jueves, 24 de mayo de 2012
Estructuras de la personalidad
Por Ingeniero Gabriel Salazar9:59:00 a.m.alguna persona, deseos de vengarme, educación disfuncional, formación religiosa, intenta adoptar, vivir en bienestar
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Hace algunos años, dialogando con mi hermano menor, que
es psicólogo profesional, me comentaba una parte bastante interesante del
psicoanálisis desarrollada por el Dr. Freud. Esta parte es denominada
Estructuras de la Personalidad, en la cual se afirma que nuestro cerebro intenta adoptar alguna o varias de
estas estructuras para poder adaptarse a un mundo exigente, teniendo en cuenta
nuestra educación disfuncional, para
no sufrir el mayor daño posible y salir bien librados de este.
En palabras más simples, debido a la disfuncional forma
en que hemos sido educados los seres humanos, nuestro cerebro intenta adoptar una de estas
estructuras con el fin de adaptarse mejor al medio social. Ahora veamos la
definición de cada estructura:
La primera Estructura de la Personalidad es denominada la
Neurosis. Estudiando este tema de la Neurosis he encontrado muchas
definiciones, pero la que más me parece que se adapta a su verdadero contexto
es “trastorno mental que distorsiona el pensamiento racional”. Por ejemplo
sentir enojo por esperar algo, que alguien se ponga primero en una fila que
estés haciendo, pelearse con los semáforos como si estos fueran a escucharte,
con el calor, el frío, la lluvia, etc. Las obsesiones son un claro ejemplo de
Neurosis.
Muchas veces nos hemos visto envueltos en estas
situaciones, pero por falta de conocimiento, pensamos que son normales y no
hacemos nada por nuestra situación. Según la OMS, el Estrés fue la enfermedad
del siglo 20 que “asesinó” millones de personas, pero en este siglo 21, la
Neurosis es la enfermedad “de moda” que está matando a millones de personas,
pues no posee una base orgánica demostrable, es fácilmente pasada por alto,
pero que al final puede manifestarse en enfermedades físicas y terminales. Esto
ha sido explicado con más detalle en la entrada RESCATANDO TU NIÑO INTERIOR.
La segunda Estructura de la personalidad es conocida como
los Psicóticos. Un Psicótico es una persona que está fuera de la “realidad”
aceptada por el común de las personas y vive su propia “realidad”. En otras
palabras un Psicótico es una persona que comúnmente vemos en la calle,
durmiendo en los puentes y que puede sostener diálogos con “seres” que la
mayoría no perciben. Es lo que también llamamos locura. Pero en realidad si
comparamos un Psicótico hablando con un ser imaginario versus un Neurótico
peleando con el calor o un semáforo no vemos ninguna diferencia. Lo único es
que hemos hecho un acuerdo tácito que si tenemos un trabajo, nos vestimos de
acuerdo a la moda y mas o menos hablamos lo mismo que la mayoría somos
“normales” y esto nos diferencia de los locos o Psicóticos.
La tercera Estructura de la Personalidad se conoce como
los Perversos. Estos son personas “normales” que disfrutan del dolor de
terceros. Es el caso de los asesinos en serie, los asesinos en masa o personas
que disfrutan dañando animales, naturaleza o incluso a familiares y amigos ya
se de forma física y/o emocional.
Nuestro cerebro solo puede seleccionar una de
entre estas estructuras, nada más. Si estudiamos detenidamente cada una de
ellas, podemos observar que la “menos disfuncional” entre ellas es la Neurosis,
razón por la cual es que la mayoría de la humanidad “normal” la padece y por
eso es tan común que no hacemos nada para solucionar nuestra vida.
Con los años yo descubrí que soy Neurótico y que tenía características de Perverso.
Recuerdo desde niño sentir deseos de
vengarme de los castigos de mi madre/padre/Dios. Incluso planeaba con mi
hermano mayor situaciones para desquitarme de los castigos y disfrutaba los
resultados imaginarios en mi mente. Pero debido a mi formación religiosa, la venganza no era mía, sino de Dios y si yo
lo hacia era un pecado. Razón por la cual mi estructura Perversa, nunca ejecutó
males contra las personas. Incluso hoy en día, la primera reacción cuando
considero que alguien hace algo incorrecto contra mi es devolverle el pequeño
mal, y te soy sincero, a veces he hecho el daño sutilmente sin que la otra persona
note las consecuencias de inmediato o sepa que yo hice algo. Afortunadamente
nunca he hecho daño físico a alguna
persona pues las consecuencias emocionales de la culpa serían fatales para
mi psiquis.
El estudiar las estructuras de la personalidad hace que
tengamos consciencia de algunas emociones destructivas tales como la envidia,
los celos, el enojo, la venganza, etc. y permite que podamos aceptar nuestra
vida y comenzar a realizar cambios de fondo sobre esta.
