Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

lunes, 5 de septiembre de 2022

El lado oculto de los celos



El lado oculto de los celos

Una de las sensaciones más espantosas que tiene el ser humano son los celos. 


Es como si algo dentro de ti, estuviera repitiéndote de forma constante “¿huy se va a dejar?”. 


Y esto lo aprendimos en nuestra infancia, gracias a los apegos emocionales que adquirimos hacia nuestras figuras parentales. 


Y los apegos no son malos. 


En realidad, son parte de nuestro instinto de supervivencia. 


Sientes apego por esa pareja que se ocupó de tus necesidades básicas y te brindó mucho amor y apapachos. 


Supongamos que acabas de nacer y tienes autonomía. 


¿Te imaginas que te estén dado eso, y salir corriendo porque eso no te sirve para buscarlo en la calle? 


No creo que sobrevivieras mucho tiempo con otros extraños allá fuera. 


Es por eso que una parte de la supervivencia en ese tiempo, es desarrollar un apego hacia los cuidadores. 


Esto te ayuda a permanecer seguro y protegido, conservando la vida. 


¿Pero qué pasa cuando vas creciendo y llega un nuevo ser, un hermano u otro bebé de visita a tu casa? 


Allí es cuando sentimos esa extraña sensación que nos puya constantemente el alma. 


Sentimos que nos están robando algo que nos pertenece. 


Algo intangible pero que es nuestro. 


Y es muy común que a pesar de ser adultos “maduros” y “funcionales”, sigamos padeciendo de este horrible sentimiento. 


A nivel personal, conozco una parejita que se la pasan de pelea y reconciliación por culpa de los celos. 


Muchas veces él le hace reclamo por la forma en que se viste la señorita. 


Y ella intenta devolvérsela, diciéndole que tampoco le permite a él vestirse como quiera. 


Bueno, yo entiendo que mucha gente disfruta de este tipo de cosas. 


Pero para aquellos que aprendimos hace mucho rato el manejo de emociones, esto produce mucho “cringe” que llaman hoy día, o la famosa pena ajena. 


Personalmente este tipo de emociones no se si me producen mal genio o alguna otra cosa. 


Si por mi fuera abofetearía a cada persona que padece de esto para que despierte. 


O al menos quisiera tener una pastilla para darle a una persona en estas condiciones. 


Pues entiendo muy bien el malestar que producen los celos. 


Incluso he llegado a presenciar cuando la señorita de este joven no llega a tiempo, ir a buscarla para ver que ha sucedido o en que la sorprende. 


En lo que a mí respecta, hace muchos años tuve una novia que quería mucho. 


Incluso yo me veía haciendo mi vida con ella. 


Pero lamentablemente esta señorita sufría en extremo de celos. 


Yo no me podía afeitar o ponerme alguna loción para visitarla, pues de inmediato me hacia el reclamo si era que me gustaba otra persona. 


Y ni que decir cuando me compraba alguna camisa para salir con ella. 


Eso era otro drama. 


Hasta que un día me la sacó y suerte es que te deseo. 


La podía querer mucho, pero yo no me iba a aguantar ese “canasto” lleno de piedras, de allí en adelante. 


Es por eso que a nivel personal y sobre todo a la luz de lo que conozco ahora sobre las emociones, salgo huyendo cuando veo a una mujer celosa. 


Pero los celos no se quedan solamente en esa sensación de dolor y/o angustia por perder algo que te “pertenece”. 


En su libro VIVE TU VIDA Y DEJASELA VIVIR A LOS DEMAS, el doctor Luis Fernando Hoyos Aristizábal, escribió que dentro de la psiquiatría y psicología patológica los celos están clasificados como delirios. 


Una idea o juicio que se mantiene sin evidencias, se concibe como delirante. 


A pesar que el doctor Hoyos desarrolla ideas muy profundas en su obra sobre los celos, lo que más ha llamado mi atención es la conexión entre la sexualidad y la celotipia. 


Todo fenómeno de celos tiene su origen en lo afectivo y sexual. 


Es decir, el temor o miedo de perder a la persona amada ya que ella puede unirse a otra seria lo afectivo. 


Y el sufrimiento de ver a otra persona poseer lo que uno quiere para sí sería lo sexual. 


Pero el punto más curioso aquí es que esa parte sexual tiene que ver con la homofilia. 


En términos más simples sería algo como, si la esposa inconscientemente dice “yo a esa mujer la amo, pero esto es prohibido. Entonces proyecto mi amor sobre ese hombre y no se lo voy a dejar para así de alguna forma estar en contacto con ella.” 


Y en el caso del hombre sería algo como “yo amo a ese hombre, pero eso es prohibido, así que amo a mi mujer para amarlo a él”. 


Esto puede resultar un poco complicado la primera vez que uno lo escucha. 


Pero comienza a tomar sentido cuando una persona ha ignorado a su pareja toda la vida y ve que otro u otra se comienza a interesar en ella. 


¿Has notado que el celoso comienza a sentir de forma “milagrosa”, amor por su mujer/hombre qué antes le parecía indiferente? 


Bueno aquí es cuando se confirma la explicación dada por el psicoanálisis sobre la conexión entre los celos y la sexualidad. 


Y tal vez me estés preguntando en este momento, “Gabrielito lindo, ¿entonces si soy una persona celosa, eso me hace homosexual?”. 


La respuesta es NO. 


Simplemente los celos tienen una conexión con el homosexualismo. 


