El origen de los celos

El ser humano durante toda su experiencia física experimenta una extraña sensación que se le ha denominado con la palabra celos. Existen de todo tipo, incluyendo profesionales, familiares, amorosos, pero en realidad siempre es el mismo sentimiento maquillado por las circunstancias.

Según el RAE, los celos son un sentimiento de amenaza ante la perdida de algo importante para nosotros. En realidad el origen de los celos está en la creencia de la perdida del amor. Demos un retroceso a nuestra vida e intentemos recordar a través de los niños, nuestra infancia.

Cuando llegamos a este mundo, desconocido para nosotros, existen (en la gran mayoría de casos), dos “extraños” que se ocupan de nosotros. Notamos, neuronalmente hablando, que siempre que sentimos frio, calor, hambre, sueño, cansancio, etc. ellos se ocupan de nosotros y comenzamos a formar un lazo afectivo con ellos gracias a su atención, pues los niños y en general todo ser humano se apega a las personas de las que piensa, recibe el amor.

Como vamos creciendo, nuestro pequeño cerebro va comprendiendo muchas cosas y descubriendo este nuevo entorno, a tal grado que aprendemos a manifestar amor, tal como lo vemos de nuestros padres. Por ejemplo si nuestros padres se besan o nos besan, con el tiempo también vamos haciendo lo mismo, incluso los intentamos “sobornar” cuando sabemos que hemos realizado algo “incorrecto” para ellos.

Hasta aquí todo va perfecto. Pero cuando ingresa un nuevo ser a nuestras vidas, ya sea un hermanito o un familiar o cualquier otro niño que nos quite la atención que tenemos de nuestros padres (que simbolizan el amor), como decimos en mi país “aquí comienza Cristo a padecer”.

Sentimos que nos están quitando algo que nos pertenece y nuestras emociones se revuelven a tal grado que intentamos separar al padre “infiel” de la creatura que está recibiendo “nuestro” amor. Si esta situación es persistente, comenzamos a “atentar” contra nuestro pequeño “rival” emocional y como lógica consecuencia, recibimos regaños o castigos de nuestros padres que nos hacen cuestionar el valor de nuestra existencia y si merecemos una mejor vida.

Estas emociones no son comprendidas por nuestro pequeño cerebro, ya que no poseemos experiencia previa para comparar y saber como actuar. Y peor aún, en los adultos que nos rodean, tampoco encontramos respuesta, pues ellos no comprenden bien ese tipo de emociones, pues siempre aprendieron a reprimirlas y jamás las solucionaron.

¿Adivina que aprenderemos nosotros también? ¡Correcto! De igual forma reprimiremos este tipo de emociones. Para comprender un poco lo que sigue, vamos a hacer un paréntesis y tocaremos un tema en el cual también aprendemos a no solucionar emociones, para que posteriormente afloren y afecten nuestra vida de adultos. Con esto me refiero a los complejos de Edipo y Electra.

Este tipo de situación fue investigada por el denominado Padre del psicoanálisis, Sigmund Freud. Edipo fue un personaje mítico que asesinó a su padre y terminó casándose con su propia madre. El Dr. Freud descubrió una teoría muy interesante, la cual consiste en que el niño se enamora de la madre y piensa que ésta es para él. Este tipo de sentimiento se “acepta” en la mente infantil aproximadamente a los 5 años de edad, y en otros niños puede ser en la edad de los 3 años. Como vimos en la entrada anterior, en estas edades se están intentando probar los límites de la sociedad, razón por la cual los niños son una “pesadilla” para sus padres y personas alrededor.

El niño, pasando esta etapa comprende que la madre no es para él y por eso intenta imitar al padre, con el único fin de llegar a tener una “compañera” similar a su imagen ideal materna. Es por eso que el niño se coloca los zapatos del padre, sus corbatas, algunos hasta se lastiman con la máquina de afeitar de sus padres, etc.

Quizás estés pensando en este momento que son teorías demasiado “sexuales” para ser niños. Pero está demostrado científicamente que el ser humano es sexual desde su estancia en el vientre hasta la muerte. La sexualidad no es un aprendizaje, no se intelectualiza. Es un instinto que llevamos, tal como el instinto de respirar, comer, etc. propios de la conservación de la especie.

El complejo de Electra, es el mismo de Edipo, pero desde el punto de vista de la niña. Pero cuando se “acepta”, no termina todo. Aquí comienza lo interesante del ser humano adulto. Como jamás resolvimos esta situación, solo la aceptamos, siempre, escucha bien, SIEMPRE vamos a buscar nuestra pareja basada en las características físicas y emocionales de nuestra figura materna o paterna, según nuestro género.

Vamos a comprobar si esto es cierto. Por favor toma papel y lápiz y coloca una lista de las personas que han pasado por tu vida. Intenta recordar sus características físicas en una parte y en la otra sus características emocionales. Verás que las coincidencias son asombrosas. Por ejemplo si te quejas del mal genio de tu pareja actual, recuerda como era el mal genio con tu o tus parejas anteriores, celos o infidelidad. Compara esto con las características de tu figura paterna o materna, según sea tu caso.

Es asombroso, pero cuando hacemos este ejercicio con honestidad hacia nosotros mismos, nos damos cuenta que hemos estado buscando el mismo patrón emocional materno o paterno según nuestro caso. Y si te estás preguntando en este momento que si por ejemplo te interesa una chica e imitas la forma de ser o de vestir de su padre, comenzarás a llamar su atención, estás en lo correcto. Te voy a ser muy honesto. Yo conocí esta teoría hace más de 10 años. La aplicaba y ¡me hacía unos levantes! (Por si no entiendes esa expresión me refiero a conquistas o ligues).

Cerrando este paréntesis y volviendo a nuestro tema de los celos, ya comprendemos que ocurre con nuestras situaciones emocionales no resueltas. Siempre aparecerán en el futuro para chingarnos y en algunos casos ayudarnos. Cuando somos adultos siempre vamos a sufrir del síndrome de los celos, ante compañeros de trabajo, familiares, celos del éxito ajeno, celos de nuestra pareja porque otro la mira, etc.

Aquí podemos ver como a pesar de ser “adultos” “maduros” sentimos una reacción animal de “pelear” contra nuestros enemigos(as) por lo que es “nuestro”. Mira, seamos sinceros. Si un guey o una guey ya no quiere estar contigo sino con otro(a), ¿puedes obligarlo(a)? Por supuesto que no. No existe una ley en ningún país que obligue a que te quieran. Y si existiera, ¿se podría cumplir eso? Nuevamente la respuesta es NO.

Aquí es cuando encuentro en mis investigaciones el origen de los celos y es simplemente falta de amor por si mismo. Lamentablemente si repasamos nuestra historia, nadie nos enseñó a amarnos a nosotros mismos. En cambio nos enseñaron a ganar la aprobación de otros. Es por eso que buscamos que otro u otra guey nos haga felices. Nos de lo que nosotros no somos capaces de darnos, bienestar en nuestra propia compañía.