Por ejemplo, y si recuerdas las anclas psicológicas que
tratamos anteriormente, cada vez que sentía deseos de vengarme por el daño que me hacía alguna persona, dialogaba conmigo mismo y me aceptaba como era en
ese instante. Esto hacía que hubiera una armonía en mi cerebro, el cual
automáticamente soltara estas emociones y pasara a generar el efecto contrario
que era sentir paz y libertad al no tener que cargar con el peso emocional de
vengarme o maquinar una venganza contra el “opresor”. La repetición de este
método, crea en el cerebro un ancla emocional que te irá liberando de cualquier
emoción destructiva que hayas adquirido como consecuencia de una educación disfuncional.
Si tú comienzas a aceptarte tal como eres, con todos tus
defectos y a repetirte que a pesar de eso te amas, comenzarás a liberarte
emocionalmente de dichos sentimientos, evitando así la culpa por dejarte llevar
de ellos. Pero si sigues negando partes de ti, ocurre lo que decía el Dr. Carl
Gustav Jung que al hacer esto nos volvemos más disfuncionales, promoviendo aun
más el malestar en nuestras vidas.
Si comparamos las anteriores estructuras, la Neurosis nos
permite vivir más en comunidad y las otras dos nos apartan de la sociedad. Pero
si lo miramos desde el punto de vista emocional, un neurótico sufre más que un
psicótico o un perverso que están experimentando “placer”.
Debido a la formación
religiosa de la gran mayoría de nosotros, el placer está ligado al pecado. ¿Puedes
ver por qué la gran mayoría preferimos la estructura Neurótica a las otras dos?
Simplemente porque iría en contra de nuestros “principios” fundamentales de la
vida enseñados por nuestros padres y sociedad.
Ahora bien, no te emociones. No te estoy diciendo que te
vuelvas Psicótico o Perverso. Como puedes ver, esto te apartaría de la
sociedad. Y he aquí la verdadera importancia del Control Emocional, pues al
ejercer pleno dominio con tu Auto Poder o Poder Personal, también llamado Poder
Interior, no solo vas a ser libre emocionalmente, sino que tus decisiones que
son las que finalmente crean tu realidad van a estar guiadas por tu verdadera
naturaleza que es la felicidad, pues si estudias a los niños y a la Naturaleza
siempre son felices. Nunca verás o tendrás la sensación de que el agua, el sol,
el aire, etc. son tristes. Más bien tú te pones triste, pero estos elementos
jamás emiten una frecuencia de dolor o sufrimiento.
Por eso a diario, solo ten en mente información positiva.
No leas, veas, comentes, escribas, etc. nada de información negativa. No te
estoy diciendo que seas frio y apático a estas cosas, pero con estudiarlas y
hacerlas parte de tu vida, no las vas a solucionar. Pero si tú comienzas a vivir en bienestar, automáticamente y
sin decirlo o sugerirlo, las personas a tu alrededor te seguirán, pues es el
deseo de toda vida prosperar o tener un incremento. Es la naturaleza humana
estar cada día mejor y por eso es tu obligación y tu derecho vivir en bienestar total.
jueves, 3 de mayo de 2012
La importancia de la discreción en los proyectos y metas personales
Por Ingeniero Gabriel Salazar12:13:00 p.m.aprende a ser, comentes tus logros, éxito sólo, qué clase, ser discreto, seres humanos
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Desde el año 2009 cuando comencé a escribir el Blog
AUTOPODER: Recupera tu Poder Interior, algunas personas me escribían
constantemente preguntándome por qué, siendo personas positivas, utilizando la
visualización creativa y muchas técnicas interesantes, tenían muchos problemas
para lograr la consecución de sus sueños. Como si algo invisible no les
permitiera cumplir sus sueños de forma fácil y muchas veces les tocaba realizar
un trabajo extremadamente duro para lograrlo pues, en teoría, el éxito es 98%
preparación mental y 2% actividad física.
Bueno estos años he estado realizando diferentes
observatorios y laboratorios sobre este tema. Aunque no podría llamar a esto
ciencia, pues voy a tocar planos que para mi, son desconocidos pero que
intuitivamente a pesar de no poder demostrar, siento que existen y los he visto
una y otra vez en ejecución. Sin embargo, tú mismo o tú misma puedes comenzar a
realizar tus propios observatorios y/o laboratorios para sacar tus conclusiones.
De los casos que he investigado, siempre hay un patrón
recurrente y es que la persona que sostiene dificultades para conseguir sus
deseos, ha cometido un error muy grande. Ha expresado públicamente su deseo a
otras personas, ya sean parientes o amigos. Investigando más a fondo este
patrón pude dar con algo muy extraño. Como todos sabemos, las palabras y las
emociones están conectadas directamente entre sí. Algo de esto lo traté en la
entrada APEGOS EMOCIONALES. Cuando tu
expresas algo (lo que sea) en realidad están aflorando tus verdaderos
sentimientos. Por eso cualquier “broma”, “chiste”, o lo que sea, está tratando
de desahogar lo que tienes en tu interior, al igual que con la música como
tratamos en el tema anterior. Ya ha estado lo suficientemente guardado y su
propio peso, por la carga emocional, hace que se “caiga” y aflore en nuestro
lenguaje y por lógica, afectando nuestro comportamiento.
