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lunes, 18 de septiembre de 2023

Por qué Nos Centramos en Nuestros Errores en Lugar de Nuestras Fortalezas



Por qué Nos Centramos en Nuestros Errores en Lugar de Nuestras Fortalezas

La percepción que tenemos de nosotros mismos es una interacción compleja entre factores psicológicos, sociales y culturales. 


Hay varias razones por las cuales los humanos a menudo tienden a enfocarse en sus errores o defectos en lugar de reconocer sus cualidades y logros. 


Los seres humanos tienden a prestar más atención a las experiencias negativas que a las positivas. 


Esto se debe en parte a que los aspectos negativos suelen tener un impacto más fuerte en nuestras emociones y memoria. 


Esto es lo que se le llama el sesgo negativo. 


Adicionalmente vivimos en una sociedad donde la comparación con los demás es común. 


Esto puede llevar a que nos comparemos constantemente con los estándares de los demás y sintamos que no estamos a la altura. 


Las redes sociales y los medios de comunicación también pueden influir en esta comparación constante. 


Recuerda que cada uno maneja sus tiempos, procesos e información. 


Por lo tanto, no es muy inteligente hacer comparaciones con el “éxito” ajeno. 


Finalmente, no sabemos que es éxito para esa persona. 


Lo que para nosotros puede ser éxito para una persona es fracaso. 


Piensa también en el perfeccionismo. 


Algunas personas tienen tendencias perfeccionistas, lo que significa que establecen estándares extremadamente altos para sí mismas. 


Cuando no alcanzan esos estándares, pueden sentir que han fallado, incluso si han logrado mucho en realidad. 


Muchas personas sienten la presión de cumplir con expectativas, ya sean autoimpuestas o externas. 


Esta autoexigencia puede llevar a un enfoque excesivo en las áreas en las que no se está cumpliendo en lugar de reconocer los éxitos. 


En esto puede influir el miedo al rechazo o a la crítica puede hacer que las personas sean más críticas consigo mismas. 


Pueden temer que, si no reconocen sus errores y se esfuerzan constantemente por mejorar, serán rechazadas por los demás. 


Respecto a esto hace algunos días una persona que conozco me comentó que su pareja tenía unos estándares económicos altos. 


Y esto era gracias a qué él le elevó el estandarte financiero a un lugar casi inaccesible. 


Yo percibía mucho orgullo y satisfacción en esta persona, pues no existen muchos hombres que le puedan brindar un estilo de vida cómodo a su mujer. 


Lamentablemente esto no es tan cierto. 


A nuestro alrededor hay hombres muy adinerados. 


Lo que estaba haciendo esta persona con su pareja era que lo miraran como una cartera. 


Su valor solo se define por el dinero y si lo llega a perder o su mujer llegara a encontrar un hombre con más dinero, existen altísimas posibilidades de que lo cambien. 


Podemos concluir de esta situación que él “elevó” el estandarte financiero de su mujer. 


Entonces ella no traía estos conceptos. 


Debido a su miedo al rechazo este personaje comenzó a encontrar su valor en el dinero. 


Y tal como tú te percibas, eso mismo vas a trasmitir hacia tu entorno. 


En mi caso yo nunca proyecto en las personas mi valor mediante el dinero, físico o cualquier cosa que no sea carisma y empatía. 


Esto lo perciben las personas a mi alrededor. 


Y si estoy fuera de mi localidad por unos días, ellos comienzan a escribirme y expresar su cariño con frases de te extrañamos Gabrielito. 


Eso no quiere decir que yo sea totalmente amoroso con las personas. 


Para serte honesto, a mí también me da impaciencia y mal genio con los demás. 


Incluso he llegado a utilizar lenguaje soez contra ellos y he estado al punto de la agresión física. 


Pero el concepto personal que tengo es de carisma y empatía por las personas a nivel general. 


Lógicamente después de una confrontación con alguna persona yo no me quedo en eso y de mi parte no ha pasado nada. 


Pero si tú intentas ocultar tus miedos con cosas materiales y darte un valor que no sientes mediante esto, inconscientemente la gente lo va a percibir. 


Y te van a valorar por ese objeto y no por lo que les puedes aportar.

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Ingeniero de Sistemas e Investigador del Pensamiento Humano y las emociones, y como estas influyen en las decisiones que tomamos cada segundo para tener éxito o fracaso.

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