Por eso observas a mucha gente (para no decir el 100%) que no son capaces de estar solos un momento. Se aburren, se deprimen, les da miedo, pero jamás se quedan solos. Siempre “tiene que” prender el TV, poner música a todo volumen, pero hacer algo con tal de no enfrentarse a sus propios pensamientos. Pasa lo mismo con la escritura. Por eso a la gran mayoría no les gusta escribir. Y si les toca, dicen “¿pero qué escribo?”… Suspiro

Mira ya no te puedes seguir engañando tu mismo(a). Muchas veces pensamos que el amor es difícil y que nuestra vida es una larga lista de desilusiones. Pero siendo honestos, nosotros sufrimos por que nos gusta que otros sientan compasión por nuestra desgracia y peor aun, nos sentimos “bien” cuando nos compadecemos de nosotros mismos, al grado que les contamos a nuestros allegados, no solo una sino muchas veces nuestras desilusiones. Dime si eso no es ser pendejo.

La vida es una aventura maravillosa. Si no lo puedes procesar o sentir es porque has estado acostumbrado toda una vida al sufrimiento. Pero cuando comienzas a entrenar tu mente para vivir con calidad, vas a sentir tanto entusiasmo que hasta realizarás cosas que no piensas en este momento. Si la vida no fuera para gozar, jamás te hubieran dado un sistema nervioso con el cual sientes placer, alegría, amor, dulzura, libertad, perdón, luz. Pero ¿cómo saber que es la luz sin la oscuridad? O ¿el amor sin el temor?

Cambia tus memorias que te llevan a vivir en malestar, y tu vida llegará a ser un ejemplo de libertad y amor para los demás.

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Rescatando el Amor

Una mujer regaba el jardín de su casa y vio a tres ancianos frente a su jardín.

Ella se dirigió a ellos y les dijo:

“No creo conocerlos, pero deben tener hambre. ¿Quieren entrar a mi casa y comer algo?”

Ellos respondieron:

“Gracias. ¿Está el hombre de la casa?”

“No, respondió ella, no está”

“Entonces no podemos entrar” – Dijeron ellos.

Al atardecer, cuando el marido llegó, ella le contó lo sucedido.

“Entonces diles que ya he llegado e invítalos a pasar”

La mujer salió a invitar a los hombres a pasar a su casa.

“No podemos entrar a una casa los tres juntos” - explicaron los ancianos.

“¿Por qué?” – Quiso saber ella.

Uno de los hombres apunto hacia otro de sus amigos y explicó:

“Su nombre es Abundancia”

Luego indicó hacia el otro:

“Su nombre es Éxito y yo me llamo Amor. Ahora vaya adentro y decida con su marido a cuál de nosotros tres desean invitar a casa”

La mujer entró a su casa y le contó a su marido lo que ellos le dijeron. El hombre se puso feliz:

“¡Qué bien! Y ya que así es el asunto entonces invitemos a Abundancia. Que entre y llene nuestra casa”

Su esposa no estaba de acuerdo:

“Querido, ¿por qué no invitamos a Éxito?”

La hija del matrimonio estaba escuchando desde otra habitación y vino corriendo.

“¿No será mejor invitar a Amor? Nuestro hogar estaría entonces lleno de amor”

“Hagamos caso del consejo de nuestra hija” – Dijo el esposo a su mujer.

“Ve afuera e invita a Amor a que sea nuestro huésped”

La esposa salió y les preguntó:

“¿Cuál de ustedes es Amor? Por favor que venga y que sea nuestro invitado”

Amor se levantó y comenzó a avanzar hacia la casa. Los otros dos también se levantaron y le siguieron.

Sorprendida, la mujer les preguntó a Abundancia y a Éxito:

“Yo invité sólo a Amor ¿Por qué también vienen ustedes, si sólo podíamos invitar a uno?”

Los viejos respondieron juntos:

“si hubiera invitado a Abundancia o a Éxito, los otros dos habrían permanecido fuera, pero ya que usted invitó a Amor, donde vaya él nosotros vamos con él”

Donde quiera que hay amor, hay también abundancia y éxito.

Autor: Desconocido

Como se puede ver en esta pequeña fábula, el amor es lo primordial a solucionar en la vida. Es por eso que esta serie de temas debe comenzar con las crisis familiares y/o conyugales.

La gran mayoría de personas al tener por ejemplo un problema económico intentan de forma desesperada solucionarlo a través de un nuevo trabajo, un nuevo negocio, un préstamo, etc. y muchas veces eso conduce a más desesperación y más fracaso económico, cuando en realidad el origen de todo se encuentra en la falta de amor ya sea propio o hacia alguna persona cercana.

Te preguntarás “¿qué tiene que ver una situación de amor con un problema económico?” Y tu pregunta es muy válida. Aparentemente no tiene nada que ver, sin embargo, recuerda que nuestra realidad o percepción de la vida y sus resultados, dependen directamente de lo que tengamos almacenado en nuestro cerebro automático o también llamado mente subconsciente.

Para expresarlo mejor, voy a colocar un ejemplo: Digamos que tienes un problema con algún familiar o conocido. Supongamos que esta persona te hace algo ofensivo y se presenta la oportunidad de “chingártelo” como dicen mis bien amados hermanos mexicanos. Tu venganza se realiza, PERO, aquí viene un concepto muy interesante que tiene que ver con si ese “chingar” que le hiciste a esa persona en tu mente está almacenado como algo malo, incorrecto, anti-ético, etc.

Si tu consciencia sobre lo correcto e incorrecto que se formó durante tu niñez tiene almacenado que lo realizado por ti hacia esa persona fue algo malo, entonces tu consciencia te “castigará” o se producirá el fenómeno mental conocido como Auto-sabotaje que es el arte de echarte zancadilla o meterte la pata tú mismo para que las cosas te salgan mal, cuando todo aparentemente se encuentra bien en tu vida.

Cuando ocurre este tipo de cosas, normalmente y por desconocimiento, pensamos que nos “salamos” o que alguien nos tiene envidia y nos “saló” con su mala energía o nos hizo brujería y por eso estamos en la “inmunda” como decimos aquí en mi país. Pero en realidad es tu mente “castigándote” por algo que tienes en tu programa mental maestro como algo incorrecto.

Es por eso que a veces vemos o escuchamos sobre personas que hacen mucho daño a terceros y siguen campantes como si la vida los premiara por hacerle mal a otros. ¡Hasta se ven más saludables y atractivos! Esto ocurre porque en las memorias de dicha persona no se registra como algo maligno el hecho que supuestamente ha cometido contra un inocente.

Y aquí hago un paréntesis para darte un consejo personal. Si por ejemplo tú aprendiste que la infidelidad es algo malo y en este momento eres infiel a tu esposa o esposo o novia o novio, te recomiendo que soluciones esa parte de tu vida de forma URGENTE. Lo mismo por ejemplo si en tus memorias existe que el robo es algo negativo, entonces examina tu vida y abandona cualquier práctica que pueda estarte metiendo en dichos comportamientos.