Para que una persona tome la determinación de ser homosexual, es algo bastante complejo y creo que hasta desconocido para la ciencia. 


Tengo 2 amigos que soy gays y en cierta oportunidad les pregunte sobre sus preferencias. 


El mayor de ellos me dijo que él había nacido con más progesterona que testosterona y por eso su preferencia hacia los hombres. 


Pero que en ocasiones sentía que le gustaban las mujeres. 


Hasta ese momento yo estaba completamente seguro que eso era cuestión hormonal. 


Que se nacía con esta preferencia. 


Pero con el paso de los años conocí a un jovencito que le hice la misma pregunta. 


Él me dijo que cuando tenía unos 17 años, una persona lo abusó y a partir de allí comenzó su preferencia hacía el mismo sexo. 


Y uno puede pensar que después de un evento de estos quedaría sin ganas o con temor. 


Pero él me llegó a decir que era muy feliz con sus preferencias. 


Es por esta razón que ser gay es algo más complejo de lo que los heteros podamos llegar a entender. 


No basta con sentir celos para cambiar de preferencias, pero si te animo que prestes mucha atención a una emoción como estas. 


Los celos no solo son considerados delirios. 


Sino también una enfermedad progresiva que en muchas oportunidades te puede llevar a atentar contra la vida de otras personas.

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lunes, 29 de agosto de 2022

El GRAN problema del Ego



El GRAN problema del Ego

La mayoría de personas son conscientes que el Ego existe y que de alguna u otra forma nos sirve para algo. 


Pero muy pocos son conscientes del gran daño que nos hace el ego en el día a día. 


Podemos ver como las personas terminan en pleitos o situaciones graves, simplemente por dejarse llevar de su Ego. 


Y si es tu primera vez visitando este canal, tal vez te sirva conocer que el Ego es la estructura mental del merecimiento. 


Es lo que constantemente te dice que mereces. 


Pero a su vez, entra en conflicto con los intereses de otros Egos al tu alrededor que también quieren lo mismo. 


Es por eso que TODOS tenemos una segunda estructura mental que llamaremos Noble. 


Es lo que nos hace tener empatía y reconocer que otros tambien tienen derecho al bienestar, como nosotros. 


¿Te imaginas vivir en un mundo donde solo existiera el Ego que nos impulsa a ser más y tener más? 


Es esta naturaleza del Ego la que nos impulsa a llevar una vida de apariencia. 


En la cual hacemos esfuerzos sobre humanos con tal mostrar nuestro éxito personal a todos. 


Respecto a esto, hace algunos días estuvo un joven realizando unas reparaciones en el apartamento donde vivo. 


Me contó que ha conocido muchas personas y hasta ha entablado buenas amistades con ellos. 


Pero lo que más llamo mi atención de lo que me dijo, fue la forma en que mal viven muchas personas. 


Comentaba que en los barrios de mayor estrato social vivían muchas señoritas solas. 


Con su casa, ropa y sus vehículos llenos de lujo, pero que tristemente todos los días las veía comiendo arroz con huevo. 


Todo este mal comer se debía a sostener su vida de apariencia. 


Y el poco dinero que les quedaba, les servía solo para medio comer. 


Esto puede parecer una broma o exageración de parte de este joven. 


Pero sabías que la mayoría de personas y a NIVEL MUNDIAL, viven solo una vida de lujos en apariencia. 


Durante mi corta existencia en este planeta he visto decenas de estos casos. 


Personas que ganando en promedio 6 mil dólares o más, mandan a sus hijos a estudiar a escuelas públicas para ahorrar dinero. 


Y así tener suficiente para mantener gustos caros como la equitación, juegos de apuestas, etc. 


Y entiendo que hay muchos casos en los cuales una persona es víctima de las adicciones a pasatiempos costosos. 


Pero tambien hay que ser conscientes que otra gran parte solo lo hace por impresionar a los demás. 


Y quizás me preguntes en este momento, “Gabrielito lindo, ¿cómo podemos controlar ese impulso de impresionar a los demás, a costa de nuestro bienestar general?” 


Yo creo que esto se trata de hacer consciencia de la situación y lo que realmente puedes sacar de ella. 


Por ejemplo, pregúntate ¿qué ganas con aparentarle a alguien que eres rico? 


¿Para qué deseas que esa persona se entere de lo que tienes o piensas comprar? 


¿Quieres humillarlo, sentirte más que esa persona? 


¿En realidad crees que esa persona será menos que tú porque se entera que tienes mayor poder adquisitivo qué él/ella? 


Y asumiendo que logres ser más que esa persona, ¿realmente de que te sirve eso? 


¿Te alargará la vida? 


¿Tendrás una mejor cola o te crecerá alguna otra cosa? 


Responde honestamente a estas preguntas y te darás cuenta que pierdes mucho tiempo y energía en intentar ser más que los demás. 


Y atención, con esto no te quiero decir que sean un resignado y no tengas metas de progreso. 


Una cosa es mejorar por ti y para ti. 


Otra muy diferente mejorar para aplastar a tus “enemigos” imaginarios. 


Así que quiero animarte mediante esta información a utilizar tu Ego de forma positiva para salir adelante. 


Transforma esas ganas de sobresalir o ser más que los demás, en un verdadero enfoque por cumplir tus metas.

