las acciones o emociones de otra persona generando temor o ansiedad. 


Hay miles de formas de hacer esto, pero especialmente este tipo de personas utilizan el miedo. 


Y no te estoy diciendo que quien hace esto es porque su naturaleza es maldad pura. 


Mas bien se debe a que la persona previamente ha adquirido resultados con esto y entonces lo integra a su vida como una herramienta para que se haga su santa voluntad. 


Lamentablemente esto suele suceder mucho en el ámbito laboral. 


Por ejemplo, en mi caso, recuerdo haber sido víctima de esto hace aproximadamente 20 años en el pasado. 


Donde para tenernos trabajando en unas condiciones que no eran de mi agrado, el jefe nos decía que prácticamente ese era el único empleo en el mundo y bla bla. 


Tristemente en la actualidad aún se sigue usando este mismo argumento. 


Por ejemplo, hace algunos días conocí el caso de una señorita que es una excelente trabajadora. 


No solo es responsable, sino que hace muy bien su trabajo. 


Así que donde quiera que haya trabajado esta señorita, se vuelve una colaboradora indispensable. 


Bueno resulta que en su lugar de trabajo comenzaron a despedir gran cantidad de personal. 


Simplemente llamaban al trabajador y tenga su carta de despido. 


Las personas salían llorando, casi como que suplicando que les dieran otra oportunidad. 


¿Ahora comprendes por qué una persona que hace esto lo integra a su vida para controlar a otros? 


Es esa sensación de poder lo que causa esa adicción a este tipo de acciones desagradables. 


Bueno, a la señorita de esta historia, recientemente le llegó su turno. 


Pero esta vez fue diferente porque no le entregaron su carta de despido, sino que la citaron a una reunión. 


En la reunión el jefecito le explicó que la situación estaba difícil y bla bla. 


Entonces solo trabajaría un par de meses más y que si “se portaba bien” (como si fuera un perrito), la llamarían de nuevo. 


Y adicionalmente, si se “apiadaban” de ella, trabajaría haciendo más cosas y por el mismo salario. 


Mira este tipo de cosas no se hacen, y espero que si tú tienes a cargo personas no estés haciendo esto de amenazar a los demás. 


Puede ser tu papá, tu mamá, el presidente o puede ser Dios, pero todos merecemos respeto. 


Nadie tiene por qué amenazarnos con recompensas y/o castigos como si fuéramos unos niños. 


El caso es que esta señorita le respondió a su jefecito que no se preocupara que ella dejaba todo listo y no regresaba más. 


De inmediato el lenguaje corporal de este señor cambió de una postura soberbia a inclinarse ante ella. 


Hablar con el cuerpo inclinado hacia atrás denota poder, confianza. 


Por el contrario, inclinarte hacia la persona está demostrando sumisión y atención hacia la persona. 


Bueno, el jefecito le preguntó en varias oportunidades si estaba segura de su decisión, a lo cual ella le confirmó que definitivamente sí. 


Cuando esta señorita me contó su situación yo solté a reírme y simplemente le dije que donde ella llegue a irse de ese sitio, ese negocio se hunde. 


Y que era muy probable que la siguiente semana la llamaran a conciliar de nuevo. 


¿Y adivina que paso? 


Dicho y hecho, a la siguiente semana no sabían en que pedestal colocarla. 


Que por favor lo pensara, pues le iban a pagar más dinero y a mejorarle las condiciones actuales. 


Que no se fuera porque en verdad la necesitaban. 


Como vemos, el jefecito estaba acostumbrado a realizar coerción psicológica con sus empleados para pagarles lo mínimo posible. 


Es a esto a lo que nos hemos referido muchas veces en este blog que si realmente quieres dinero NUNCA TRABAJES PARA GENTE POBRE. 


Este tipo de personajes es bastante pobre, así su cuenta bancaria esté llena de dinero. 


Es tanta su pobreza que piensa que, si invierte en cuidar a sus trabajadores, se va a empobrecer. 


En el ámbito comercial existe un dicho que reza: “cuida bien a tus empleados y ellos cuidaran muy bien a tus clientes”.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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