Entonces regresando a nuestro tema de las relaciones, a veces nos hemos metido en una situación tan complicada que parece no tener salida. Y la única salida que vemos es separarnos de esa persona que nos atormenta. Y mira esta opción no es del todo negativa.

Muchas personas abogan por estar junto hasta que la muerte los separe, así estén infinitamente jodidos. Pero la separación puede ser una solución excelente a un problema muy grave de comunicación. Espero no me MALINTERPRETES. No te estoy diciendo que tires la toalla y abandones a tu pareja o seres queridos. Más bien, lo que intento decirte es que puedes alejarte un tiempo de tu pareja con el fin de des-saturar la relación. Llevas mucho tiempo con esa persona y durante esos años se han faltado al respeto día tras día. Poco a poco hasta convertir sus vidas en un verdadero infierno.

Al alejarte de esa persona, con los días vas a sentir que la extrañas. Que te hace falta y que tienes que volver a respetar su espacio y su vida y sobre todo volver a ganarte su amor y confianza. Lo ideal es que la separación sea en la misma casa, con diferentes habitaciones.

Soy consciente de que muchos piden un tiempo para separarse y pensar las cosas, pero en realidad lo que están buscando es alejarse más de su ser querido, pues ya hace rato que le tienen “repuesto”. Estos consejos no son para ese caso. Estos consejos solo son para personas que desean en realidad rescatar el amor con el que iniciaron sus hogares.

Al volver a tener que recuperar eso que ya tenías seguro, hará que tengas que pisar con cuidado nuevamente para no herir a tu pareja. Vas a quererla nuevamente y a desearla o desearlo. Pero aquí viene el trabajo que hará cambiar tu vida hacia el bienestar y recuperar el amor inicial.

No podemos quedarnos esperando a que las cosas cambien por si solas y lo peor que el otro o la otra wey CAMBIEN para yo ahora si cambiar. NO.

EL o LA que tiene que cambiar eres tú. Observa que parte de ti o que hábitos están perjudicando a la otra persona. Olvídate de lo que hace la otra persona. Solo enfócate en ti y en lo que tú estás haciendo. Intenta por primera vez escuchar lo que el otro o la otra wey te han estado tratando de decir que les molesta de ti.

Cuando yo viví una situación crítica con mi esposa, yo me quejaba de su falta de respeto hacia mí. Pero cuando hice este ejercicio que descubrí, me di cuenta que yo la estaba exponiendo y ridiculizando ante otras personas, lo cual estaba causando esa reacción de defensa ante dicha agresión verbal.

¿Recuerdas el ejercicio (si lo leíste) de la libreta Kaisen? Bueno, es hacer un ejercicio similar, pero colocando lo que yo quiero de mi vida.

Es muy simple. Tomar una hoja de papel y un lápiz o lapicero. Escribe que es lo que esperas recibir de tu pareja, de la gente. Y a esto le agregas que es lo que le darás a tu pareja y a la gente para recibir eso que deseas. E incluso puedes colocar también cual es el trato que te darás a ti mismo. En otras palabras define tus límites. Recuerda, TUS LIMITES. No los límites de otros. Es decir hasta donde permites que alguien te trate mal y CUMPLELO. Cúmplete todas las promesas que te hagas en ese papel y léelo TODOS LOS DIAS hasta que te lo aprendas de memoria.

Entonces resumiendo la técnica de recuperar el amor tenemos:

1.       Aléjate de la situación crítica.

2.       Define tus límites. Lo que esperas recibir y lo que vas a dar.

3.       Cúmplelo al pie de la letra.

Si sigues estos tres simples pasos te garantizo que tu vida va a cambiar radicalmente. Pero debes ser paciente. Recuerda que los defectos que posees no se formaron rápidamente. Se formaron con los años y a base de repetición. Esa misma técnica de repetición y paciencia le agregaremos a los cambios personales para que vivas en bienestar.

En la próxima entrada trataremos las crisis en los empresarios.

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Viviendo la vida sin expectativas

Casi todos, desde niños, hemos aprendido que en la vida no se puede vivir sin expectativas, pues esto crearía una vida sin propósito. Sin embargo, en estos años que he dedicado a la investigación del pensamiento humano, me he podido dar cuenta de algo muy contradictorio a esta enseñanza.

Si tú quieres vivir "felizmente jodido", ten expectativas en tu vida. Con esto no quiero decir que no se puedan tener expectativas sobre mis proyectos, sueños y anhelos. Me refiero a las expectativas que tenemos sobre la vida y los demás. Es decir sobre cosas, personas y situaciones sobre las cuales no podemos hacer absolutamente nada.

Por ejemplo, en la luna europea, casi el 100% de sus habitantes, tienen expectativas cuando se casan. Esperan que otro u otra guey los haga felices “por siempre jamás amen”. Y con el tiempo estos europeos se desilusionan tanto que terminan separándose o divorciándose porque el otro o la otra guey no cumplió sus expectativas de lo que debería darle para ser feliz. (europa o luna europea es un término acuñado en este blog, que hace referencia a unos supuestos habitantes de una de las lunas del planeta Júpiter llamada Europa. Esto se hace con el fin de no “descobijar” a ningún lector o que se sienta aludido u ofendido por los temas aquí tratados)

Todas las definiciones que da el RAE, apuntan a que las expectativas son positivas, con esto me refiero a que se espera algo, pero no negativo sino positivo. Bueno, esto presenta un problema para esta entrada del Blog AUTOPODER Recupera tu Poder Interior, pues hemos aprendido desde el año 2006 cuando salió el DVD The Secret o El Secreto que uno debe ser positivo y esperar siempre resultados positivos para que esto se presente en nuestras vidas.

Es precisamente este concepto el que ha hecho que millones se desilusionen con la Ley de la Atracción y consideren que esto de crear con el pensamiento fue un engaño. Muchos somos positivos en cuanto al Dinero, o a los negocios y a veces parece que funcionan, pero a la final volvemos a lo conocido.

Entonces ¿qué podemos hacer para controlar esta situación en nuestras vidas? Voy a serte muy sincero. No podemos hacer absolutamente nada y como dije al principio, si tú quieres vivir infeliz, ten expectativas externas. No puedes por ejemplo obligar a una persona a que se quede en tu vida si esa persona ya encontró otras situaciones que le agradan. No puedes controlar que te ganes la lotería o que tus clientes te compren más, simplemente trabajando duro para ello.

Todo eso lo determina nuestro inconsciente. Nuestro cerebro automático que controla todas nuestras emociones y lenguaje no verbal. Esto se resume a que si quiero vivenciar un gran amor o mejorar mi condición económica lo que debo hacer es cambiar lo que pienso respecto a las cosas inconscientemente o en otras palabras, cambiar nuestras memorias sobre las cosas. No obligando las situaciones.