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lunes, 22 de agosto de 2022

El problema de aconsejar a terceros



El problema de aconsejar a terceros

Todos tenemos personas a nuestro alrededor, que amamos y quisiéramos que siempre estuvieran bien. 


Así pues, intentamos por todos los medios darles consejos y si por nosotros fuera, tomar decisiones que les ayuden a vivir en bienestar. 


Y en esto vemos como no todo puede ser felicidad, pues mientras unos se arreglan, otros desbaratan sus vidas. 


Y la pregunta que nos interesa responder es, ¿cómo podemos ayudar a nuestros seres queridos y que nos gana caso? 


Respecto a esto, hace muchos años, tuve una experiencia que te puede ayudar a responder esa pregunta. 


Resulta que en la compañía en la que estaba trabajando, entró a laborar una señorita. 


A unos de mis compañeros le gusto desde el primer día que la vio. 


Y como vi sus negras intenciones, le dije que no era buena idea meterse con la nómina de ninguna empresa. 


Pues tristemente muchos años atrás yo había pasado por una situación similar que me dejó una amarga experiencia. 


Así que, como buen “amigo”, abrí mi gran bocota y aconsejé a mi amigo que no se metiera con esa señorita. 


Dicho y hecho, mi advertencia se la pasó por el forro. 


A los pocos días entabló un noviazgo con ella y como todo al principio, iban de maravilla. 


En realidad, no sé qué ocurrió con la parejita, pero repentinamente se veían discutiendo constantemente. 


Incluso ella llegó a ir con una mano vendada argumentando que su novio la había agarrado mal. 


Sin embargo, en varias oportunidades este amigo me llamaba para que lo acompañara. 


Pues no quería quedarse solo con ella. 


Notaba que ella era muy agresiva con él y hasta lo empujaba disimuladamente en frente mío. 


Y cada uno me colocaba quejas del otro. 


Mejor dicho, ambos me tenían de tampón emocional. 


Yo, por tratar de ser buen “amigo”, me aguantaba este tipo de cosas que me causaban malestar interior. 


Esto ocurre lo quieras o no porque las personas que te importan, si están mal, indefectiblemente te van a afectar. 


Y esta señorita al parecer estaba bastante loca pues su intención era reconquistarlo. 


Me preguntó que si era buena idea llevarle una serenata a su casa. 


Le dije que ni por el berraco se le ocurriera hacer una cosa como esas. 


Que no perdiera su tiempo. 


Que mejor se olvidara de él y bla bla bla... 


Bueno, eso fue como decirle vaya hágalo. 


Derechito fue y contrató a los músicos. 


Al otro día vino llorando, diciéndome que mi amigo la había tratado mal y que dejara de ser tan lambona. 


Allí fue cuando me la volaron y le dije, “si ve mija, eso le pasa por pendeja”. 


Le advertí que eso no era buena idea, pero la niña lo único que quería era hacer su propia voluntad. 


Mejor dicho, la cantaleta que le di, le supo a leche de gallinazo vencida. 


Y desde ese día entendí que las personas cuando tienen problemas y te preguntan algo, no es porque tengan dudas y requieran de tu ayuda. 


Simplemente ellos hace mucho rato tomaron la decisión. 


Y lo único que quieren de ti es una confirmación, para sentirse apoyados. 


Que es la elección correcta. 


Y tal vez en este momento me preguntes, “bueno Gabrielito lindo, ¿entonces cómo se puede ayudar a las personas que amamos?” 


Mira, lamentablemente no existe una forma de ayudar a las personas, interactuando con ellas. 


Lo único que uno puede hacer es darles ejemplo con nuestra propia vida. 


Viviendo bien y en bienestar. 


¿Has notado que si una persona mantiene con amiguitos que todo el tiempo utilizan licor y escuchan música de despecho, esta persona termina haciendo lo mismo? 


¿Y sabías que este mismo efecto ocurre cuando tus amiguitos son personas organizadas, emprendedoras? 


Tú vas a terminar copiando exactamente su ejemplo de emprendimiento. 


Tanto las cosas negativas como las positivas, las estamos copiando y de forma constante de la gente con la que nos relacionamos. 


Así pues, lo mejor que puedes hacer por las personas que te rodean es darles ejemplo de vida. 


Si ellos te ven bien y, sobre todo, te ven rodeado de personas que viven en bienestar, inconscientemente van a copiar tu ejemplo. 


Y quizás nuevamente me estés preguntado, “Gabrielito lindo, ¿qué pasa si un ser querido me pide un consejo?” 


“¿Cómo debo proceder en ese caso?” 


Bueno aprendí de un par de buenas amiguitas a responder “no tengo la mejor idea”. 


“Mire a ver como gestiona eso, pues lo que yo le diga, no le va a servir para su caso”. 


“Haga lo que le diga su corazón”. 


La idea es convertirse en una persona neutra en tus recomendaciones. 


Así, sin miedo, de frente y por el centro. 


Esta es una buena estrategia para que no te utilicen luego de tampón emocional. 


Por mucho que te guste el chisme, no hay nada más aburridor que estar escuchando las quejas de una persona que diciéndole las cosas, haga lo contrario. 


Así que quiero animarte, mediante esta información, a nunca permitir que te incluyan en los errores emocionales de la gente que te rodea. 


No importa si se trata de tus padres, hermanos, etc., pues solo eres responsable por ti mismo y por tus hijos, si aún están pequeños.