Para intentar hacerlo más fácil de comprender, vamos con
un ejemplo. Miremos lo que ocurre en la red social más utilizada. Vamos a
suponer que tú publicas un mensaje que dice “Gracias Dios por las bendiciones
que estás derramando sobre mi y mis personas amadas”. Supongamos que tienes 100
contactos y los 100 están jodidos (como la mayoría de seres humanos). ¿Qué clase
de emociones se disparan en ese instante en tu contra 100 jodidas mentes?
Hay un experimento bastante interesante en el cual
realizan con números aleatorios desde el año 1970 y presente en 65 países. Revela
un patrón de comportamiento de los números cuando las personas están con su
atención fija en un evento tal como la entrega de premios a actores, final de
la copa mundial de fútbol, etc. Este experimento se conoce como Proyecto de
Conciencia Global o GCP por sus siglas en el idioma inglés.
Ahora volvamos a la pregunta, ¿Qué efecto pueden tener
100 mentes con su energía negativa actuando “energéticamente” en tu contra? Y he
aquí la importancia de la Discreción en los proyectos personales o metas. Lamentablemente
los seres humanos no fuimos
instruidos desde pequeños con auto aceptación. Hemos visto en este Blog, como
aprendimos intuitivamente por amor a nuestros padres a ganarnos siempre su
aceptación. A pesar de que somos adultos y ya no necesitamos eso, lo seguimos
buscando, pues hemos realizado un entrenamiento desde niños y como sabes (asumiendo
que has seguido este Blog desde sus inicios) el cerebro es un instrumento que
se conduce con información repetitiva.
De adultos seguimos buscando la aceptación de nuestro
círculo. Nos refugiamos en él. Es por eso que nos duele tanto cuando alguien
nos rechaza, pues ya lo hicimos nosotros y tenemos la esperanza de que otro u
otra no lo haga y nos de la seguridad que nosotros no nos damos.
Conociendo esta debilidad por eso queremos que otros sepan
que estamos haciendo, de que maneras Dios nos bendice, que compré, donde viajé.
Siéntate a pensar por un momento, ¿por qué deseas que otros sepan de tus logros?
Intenta ser lo más honesto u honesta posible…
Ahora pregúntate (estando del otro lado) si hablas de tus
logros, ¿crees que eso les importa a otros? y supongamos que este no es tu
mejor momento y ves que otro dice que hizo x cosa que tú siempre has deseado. ¿Qué clase de energía genera eso en tu
ser? Muchas veces negamos estas emociones porque nos han dicho que son malas y
decimos en voz alta “yo no siento envidia, yo me alegro por el progreso de
otros”. Seamos honestos, nosotros tenemos una estructura que nos dice YO
MEREZCO, eso es lo que nos ha mantenido vivos hasta este día. Y si no obtienes
lo que quieres y ves que otros si, eso genera emociones destructivas en ti.
Hay un principio en la ciencia que dice “la energía no se
crea, ni se destruye. Solo se transforma” y he aquí que encuentro el problema
del asunto por el cual no llamaría a este tema precisamente ciencia, pues no
puedo demostrar que esas emociones que sienten 100 personas del ejemplo, se puedan
transformar en algo nocivo para afectar a una persona, pero si he visto sus
consecuencias una y otra vez, el mismo patrón de fracaso, como si fuera una
fuerza invisible atentando contra los sueños de las personas.
Pero ¿de quién es la culpa desde este momento en
adelante? Durante mi investigación de este tema, escribí una frase muy
interesante que alguien en alguna ocasión llamó cabalística: “No te quejes de la
envidia de tu hermano. Solo aprende a
ser discreto y no comentes tus
logros. Al fin y al cabo tu éxito sólo
te interesa a ti”.
Ahora bien, varias personas durante este proceso me han
preguntado como quitarse esa energía y si un riego serviría para quitarse esa “mala
vibración”. Desde mi punto de vista como investigador, yo creo que las
creencias influyen mucho en esto. Me refiero a que si tú te haces un riego o
limpia como llaman en otros lugares y no crees mucho en eso, no te va a servir
para nada. Pero lo que si es efectivo o al menos en las situaciones que yo he
visto es manejar la discreción. Nadie le interesa cuanto ganas, donde vives,
donde viajas, que tomas, que comes, donde estudian tus hijos, etc. todas esas
cosas déjalas para ti. Disfrútalas con tus parientes y personas cercanas que
les interesa tu bienestar.
Con esto no quiero decir que seas frio y/o desagradecido.
Pero si quieres dar gracias a Dios por tus bendiciones, has lo que dice el
evangelio de San Mateo en su capítulo 6 “que tus dádivas sean en secreto y tu
Padre que mira en secreto te lo pagará”. Y siempre recuerda esta frase “cabalística”:
“No te quejes de la envidia de tu hermano. Solo aprende a ser discreto y no comentes
tus logros. Al fin y al cabo tu éxito
sólo te interesa a ti”.