En cierta ocasión un lector del Blog AUTOPODER me abordó para consultarme un tema sobre la competencia que tenía su negocio con respecto a otros. El tenía el sentimiento que se debe trabajar muy duro para atraer a los clientes. Yo le pregunté que si él había tenido que ponerle un arma en la cabeza a esas personas para que ingresaran a sus negocios. Entonces el me respondió que no. Al final llegamos a la conclusión que ellos llegaron por su propia iniciativa y que algo les llamó la atención, razón por la cual no ingresaron al negocio de al lado.

Ese algo que buscó ese sitio y guió a estas personas a un negocio, es lo que se conoce como el incremento de la vida. Lo mismo que hace que un árbol crezca, es lo mismo que hace que tú desees vivir bien. Eso es la Vida buscando un incremento y la manera de “atraer la atención” sobre la vida es dando lo mejor de nosotros mismos en cada momento, pues todos buscamos un incremento en nuestras vidas.

Por eso no basta con visualizar mi vida perfecta, usar material de cambio personal en libros, conferencias, audios, videos o asistir a seminarios. Esto son ayudas para cambiar nuestras actitudes ante la vida.

Una de las cosas que personalmente te recomiendo para liberarte de las expectativas y ser muy, pero muy feliz y libre de las presiones que traen las expectativas es preguntarte “¿y si no lo logro?”. Esta pregunta hará consciencia en tu ser si vas a vivir una vida que valga la pena. Si eso que estas persiguiendo es lo que realmente te hará feliz o si lo que te hace feliz ya lo tienes y no te has dado cuenta por estar pensando en lograr metas.

Mira, cualquier meta que tú te coloques es honorable. Son tus sueños y gustos y te aseguro que el Universo o Dios o la Vida están dispuestos a ayudarte a cumplirlas. Pero hazlo sin esfuerzo. Si observas la naturaleza, ella no se esfuerza en hacer cosas y todo lo consigue. Los mejores deportistas, cantantes o artistas hacen las cosas de una forma divertida y sin esfuerzo. Eso lo puedes observar en algún líder. Observa sus ademanes, su lenguaje corporal, su forma de caminar, etc.

Por eso siempre, cualquier meta que tengas no la fuerces. Hazla con amor y naturalidad. Deja que el Universo se encargue del resto y desde ahora aprende a apreciar las cosas que tienes, pues solo así podrás disfrutar de aquello que te espera dentro de poco tiempo.

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Integración emocional a través de la Mecánica del Pensamiento Humano

Uno de los proyectos que tenía para este año 2011 en adelante fue hacer labor social con personas que no tuvieran los recursos para adquirir material de superación personal, pero que desearan triunfar o tener éxito en sus vidas, en las áreas de Salud, Dinero y el Amor.

El Centro Giordani viene realizando hace varios años trabajo social con el Sistema Penitenciario en USA y México, implantando personalidades de éxito en algunos voluntarios y ayudando a pacientes con hipnosis clínica en algunos hospitales de California USA, debido a esto me sentí inspirado a realizar mi propio proyecto social con los jóvenes de los colegios de mi ciudad de bajos recursos.

Aunque yo no veo noticias de ningún tipo, ya sea en Prensa, Radio o TV, me he podido dar cuenta que la juventud en mi país tiene un problema de conducta. Los jóvenes salen y comenten delitos, pero por ser menores de edad no se pueden procesar judicialmente y esto se agrava cada día más pues lamentablemente la mayoría de personas se quejan del problema pero no los ayudan, sino que los critican, exponen y marginan.

Esto está causando en dichas mentes juveniles una actitud de desinterés por la Vida. Es decir les da lo mismo vivir o morir. Si has estado siguiendo este Blog y leíste el tema COMUNICANDOLE A TU PODER SUPERIOR TUS DESEOS yo tuve una difícil situación económica y muchas veces pasó por mi cabeza robar o quitarle algo a alguien de forma violenta. Esto no me fue posible porque primero tengo una pequeña hija y segundo tengo una profesión. En otras palabras tengo un motivo que me frena.

Estos jóvenes no tienen dicho motivo y por esa razón nació el proyecto social Integración emocional a través de la Mecánica del Pensamiento Humano que consiste en darles herramientas a los estudiantes de los colegios de mi ciudad e implantarles un motivo para vivir y vivir con calidad en las tres áreas más importantes de nuestra vida que es la Salud, el Dinero y el Amor. Todo a través de una creencia en un poder superior que nos apoya para lograrlo.

Este Seminario-Taller, totalmente gratuito, se dicta en el penúltimo y último años de la escuela básica secundaria de mi país. Acá les llamamos grados 10 y 11. Estos estudiantes pronto saldrán a iniciar su vida laboral y la gran mayoría quizás estudien y trabajen al mismo tiempo para pagar sus estudios.

El Seminario-Taller consta de 4 días que se dictan en el lapso de 1 o 2 semanas, respetando la planeación de los profesores para no interrumpir las actividades que ya han planeado desde principios de año escolar. Cada sesión dura entre 30 a 45 minutos para evitar la dispersión mental que se genera a esta edad y la falta de concentración.

El primer día se realiza un Seminario titulado Consciencia de la Vida y mi lugar dentro de ella. Este tiene como objetivo concientizar a los jóvenes que el problema no son los padres o profesores o el gobierno o la vida o Dios, sino que son sus pensamientos aprendidos desde la infancia y como nos llevan a nuestras incapacidades y miedos.

El segundo día se realiza un Taller de integración emocional, donde los jóvenes entran en contacto con sus propias emociones. Algunos quizás es la primera vez que lo hacen. Y se les desarrolla un segundo ejercicio para comenzar a guiar su cerebro a lo que ellos realmente desean de la vida, retomando los sueños de la infancia.

El tercer día se realiza un nuevo Taller donde se enseña a los jóvenes a evitar estados hipnóticos nocivos que vivimos a diario y como controlar la mente para entrar en un estado de inconsciencia leve para programar frases de éxito en sus mentes.

El cuarto día se realiza un seminario donde se analizan todas las creencias y juicios que hacemos sobre la Vida, el Dinero y Dios y cómo podemos reconciliarnos con estos importantes temas para lograr así una correcta integración emocional.

El primero colegio con el cual se realizó el trabajo es el Colegio Comunal Nueva Granada al Sur de Cali y ha sido un trabajo en conjunto con la Fuerza de Control Urbano FUCUR de la Policía Nacional de Colombia y dos jóvenes Patrulleros encargados de la labor de prevención juvenil que realiza la Policía Nacional, que me han acompañado a realizar los diferentes contactos y sesiones en los colegios donde se va a realizar la actividad.

Aunque los jóvenes Patrulleros de la Policía Nacional me pidieron permanecer anónimos, quiero resaltar sus cualidades en su trabajo ya que no solo son excelentes profesionales sino que también me llama la atención el interés y el amor que ponen en su labor de ayudar a los jóvenes de los colegios dictándoles charlas sobre los peligros de las adicciones y también sobre superación personal.

Desde mis inicios como Investigador del Pensamiento Humano nunca había trabajado con gente tan joven. Me sorprendieron varias cosas de ellos pero en especial que a pesar de sus problemas económicos y la marginación que les hacemos de “delincuentes” la mayoría viven todavía en bienestar y tienen metas muy claras.