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lunes, 15 de agosto de 2022

Cómo encarar las dificultades emocionales



Cómo encarar las dificultades emocionales

Yo creo que todos los seres humanos hemos experimentado esa extraña sensación de dolor y abandono, cuando terminamos una relación. 


Ya sea que se trate de una terminación unilateral o de común acuerdo, es inevitable sentir tristeza y culpa, por lo que se dejó de hacer para rescatarla. 


Y si no has pasado por este proceso, no te preocupes. 


Es muy probable que lo vivas, pues la vida es muy diferente a lo que has comprado en las películas de romance. 


Así pues, el problema no es vivenciar este tipo de cosas, sino la forma como las encaramos. 


Y debido a nuestro propio abandono emocional, lo hacemos de la forma más inmadura y triste posible. 


Si no me crees, solamente date una mirada por tus redes sociales y comprenderás de lo que hablo. 


El común denominador es ir a estas herramientas para desahogar toda esa frustración y dolor que sentimos por ese “tipo” o “tipa” (según sea tu caso) que nos hizo daño. 


De hecho, si eres buen observador, te darás cuenta con solo ver comentarios que una persona está desesperada por sacar su dolor. 


Y entiendo perfectamente que las personas afirman categóricamente que una publicación no los define, pues ellos son felices y bla bla bla. 


Pero si algo caracteriza al ser humano es que cualquier expresión que una persona realice, tiene como trasfondo un escape emocional a lo que está padeciendo en dicho momento. 


Por eso la sabiduría popular nos dice: “de broma en broma, la verdad asoma”. 


Y esto no te lo confirmo yo mediante mis laboratorios e investigaciones durante todos estos más de 10 años. 


Lo confirmó el doctor austriaco Sigmund Freud al hablar de los “actos fallidos” en su obra Psicopatología de la vida cotidiana. 


En palabras menos, al ser humano no solamente lo “domina” su lógica, sino que su inconsciente también manifiesta su información en nuestras acciones, así lo queramos o no. 


¿Ves por qué es muy arriesgado afirmar que existan personas sanas emocionalmente? 


El hecho es que la mayoría de personas se dedican a explayar toda su jodidez públicamente, con la esperanza de que la otra persona le “duela su dolor”. 


Ah, pero eso sí, no se atreven a decírselo de frente ni por el berraco. 


¿Y sabias que le sirve más a esa persona dolida, para sacar su dolor, hacer esto último? 


Y muy seguramente me estarás preguntando en este punto, “Gabrielito lindo, ¿cómo se puede enfrentar ese dolor emocional de una forma madura y sobre todo eficaz?”. 


Bueno el primer paso es tomar plena consciencia que lo que fue, fue. 


Con esto me refiero a hacer consciencia que eso que sientes está pasando. 


No es un sueño y no va a llegar el momento de despertar de dicha pesadilla. 


Básicamente esa ilusión que sientes frente a las relaciones se debe a tu ignorancia sobre los procesos biológicos del ser humano. 


Te recomiendo ver el tema sobre LA HIPERGAMIA Y POLIGAMIA EN LAS RELACIONES DE PAREJA


Pero haciendo un pequeño resumen, tu ilusión o falsa creencia en el amor proviene de las películas románticas. 


Así pues, el primer paso es ser consciente de la naturaleza humana. 


No dejes de repasar este tema que te acabo de recomendar. 


Y lo segundo, es hablar DIRECTAMENTE con la persona que te ha ofendido. 


No mediante sarcasmo público o mandar a decir las cosas con otras personas. 


Esto no solo te hace ver divertido ante los demás, sino que agrava más los problemas emocionales, pues indefectiblemente has vuelto tu vida pública. 


Imagínate tú bien despechado(a) y encima de eso escuchando rumores y comentarios que eso te paso por pendejo. 


Así que la mejor forma es hablar directamente con esa persona. 


Eso sí, sin el EGO por delante de decir ya te superé y todas esas tonterías. 


Si te duele no es precisamente porque hayas superado tu dolor. 


Actualmente estás tan resentido que por eso haces tantas cosas inmaduras, como para que el otro u otra puedan llegar a ser “castigados” o al menos que sientan lo mismo que tú. 


Lo mejor entonces es hablar con franqueza. 


Deja que tu Ego fracase. 


Acepta que tú mismo te pintaste pajaritos en el aire y te entregaste en cuerpo, alma, vida y sombrero. 


Como decía el doctor Carl Gustav Jung, “aquello a lo que te resistes, persiste”. 


Mira no hay nada más liberador que la verdad en tu interior. 


El problema es que nuestro “orgullo” dicta que no podemos dar el brazo a torcer y nunca debemos reconocer nuestras emociones frente a otros. 


Y MENOS delante de esa persona que nos hizo tanto daño. 


No hay nada de malo en sentirse dolido por un desamor. 


Finalmente, todos hemos pasado y seguiremos pasando por eso. 


Dejarse dominar por el orgullo te llevará no solo a sentir más dolor, sino a la absoluta soledad. 


Increíblemente a pesar que ya casi somos 8 mil millones de habitantes en este planeta, nunca en la historia de la humanidad ha habido tantas personas solas como en la actualidad. 


Claramente las mascotas han reemplazado ese calor humano que, en tiempos anteriores, era tan normal. 


Así pues, quiero animarte mediante esta información a enfrentar tus emociones y no a negarlas. 


Tenemos todo para ser felices si y solo si aprendemos a soltar el Ego que controla nuestras vidas.

