Retoma el control de tu vida. Estrategias efectivas para el control emocional

lunes, 8 de agosto de 2022

Uso de la fuerza interior para encarar las dificultades



Uso de la fuerza interior para encarar las dificultades

Cuando se trata de enfrentar desafíos, todos somos valientes y buenos consejeros siempre y cuando no sea nuestro problema. 


Si es nuestra situación pareciera que la sabiduría que emanamos para aconsejar a terceros, nos abandona. 


Esto puede ocurrir por 2 razones y la primera es ese bendito “bienestar” que obtenemos cuando alguien nos compadece. 


Inconscientemente nos encanta escuchar ese “pobrecito”, “que pecadito”, etc., que otros suelen decir para manifestar su empatía hacia nosotros. 


La segunda razón tiene que ver con la auto lástima materna que adquirimos en nuestra infancia. 


Esto ya lo vimos en el tema LOS PELIGROS DE LA AUTO LASTIMA MATERNA


Y que, a manera de resumen, nuestra madre ante cualquier caída expresaba su protección y compasión por nosotros. 


Esto no lo hace una madre porque sea mala, sino porque fue lo que aprendió también de su progenitora. 


Y súmale a esto su sentido de protección hacia su hijo. 


Así pues, es que adquirimos las bases emocionales para aprender a actuar cuando tenemos dificultades o infortunios. 


Pero la pregunta que nos interesa resolver es, ¿cómo encarar los desafíos de la vida y salir en una sola pieza de ellos? 


Bueno, resulta que el compadre de un amigo de mi mejor amigo tuvo un accidente bastante fuerte. 


Su trabajo tenía que ver con la energía eléctrica. 


Y en cierta oportunidad, tuvo un descuido que casi le cuesta la vida. 


Al recibir una descarga de alto voltaje en todo su cuerpo, esta rompió su estómago. 


Adicionalmente perdió casi todos los dedos de sus manos. 


Y las cicatrices que quedaron, no fueron muy estéticas que digamos. 


En otras palabras, podemos decir que Dios, la Vida, el Universo o como prefieras llamar a la Divinidad, quiere mucho a este paciente. 


La mayoría de nosotros al vernos sin nuestros dedos y con cicatrices bastante fuertes, nos desbarataríamos en la autocompasión. 


Pero este muchacho, y no sé cómo ha hecho, JAMAS ha perdido su alegría y su entusiasmo por vivir. 


Y a pesar haber sido declarado por la medicina como minusválido, él simplemente se las arregla para llevar su vida de la forma más normal posible. 


¿Y a qué se debe su determinación? 


Simplemente no se dedicó a la autocompasión. 


No permitió que las enseñanzas maternas lo llevaran por ese camino de la auto lástima. 


Se las pelotas y cada día con convicción toma la determinación de mejorar sus “nuevas” habilidades. 


Y puedo dar plena fe que este muchacho nunca perdió su carisma y alegría hasta la fecha de grabación de este vídeo. 


Y entiendo perfectamente que, en la actualidad, se promueve la autocompasión como un medio de ser “exitoso”. 


De sanar culpas y otro tipo de cosas. 


Pero yo creo que no necesitas hacer un curso de emociones para conocer los resultados de sentir auto lástima por ti. 


Es una de las cosas que más te ha estado paralizando tu progreso. 


Es como si te dedicaras a buscar la validación del Universo entero incluyéndote a ti mismo. 


Y esa validación no va a venir, a no ser que tomes la determinación de salir adelante como mi compadre. 


Así que quiero animarme, mediante esta información, a enfrentarte a cualquier obstáculo que se presente en tu camino con heroísmo y poder. 


Tristemente el mundo no avanza para aquellos que piensan que no son afortunados y los demás son los que tienen privilegios.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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