Cuando hicimos el primer Taller de integración emocional y definimos las metas y las cosas por las cuales estamos agradecidos, sus caritas se iluminaron y se notaba la felicidad del tema que estábamos tratando. También pude observar que hay tres temas que llamaron mucho su atención y fueron las relaciones amorosas, el Dinero y Dios. Este último tema realicé una pequeña encuesta sobre los no creyentes en Dios. Casi todos los 30 jóvenes presentes afirmaban no creer en Dios. Pero a medida que fui desarrollando el tema, note que estaban muy entusiasmados con la conversación.

Pronto estaré publicando las experiencias con los profesores y padres de estos jóvenes pues ellos también ingresan a este proceso de integración y control emocional.

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Mejorando la comunicación intrapersonal

Antes de iniciar con este tema debo aclara dos situaciones. La primera tiene que ver con lo extenso del tema por lo cual se tratará una parte en esta entrada y en la siguiente el resto de la información.

La segunda situación tiene que ver con lo polémico del tema. Si has estado siguiendo este blog, has notado y he mencionado que yo no trato 3 temas que son Fútbol, Política o Religión.

Lamentablemente, este tema de la comunicación intrapersonal toca una parte que tiene que ver con la religión, razón por la cual te pido de todo corazón que si tu espíritu esta cristalizado en la más pura ortodoxia, es decir, si ya tienes y sigues un Dios y perteneces a una religión organizada, es mejor que no leas esto pues puede ofender tus creencias y formar en ti contradicciones y polémicas que solo harían perder el tiempo a quienes participan de ellas.

Si decides leerlo, de todo corazón te ofrezco mis disculpas anticipadas pues no es mi intención ofender o dañar personas u organizaciones. Mi intención es ayudar (a quien quiera hacerlo) a cambiar emociones destructivas y a madurar emocionalmente con el único fin de encaminar su vida al bienestar y a la abundancia material y espiritual.

Así que haciendo estas advertencias, no digas después “nadie me aviso”. :D

Cuando me presentaron a Dios, me dieron un Dios intolerante (la única verdad es la de él), inflexible (se hace su voluntad y aunque otros tengan opiniones no le importa), celoso (no tolera competencia), rencoroso (recuerda el daño que le hacen hasta la tercera y cuarta generación), juzgón (lista en mano de los que pecan), criticón (la iniciativa de otros es mala), asesino (mata o manda a matar a todo aquel que no cumple su voluntad), ladrón (toma posesión de tierras o manda a otros a que tomen la tierra que pertenece a otros), egoísta (te hice para que me sirvieras), necesitado (necesita que la gente le ruegue y le adore), etc. pero es Amor y te ama. Ah! Y lo olvidaba tienes que tenerle temor porque es el principio de la “sabiduría”.

Como dicen mis hermanos en Estados Unidos, WTF???????

Como investigador del pensamiento humano, entiendo perfectamente que una de las características principales de nuestro cerebro es que está buscando siempre una explicación para justificar conductas (explicar para justificar). Conociendo esto, y de acuerdo a mis investigaciones, tenemos preguntas que no hemos resuelto hasta el momento que son ¿Quién soy? ¿Por qué existo? ¿Quién me hizo? Y estas preguntas son las que me remiten a lo Divino y por lo tanto en el  proceso de formación de nuestro carácter en los años primarios, la idea de Dios o el concepto de Divinidad llega a formar parte integral de la personalidad de un ser humano.

En otras palabras si el Dios que te enseñan de niño es colérico, violento, intolerante, con la verdad absoluta y piensa que los occidentales son enemigos de él, fácilmente cuando seas adulto, te llenas de explosivos y vas y estallas un centro comercial lleno de personas inocentes para acabar con los “malos” o “enemigos” de Dios.

Esto es lo que ocurre con algunas personas que desafortunadamente tienen una religión similar en “la luna europea” (Europa o Luna Europea es un término acuñado en este blog que hace referencia a una de las Lunas del Planeta Júpiter llamada Europa y sus “habitantes”. Esto con el fin de no “descobijar” a nadie o que ninguna persona se sienta aludida con los temas aquí tratados).

Como mencioné en la entrada anterior sobre la formación de los celos en mi personalidad, estando niño encuentro que es “normal” tener este tipo de emociones pues el Ser Perfecto las posee y las siente. Y el cerebro de un niño es fácilmente programable. Comprende y procesa literalmente la información y la ejecuta de tal forma que vive y concibe la vida como se lo han enseñado.

Es por eso que cuando niño, e incluso adolescente mi percepción de la vida es de lucha continua. “Tengo que quitarle a otros lo que tienen y como no puedo los envidio” y “el que me la hace, me la paga”. Mira, millones de personas por no decir casi todos los seres humanos tienen este proceso o estas creencias en sus vidas. Consideran a otros seres humanos pecadores, impíos, basura, y hasta enemigos porque no pertenecen o siguen sus ideas. Si observas, han estado procesando la información que adquirieron de niños con las características de un Dios intolerante, celoso y vengativo.

Esto crea en las personas una cualidad que padecen los “habitantes” de “europa”  que se llama RESENTIMIENTO. Y estos “habitantes” piensan que si tienen este tipo de emociones, van a retener a la persona que le hizo daño y que la harán pagar por la injusticia al sentir esto. No seas Pend… digo Guey. Si tu sientes rabia o resentimiento contra alguien lo que está ocurriendo a nivel celular es que estás bombardeando tus células con substancias nocivas que se producen en tu cuerpo como resultado de un estado de ánimo alterado destructivo. Y ¿adivina a quien le va a dar cáncer o va a disparar el principio de una enfermedad terminal?

Por eso el resentido  es la persona que se toma un veneno con la esperanza de que otro se muera. Si vives en ese estado no vas a solucionar lo que te hicieron hace años o hace cinco minutos. Ya no se puede hacer nada. Pero lo que si puedes hacer es no permitir que te hagan más daño. Puedes decidir alejarte de esa persona y juntarte con personas que si te beneficien, claro está, asumiendo que no tienes ninguna dependencia emocional hacia ese verdugo que te ha hecho daño.

Como mencioné en la entrada anterior COMUNICÁNDOLE A TU PODER SUPERIOR TUS DESEOS, después de vivir toda mi vida en el proceso de pensar que la vida está en contra mía y que la gente solo busca hacerme daño, hubo una noche en especial que el dolor llegó a mi corazón debido a varios problemas económicos que tenía en ese momento.

Aunque ya no creía en un Dios como el que mencioné arriba que me presentaron desde niño, sino en un Dios un poco “más” “amoroso”, sentí que ya no podía sostener una relación hipócrita con ese Ser que no conocía sino porque otro me lo había dicho. En ese momento me invadieron muchas emociones de rabia al pensar que un Ser tan poderoso que todo lo podía y lo hacía, permitía que yo prácticamente me quedara en la calle. Pensaba en por qué tenía que rogarle para que me diera una limosnita de ayuda. Y como llegué a la conclusión en ese momento de que era un Dios sordo decidí soltarle todo mi resentimiento y decirle que no lo amaba. Que solo me acercaba a él cuándo me estaba llevando y que lo buscaba por puro interés.