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lunes, 8 de agosto de 2022

Uso de la fuerza interior para encarar las dificultades



Uso de la fuerza interior para encarar las dificultades

Cuando se trata de enfrentar desafíos, todos somos valientes y buenos consejeros siempre y cuando no sea nuestro problema. 


Si es nuestra situación pareciera que la sabiduría que emanamos para aconsejar a terceros, nos abandona. 


Esto puede ocurrir por 2 razones y la primera es ese bendito “bienestar” que obtenemos cuando alguien nos compadece. 


Inconscientemente nos encanta escuchar ese “pobrecito”, “que pecadito”, etc., que otros suelen decir para manifestar su empatía hacia nosotros. 


La segunda razón tiene que ver con la auto lástima materna que adquirimos en nuestra infancia. 


Esto ya lo vimos en el tema LOS PELIGROS DE LA AUTO LASTIMA MATERNA


Y que, a manera de resumen, nuestra madre ante cualquier caída expresaba su protección y compasión por nosotros. 


Esto no lo hace una madre porque sea mala, sino porque fue lo que aprendió también de su progenitora. 


Y súmale a esto su sentido de protección hacia su hijo. 


Así pues, es que adquirimos las bases emocionales para aprender a actuar cuando tenemos dificultades o infortunios. 


Pero la pregunta que nos interesa resolver es, ¿cómo encarar los desafíos de la vida y salir en una sola pieza de ellos? 


Bueno, resulta que el compadre de un amigo de mi mejor amigo tuvo un accidente bastante fuerte. 


Su trabajo tenía que ver con la energía eléctrica. 


Y en cierta oportunidad, tuvo un descuido que casi le cuesta la vida. 


Al recibir una descarga de alto voltaje en todo su cuerpo, esta rompió su estómago. 


Adicionalmente perdió casi todos los dedos de sus manos. 


Y las cicatrices que quedaron, no fueron muy estéticas que digamos. 


En otras palabras, podemos decir que Dios, la Vida, el Universo o como prefieras llamar a la Divinidad, quiere mucho a este paciente. 


La mayoría de nosotros al vernos sin nuestros dedos y con cicatrices bastante fuertes, nos desbarataríamos en la autocompasión. 


Pero este muchacho, y no sé cómo ha hecho, JAMAS ha perdido su alegría y su entusiasmo por vivir. 


Y a pesar haber sido declarado por la medicina como minusválido, él simplemente se las arregla para llevar su vida de la forma más normal posible. 


¿Y a qué se debe su determinación? 


Simplemente no se dedicó a la autocompasión. 


No permitió que las enseñanzas maternas lo llevaran por ese camino de la auto lástima. 


Se las pelotas y cada día con convicción toma la determinación de mejorar sus “nuevas” habilidades. 


Y puedo dar plena fe que este muchacho nunca perdió su carisma y alegría hasta la fecha de grabación de este vídeo. 


Y entiendo perfectamente que, en la actualidad, se promueve la autocompasión como un medio de ser “exitoso”. 


De sanar culpas y otro tipo de cosas. 


Pero yo creo que no necesitas hacer un curso de emociones para conocer los resultados de sentir auto lástima por ti. 


Es una de las cosas que más te ha estado paralizando tu progreso. 


Es como si te dedicaras a buscar la validación del Universo entero incluyéndote a ti mismo. 


Y esa validación no va a venir, a no ser que tomes la determinación de salir adelante como mi compadre. 


Así que quiero animarme, mediante esta información, a enfrentarte a cualquier obstáculo que se presente en tu camino con heroísmo y poder. 


Tristemente el mundo no avanza para aquellos que piensan que no son afortunados y los demás son los que tienen privilegios.

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miércoles, 3 de agosto de 2022

Atrae Dinero con PBA 528 Hz



Atrae Dinero con PBA

PBA es Programación Biohemisférica Acelerada. Una revolucionaria y avanzada forma de reprogramar la mente subconsciente, desarrollada por el Doctor Victor Giordani.


👉 INSTRUCCIONES:


1️⃣ Dedica solamente 20 minutos al día a ver este video.

2️⃣ Mira fijamente la pantalla por los próximos 20 minutos, durante 90 días sin falta. Si fallas deberás comenzar de nuevo desde el día 1.

3️⃣ Toma mucha agua, duerme bien, haz ejercicio y come de forma balanceada.


Si eres disciplinado comenzarás a ver resultados tangibles.


Te deseo lo mejor!

Tu hermano Victor Giordani

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lunes, 1 de agosto de 2022

Preguntas frecuentes volumen 5



Preguntas frecuentes volumen 5

Créditos video baile helmusico: https://www.youtube.com/helmusico

DANCE: https://youtu.be/pzq-Xr3MVms


1️⃣ ¿Cuál es el origen del “Gabrielito lindo” que usas en el canal?

2️⃣ ¿Por qué en vez de llamar Dios a Dios, lo llamas Vida?

3️⃣ ¿Qué opinas de la corrección política y las ideologías de la actualidad?

4️⃣ ¿Qué opinas de tu canal, te gusta cómo va y disfrutas cuando grabas?

 

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lunes, 25 de julio de 2022

Sintiéndote orgulloso del éxito que no te pertenece



Sintiéndote orgulloso del éxito que no te pertenece

Tristemente el mundo está plagado de personas bastante antipáticas con el dolor ajeno. 


Incluso esta es considerada una característica de los asesinos seriales. 


Y no se trata de que estas personas sean malas o que van a ir a la condenación eterna por sus “faltas” de consideración. 


Simplemente esto es el reflejo de la falta de intereses en trabajar con sus emociones. 


Mira, el ser humano mientras tenga con que impresionar a los demás se va a sentir “pleno”, “feliz”, “exitoso”, al menos por algún tiempo. 


Pues nuestro ego y el sistema comercial nos han hecho creer que tener dinero o al menos tener cosas, así sea con deuda, nos dará felicidad. 


Y sobre todo seremos más felices que todos esos “pecadores” que nos rodean. 


Lo más impresionante de esto, es que gran parte de dichos éxitos no son cosecha propia, sino que provienen de un ser querido, ya se padres, esposo(a) o amiguitos. 


A nivel personal yo he tenido amiguitas que, si no fuera por su marido, estarían mordiendo cable, como se dice popularmente. 


Y no me mal intérpretes, pues he visto como se han esforzado hasta sus límites para conseguir su propio camino. 


Pero eso no se hizo posible sino hasta que encontraron a su príncipe azul proveedor. 


Bueno, y como es de esperarse, un ser humano no piensa lo mismo con 1 millón de dólares en su cuenta y recién almorzado. 


O estar pasando hambre y tener que pensar en cómo solucionar su situación si no encuentra salidas. 


Si tú estás en el primer caso y vez personas que están pasando dificultades, lo más seguro es que digas en voz baja, “ese es mucho tonto tan bobo como se deja morir de hambre”. 


Pero cuando estás en el segundo caso y te gana el desespero, allí es cuando comienzas a entender como es la vida de complicada para muchas personas. 


Y tal vez me digas en este momento, “Que bah Gabrielito lindo, si yo pierdo todo lo que tengo en este momento me levantaría y hasta tendría mucho más”. 


Respecto a esto, exactamente esas fueron mis palabras en una conversación que tuve hace muchos años con mi señora madre. 


Estábamos hablando acerca de este tema y como la gente se abandonaba a su suerte cuando la vida le daba la espalda. 


Yo abrí mi gran bocota y dije, “que bah Jasmincita linda, si yo pierdo todo lo que tengo en este momento, me levantaría y hasta tendría mucho más”. 


Jasmincita linda me dijo “Gabrielito precioso, no se ponga a decir esas cosas que usted aun no le ha tocado duro”. 


Piensa que tienes una niña recién nacida y no te imaginas como ese “adicional” te puede complicar más las cosas. 


Y yo decía: NADA. Eso no me va a pasar a mí. Yo soy un varón guerrero. 


Mira yo no creo que hayan pasado ni siquiera 2 meses cuando hable con mi señora madre y la vida me dio la “oportunidad” de demostrar que tan machito era. 


Las puertas me las cerraban en todas partes. 


Y por más esfuerzo que hacía, absolutamente nada me salía como yo esperaba. 


Es como si la Vida, Dios, el Universo o como tu prefieras llamarlo me hubiera dejado en total abandono. 


Yo observaba que todo el mundo era feliz y prácticamente me sentía que yo sobraba en este mundo. 


Que no era deseado por nada ni por nadie. 


Y fue tanto el desespero que por mi mente pasaban muchas tonterías que pasaban desde robar hasta quitarme la vida. 


Afortunadamente hasta para eso me bloquee. 


O de lo contrario no estaría aquí contando el cuento. 


Y reconozco que salí de todo ese caos, no por mis propios méritos. 


Definitivamente algo muy superior a mí y externo, influyó en que yo saliera adelante. 


Mira cuando nos va bien en la vida, no podemos evitar exponer a aquellos que no logran el éxito y por el contrario pasan dificultades. 


Desde nuestro punto de vista son vagos que no trabajan o no se esfuerzan por hacerlo. 


Yo he escuchado a mucha gente decir “si a mí me pasara eso yo, aunque sea barrería las calles”. 


Y la verdad está muy bien esa iniciativa, pero lo difícil no es realizar esa tarea. 


Lo complicado es buscar quien te va a pagar por realizar eso. 


Y si ese pago va a cubrir todas tus necesidades básicas. 


Y tal vez me estés preguntando “Gabrielito lindo, ¿qué puede hacer un amigo de mi mejor amigo que está pasando por esa situación?” 


Te aseguro que todos queremos estar bien y avanzar en la vida. 


Esto nos lo dicta nuestro ego que es la estructura mental que nos impulsa a merecer. 


Pero tristemente no tenemos la información para saber dónde comenzar a cambiar nuestra vida. 


Lo que hacemos, depende directamente de lo que sentimos. 


Así que el truco es trabajar con nuestras emociones. 


Convencernos que nuestra vida está bien, así se esté cayendo el mundo en pedazos. 


En otras palabras, lo que tiene que tomar el control de tu vida, son tus pensamientos conscientes y no tus emociones. 


Y para serte honesto, el trabajo con ellas no va a ocurrir en un abrir y cerrar de ojos. 


Todo toma un tiempo y unos procesos. 


Hasta para irte a la bancarrota toca pasar un tiempo y unos procesos que son las malas decisiones. 


Así que quiero animarte mediante esta información que, si estás en una posición cómoda, NUNCA juzgues a aquellos que no saben cómo llegar hasta donde tú estás. 


Probablemente la Vida te ponga a demostrar que tan machito(a) eres y eso por experiencia propia, no te lo recomiendo. 