¿Te suenan familiar ese tipo de emociones hacia tu Creador? Claro, asumiendo que has escuchado a los habitantes de “europa”.

Le solté a Dios todo lo que sentía por él. Rabia, dolor, resentimiento, odio, que no era justo conmigo, que me frustraba, que no lo amaba y me que me encantaría poder hacerlo pero no sabía cómo, pues no me lo enseñaron. Que ya no quería creer en él. Y que por qué me hacía todas esas cosas.

Y allí ocurrió un milagro. No me refiero a que hubo luces como en una discoteca, ni aparecieron seres espaciales y hermosos. Ocurrió el milagro que algunos llaman catarsis o también “vómito del alma”. Sin estarlo planeando, expulsé todos los sentimientos que cargaba nocivos hacia la figura de mi Poder Superior.

Esa noche no dormí y cuando me dormí a la madrugada no recuerdo haber soñado nada. Solo recuerdo haberme levantado diferente, con mucha paz, con mucho amor, como que respiraba mejor. Como si me hubieran quitado un piano de mis espaldas y comencé a abrir mi corazón. Se abrió mi mente y se aclaró el panorama de mi vida.

Desde ese día comencé a comprender y sobre todo a tomar resoluciones de vida. Por ejemplo entendí porque el Dios de muchos es sordo. Tratamos a Dios como nuestro sirviente y le damos órdenes de lo que tiene que hacer. Por ejemplo le decimos “que no sienta yo esto” y vamos corriendo a escuchar música que nos deprime o a poner en nuestra mente recuerdos del dolor que queremos que se nos quite.

O le pedimos a Dios que nos ayude a cambiar por ejemplo de trabajo porque el actual ya no lo aguantamos, y nos quedamos sentados esperando que las cosas se solucionen por si solas con una varita mágica que tiene Dios y no actuamos por lo que queremos. Y como Dios es “sordo” y no nos escucha esta oración le damos gracias y decimos a los demás “es que es en el tiempo de Dios”.

Yo te pregunto y respóndeme por favor con sinceridad ¿tú crees que Dios te pone a esperar por algo bueno o por el bien que te quiere dar? ¿Acaso él se divierte viéndote en un desierto de problemas y en el último segundo cuando vas a morir te trae el agua de la solución para quedar como un héroe delante de ti?

Comprendí que a nosotros nos hablan muy mal de Dios. Por ejemplo que él es bueno, pero mata gente. Y cuando le preguntaba a alguien porque ¿si era Amor mataba gente? Me respondían ES QUE él es el dueño de la vida. Entonces mi mente se comienza a abrir a todas esas… (No sé cómo emplear un sinónimo de pendejadas para no ser ofensivo), cosas que me han dicho y hago uso de mi experiencia. Entonces me pregunto lo siguiente. Me han dicho que Dios mata gente. ¿A cuanta gente he visto yo que Dios mate? Ninguna, respondo.

¿Quieres ver tartamudear a un fanático religioso judeo cristiano? Pregúntale porque Dios en el antiguo testamento mata gente y en el nuevo milagrosamente se vuelve Amor. Verás las diferentes justificaciones que el cerebro de esa persona presenta para argumentar y justificar sus creencias. También puedes observar su lenguaje no verbal, es decir sus ademanes, ante la pregunta que está causando conmoción neuronal sobre si Dios es Justicia o es Amor.

Comienzo a comprender porque la gente no se acerca a Dios y pierden la fe, pues nos enseñan que hay que temerle. Vamos a ser muy claros. Si yo le temo a algo o a alguien, ¿me acerco o lo evito?

Comienzo a entender que Dios habla a través de cualquier medio. Que solo debo preguntar y estar alerta y que él me responde de inmediato. A veces con mi propio pensamiento. Otras veces con algo que dice alguien. Con algo que leo, o escucho. A veces con música.

Muchas personas piensan que él ya dejó de hablar y que solo lo hace a través de “su palabra” o algún libro sagrado. Mira, lamentablemente esa palabra de Dios, acepta millones de interpretaciones. ¿O por qué crees que existen tantas religiones basadas en una sola “palabra”? y el asunto se resume en que estoy escuchando, no la voz de Dios, sino la percepción de una persona que si no ama la vida, pues por consiguiente yo tampoco la voy a amar porque Dios lo dice a través del pastor, líder, sacerdote, etc.

Es por eso que muchos hablan de fines del mundo. La persona que no ama la vida es la única que se atreve a pronosticar este tipo de cosas. Ya está jodido y como no disfruta la vida, entonces quiere que los que los que sí la están disfrutando se amarguen y se vuelvan tan jodidos como él. Por eso, mal contados, se han llegado a pronosticar 58 fechas de fines del mundo desde el año 33 hasta el 3797. WOW!!! que pend… digo que cosas!!!

En cierta ocasión me encontraba dialogando con mi abuela que pertenece a una religión organizada judeo-cristiana desde hace ya más de 40 años. Ella me preguntó acerca de mis creencias. Yo nunca hablo de este tema con ninguna persona para no entrar en conflictos, pues siempre me gusta extraer lo positivo de la vida. Pero percibí la honestidad de su pregunta. Ella me dijo “papito y lo que dice en las escrituras ¿no vale? Lo que hizo Jesús y los demás profetas ¿no es de Dios?”

Yo le respondí que no estaba en posición de juzgar si lo que allí decía era válido o no, correcto o incorrecto o que si nos habían engañado con esas historias o eran verdaderas. Que para mí estaba muy bien lo que hizo Jesús o cualquier otro personaje de dicho libro sagrado. Pero que ellos ya no estaban aquí. Se trataba de mí y mi relación con mi Creador. Que al replantear mis creencias me hice esta pregunta: “¿estoy seguro que lo que dice allí es lo que yo le quiero decir a Dios?”

Por qué mejor no le digo que me estoy metiendo en la vida de otros y se la estoy tratando vanamente de solucionar. O que siento envidia porque otro ha hecho esto y yo no. O por qué no le hablo de mis sueños y los dejo en sus manos para que me muestre el camino y seguirlo. Por qué mejor no le digo que libre a otros de estarme metiendo en sus vidas. De no irles a hacer daño.

¿Pero sabes porque no hacemos eso? Porque siempre estamos culpando a otros de nuestro sufrimiento. Es muy difícil responsabilizarnos por nuestros actos. Si yo por ejemplo tengo una vecina muy hermosa y todos los días que pasa la miro y la miro y la saludo y le busco el lado y resulta que yo le gusto y tenemos un romance y queda en embarazo y se daña su hogar y el mío, no reconozco que yo busqué esa situación sino que digo “fue el Diablo que me tentó”, y le echo la culpa a otro “guey” que no puede hablar y no se puede defender. Y luego digo con voz de tristeza, “el mundo es un lugar inseguro lleno de maldad”.

Entonces comprendo que mi vida se ha estado desarrollando por lo que otro me dijo de ella. Comprendo que mi experiencia vale más que cualquier dato que otro me pueda dar y aquí es cuando comienzo a replantear todas mis creencias que me enseñaron. Si yo soy el resultado de mis creencias, entonces voy a elegir mis creencias para que me apoyen.

Primero defino: bueno donde esta Dios. Esta pregunta me la ayuda a responder una niña de 6 años cuando le estoy enseñando a mi hija de 2 en ese momento donde esta Dios. Le señalo y le digo que en su corazón. La otra niña me dice “no, él está en el cielo”. Yo me quedo mirándola y me viene a la mente sin estarlo planeando, “mi amor, los libros sagrados dicen que Dios es Amor, ¿correcto? ¿Dónde sientes el Amor?” y ella me señala en su pecho y allí comprendo perfectamente el lugar donde mantiene Dios.

De hecho Dios está en todas partes. Él es la Fuerza que impide que los átomos que forman los diferentes objetos salgan disparados por todas partes y se derrumben las cosas. Cuando te vayas a dormir esta noche, Él es el que está pendiente del funcionamiento de tus órganos, de tu corazón, pulmones, hígado, etc. Hace poco un amigo me dijo “eso ocurre porque son reflejos involuntarios”. Mira, para que ocurra algo en este Universo, tiene que existir coordinación. Por ejemplo para construir una casa, tiene que haber un arquitecto, una persona que corrija los planos, otros que compre el material, otro que lo lleve, otro que construya, otro que pegue, otro que realice los acabados y así hasta que la terminen. Eso no es por reflejo involuntario. Lo mismo ocurre en nuestro cuerpo. ¿Quién coordina que en el momento exacto “ese reflejo involuntario” se ejecute por ejemplo cuando como algo? O cuando me corto ¿Quién da la orden de que me sane, se cierre la herida y nuevamente se genere piel? ¿Lo hago yo? ¿Tengo que estar pendiente de eso?

Entonces analizando todo esto decido acercarme a Dios con mi propia experiencia. Para hacer esto olvido todo lo que me enseñaron de él. Y comienzo a pensar y a ver cada milagro todos los días que ocurre para que estemos vivos. Esto comienza a cambiar mi percepción de la vida y la entiendo que es maravillosa y que así como he vivido en el lado oscuro de la vida extrayendo todo lo negativo, puedo elegir vivir en el lado solar y extraer todo el amor, el gozo, el placer, la abundancia, la comodidad, la felicidad y todo mi entorno de personas que trataba comienza a cambiar.

He notado que la gente que antes se me acercaba a quejarse, a hablarme mal de la vida, de la situación crítica, han ido desapareciendo poco a poco de mi vida. Ya ni los veo y eso ocurrió solo sin que tenga que hacer nada. En cambio he comenzado a conocer sin estarlo provocando a muchísimas personas que se interesan en la vida, en participar de ella. En hacer algo en vez de criticar la vida.

Es esta percepción de la vida, la que necesitamos para comunicarle a nuestro Poder Interior nuestro deseo de cambio y finalmente provocar un cambio definitivo en nuestras vidas. Pero eso será el tema de nuestra siguiente entrada.

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Descubriendo el Auto Sabotaje

Repasando los ejercicios de las entradas anteriores, hemos aprendido a controlar la voluntad y a entrar en contacto con nuestras emociones. Digo hemos aprendido, asumiendo que has realizado y continuas realizando los ejercicios pues recuerda que la única forma de ser excelente en algo es por medio de la práctica. Es imposible leer un libro sobre riqueza y volverse rico. O usar un audio de inducción al subconsciente y mejorar tu vida con solo hacerlo unas pocas veces.

¿Cuántas veces no hemos intentado realizar algo con entusiasmo y en este momento comenzamos a recordar que abandonamos poco a poco nuestra actividad y desistimos de todo intento?

En esta entrada veremos algo que tiene que ver mucho con el sentimiento de víctima y la auto compasión y para introducir esto, vamos a entender algo sobre la forma en que nuestro cerebro procesa la información y por lo tanto nos produce unos resultados.

Ningún ser humano nace con Autoestima. La Autoestima es formada por el entorno del niño entre los 0 y los 8 años de edad aproximadamente cuando simultáneamente se está formando su carácter. Y esta Autoestima depende de estar elevada o baja según el amor que le dé su entorno. Por ejemplo si a un niño lo abrazan, lo tocan, lo aman, lo besan, le dicen lo importante que es, lo valioso que es y lo afirman mediante hacerlo sentir importante tendrá una Autoestima poderosa. Llegará a poseer un criterio propio, pues aprenderá que su opinión vale y que puede también aportar nuevos conocimientos.

En el caso de un niño que ocurra todo lo contrario, es decir, que si habita en un entorno disfuncional, su cerebro aprenderá que vivir mal es lo normal. Que la angustia, desesperación, gritos, imposiciones, control, sumisión, culpas llegarán a formar parte integral de su carácter y las decisiones que tome de adulto, buscarán sostener un ambiente similar en el cual creció creyendo era lo “normal”.

Hay que aclarar algo sobre la Autoestima. Normalmente nos han hecho creer que la Autoestima es ser “chicanero” o una persona que siempre hace alarde de cualquier cosa con tal de llamar la atención. O también que la persona con alta Autoestima es arrogante.

NO. Eso no es Autoestima alta. Detrás de esas características que menciono se oculta una persona con baja Autoestima que necesita la afirmación y reconocimiento de otros para sentirse bien consigo mismo pues inconscientemente se siente inferior y necesita sobresalir.

La Autoestima es en realidad amor hacia uno mismo pase lo que pase en cualquier situación. Aceptación y sentimiento de valor propio. Que mi opinión vale. Que también puedo aportar como otros lo han hecho. Una persona con Autoestima alta jamás va a tomar decisiones equivocadas para vivir mal. Por eso, cuando encontramos una persona que mantiene de mal genio, esto es señal de una bajísima Autoestima, pues debido a la falta de amor propio, porque no lo conoce, expresa su sentimiento de dolor en enojo hacia otros.

Bueno, volviendo al entorno de formación de la Autoestima, si una persona creció en un hogar disfuncional sufrirá un síndrome conocido como Auto Sabotaje. Y el Auto Sabotaje no es más que el arte de hacer cosas equivocadas para que nos vaya mal, cuando todo parece que nos va de maravilla.

¿Comprendes por qué pasa esto? ¡Acertaste! El cerebro de un adulto disfuncional, aprendió a vivir mal, entonces siempre volverá a lo conocido y esto es promovido en el individuo por medio de emociones que apoyan estos comportamientos tales como desanimo, apatía, rabia, celos, rencor, etc.

Es por eso que cuando una persona por ejemplo intenta bajar de peso y medidas, incrementar su energía y trata de hacer ejercicio y dieta, le cuesta el alma y se Auto Sabotea. Y si lo logra, ¿por cuánto tiempo crees que se siga cuidando? Finalmente vuelve a lo conocido. Lo mismo ocurre si aprendió conceptos errados acerca del Dinero o las relaciones de pareja.