Y si estás pasando por dificultades en la vida, no te abandones a tu suerte y más bien busca trabajar con tus emociones, pues gracias a estas es que has llegado a ese destino fatal.

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lunes, 18 de julio de 2022

El problema de las verdades y creencias absolutas



El problema de las verdades y creencias absolutas

Una de las cosas que más preocupa al ser humano es no ser engañado. 


Esto lo podemos evidenciar en la preocupación como maneja sus relaciones de pareja, sus relaciones económicas y hasta sus relaciones familiares. 


Así pues, para evitar ser “engañados”, nuestro cerebro usa puntos de referencia. 


Estos puntos de referencia son nuestras creencias. 


Aquellas que aprendimos desde nuestra infancia. 


Es por eso que la doctora Louise Lynn Hay afirmaba en sus estudios, que los padres son los dioses de nuestro universo. 


Y si observas, un niño es lo que sus padres le dan mediante su lenguaje hablado y también no verbal. 


Y esto es tan poderoso que incluso nuestros pequeños pueden aprender hasta nuestras fobias, debido a que copian todos nuestros pasos, “buenos y malos”. 


Hay que aclarar que en esta situación siempre tendrá más peso las acciones que las palabras. 


Por más que un padre le diga a su hijo que algo es incorrecto, pero este lo hace, el hijo imitará sus acciones. 


Por ejemplo, si yo le digo a mi hija que pasar mucho tiempo en videos juegos es algo negativo, ella al verme jugar se pasará por el forro mi recomendación. 


Y esta es la forma en cómo se van desarrollando las creencias en nosotros. 


Cuando somos adultos comparamos esa información almacenada durante años con la información que vemos o nos presentan. 


Y esto, hasta cierto punto está bien. 


Pero la parte negativa de esto es que al ser una creencia que proviene de nuestros “dioses”, vamos a tener la tendencia al fanatismo ideológico. 


Y tal vez me digas en este momento, “pero Gabrielito lindo, yo no le veo nada de malo en defender las creencias que obtuve de mis padres”. 


“Finalmente ellos siempre han querido el bienestar para mí”. 


Mira, eso está muy bien, pero ¿has considerado la posibilidad que dichas creencias sean incorrectas o más bien te estén perjudicando en tu éxito personal? 


¿Verdad que el solo hecho de responder a esta pregunta te general malestar? 


Y eso es porque definitivamente estarías cuestionando algo muy sagrado para ti. 


Mira por ejemplo el caso de una chica que afirma hablar en lenguaje alienígena y que se ha vuelto muy viral últimamente. 


TODOS, incluyendo a este inocente y tierno angelito, se ha burlado de ella o a compartido memes sobre este tema. 


De buenas a primeras hacemos esto y nunca nos detenemos a indagar por qué esta señorita realmente hace eso. 


Y tal vez me estés diciendo en este momento, “Gabrielito lindo, no seas tan drástico”. 


“Esto lo hacemos solo para divertirnos. Además, esa señora es una payasa y es un chiste”. 


¿Sabías que eso mismo le ocurrió al primero que dijo que la Tierra no era el centro del universo? 


Y atención, con esto no quiero decir que la señora esté en lo correcto. 


Existen altas probabilidades que ella esté haciendo esto con el fin de obtener ganancias económicas. 


También podemos darle el beneficio de la duda y que esté en lo correcto. 


Mira, el problema con nosotros es que tenemos unas posturas bastante absolutas, respecto a lo que creemos. 


¿Has notado todo el malestar que te generas por creer que tu equipo de futbol es el mejor? 


¿O que tu candidato político es el bueno y los demás son los malos? 


Y ni hablamos de tu religión “verdadera”. 


¿Ves cómo te puedes estar entorpeciendo tu camino hacia el bienestar con estas cosas? 


“Pero Gabrielito lindo, es que uno no puede andar de tibio por la vida, ¡sin definir un bando!” 


Pues eso también es una postura absolutista, la cual te han vendido como una creencia infalible. 


Recuerdo que, en mis épocas, cuando éramos tan inocentes, la gente o creía en Dios o no creía. 


De aquí vienen los famosos creyentes y ateos. 


Y de un momento a otro salió una corriente que me pareció muy inteligente llamada los agnósticos. 


Ellos sin necesidad de pelear y generarse malestar con otros no niegan ni tampoco aceptan la creencia en un Dios. 


Es algo como si Dios existe, lo felicito, si no existe, también. 


¿Sabes cuantos dolores de cabeza y hasta ulceras estomacales se evita una persona con esta postura? 


Y tal vez me digas “pero Gabrielito lindo, yo he visto que en este blog tú hablas mucho de Dios y de la importancia de creer en un poder superior, no creo que seas agnóstico”. 


Si, efectivamente si me vas a medir desde una postura absoluta, yo soy creyente en Dios. 


Pero no me gusta ir por allí de casa en casa tocando, diciéndole a la gente que creo en Dios. 


Eso a la gente no le va a importar, no les interesa. 


Y menos a mí me interesa convencer a nadie de la existencia de un ser supremo. 


Lo único que me interesa es transmitirte, mediante esta información, que si quieres vivir en bienestar, abandona las posturas y creencias absolutas en tu vida. 


No trates de convencer a nadie de tus ideas pues hay multitud de pensamientos y no necesariamente van a encajar con los tuyos.

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lunes, 11 de julio de 2022

Cuando las emociones le ganan a nuestra lógica



Cuando las emociones le ganan a nuestra lógica

Yo creo que todos los seres humanos estamos completamente seguros que manejamos nuestra vida de forma magistral. 


Incluso me atrevería a decir que los animales perciben lo mismo. 


Y tristemente nosotros sabemos que a los animales los domina un instinto el cual ellos ejecutan y “creen” que es su propia voluntad. 


Bueno, pues sabías que esa misma sensación de que son dueños de su “voluntad”, ¿también la vivimos nosotros? 


Detrás de esa sensación está un viejo amigo nuestro, el Ego. 


Y tal vez te preguntes si en este momento el Ego es como el chavo del 8 que no hace sino cagarla. 


Bueno no necesariamente, pues el Ego también nos impulsa en algunas ocasiones a avanzar en la vida. 


Es una estructura que nos dicta en todo momento el merecimiento. 


Pero al tener esta naturaleza, es lógico que también nos perjudique, pues no estamos solos en el mundo. 


Convivimos con otras personas y ese choque entre egos es lo que causa la mayor parte de los problemas en la vida. 


El problema mayor con nuestras emociones “propias” es que el Ego nos hace sentir que provienen desde nuestro interior. 


Finalmente, eso no lo sentimos fuera de nosotros. 


Por ejemplo, si alguien critica tu trabajo y te llama tonto, ¿tu reacción cómo sería? 


Lo más seguro es que te enojes y respondas también criticando y llamando tonto a la persona que te “atacó”. 


El Ego es muy manipulable. 


Y para ejemplificarlo, recuerdo haber leído sobre un conferencista que hizo una pregunta fácil de responder a su público. 


Un “colaborambon” levantó su mano y respondió, a lo cual el conferencista le dijo que era un idiota. 


A pesar que la respuesta era correcta por lo fácil, el personaje dudo y, sobre todo, se sintió ofendido. 


De igual forma insultó al conferencista, y este le respondió con un “Disculpe. Me equivoqué. Tiene usted razón”. 


El del público por lógica bajo la guardia, y se sintió avergonzado de perder el control y responder también con ofensas. 


El conferencista aquí explicaba el poder que tienen las palabras sobre las personas. 


Pero si observas, sus palabras atacaron directamente el ego de la persona. 


Y lamentablemente por culpa de este “entrenamiento” que hemos realizado toda nuestra vida, tenemos la tendencia a ser personas reactivas. 


Mira que el día de hoy hice un experimento con algunas de mis amiguitas. 


Como mencioné en el tema sobre el carisma, yo siempre utilizo el nombre en diminutivo de las personas, para conectar emocionalmente con ellas. 


Esto hace que mis relaciones con los demás sean de mucho cariño y cordialidad. 


Así que aproveché esto para comprobarte en esta información como somos de reactivos. 


Entonces no utilicé el nombre de la persona en diminutivo sino su nombre normal. 


Por ejemplo, en vez de decirle a alguien Isabellita, Jazmincita, etc., lo que hice fue utilizar Isabella, Jasmine. 


La mayoría de personas se extrañaron y me respondieron de la misma forma diciéndome Gabriel! 


Y no como normalmente me dicen Gabrielito lindo. 


Algunos me dijeron que se asustaron, pues sintieron como si su señora madre los estuviera llamando por su nombre completo para regañarlos. 


Me llamó la atención de dos de mis amiguitas que no reaccionaron, sino que me preguntaron, “¿qué ocurre Gabrielito?”. 


O simplemente siguieron su conversación normal. 


Lógicamente este par de amiguitas han venido haciendo un trabajo con sus emociones desde hace mucho tiempo. 


Así que sería normal que no fueran personas reactivas. 


Y quizás me preguntes en este punto del video, “Gabrielito lindo, ¿cómo puedo hacer para no reaccionar y no dejarme dominar por mis emociones y Ego, tal como lo hicieron tus amiguitas?”. 


Bueno si quieres aprender a no ser reactivo, al igual que mis amiguitas debes trabajar con tus emociones. 


Esto implica dedicarte por completo a conocerte cada vez que sientas algo. 


Y sobre todo dejar que tu Ego fracase. 


¿Y te cuento algo? Esto es una de las cosas más dolorosas que existen. 


Tener la razón y cederla a otros para que “ganen”. 


Uff esto es bastante cruel al principio. 


Pero la verdad, y con el paso del tiempo vas a disfrutarlo. 


Mira nosotros tenemos un sentido de justicia natural. 


Por ejemplo, si vamos en el tráfico, o estamos haciendo una larga fila y alguien se nos mete, es una maravillosa oportunidad para aprender a no ser reactivo. 


Y si, sé que lo que estás sintiendo en el momento. 


Esa voz y esa emoción que te dice “¿cómo se te ocurre? ¿cómo voy a permitir que ese vil ser rastrero se me adelante si YO llegué primero?” 


Pero para que vayas identificando esa voz y esa emoción es tu Ego indicando tu merecimiento en la vida. 


¿Ves cómo reaccionaste incluso ante este ejemplo? 


Así pues, quiero animarte mediante esta información a que tomes el control de tu vida y dejes de ser una persona reactiva, ante todo. 


Imagínate que si no logras controlarte en esto tan simple, tus emociones se van a interponer para alcanzar el bienestar en áreas tan importantes como la salud, el dinero y el amor.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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