Conozco una persona en Europa, pero no el continente sino en Europa, una de las lunas del planeta Júpiter – esto con el fin de no “descobijar” a nadie ;) – que vive una situación económica bastante crítica y a pesar que sigue mal, hace cosas para meterse más la pata y caerse en un hueco profundo. Por ejemplo, esta “Europea” tiene deudas y sigue contrayendo deudas para pagar las anteriores. Ha perdido casi todo y aun intenta mostrar que vive bien. Le miente a la gente sobre las fechas cuando les va a pagar y sigue prometiéndoles que les pagará el doble para x fecha cuando en realidad no puede hacerlo. Esta persona es muy “creyente” en Dios y le pide que la ayude. Pero cuando no la ayuda comienza a sobornar a Dios por medio de ayunar, es decir aguantar hambre para exigir que se cumplan sus caprichos neuróticos. Afortunadamente a mi amiga “Europea” no le presté Dinero :D

Suena absurdo pero millones de personas en el mundo no solo ayunan. También prenden veladoras para sobornar a Dios y ¿sabes que veo yo del Dios de estas personas? Que es un Dios pobre que se conforma con tan poquito y que necesita de un neurótico que le ruegue o lo soborne.

¿Acaso crees que Dios es un tonto? Si la vida te está presentando un desafío, ¿acaso no es Dios diciéndote que hacer o que está mal en tu vida para que lo puedas corregir y vivir la vida que le estás pidiendo? ¿Acaso piensas seguir haciendo lo mismo y que Dios te resuelva los problemas que has creado por culpa de no atender o solucionar tu neurosis?

¿Pero por qué hacemos esto? ¿Por qué nos hacemos tanto daño? Simplemente porque necesitamos que otro nos reafirme que somos valiosos y por eso buscamos admiración de otros pues no nos admiramos nosotros mismos.

Hace muchos años sufría del síndrome de los celos. De todo me daba celos y esto se debía a que estando muy niño, cuando mi hermano menor nació, siempre llegaba la esposa de un tío a recordarme y restregarme en la cara que me habían bajado del “chirimoyo”. No sé si comprendas esa expresión, pero quiere decir que ya no estás en primer puesto y que otro mejor ha llegado a reemplazarte.

Esto hizo que durante toda mi niñez e incluso la adolescencia sintiera celos de mi hermano menor. Y me gustaba “chingarmelo” como dicen mis hermanos en México, haciéndole y diciéndole cosas para hacerle daño y desquitarme por robarme mi primer puesto. Ah, eso sí… si alguien se metía con mi hermano yo salía a poner la cara por él y lo defendía.

En cierta ocasión, durante la adolescencia una vez me quedé solo con él en casa. Y comenzamos a jugar y al final terminamos escuchando música. Eso hizo que me preguntara porque había sentido tanto dolor contra mi hermano. Que culpa tiene él de ser el menor, fue una “vieja” disfuncional que quizás también la trataron de igual forma que ella lo hacía conmigo, en su infancia y yo “estaba allí” para que ella se desahogara. Tampoco fue su culpa de estar enferma.

La responsabilidad mía es arreglar esa situación que tengo y siento con respecto a mi entorno. Entonces sentí la necesidad de decirle lo que había cargado tantos años. Le ofrecí mis disculpas y le dije que lo amaba y que siempre lo haría. Desde ese momento experimente lo que muchas veces he sentido al liberarme de una carga que no tengo por qué llevar.

Sin embargo el problema no paró allí. Ya había perdonado a mi hermano por “quitarme” mi lugar y a la esposa de mi tío. Pero seguía sintiendo celos de mis amigos o parientes. Incluso sentía celos de gente que ni conocía. Menos mal que a ti nunca te ha pasado esto ¿VERDAD!!!?

Bueno el caso es que a principios del año 2007 una persona que le expresé mis emociones, me regaló un audio que hablaba del tema. El audio no tenía título, solo hablaba de limpiarse de ciertas conductas y entre ella los celos pues te quitaban la energía para hacer tus cosas pues estabas pensando más que tiene o ha hecho el otro que lo que realmente puedes y estás haciendo tú mismo.

En ese año yo todavía no me había graduado como Ingeniero, pues me la estaba pensando si terminaría o no mi carrera. Y durante esa época entró a trabajar una nueva Ingeniera a la compañía. Y la compañera comenzó a revisar el trabajo que yo había estado haciendo allí. Entonces en una ocasión delante de todos los compañeros, preguntó que quien había separado determinada información de una base de datos en tablas.

Por supuesto mi mente enferma me comenzó a atacar y comenzó el dialogo interno “que se cree la vieja esta, ¿cree que sabe más? Ah como es ingeniera la desgraciada, pero no debe saber mucho, yo se mas que ella… ¿y si sabe más que yo?…”

Bueno con timidez, pues no había más remedio que enfrentar quien había hecho el “daño”, dije que yo lo había hecho y me dijo delante de todos “Gabriel, te felicito pues es lo más inteligente que he visto. Aplicaste en los datos el principio divide y vencerás. Si no hubieras hecho eso, te aseguro que teníamos problemas graves de la información en este momento”.

WOW!!! Me sentía de maravilla y mi cerebro comenzó a decir “que niña más linda!!! Sabe muchísimo, es Ingeniera. Y estudio en una universidad de prestigio!!! Deberían de contratar más personas así”

Y como ahora me caía bien por “saber tanto”, le pedía que almorzara conmigo. Después de varios meses, charlando con mi amiga “súper ingeniera”, le pregunté que si se sentía algo especial al tener el título de Ingeniera. Ella me comento que al principio uno no se la cree mucho, pero que con el tiempo ya lo aceptas. Y me comentó otro tipo de detalles de su graduación, metas, sueños, etc.

Cuando salimos de ese almuerzo, note algo maravilloso en mí. Por primer vez dejé de sentir celos por el triunfo de otra persona. WOW!!! que sensación más maravillosa. Uno de los mejores regalos que he recibido en la vida, quitarme una emoción aprendida desde la infancia y que me atormentaba pues sabía que no era bueno sentir eso. Es decir celos + culpa.

Como puedes ver, si tu cerebro aprendió que vivir mal es lo correcto, así estés en un paraíso terrenal, pensarás que solo estas en un infierno. Volverás a lo conocido y así seguirás viviendo en un ciclo de “pobre yo”, “lástima de mí”, “nadie me quiere”, etc.

Mira yo he descubierto que la auto compasión es un regreso al útero materno, pues en ese estado te apapachaban, te consentían, tenías el alimento, el clima ideal, el amor de mamá, etc. Y con la auto compasión puedes sentirte nuevamente mimado y cuidado por ti y por otros aunque sea por unos instantes, pero te digo que eso hace muchísimo daño pues vas a seguir alimentando emociones destructivas en tu cerebro que harán que caigas más en el Auto Sabotaje, y si no haces algo por ti, te puedo garantizar que nadie más lo hará.

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